Těhotenství - ideální čas pro ženy. Ale v tomto období by mělo být stejně opatrní. Vitamin E v těhotenství je považováno za velmi užitečné. Jmenovaný těhotná nebo plánujete těhotenství velmi často. Možná to je důvod, proč latinsky znamená „ten, který pomáhá rodit.“ Vzhledem k častým jeho jmenování, je třeba pochopit, jaké výhody přináší a bude mu neublíží, pokud nastávající matka a dítě.
Obecné informace o vitamin E
Druhý název této látky je tokoferol. Patří k tucích rozpustných biologických sloučenin, které vykazují antioxidační aktivitu. Také tato látka je radioprotector a aktivně se podílí na biosyntéze některých životně důležitých látek - proteiny a hem. Vzhledem k obsahu vitaminu E v potravinách se zlepší pro mitózu a buněčné proliferace. Tokoferol zajišťuje optimální rozvoj výměnných procesů.
Odpovídající obsah vitamínu E stimuluje krmení kyslík do tkání. To způsobí, že angioprotektsiyu normalizací tón a vaskulární permeabilitu. Také se domnívá, že prospěšný účinek Vitamin E podporuje tvorbu nových kapilár. Tokoferol má také vliv na imunitní systém. Imunomodulační účinek je způsoben stimulaci aktivity humorální a buněčné imunity typu.
Farmakokinetika naznačuje, že vitamin E je absorbován ve střevech, a většina z nich prochází stěnami do krve a lymfy. Plavidla tokoferol rychle distribuován do všech tělesných tkání. Největší množství z nich se hromadí v orgánech těchto:
- jater;
- svaly;
- nadledvinek;
- srdce (výhodně myokardu);
- hypofýza;
- gonáda (pohlavních žláz).
Kromě toho, vysoká koncentrace vitaminu E je pozorována v tukové tkáni, která je způsobena chemickou strukturou tokoferolu. Zbytky Vylučování látka se vyskytuje především v moči, a zbytek je vylučován do žluči.
Výhody vitamínu E během těhotenství
Během těhotenství, vitamin E je jednou z nejdůležitějších složek. Je nezbytné k provedení nejdůležitějších procesů - koncepce, plodu života dítěte se správnou tvorbu a činnost reprodukčního systému. Dívky, které mají nedostatek vitamínu v průběhu těhotenství, si často stěžují, potratů a potratů.
Je také důležité, aby byl spravedlivější sex je další boční příjem tokoferol - estetický. Průměrný příjem na svědectví lékaře pomáhají chránit pokožku před nepříjemnými následky ženské těhotenství - strie. Prevence strií při použití léků s vitaminem E, je jeho schopnost stimulovat syntézu kolagenu a elastinu vláken.
Antioxidační účinek je také užitečné. Nápoj vitamin E v těhotenství je nutné, protože pomáhá normalizovat aktivitu centrálního nervového systému. Díky tomu sníží závažnost stresové reakce, která má také pozitivní vliv na zdraví žen během těhotenství.
Co to obsahuje přírodní vitamín E
Namísto syntetických drog za účelem prevence deficitu, můžete jíst potraviny, které obsahují vitamin E. V těhotenství je denní dávka zvýšena, a proto je důležité, aby se poradil s lékařem není jen o braní drog, ale také diskutovat o dietu.
Nejvyšší obsah vitamínu E je pozorována v olej z pšeničných klíčků. Méně mandle matice a slunečnicový olej. I jako prevenci nedostatku vitaminu E se doporučuje jíst červené ryby, ořechy, olivy a sušené ovoce.
Nebezpečí přijímací prostředek s tokoferol
Vitamin E pro těhotné ženy není vždy užitečné. Nyní uvažujme situaci, kdy může příjem tokoferol vést k nepříjemným důsledkům.
Vzhledem k tomu, vitamin E, se udržuje v podkožní tkáni parenchymu, může proniknout do krve ve vysokých koncentracích. Z tohoto důvodu předávkování může být nebezpečné, zejména při spalování dochází k tuku na hubnutí. Obvykle to je typické pro období, kdy se vyskytují ženském těle během těhotenství aktivních hormonálních změn.
To se projevuje těmito příznaky:
- změny v nervovém systému;
- porušení jater a vylučovací systémy;
- zvyšovat hladinu cholesterolu v krvi;
- porušení syntézu hormonů štítné žlázy;
- poruchy trávicího traktu.
Změny v nervovém systému, projevující se závratěmi, bolestmi hlavy, celková slabost, a dokonce poškození zraku. Také žena si stěžuje, že po nedostatečné dávky vitamínu E jsou nevolnost, zvracení, bolesti břicha.
Během těhotenství může být někdy mnohem závažnější projevy předávkování tokoferol. Vzhledem k tomu, že tokoferol má schopnost změnit tón svalové tkáně, v posledních měsících těhotenství je lepší opustit zvláštní příjem vitaminů. To může způsobit předčasné ukončení těhotenství.
Jak užívat během těhotenství lékárna vitamín E kapsle
Ženské tělo vyžaduje příjem tokoferol vhodného dávkování. Aby nedošlo k poškodit plod, těhotné ženy potřebují pít vitamin E danou trimestru. V časných stádiích, je maximální denní dávka je 300 mg, minimální - 100. Režim - dvakrát denně. To lze provést před snídaní a večeří.
Během druhého trimestru těhotenství tokoferol se užívá v kombinaci s vitaminy A, C a vápníku, zinku a hořčíku. Multiplicity příjmu - 1 krát za den. Po měsíci obdržení nutné stručně přestat používat drogu, a nahradit ji vhodnou dietou.
Neberte léky během těhotenství bez lékařského předpisu od svého lékaře. Bezohledné chování vždy končí s nepříjemnými následky. Chcete-li pokračovat v těhotenství a porodit zdravé dítě, je důležité nejen dodržovat všechna doporučení lékaře, ale také vědět, jaké léky jsou předepsány.
Zdroj:
Vidal: https://www.vidal.ru/drugs/vitamin_e__40813
GRLS: https://grls.rosminzdrav.ru/Grls_View_v2.aspx? routingGuid = 0804cefc-0ed0-4520-8376-acb700b33a8f & t =
Našli nějakou chybu? Vyberte jej a stiskněte Ctrl + Enter
