Primární a sekundární prevence mozkové mrtvice u mužů, žen a dětí: jak předcházet nemocem, způsobům a prostředkům k ochraně

Dnes zdvih není neobvyklé a může dojít v dospělých i dětí.Tato patologie je nebezpečné důsledky, které mohou vést k celé řadě neurologických komplikací.Aby se předešlo takové nebezpečné podmínky, neměli byste zapomenout na preventivní opatření.

Jaký je patologie a jeho druhy

Zdvih - akutní cévní mozková příhoda v ODAnejsou sdílené část, která se projevuje v masové neurologické symptomy. Pokud byla přijata určitá opatření pro léčbu tohoto onemocnění, pak tam jsou nebezpečné důsledky v podobě ztráty funkce některých orgánů a systémů, které jsou v kompetenci ohromen oblasti mozku.zdvih Forks

:

1. Ischemická choroba - způsobené poruchami cévního průsvitu: jejich okluzní trombu, a patologické zúžení.Hemoragické
2. - dochází v důsledku ztenčování cévních stěnách, kde oni jsou prasklé krevní výpotek v určité oblasti mozku.
3. subarachnoidální - krvácení dochází v důsledku traumatu.

rizikové faktory pro mrtvici:

• alkoholu a nikotinu;
• významné množství úbytku hmotnosti;
• neaktivní životní styl a nedostatek pohybu;
• nesprávná strava;
• vysoká hladina cholesterolu v krvi;diabetes
• ;
• srdeční choroby;
• vysoký krevní tlak;
• stres a depresivní poruchy;
• poranění mozku;
• cévní patologie.

Druhy mrtvice - galerie

Ischemická mrtvice je obvykle důsledkem ucpání lumen aterosklerotické plavidlo plaku hemoragickou mrtvici dochází, když praskne céva subarachnoidální mrtvice je důsledkem poranění

příčinu mrtvice - videa

Prevention

primární prevence mrtvice je zaměřen na snížení rizika akutní oběhové poruchymozek. Klíčová opatření:

1. Regulace stravy. Je třeba revidovat nabídku a vyloučit z ní potraviny, které mohou zvýšit hladinu cholesterolu v krvi. Jedná se především o smažené a mastné pokrmy. Dále se doporučuje snížit spotřebu alkoholu a soli, což vede ke zvýšení krevního tlaku. Nutno obohatit stravu o rostlinné vlákno, obiloviny, vařené a parní ryby, čerstvě vymačkané šťávy.
2. Varování z únavy. Chcete-li tak učinit, spávejte alespoň 8 hodin denně.Nezapomeňte dodržovat režim práce a odpočinek. Snažte se to přehánět.
3. Užívání léků, které snižují riziko mrtvice. Tyto léky patří Aspirin v malých dávkách, který je prokázáno, že ženy a muži nad 45 let, a to zejména pokud je riziko trombózy je skvělé.Preventivní podávání Kardiomagnezium se doporučuje v případě srdečního selhání.Při zvýšených tlacích je zobrazen průběh hypotenzních přípravků: Enalapril, Adelfan a další.Navíc je léčba doplněna o léky, které pomáhají zlepšit mozkovou cirkulaci( nootropil).
4. Terapeutická gymnastika. Za tímto účelem se zobrazuje pravidelné cvičení.Můžete jógu nebo provést nekomplikovaný komplex ranních cvičení.Doporučené pěší túry na čerstvém vzduchu nejméně 1 den denně.

Sekundární prevence spočívá v vyloučení druhého zdvihu. Za tímto účelem, jako v prvním případě byste měli upravit svůj jídelníček dodržovat režim odpočinku a práci dělat gymnastiku a užívat léky, které propagují léky na ředění krve( warfarin) a ke snížení tlaku. Zvláštní pozornost by měla být věnována lékům, které zlepšují cerebrální oběh a výživu. Chcete-li to provést, vyberte fondy nootropní série: Nootropil, Tanakan a další.

Primární a sekundární prevence infarktu nelze provést bez konstantní kontroly krevního tlaku. Pokud se krevní tlak neustále zvyšuje, je indikován průběh užívání antihypertenziv a diuretik. Tlak by měl být měřen 2 x denně.Ráno, bezprostředně po probuzení a večer před spaním.

Představuje prevenci u žen a mužů

konkrétněji prevenci cévní mozkové příhody u žen jsou následující: ovládací

• cholesterol a krevní viskozitu při užívání perorální antikoncepce a jiné hormonální metody, nad 35 let;Odmítnutí
• od kouření a rychlého občerstvení;Regulace hmotnosti
• ve věku nad 30 let;
• kontrola krevního tlaku při menopauze;
• snížení negativního dopadu stresu. Prevence

u těhotných žen, dále zahrnuje:

• klidném průběhu těhotenství bez zbytečného emočního stresu;
• časté procházky na čerstvém vzduchu;Příjem
• vitamínů;
• řízení krevního tlaku( zejména v posledním trimestru, kdy je retence tekutin stálým společníkem).

OPATŘENÍ PRO MUŽE:

• Ukončení kouření a alkoholu;
• aktivní způsob života;
• profylaxe kardiovaskulárních onemocnění: příjem antikoagulancií a vitaminů;
• kontrola krevního tlaku;
• eliminuje únavu.

důležitým úkolem v prevenci cévních mozkových příhod je kontinuální monitorování krevního tlaku prevence

cévní mozkové příhody u dětí a dospívajících

hlavní preventivní opatření pro děti a mládež je vyvážená strava. Od raného věku je třeba dítě naučit správně jíst. Je třeba vyloučit čipy, žvýkačky, sladkou sódu a pozorovat, co děti jedí.Doporučuje se také pro regulaci hmotnosti dítěte a snažil se krmit nádobí, které obsahují velké množství tuků a sacharidů.Od dětství je nutné inokulovat dítě zvykem správně jíst. Namísto sladkostí dáváte dítěti více ovoce.

V dospívání může být hlavním provokativním faktorem nadměrná práce. Velký objem školního programu často vede ke stresu ještě křehkého organismu, zhoršuje se dodávka kyslíku do mozku. Proto je důležité regulovat duševní zátěž, střídající se s odpočinkem.

Stroke může objevit v každém věku

Lidové léky

Tradiční metody prevence cévní mozkové příhody u žádosti jsou recepty, které mohou posílit cévy a snižují hladinu cholesterolu a krevní tlak.

ty nejúčinnější:

1. prostředky pro regulaci tlaku. Pro jeho výrobu je třeba celou citronovou šťávou a 200 g medu, které je nutné míchat ve skleněné nádobě a se 3 krát denně v množství od 1 hodiny. L.trvá až 2 týdny. Vstup by měla být prováděna po dobu 30 minut před jídlem, za předpokladu, že kyselost žaludku se nezvyšuje, a žádné ulcerativní léze.
2. Linden odvar snižuje hladinu cholesterolu v krvi. Pro jeho přípravu, 2 polévkové lžíce.l.suché suroviny, a 0,5 litru vroucí vody, po němž následuje výplně a sušené květiny kladen na mírném ohni. Kuchyňská láhev nepotřebuje více než 5 minut. Potom se nechá stát po dobu patnácti minut, a můžete pít půl šálku 2 krát denně po dobu 2 týdnů.
3. pro posílení mozkové cévy. Za tímto účelem je třeba med, s výhodou kapalinu, a 50 g vlašských ořechů a mandlí.Připravte skleněnou nádobu předem.200 g medu dát do sklenice a přidejte zadaný počet předem nasekané ořechy. Vše důkladně promíchejte a vezměte 1 lžičku.3x denně 3 týdny 30 minut před jídlem.

Recepty na tradiční medicíny - galerie

Med v kombinaci s citrónem má hypotenzivní účinek Linden odvar snižuje hladinu cholesterolu v krvi Honey v kombinaci s ořechy posiluje cévy a zlepšuje výživu mozku

First Aid - Video

Včasná prevence mrtvice přispívá k prevenci nebezpečné následky,zahrnovat paralýzu a nekrózy určitých oblastech mozku. Opatření, aby se zabránilo výnosu nemoc pozitivní výsledky a dobré počasí.