Zelné listy. Léčba pohmožděných kloubů

Léčivé vlastnosti zelných listů jsou známy již po staletí. Na úrovni vývoje moderní medicíny je používá jen málo lidí, zatímco jiní nevědí, jak účinné je zelí při léčbě určitých nemocí.

Léčivé a léčivé vlastnosti zelných listů

Syrová kapusta je bohatá na glutamin, aminokyselinu nezbytnou pro zdraví střev. Bylo také prokázáno, že zelenina má jak antibakteriální, tak antivirové účinky.

Zelí obsahuje:

• vitamín K (nezbytný pro produkci proteinů srážení krve);
• draslík (pomáhá regulovat krevní tlak);
• kvercetin (antioxidant, přírodní antihistaminikum, prospěšné pro alergiky).

Zelné listy jsou jednou z nejlepších potravin s vysokým obsahem vitamínu C a jsou dobrým zdrojem vitaminu K a rozpustné vlákniny. Brukvovitá zelenina je jedinečná, protože je bohatá na sloučeniny obsahující síru zvané glukosinoláty. které podporují detoxikaci, a indol-3-karbinol, který výrazně snižuje riziko prsu, tlustého střeva a plíce.

Blahodárnou vlastností zelí je jeho schopnost snižovat záněty díky obsahu antioxidantů. Antioxidanty jsou sloučeniny, které pomáhají v boji proti volným radikálům a snižují oxidační stres a záněty.

Jeden šálek šťávy z kapusty obsahuje miliony prospěšných bakterií.

Zelná šťáva je výborným lékem na žaludeční vředy. Syrové zelné a zelné šťávy zmírňují bolesti kloubů a otoky rukou a pomáhají zbavit se odlupování na kůži.

Zelné listy, které lze ošetřit doma, pomáhají v následujících případech:

Nemoci	Jak vařit	Jak používat
Žaludeční vřed	Umístěte několik listů kapusty do mixéru. Přidejte 1 šálek destilované vody a šlehejte asi 1 minutu. Necháme 5 minut louhovat.	Vezměte asi 3 šálky denně. Šťáva se pije ke každému jídlu. Většina lidí vidí zlepšení po 5 dnech. Léčba se provádí po dobu 2 týdnů.
Příznaky PMS, těhotenství	V případě zánětu prsu během PMS, těhotenství, kojení přiložte listy na prsa, udělejte teplý obklad a nechte přes noc.	Poté, co list uschne, je nahrazen čerstvým. Průběh léčby se pohybuje od několika dnů do 2 týdnů, v závislosti na závažnosti příznaků.
Obezita	Studie ukázaly, že zelí obsahuje chemikálii zvanou kyselina vinná, která narušuje přeměnu cukrů a dalších sacharidů na tuky.	Nahradit jídlo zelným salátem jednou denně je skvělý způsob, jak zhubnout.
Bolest hlavy	Bezprostředně před použitím se list bije nebo válí válečkem, dokud se neobjeví šťáva.	Komprese se aplikuje na časové, čelní nebo týlní laloky hlavy a nechá se přes noc.
Zvětšená prostata	Zelné listy se vloží do vroucí vody a vaří se do poloviny. Vypusťte polovinu vody, přidejte 2 lžíce. l. olivový olej, sůl a trochu kmínu. Přivedeme k varu a vaříme další 3 minuty.	Výsledný vývar se pije jednou denně.
Léčivý prostředek na rány	Hojení popálenin nebo hnisavého zánětu kůže můžete urychlit pomocí listů nařezaných ze středu hlávky zelí. Omyté a dobře osušené listy se co nejvíce rozdrtí. Syrové kuřecí vaječný bílek se přidá k výsledné hmoty.	Připravenou směs položte na připravený sterilní obvaz a zafixujte obvazem na postižené místo. Můžete potřít malé množství syrového zelí, dát ho na obvaz a nechat přes noc, což také urychlí hojení postiženého místa.
Bolest kloubů	Bílé zelí, konzumované syrové, může zmírnit příznaky zánětu kloubů	Čerstvé zelí by se mělo jíst ráno před jídlem.
Bolavý krk	Lotion z listů může pomoci snížit bolest v krku. Chcete -li to provést, musíte kolem krku opravit malý zelný list a nechat obklad 2 hodiny.	Terapeutický účinek lze zvýšit kloktáním čerstvě vymačkané zelné šťávy, která má lokální protizánětlivý a antibakteriální účinek.

Surové listy používejte na jídlo nebo obklady:

• podporuje imunitní systém organismu;
• snižuje nepříjemné a bolestivé pocity;
• snižuje intenzitu zánětu;
• dává lokální antibakteriální účinek;
• stimuluje metabolické procesy;
• normalizuje činnost trávicího traktu;
• zvyšuje močopudný účinek;
• doplňuje nedostatek vitamínů a minerálů.

Zelné listy, které lze ošetřit nejen pro terapeutické, ale také pro kosmetické účely, se používají:

• Chcete-li zastavit vypadávání vlasů. 2krát týdně je nutné vetřít zelnou šťávu kombinovanou s medem v poměru 1: 1. Po 30 min. po použití Maxi, skalp se důkladně promyje.
• Pro aktivaci růstu vlasů. Kaše z listů se špetkou mletého zázvoru a skořice se vtírá do kořínků vlasů. Maska se aplikuje 30-40 minut, postup se provádí v intervalu 2-3 dnů.
• Jako sedativum pro kůži. Malé kousky zelí zalijte vroucí vodou a namažte olivovým olejem. Komprese aplikovaná na obličej se uchovává 30-40 minut.
• Při boji s celulitidou. Listy se válí válečkem a aplikují se na problémová místa jako obklad po dobu 2 hodin. Je třeba věnovat pozornost těsnosti obvazu, neměla by zasahovat do krevního oběhu a přirozeného odtoku lymfatické tekutiny.

Tmavé kruhy pod očima se odstraní obkladem z vatových tamponů namočených v zelné šťávě.

Ne každé zelí má však terapeutický účinek. Používání zeleniny ošetřené pesticidy nebo pěstované v rozporu s pravidly hnojení má minimální účinek.

Výrobek šetrný k životnímu prostředí byste měli zakoupit na důvěryhodném místě nebo pěstovat sami. Listy by měly být před použitím vždy důkladně opláchnuty teplou vodou a zcela vysušeny.

Před použitím na otevřené rány by mělo být zelí dezinfikováno držením na několik sekund ve vroucí vodě. Listy uložené v chladničce se před použitím zahřejí na teplotu okolí.

Odbíjení listů, dokud se neobjeví šťáva, vám umožní dosáhnout maximálního účinku díky uvolnění živin z buněk. Z vnější strany prostěradla můžete odrazit tlačnou nebo dřevěnou paličku. Kromě bití je povoleno provádět malé řezy na tlustých stoncích listu.

Jak listy zelí pomáhají při léčbě modřin

Zelí obsahuje vitamín K a vitamín C, které působí protizánětlivě:

1. Chcete -li použít zelné listy na modřiny, musíte oddělit tvrdý stonek od zelných listů.
2. Poté listy namočte do horké vody, aby změkly.
3. Když jsou měkké, pomocí válečku udělejte z listů pastu.
4. Na modřinu připevněte nasekané listy zelí a zajistěte gázou.
5. Komprese nechte 30 minut.

Účinnějším způsobem je ošetření poraněné oblasti pleťovou vodou se zelnou šťávou. K tomu se listy zelí válcují přes mlýnek na maso nebo procházejí odšťavňovačem. Kašovitá hmota se rozloží v cedníku a kapalina se nechá odtéct. Poté se nanese několikrát složená gázová tkanina nebo bavlněné tampóny v čerstvě vymačkané šťávě. Nanesený tampon na postiženou oblast je fixován obvazem a ponechán po dobu 1-2 hodin.

Kontraindikace pro použití

Při vnějším použití nejsou listy zelí kontraindikovány. Zdržte se používání šťávy, zelné obklady by měly být v přítomnosti individuální nesnášenlivosti nebo alergických reakcí na zelnou šťávu. Dlouhodobé používání pleťových vod může vést ke vzniku zarudnutí nebo podráždění pokožky. Navzdory absenci kontraindikací se doporučuje poradit se s lékařem o vhodnosti kombinace předepsané léčby s použitím zelných obkladů.

Zelné listy recepty na společné ošetření

Zelné listy jsou účinnou léčbou chorob kloubů. Bohaté složení vitamínů a mikroelementů snižuje bolest, otoky a stimuluje proces krevního oběhu. Kapustokvětá zelenina jako zelí obsahuje různé antioxidanty, které snižují příznaky chronického zánětu snížením určitých markerů zánětu v krvi.

Zelný list bez přísad

Chcete -li připravit obklad z listů zelí, musíte je rozříznout podél centrální žíly:

1. Narovnaný plech opatrně vyválejte válečkem, dokud se neobjeví šťáva.
2. Na poškozený kloub položte ubrousek, na který položte zelí.
3. Komprese je nahoře obvázána přilnavou fólií nebo polyethylenem a nahoře je pokryta teplým šátkem nebo jiným hadříkem.
4. Obvaz lze nechat přes noc. Pokud se však objeví nepříjemný zápach, musí být obklad vyměněn.

Udržování oteplovacího účinku je důležité. Teplo stimuluje otevírání pórů, kterými zelná šťáva vstupuje do buněk těla.

Zelí s medem a hořčicí

Přidání medu a hořčice zvyšuje léčivý účinek zelí:

1. Na vaření budete potřebovat 1 polévkovou lžíci. l. hořčice a med.
2. Pro zvýšení účinku se doporučuje přidat 3 polévkové lžíce. l. kafr.
3. Důkladně promíchaná hmota se rozloží v silné vrstvě na zelný list.
4. Po zabalení obkladu kolem kloubního pouzdra je fixován lékárenským obvazem a teplým šátkem. Teplo zvyšuje rychlost metabolických procesů a aktivuje uvolňování léčivých látek z buněk zelných listů.
5. Doporučuje se udržovat obvaz po dobu nejméně 4 hodin a postup opakovat každý den po dobu jednoho měsíce.

Med, aspirin, zelí

Kombinace zelí s medem a aspirinem má intenzivní analgetický účinek:

1. Pro kompresi musíte rozdrtit několik tablet aspirinu na nejjemnější frakci.
2. Výsledný prášek promíchejte s 1 lžičkou. l. Miláček. Pokud je med řídký, doporučuje se přidat trochu mouky nebo škrobu, aby se zahustil.
3. Hotovou hmotu rozetřete na bolestivou oblast a na ni položte čerstvý zelný list.
4. Výsledný obklad zafixujte polyethylenem nebo obvazem.
5. Lotion by měl být uchováván po dobu 4 hodin, opakován denně.

K získání stabilního pozitivního výsledku se léčba provádí do 1 měsíce.

Jak správně vyměnit zelné obklady za otlaky kloubů

Správná příprava a aplikace obkladu vám umožní dosáhnout maximálního terapeutického účinku. Dodržování léčebného režimu a doby výdrže lotionů pomůže dosáhnout pozitivního účinku.

Výcvik

Činnosti pro přípravu zelných listů zahrnují jejich výběr a čištění. Zelný list vhodné velikosti nebo několik by měl být odstraněn z hlavy čerstvé hlavy zelí, v závislosti na velikosti postižené oblasti.

Hlávka zelí by měla být pevná, pevná, světle zelené barvy, bez známek hniloby nebo skvrn. Sušená zelenina, která ztratila šťavnatost a zažloutla, není vhodná k použití.

Doporučuje se zvolit bílé, povrchně umístěné listy. Tloušťka obkladu by neměla být menší než 1 cm, takže budete muset použít několik listů. Opláchněte listy důkladně tekoucí teplou vodou a vysušte.

Používání chladných listů při léčbě onemocnění kloubů nebo nachlazení je zakázáno. Když skladujete hlávku zelí v chladničce, musíte ji nejprve ohřát na pokojovou teplotu tak, že ji ponoříte na 1 minutu do horké vody.

Zelné listy, které se ošetřují doma, se odšlehávají válečkem, dokud se neobjeví malé kapky šťávy a povrch se nevyrovná. Můžete také provést řezy na straně, kde bude list aplikován na bolavé místo. Pokud jsou hrubé pruhy, zjemněte je kuchyňským kladivem.

Při aplikaci obkladu na otevřené rány je nutné ošetřit listy vroucí vodou.

Před aplikací obkladu je třeba poraněné místo umýt mýdlem, důkladně opláchnout vodou a osušit ručníkem. Nedodržení doporučení vede ke svědění nebo podráždění.

Použití komprese

Na celou postiženou oblast se přiloží obklad. Listy by měly zcela pokrýt ošetřovanou oblast bez mezer. Měly by být překryta v případě potřeby.

1. Rozložte listy zelí kolem kolen nebo kotníků, dokud nejsou zcela zakryté.
2. Udržujte listy na místě, zabalte je obvazy.
3. Zabalte vše do celofánu nebo igelitu, aby byla pokožka v teple a zelné šťávě.
4. Nechte obklad kolem kloubu alespoň hodinu. Pokud nedojde k žádnému nepohodlí, krém je ponechán přes noc.

Při použití dalších produktů, jako je med nebo hořčice, se doporučuje na zelný list nanést několik vrstev potravinářské fólie nebo polyetylenu. Použití potravinářské fólie navíc pomáhá zadržovat šťávu a zabraňuje tomu, aby se do ní obvaz namočil.

Poté je nutné zabalit postiženou oblast tlustým šátkem nebo šátkem. Pro intenzivní působení lotionu je nutné konstantní zahřívání.

Jako držák je vhodný obvaz z lékárny nebo bavlněná páska. Hlavní podmínkou aplikace obvazu je absence mačkání kůže a oběhové poruchy.

Komprimujte dobu držení

Výměna obkladu při léčbě kloubů se provádí každé 3-4 hodiny. Při absenci nepříjemného zápachu a snížení bolestivých pocitů lze dobu expozice prodloužit. Maximálního účinku je dosaženo ponecháním obkladu přes noc. Při aplikaci pleťové vody na malou ránu, pohmožděninu nebo absces se výměna provádí, když listy zelí schnou. Po odstranění obkladu je třeba kůži důkladně opláchnout a vysušit. Pokud dojde k podráždění, je nutné ošetření výživným a uklidňujícím krémem nebo olejem.

Tipy a triky, pravidla aplikace

Při obecném použití zelí byste měli stále dodržovat některá pravidla:

• Při výběru zelného listu je nutné odstranit nebo důkladně hníst tuhé žíly, dokud se nezdá, že šťávou.
• Listy zelí (mohou být ošetřeny nezávisle), stejně jako postižená oblast, musí být důkladně předem omyty.
• Zanedbání hygieny vede k nepohodlí nebo zarudnutí.
• I přes doporučenou dobu výdrže by měl být obklad okamžitě změněn, pokud se objeví nepříjemný zápach.

  

• Před každou výměnou pleťové vody by měla být oblast pokožky opláchnuta vodou, protože zbytky staré směsi způsobují podráždění.
• Ke zmírnění nepohodlí se doporučuje ošetřit pokožku po obkladu měsíčkem nebo rakytníkovým olejem.

Nenákladný, ale účinný lidový lék ve formě zelných obkladů se stal pevně zavedeným. Možnost použití celých listů i země na homogenní hmotu vám umožní nanést pleťovou vodu na jakoukoli část těla.

Vysoký obsah kyseliny listové a pantothenové má protizánětlivé účinky. Soli vápníku a fosforu obnovují nerovnováhu minerálů. Vitamíny a stopové prvky stimulují proces opravy tkáně.

Zelné listy nenahradí konvenční léky ani kompletní léčbu jakékoli nemoci, ale rozhodně nepoškodí vaše zdraví a pomohou vám rychleji se uzdravit.

Video o léčivých vlastnostech zelí

Co zelí léčí: