Nízký tlak v těhotenství je běžné. A někdy to je problém i pro ty ženy, které ji nikdy nezažil.
Mnohé zkušenosti slabost, potíže s každodenní činnosti. Ačkoliv se také stává, že zdravotní stav ženy, není ovlivněna, ale poradit se s lékařem.
Proč Těhotenství tlakové ztráty
ukazatele norma by se měly pohybovat v rozmezí od 90/60 mm Hg. Art. do 140/90 mm Hg. Art. První číselné údaje v těchto frakcí se často říká „top tlak“, ačkoli jeho správný název - systolický. Tento ukazatel odráží srdeční funkci čerpání krve do aorty a pak na všechny tepny.
Nižší čísla se nazývají diastolický tlak. Záleží na stavu jak srdce a cév. Nejběžnější z nich je hladina krevního tlaku 110/70 mm Hg do 120 osmdesátina
Na recepci na předporodní kliniku, kde těhotné ženy, byli jisti, že k měření krevního tlaku přijít. Mnoho žen má znepokojující úrovně výše uvedených předpisů. Ale tlak je nižší než 100/60 mm Hg. Art. To může také znamenat přítomnost patologií.
V průměru hypotenze (tzv snížení cévního tonu) stojí 5-7% žen 20-40 let. Ale problém nastává u těhotných žen, 12% z celkového počtu případů.
Příčiny nízkého tlaku v těhotenství mohou být různé, takže lékař bude odkazovat k dalšímu vyšetření. Někdy se jedná o přirozený proces těhotenství, ale v jiných případech, hypotenze může být příznakem systémová virových onemocnění, včetně alergie, problémy s štítné žlázy, nadledvinek dysfunkce, infekcí, žaludečních vředů a atd.
fyziologické příčiny
Hypertenze v těhotenství - jev častější. Nicméně, je třeba si uvědomit, že krevní tlak v tomto období je ovlivněn mnoha faktory. A mohou buď zvýšit nebo snížit ji.
Výkon závisí na faktorech, jako jsou:
- celkový objem krve koluje v těle;
- stav plavidel a jejich tón;
- práce srdečního svalu (včetně - srdeční frekvence);
- hlavní charakteristiky krve (např., viskozita);
- hormonální rovnováhu (který se vztahuje na všechny hormony - ty, které jsou syntetizovány v nadledvinách, a v závislosti na štítné žlázy).
vnější podmínky hrají důležitou roli. Tato úroveň fyzické aktivity (pro těhotné ženy mohou a měly pohybovat, a nucené nehybnost vede k poklesu tlaku) a psychické a emocionální stres, a dokonce i počasí - pro meteodependent jsou důležité.
V raných fázích těhotenství a v pozdějším krevního tlaku může měnit v závislosti na úrovni a hormonální nezůstává stabilní.
V prvním trimestru těhotenství sníženého tlaku - 10 až 15 mm Hg. Art. systolický (horní) a 5-15 mm - diastolický (dolní) v důsledku tvorby hormonu progesteronu, zobrazování cév relaxační účinek. To je normální, protože zvýšený tonus dělohy vede k potratu. Hypotenze u těhotných žen přetrvává ve 2. trimestru.
Avšak později, když zátěž na kardiovaskulární systém, je množství cirkulující krve zvýší - až do 140% původního objemu, to znamená na 2-2,5 litrů více. To zvyšuje srdeční frekvenci, a 3 trimestr tlak dokonce i mírně vzrostla.
nepřímé příčiny
Když brzy těhotenství způsobit nízký tlak se často stává progesteron. Ale existuje celá řada nepřímých faktorů, které mohou způsobit potíže.
Pokles krevního tlaku v důsledku:
- pocit hladu (to je důležité, abyste žádnou hlavní jídla a přijmout užitečné občerstvení);
- vířivky (například na úpravu vody je kontraindikován v průběhu těhotenství, včetně protože mají vliv na aktivitu dělohy a může způsobit potrat);
- dlouhý pobyt v nevětraném prostoru;
- nadměrný stres a psycho-emocionální stres.
Ve většině případů to nevyžaduje léčbu, pouze úpravy životního stylu.
patologické příčiny
Mezi patologické příčiny zahrnují onemocnění kardiovaskulárního systému, těžké dehydratace, prodlouží doba krvácení, infekce (včetně SARS).
Tyto faktory musí být přesnější diagnózu. Léčba je předepsána v závislosti na tom, jak je onemocnění spojené s hypotenzí.
Nebezpečně nízký krevní tlak v průběhu těhotenství
Hypotenze během těhotenství často dochází. Zároveň jedním z jeho vedlejších účinků je časný toxikosa. Ale ten, a sama o sobě může způsobit pokles tlaku, protože časté zvracení tělo se potýkají s nedostatkem tekutin.
Ale je tu důležitý bod. Snížený tlak v druhém trimestru těhotenství je spojen se syndromem dolní duté žíly. Když se děloha roste velikost v určitých polohách (například, ležící na zádech) je sevřen uvedeného žilního narušen tok krve do srdce, sníženého tlaku, pulzního poklesu výkonu, žena může ztratit vědomí. Chcete-li změnit pozice je situace normalizuje.
pro matku
Nízký krevní tlak - celá řada nepříjemných příznaků, včetně slabosti, závratě, atd Kromě toho, v těžkých případech, to je plná synkopy.
Nízký krevní tlak během těhotenství čelit nepříjemné následky, pokud je to způsobeno tím fyziologických důvodů. V podstatě mluvíme o jeho spontánní výpovědi.
Studie ukazují, že v raných fázích těhotenství, kdy je riziko potratu hypotenze je 3-5 krát vyšší než u zdravých žen. Nicméně, těhotenství a nízký tlak show a zpětná vazba. V případě, že hrozil potrat ženy po dlouhou dobu v souladu s klid na lůžku, tlak se sníží.
U žen, hypotenze v této době ohrožen i další komplikace, které zahrnují vzhled otoky, zlepšující výkon bílkoviny v moči, a jiné příznaky cévních onemocnění. Jsou podobné komplikací vysokého krevního tlaku, budou pouze metody léčby být různé.
plodu
Hypotenze v těžké formy není neškodný. U plodu nebezpečný podtlak intrauterinní růstovou retardací, protože průtok sníženou uteroplacentární krve.
Kromě toho, arteriální hypotenze mohou být komplikace porodu, protože porušuje děložní kapacitu. Musíme udělat císařský řez, což může také vést ke komplikacím, z nichž jedna je krvácení.
Jak zvýšit tlak v těhotenství
na zvýšení tlakuPoužíváme různá opatření. Ale to vše záleží na formě, v níž dochází k onemocnění.
V případě této fyziologické hypotenze, která není doprovázena malátností, není nutná žádná specifická léčba. V kroku subcompensated léčbě onemocnění může být držen v ambulantně, ale pokud neexistuje žádný efekt, vyžadují hospitalizaci.
V případě hypotenze je astma u těhotných žen, může být léčba prováděna pouze v nemocnici.
Efektivní způsob subcompensated kroku LFK. To hraje důležitou roli ranní cvičení. Tyto nástroje jsou dobré pro prevenci onemocnění. Lékaři našli užitečné, a úprava vody - teplý, ale ne horké sprchy, kontrastní koupele. Při absenci kontraindikací, můžete znít jako masáž. Všechny tyto prevence je nejen nízká, ale také vysoký krevní tlak.
Je důležité respektovat pro práci i volný čas. Musím spát minimálně 10 hodin denně. Je vhodné zajistit přestávku na 1-2 hodinových nopků.
Před spaním v žádném případě nemohou pít silný čaj. Když nespavost je někdy předepsané antihistaminika (Suprastin), protože způsobují ospalost. Ale mohou mít v průběhu těhotenství ve 2. trimestru, ne dříve.
Hypnotika, jako Bromural, v takových případech, jsou zakázány, protože mohou poškodit dítě.
Při léčbě použitých a fyzioterapeutických procedur, včetně nosní elektroforéza kofein, prokain nebo elektroforéza vápenatého (provést krční oblast). Fungovalo to dobře kyslíkovou terapii, v podstatě mluvíme o hyperbarické oxygenoterapie.
Na rozdíl od vysokého tlaku, hypotenze je vzácně hrozbou pro těhotenství, a ve většině případů rodí bez komplikací.
léčení
Specifická léčba hypotenze byla vzácná, i když některé z nich mohou mít pleťové krémy.
Mnoho žen, kdy je nízký tlak v těhotenství v 1. trimestru, co s tím dělat, nevím. Ale žádný důvod k obavám: opatření diskutované výše, plus celé úpravy stravy dovolit dělat bez tablet.
V pozdějších fázích léčiv doporučuje Pantocrine. Má tonikum a posilující účinek. Jeho trvat 2-4 tablety 2-3krát denně. Existují i jiné léky, například, nebo Riboksin Panangin. Ale vzít jen zřídka a pouze na lékařský předpis.
Se ukázala jako nástroj jako sibiřský ženšen extrakt, můžete si vzít s alkoholem tinkturu ženšenu (20-30 kapek dvakrát denně před jídlem). Pokud je to nutné, se vitamin B (obvykle v takové formě, jako tiamida bromidu) v dávce dle doporučení lékaře.
Když těhotenství trimestr 3. Také může trvat Pantocrine. V poporodním období může být nahrazena Apilak - přípravek na bázi včelích produktů. Jeho názor na tabletu pod jazykem třikrát denně.
Všechny z těchto léků se doporučuje pít krátkých kurzů po dobu 10-15 dnů. Oni normalizovat krevní tlak a zlepšují zdraví. Standardní během těhotenství jsou 2-3 takové kurzy.
tradiční metody
Předpokládá se, že při sníženém tlaku pomáhá produkty, jako je med a mateří kašičky. Tradiční medicína doporučuje použití malého množství cukru, namísto přidání do teplé, ale ne horké nápoje (ne zničit živiny). Ale tato možnost je vhodná pouze pro ty, kteří nejsou alergičtí na včelí produkty.
Existují i jiné způsoby. Například, tonizující účinek klíčící pšenice. Dnes si můžete koupit v obchodech, které prodávají produkty ekologického zemědělství, ale může být také udělat doma. Pro tento předem promyté klíčit zrna, které jsou uloženy v jedné vrstvě na dostatečně velkém talíři. Byly pak se nalije voda (tloušťka vrstvy - 1,5 cm) a překryje se gázou.
Miska se umístí na teplé místo a postupně napojena pšenice za několik dní. Když jsou výhonky se zdá dokončena, lze předpokládat, že potravinový doplněk je připraven. Může za syrova - ne více než 1 polévkovou lžíci za den. Můžete brousit v mlýnek na kávu a přidávat do salátů nebo obilovin, taky, ne více než 1 polévkovou lžíci Tento doplněk obsahuje aminokyseliny a další látky, které mají posilující účinek.
Při nízkém tlaku u těhotné léčitelé doporučují používat výtažky z léčivých bylin, například z Schizandra, Leuzea rentgenové snímky.
Pomůže tyto byliny, jako jitrocel, rybízu listů, šalvěj, přeslička, a jiní. V drogerie připravených fytoterapie opravné prostředky, ale můžete udělat je doma (1 lžíce rostlinných surovin ve sklenici vařící vody).
Bylinné medicíny mohou být užitečné i ve třetím trimestru těhotenství. Kromě výše uvedených infuze se mohou připravit složitějším poplatek: poplatek 7 dílů suchého listí z Hypericum a další 2 díly šípků, řebříček a rue, 1 díl bylina rozrazil, čekanky květy a listy jahodníku, 0,5 dílu puškvorec kořen a ovoce jalovec.
Všechny tyto složky jsou smíchány, nalije 0,5 litru vroucí vody a namočí v termosce po dobu 6-8 hodin. Celý objem trvat další den, rozdělených do 3-4 recepce. Infuze nápoj napjaté, 20-40 minut před jídlem.
Ale žena, která chce, aby tyto finanční prostředky by měly nejdříve poradit se svým lékařem, protože bylinky není tak neškodný.
dieta
Během těhotenství se doporučuje držet se stravou, která pokryje potřeby a mateřské organismus a plod v bílkovin, vitamínů a správných tuků. Ale zatímco v případě hypotenze by měli jíst potraviny, které zvyšují krevní tlak. Patří mezi ně:
- Mastné ryby, máslo, sýr. Dokonce i dobrý cholesterol mírně brání průtoku krve, což vede ke zvýšenému tlaku.
- Některé druhy zeleniny a ovoce. To je například špenát, mrkev, celer (včetně pocházel), granátové jablko, kyselý jablka. V těchto produktech, hodně flavonoidů, což zvyšuje P-vitamin aktivitu. Kromě toho, že obsahují hodně železa, ale protože zvyšuje hemoglobin. Tyto produkty mají obě tonizující vlastnosti.
- Matice, protože obsahují tuky a aminokyseliny. Ale měli bychom si uvědomit, že arašídové alergie se může vyvinout. Kromě toho, vlašské ořechy - je vysoce kalorické produkt, takže je třeba je používat s opatrností.
- Některé bylinky a koření, jako je bazalka, tymián, skořice.
Ujistěte se, že jíst bílkovinné potraviny: vejce, sýry a neslazený jogurt s nízkým obsahem tuku maso.
Tlak a kofein pomáhá v čisté formě nebo organické kávy, ale v průběhu těhotenství se nedoporučuje pít. Podobně Nedoporučuji jíst potraviny s vysokým obsahem soli, i když se může zvyšovat krevní tlak. To platí i pro čokoládu, i když se čas od času plátek může dovolit.
