Lumbální kýla je jednou z nejčastějších onemocnění pohybového aparátu. Podle statistik přibližně 90% všech případů hernie klesá na tuto část páteře. Nejčastěji tato onemocnění postihuje muže ve věku 30-50 let, ale může se objevit také u mladších lidí, včetně žen.
Danger bederní kýla je, že časem to může vést k vážným zdravotním problémům a dokonce zakázat, takže léčba by měla být zahájena co nejdříve.
dnes pro léčbu tohoto onemocnění se používají jako konzervativní a chirurgické, stejně jako lidových prostředků( specifické techniky jsou voleny individuálně), ale většina odborníci radí, aby se držela komplexního přístupu.
věcný obsah
- 1 Příčiny a příznaky
- 2 kýla farmakoterapie
- 3 prostředky alternativní medicíny
- 3,1 med a Apitherapy
- 3,2 kostival
- 3,3 Česnek
- 3.4 Jízda tuk
- 3,5 Red clay
- 3,6 Byliny
- 4 Masáž
- 5 Fyzioterapie
- 5.1 Video - cvičení pro bederní
příčiny a symptomy kýly
hlavním důvodem pro bederní kýla - velkým tlakem přímo do meziobratlové ploténky, což mMohou způsobit následující faktory:
- páteř v historii( osteochondróza, zakřivení různé stupnice);
- těžké zranění zad;Obezita
- ( zejména v případech, kdy je tělesná hmotnost mnohem vyšší než normální);
- ostré a silné otočné tělo těla v jednom směru, což vede k prasknutí vláknitého kroužku, ze kterého je intervertebrální disk tvořen.
Riziko vzniku tohoto onemocnění jsou ti, kteří často musí zvedat závaží( sportovci, vrátní), stejně jako lidé, kteří tráví hodně času v jedné poloze - u počítače nebo za volantem.
vyhřezlé bederní oddělení začne bez příznaků, ale postupem času se kola začnou deformovat, a člověk se cítí ostrou bolest( „bolesti zad“) v postižených oblastech, stejně jako vážné necitlivost a ztuhlost.
závislosti na poškozeného úseku páteře, se mohou objevit i další příznaky zmírňují, paréza a ochrnutí svalů na nohou, ne koleno-blbec, nepříjemné pocity při chůzi. V pokročilých případech se mohou u žen vyskytnout problémy s močením a defekací u žen - gynekologické poruchy.
Prognóza pro pacienty závisí na včasné léčbě onemocnění a měla by být jmenována po fyzickém vyšetření a provedení příslušných studií.Léčit herniated bederní oblečený a může být doma, ale tyto činnosti bude čistě symptomatická - aby se zcela zbavit problému, měli byste požádat o pomoc odborníky.
farmakoterapie
Léčba bederní kýly pomocí různých léků, které zmírnit bolestivé příznaky a obnovení funkcí postižené oblasti. Je třeba poznamenat, že většina z nich se používají pouze při akutním onemocnění nebo během období zotavení, takže léky nemohou být alternativou k úplnému terapii.
léky Group | Drug Jméno | Funkce | Nevýhody |
---|---|---|---|
NSAID | «Ibuprofen‚ ‚diclofenac‘, ‚ketorolak-‘,‘Dolar» | Eliminovat bolest, a to buď částečně nebo zcela obnovit normální fungování páteře. NSA jsou k dispozici ve formě tablet a ve formě intramuskulárních injekcí nebo | negativně mastí vliv na gastrointestinální trakt( zvláště, pokud jsou užívány ve formě tablet), neodstraňují paralýza |
Analgetika | «Novocaine» | má silný analgetický účinek | vyžaduje velkou opatrnost při podávání,lze použít pouze ve výjimečných případech |
Glukokortikosteroidy | «prednisolonu‚ ‚Dexamethason‘,‘methylprednisolon» | Good úlevě od bolesti | syndrom mít velký počet pobochs účinky |
Diuretika | «Diakarb» | redukuje otoky s postiženou aplikací plocha | vyžaduje přísnou kontrolu, protože léky mohou způsobit vážné porušení |
prostředky ke zlepšení krevního oběhu v cévách | «Emoksipin‚‘Pentoxifylin» | podporuje obnovu lézí funkce | možné vedlejší účinky |
prostředky pro zlepšení nervové tkáně | «Cerebrolysin‚‘Aktovegin» | zlepšují prokrvení tkání, včetně mozku | Účinnost je sporná někteří odborníci |
Preparáty pro křupavku | «chondroitin,“ „Glukosamin» | regeneruje chrupavky | účinnost je sporná nějakým |
odborníků také ke zmírnění příznaků onemocnění se často používají metody alternativní medicíny a tradičních receptur, ale to by mělo být před použitím je k ověření nepřítomnosti kontraindikace aalergické reakce.
prostředky alternativní medicíny
medu a Apitherapy
včelí produkty - med, včelí jed, propolis, mateří kašička - často používají v boji proti onemocnění zad a pohybového aparátu, včetně projevů kýly. Výrobky
- včelího jedu se používá pro třením postižených oblastí: má dráždivé vlastnosti, umožňující dobré ulevuje od bolesti. Namísto tření, můžete použít radikálnější způsob - včelí bodnutí, ale nezapomeňte, že jed z těchto hmyzu je silný alergen.
- masáž, můžete použít směs medu s mumií.Rozpustí se 1 g mumie ve vodě se přidá 100 g medu, směs, dát na pasu a směs se dobře promassirovat. Tento nástroj musí být použit během období obnovy.
- dieta je doporučeno pro vstup do mateří kašička - posiluje imunitní systém a aktivuje obranyschopnost organismu. Kostival
Kostival - známá léčivá rostlina, která je široce používán v lidovém léčitelství pro hojení zlomenin, ran a dalších zranění.Na jeho základě dělat lapování, masti a obklady, stejně jako prostředek pro orální podávání.
- Vezměte čerstvou kořenovou omáčku, jemně je rozemlejte a promíchejte s medem ve stejných částech. Pijete čajovou lžičku ráno, než budete jíst desetidenní kurz. Poté je třeba pauzu na deset dní a opakujte léčbu ještě dvakrát.
- Další možností - olej z kořenů rostliny. Rozemlete 50 g sušených kořenů kořenů, nalijte 500 g rostlinného oleje. Trvejte 10 dní, vypijte 2 lžíce denně, po kterém je žádoucí masírovat postižené místo.
- S vnitřním příjmem komfrey musíte kombinovat externí aplikaci. Abyste to udělali, vezměte 25 g suchých kořenů, namočte je půl hodiny ve vodě a poté 350 ml vodky nalijte. Dejte do tmavého místa po dobu dvou týdnů, po kterém zhotovte z tinktury komprese na stejném schématu( 10 dní, po kterém 10 dní odpočinku).
Dalším společným lidový lék pro léčbu bederní kýly - česnek. Chcete-li provést infuzi pro vnější pleťové mléko, nakrájejte 600 g česneku, nalijte 300 ml alkoholu nebo vodky a položte na tmavé místo po dobu 10 dnů.Z přijaté infuze, aby se aplikace na postižené oblasti, obal dobře nahoře. Uchovávejte produkt po dobu 40-60 minut, poté vyjměte a vysušte pokožku( osušte nebo vypláchněte, není-li výrobek zapotřebí).
Pro zvýšení terapeutického účinku se následující den doporučuje koupat s přídavkem terpentinu. Smíchejte 2 šálky vody s 20 g strouhaného dětského mýdla a 200 ml salicylového alkoholu( 1% koncentrace).Chcete-li shromáždit v lázni voda, teplota - 37 stupňů, nalít do 3 položek l.získaného produktu a leží 10 minut ve vodě.
Jízda tuk
Jednou z nejúčinnějších metod, které jsou dobře odstraňuje bolest a snižuje zánět, ale za to, že je nezbytné, aby výrobek, jako je jízda na tuku. Značka 200 g tuku( to může být smíchán s čajovou lžičku jodu a dvěma žloutky), řez do tenkých plechů a aby to lotionu, výrobek zabalený ve složeném gázy. Zapínejte na pás a noste 24 hodin, poté sprchu a novou kazetu vyměňte.
Červená hlína
nemoc kus červené hlíny rmutu s přidáním horké vody, aby se její nášivka, jak je popsáno výše, aby jej svázat do bederní oblasti. Specialisté v lidové medicíně tvrdí, že jíl "přitahuje" onemocnění, takže musí být změněn, jak to suší.Takový předpis lze použít bez omezení, protože neexistují žádné kontraindikace ani vedlejší účinky v červené hlíně.
Byliny
Pleťová voda, čaje a byliny stlačuje když herniace bederní bolest dobře odstranit a regeneraci tkáně.Za tímto účelem, rostliny, které snižují zánět a otok, a také mají protinádorové vlastnosti: řebříček, písmeno, vlaštovičník, kořen lopuchu, brusinka, marshmallow.
- Kořen šavle( 100 g) nalijte litr alkoholu o 40 stupních. Po dobu 21 dní nechte na stínovém místě, poté na půl lžíce roztírejte 150 ml vody třikrát denně na prázdný žaludek.
- Mark 100 g a Inula kořenové Comarum, stejný listů jetele, a 150 g nezralých semen jedlovec. Smíchejte všechny komponenty, nalijte do třílitrové nádoby a nalijte stejný 40-ti stupňový alkohol, trvejte 21 dní.Vyhoďte výsledný lék do dolní části zad, pak použijte protinádorovou nebo protizánětlivou masť, nejlépe na travnatém základě.
- lžíce osikového kořene nalít sklenici vody, vaří se po dobu jedné hodiny, pak se vychladnout a pití lžíci 3-4 krát denně.
- Sušená infuze sv. Mladiny s rostlinným olejem( můžete použít slunečnicový olej), trváte na tmě asi dva týdny. Deformujte tak, že zůstává pouze tekutina s načervenalou barvou, protřepte postižené oblasti. Po tom, masáž s medem, lehce poklepáním dolní části zad - v procesu může dojít k bolesti, ale je to normální, takže léčba by neměla být zastavena.
- Olej na broušení lze připravit z březových listů.K tomu je nutné v červnu shromáždit mladé březové listy, dát je do kontejneru a naplnit čistým kukuřičným olejem( 2-3 litry).Nastříkejte týden na dobře osvětleném místě, po kterém jsou další dva týdny tmavé, je dobré filtrovat.
- Čerstvé listy Kalanchoe by měly být vyčištěny z filmu a upevněny na bederním plášti. Takový komprese se doporučuje před spaním.
Před použitím alternativních léků s bederní kýla, ujistěte se, poraďte se se svým lékařem, protože většina z nich nemá kontraindikace a vedlejší účinky. Pokud se během užívání vyskytnou alergické reakce nebo zhoršení celkového zdravotního stavu, léčba by měla být okamžitě ukončena.
masáž v bederní kýla zmírňuje bolest a zlepšuje celkový zdravotní stav pacienta, ale má řadu funkcí.
Nepokládejte masáž postižených oblastí během exacerbací, jinak by mohlo dojít k prasknutí vláknitého kroužku nebo k porušení nervových kořenů.
Pohyb by měl být hladký a opatrný( lehké záhyby, tahy apod.) Bez silného tlaku a nedávat pacientovi nepříjemné pocity. Po masáži můžete masírovat dolní část hřbetu zahříváním masti nebo medem.
Fyzioterapie V počátečních stadiích onemocnění i v období regenerace také pomůže jednoduché cvičení - zlepšují celkový tón těla, zlepšení prokrvení postižených oblastí a stimulují proces regenerace nervové tkáně.
Musíte dělat gymnastiku velmi pečlivě, začínat nejjednodušší cvičení a postupně zvyšovat počet opakování.
- Cvičení na nakloněné rovině( deska Evminova).Jedná se o jednu z nejužitečnějších a nejúčinnějších cvičení pro léčbu jakéhokoliv typu kýly, včetně bederní.Musíme konsolidovat hladkou desku na sklonem 45-60 stupňů a leží na něm po dobu asi 5-20 minut denně, takže tělo se zdálo stékat a hřbet je mírně roztažená.Taková cvičení protahují vzdálenost mezi obratlí, eliminují porušení kořenů a zlepšují krevní oběh.
- Cvičení na podlaze. Do polohy vleže na jakémkoli pevném povrchu zvednout nohy a čelist, zvednout pánev s pevnou ramen, lopatky a nohou.
- Cvičení na všech čtyřech. Když bederní kýla je velmi užitečné chodit na všech čtyřech s rovnými zády a proveďte následující cvičení: zvednout opačnou rukou a nohou, jejich upevnění na vrcholu po dobu 5 sekund.
Nakonec je třeba poznamenat, že lidové recepty, terapeutické cvičení a masáže nejsou vždy alternativou konzervativní terapie nebo chirurgie. Pokud se stav nezlepší a jiné příznaky se připojí k bolesti, měli byste co nejdříve navštívit lékaře.