Jak zjistit porušení držení těla, určit jeho vzhled, příčiny a zvolit léčbu

představuje polohu tělesa, na které je opatřen správné rozložení zatížení na pohybový systém.

schopnost udržet správné držení těla je hodnocena na správném místě a linka ohýbá zpět, jejich symetrie a expresivní projevy. Kromě toho, držení těla je spojena se schopností lidské společnosti, právo požádat sami vědci zase prokázána souvislost mezi držením těla a smyslu lidského sebevědomí.

Normálně, krční a bederní páteře by měla být mírně ohnuté směrem k přední části těla. Ve stejné době, pánevní a hrudní oddělení muset opustit trochu k zadní části těla.

na správné držení těla se vyznačuje stejnou délkou ramen, hýždě na jedné úrovni, symetrické uspořádání spárovaných částí těla, jako jsou ramena, bradavky ostří.No boční zakřivení páteře, všechny ohyby jsou ve fyziologicky přípustného rozsahu odchylky od přímky.

Při správné držení páteře jsou obrysy po přímce, provádění koordinovaných úkoly s různým stupněm složitosti není problém.

Správné držení těla vpravo a vlevo zlomený

Jako obvykle, to všechno začíná

počáteční fáze nesprávné držení těla v zádech se nazývají skolióza, která je charakterizována vyboulení žeber ze zad při předklonu.

V této fázi ještě není žádná odchylka páteře formách, které jsou jisti, že se objeví v případě nečinnosti, ale existují narušení hrudníku a žeber.

Tento příznak je první zvon začít léčbu poruch při včasné chování, které může poskytnout korekce držení těla.

s podobnými příznaky patří příznaky ploché nohy. Tyto vady se vyskytují na pozadí část dítě hraje špatnou polohu těla, což způsobuje deformaci v ohnutých úsecích nejsou fyziologicky.

větší míře podléhá dolních končetin společně s nohou, pánve, páteře, hrudníku.

Co vyvolává problémy se zády?

Jedním z nejčastějších důvodů, které způsobují nesprávné držení těla, a to jak u dospělých a dětí:

• nepohodlné oblečení, které provokuje dítěti přizpůsobit se velikosti nebo stylu, který má vliv akvizice shrbení;
• práci za špatných světelných podmínek nuceni zvolit nejpohodlnější pracovní polohy, která je častém přehrávání, příklad ve školním prostředí nebo provádění činností v domácnosti může vést k udržitelným změnám v páteři;
• mechanické poškození páteře nebo jeho části;
• zaostalost zádových svalů vede k tomu, že i drobné každodenní cvičení se může stát příčinou patologie;
• nesrovnalosti v sluchových a zrakových systémů Neustálá snaha kompenzovat snížení výkonu tělesných orgánů umístěných ve směru zdroje informací nebo hluku;
• patologické poruchy páteře kongenitální přírody , jako je například onemocnění pojivové tkáně a křivice;
• sedavý způsob života, snížená aktivita u dětí a dospívajících je individualizace volném čase přednost počítačový hry yard příkaz;
• oslabený imunitní systém , způsobené kombinovaným účinkem mnoha škodlivých faktorů: potravin, životního prostředí;
• poruchy spánku a odpočinku , s tím výsledkem, že tělo není schopen poskytnout svalovou aktivitu na požadované úrovni, což přispívá k rozvoji patologických stavů.

Atributy narušení

Charakteristické znaky porušení a pokřivení páteře, jejichž přítomnost je nutná konzultace s lékařem k vyšetření a léčby:

• tam je rozdíl v délce nohou;
• zkrácená forma trojúhelníku v pase s jednou rukou;
• první známky hrbového vzhledu;Hlavice
• na jedné straně;
• přítomnost rozdílu ve výšce ramen;
• stížnosti na bolest zad, hrudníku;
• bolestivé symptomy v nohou a nohou při chůzi;
• projevem asymetrie jednotlivých párových orgánů;
• projevem slouching když sedí u stolu;
• vysoká náchylnost k infekčním chorobám;
• jakýkoliv typ zakřivení páteře.

Specialisté identifikují řadu stádií ve vývoji nemoci, toto dělení pomáhá klasifikovat odchylky od normy u konkrétní osoby a předepisovat odpovídající léčbu.

Například se scolióza vyvine, když se úhel zakřivení páteře změní z 10% v prvním stupni onemocnění na více než 50% ve čtvrtém stupni onemocnění.

Klasifikace možných odchylek od normy

Existují následující typy porušení držení těla, z nichž každá má své vlastní znaky a projevy:

1. Skolitická poloha , jako počáteční forma skoliózy.
2. Skolióza představuje stabilní zakřivení čáry páteře ve směru boční linie. Známky skoliózy lze vyjádřit jako přímé porušení správné páteře ohybové linie, a za přítomnosti jedné nebo více výše popsaných znaků.V závislosti na stupni zakřivení hřbetu lékař diagnostikuje přítomnost onemocnění a určuje jeho stav. Za přítomnosti 10% abnormalit je diagnostikována přítomnost skoliózy.
3. žebro hrb je důsledkem vývoje skoliózy, vytvořené jako výsledek otáčení o určitý úhel prvků vzájemně propojených prsu otelení.Stejný deformace může dojít v oblasti bederní páteře, přítomnost odmítnutí může být diagnostikována na základě charakteristických konvexnost svalů projevuje při dopředu žlab.
4. Kyfidová poloha , jako počáteční forma kyfózy.
5. kyfoskolióza je komplex poruch, kam náleží skoliózy a poruch, kam náleží výrazná zakřivení v páteřního vedení na zadní straně.Riziko získání takového držení těla je obzvláště pravdivé pro lidi s vysokým vzrůstem, kteří chtějí vypadat nižší.Dalším projevem
6. kyfóza je odchylka od správného tvaru hrudní, vizuálně to vytváří dojem sklánět nebo hrb. Podstata tohoto typu nastává při těžké deformaci hrudní oblasti páteře. Vnější známky takového porušení spočívají v vyčnívání ramen směrem dopředu a dolů, sklonem hlavy směrem dolů.Tyto funkce zvyšují vizuální efekt kulatosti zad, zatímco anatomické kompenzovat prsní svaly vede k nesouladu interakci mezižeberní svaly, omezená mobilita žeber, což ztěžuje provádění respiračních funkcí.
7. Lordóza je charakterizována přítomností a zvýšením velikosti ohybu páteře v bederní oblasti. Externí projevem lordózy je změnit držení těla a vést k získání z následujících příznaků: přesunula na přední části ramena, nohy rozdílu v oblasti kolen, dopředu hlavy, vypouklé břicho téměř plochým hrudníku. Vývoj choroby vede k omezení mobility kvůli nadměrnému zatížení působícímu na páteři kombinovaným působením všech odchylek.
8. Stlačování je porušením držení těla, které spočívá v získání nohy plochějšího tvaru. Problém nastává na pozadí narušení funkce odpisování při chůzi prováděné obloukem chodidla. V důsledku většího rozměru je člověk posunut zpět těžištěm, kvůli němuž se snaží dosáhnout rovnováhy a nakloní se dopředu.
9. Kruglovognutaya zpět , vyznačující se tím, že přesouvá těžiště, čímž se zvyšuje ohýbání páteře oblastí, které mají vliv na narušení kolena.
10. byt spin představuje odchylku od normy, spočívající ve snížení anatomické křivky páteře, touha po přímce. Diagnóza růstu dítěte v případě, že se kosti kostí vyvíjejí rychleji než svalová hmota. Výsledkem může být poškození mozku a míchy, což snižuje tlumící úlohu sloupce páteře.
11. Stoop představuje porušení držení těla zad, která se koná na pozadí únavou zádových svalů, kdy je pacient, jak to bylo instinktivně snaží přenést část zátěže ze zadní do přední části těla. Nejčastěji se tento typ poruchy vytváří se zrychleným růstem kostí.Prvými příznaky vývoje poruchy je pocit těžkosti v zádech, v budoucnu může být doplněn bolestivými syndromy. Externě určit vývoj může sehnout dopředu ve směru ramen v důsledku účinku kolem zad, kolena jsou nejčastěji nalézt v napůl uzavřené poloze, přičemž snížený objem hrudníku.

Naše děti jsou ohroženy!

držení těla je vytvořeno v době od 8 do 23 let, kdy dítě pod dohledem dospělé osoby musí naučit zvolit nejvíce vyvážený postoj k zajištění správného zatížení páteře. Zároveň vytvořeného dovednosti pocit v prostoru, je tvorba připojení motoru udržitelná, je zřízení stereotypní vztahů mezi svaly.

správné držení těla, je v první řadě vzhledem k odchylce od normálního tvaru páteře a, zpravidla, léze jsou vytvořeny v kojeneckém věku, jakož i u dětí předškolního a mladšího školního věku.

Obecně platí, že tvorba držení těla i nadále 25-30 let, ale nelze říci, že poté, co jí nepodstoupil žádné změny. Při zhoršování držení těla ovlivňují dospívající komplexy spojené s růstem jednotlivých částí těla.

Pokud se tak nestane korekci chůze a chování, poruchy se projevují ve formě shrbení, vytáhlý, účinek skloněnou hlavu a ramena, která uplynula.

Diagnostická kritéria - tipy pro rodiče

pečující rodiče mohou vykonávat pravidelné kontroly nesoucí jeho dítě já, identifikující porušování a opravuje změnu svého dítěte pracovních i volnočasových podmínek, systematická pozorování.

Tato operace se provádí vizuální kontrolou back-side symetrie nohy, kolena, ramena, posouzení správné polohy hlavy.

přední třeba nahlížet do hrudníku pro symetrie, a v boční poloze, je nutné vyhodnotit správnost páteře ohybu. Záhyb mezi hýždí a páteří musí být na stejné přímce.

korekce a defekt prevence

Complex korekce držení těla vad zahrnuje společné využívání různých procedur:

1. Použití komplexní cvičení terapie v rozporu s postoji se doporučují pouze na základě doporučení lékaře na zvoleném programu. Když cvičíte je třeba vyloučit rozsáhlé pohyby s širokou amplitudou, aby se zabránilo zranění vazů a svalů při cvičení je nutné sledovat tep. Použití léčebných gymnastik a cvičebních programů se osvědčilo ve fázi tvorby a růstu páteře. Zbytek kroků se používá jako dodatečné opatření k jiným vlivům.
2. nošení manuální terapie a masážní terapie sezení uvedené pro většinu typů porušení ložiska. Používá se k návratu svaly k aktivitě, jejich uvedení do tónu, což odpovídá plně provozního režimu. Cvičení spočívá v určení postupu léčby, který zahrnuje v závislosti na onemocnění od 10 do 20 zasedání.Používání
3. ortopedické struktury v podobě obuvi či korzetů je vysoce efektivní, protože v měkký režim pracuje na dlouhou dobu, postupně nastavení porušení, vrácení postižené oblasti do normálního stavu.
4. chirurgické a provozní dopad použity jako krajní opatření těžkých stádiích nemoci, kdy se další metody nevykazují dostatečnou účinnost, nebo, pokud je to nutné, nouzové korekce odchylek.
5. Mezi běžně používané metody používané k léčbě operace sada fyzioterapeutické, z nichž léčba expozice magnety laserem, atd
6. Farmakoterapie použita v léčbě ke zmírnění příznaků bolesti v kritických podmínkách pacienta, ke zlepšení krevního oběhu, doplňování organismus užitečné vyztužující činidla.

charakter a účel cvičení terapie

Mezi vyřešen během cvičení terapie úkoly:

• zlepšil přístup k poškozeným oblastem;
• rozvoj mobility poškozených oblastí;
• preventivní opatření k předcházení porušení v souvislosti s přísunem krve do mozku tím, že provádí gymnastiku pro cervikální oddělení;
• vrátit bederní při výkonu funkcí odpisy, pokud jsou v stresované stavu, žádná korekce může způsobit skřípnutí nervů a vzhled hmatatelnou bolest v této oblasti;
• kombinace pohybové léčby se sportovními, gymnastiku a masáže přispívá ke stabilizaci páteře, napravit nesrovnalosti v tom, aby se zabránilo manifestaci onemocnění v případě možných postižení vnitřních orgánů, je schopen efektivní korekce skoliotických vad;
• provedení pohybové činnosti Naměřený objem zlepšuje přísun kosterních svalů a meziobratlových plotének nezbytné minerálních a organických látek;
• normalizace koordinace mezi svaly a nervy při snižování projevů bolesti.

Děti

komplex pohybová terapie v případě porušení držení těla je jedním z nejúčinnějších opatření, spočívající v provádění komplexní cvičení pro korekci páteře u dětí.Léčba zajišťuje cvičení ke zvýšení pohyblivosti kloubů, jejichž cílem je posílení svalového tónu.

odborník učí dítěti správné provádění účelově cvičení lékaře, což znamená provést veškerá nezbytná nápravná opatření dítěti v průběhu času. Terapeutické a fyzické aktivity by se měly konat několikrát denně, před začátkem každého z nich je třeba zahřát na zahřívání svalů.

komplex pohybová terapie, která je vhodná pro děti s držení těla:

Aby se snížila pravděpodobnost narušení doporučila řadu preventivních opatření, včetně:

• práci s zádových svalů, jejich rozvoji a posilování;
• organizace pohodlného pracoviště;
• je mobilní životní styl, který vylučuje dlouhodobý pobyt v pevné pozici;
• použití ortopedických bot a matrací pro spánek.