Metody léčby laterální a mediální epikondylitidy kloubního kloubu

epikondylitidy lokte je považován za patologie, která nese zánětlivou charakter. zarážející je oblast lokte, kde jsou svaly připojené ke kostem předloktí.V závislosti na místě zánětu, onemocnění dělí na vnější a vnitřní.Externí

epikondylitidy loketního kloubu je charakterizována zánětem šlach, které jsou uspořádány na vnější straně loketního kloubu.

vnitřní epicondylitis zahrnuje vývoj zánětu ve svalech, které přispívají k zápěstí flexe a extenze.

příčiny nemoci

Předkládá zánětu nemůže nastat náhle, jako epicondylitis odkazuje na sekundárních onemocnění.K určení přesné příčiny tohoto vývoje onemocnění ještě není možné.

se podařilo pouze zjistit, které skupiny lidí jsou nejvíce náchylné k tomuto onemocnění. Patří mezi ně:

• lidé pracující ve stavebnictví( štukatéři, malíři, zedníci);
• lidé pracující v zemědělství( k traktorům, dojičky, dělníky);
• sportovci( vzpěrači, Zápasníci, vzpěrači, boxeři).

samy o sobě jsou uvedeny činnosti nepřispívají k rozvoji epikondylitidou.

ze všeho nejvíc jde do dominantní ruky. Proto je hlavní příčinou přetížení je epikondylitidou šlachy, mikrotraumat tkáň, což způsobuje rozvoj zánětlivých procesů.Příznaky onemocnění

Hlavními projevy nemoci je třeba připsat bolesti a obtížnosti aktivními pohyby zápěstí a lokti. Pasivní pohyby nejsou bolestivé a nebránily v této patologie.

Podle povahy bolestí bolest, mohou být uvedeny v prostřední třetině předloktí a vnější straně ramene. Máte obavy o bolesti v bočním epikondylu. Epikondilus zraní se svými pocity.

Bolestivost může být silnější s takovými jednoduchými pohyby, jako handshake, kompresní kartáč pěst. Bolest může být amplifikována dokonce s mírným odporem supinace a rozšíření.

Zpočátku to zmizí v klidu. Ale v budoucnu se stane konstantní a intenzivní.V souvislosti s porážkou vazivového zařízení omezený rozsah pohybu nebo způsobit abnormální pohyblivost kloubů.

Druhy Epikondylitida Epikondylitida

rozlišit dva druhy.

Boční epikondylitidy( vnější)

onemocnění charakterizované vývoj zánětu v místě připojení svalu k laterálnímu epikondylu kosti.

Obvykle se jedná o patologický se nazývá «tenisový loket» , protože tento problém se vyskytuje u lidí, kteří jsou zapojeni v tomto sportu. Nicméně, tento druh epikondylitidou může nastat nejen u sportovců.

hlavním faktorem ve vývoji laterální epikondylitidy loketního kloubu je overexertion svalů v místě připojení k epikondylu ramenní kosti.

Tato přepětí se často vyskytuje při hře tenisu nebo vykonávající jiné opakující se práce( řezání dřeva, malování stěn, a tak dále).Tato patologie se vyskytuje u lidí ve věku 30 až 50 let.

mediální epikondylitidy( vnitřní)

Nemoc se často nazývá "golfové lokty" .Ale to neznamená, že touto nemocí může trpět pouze lidé, kteří hrají golf. Jednoduše, golf se týká častých příčin mediální epikondylitidy.

Toto onemocnění může také způsobit další časté opakující se pohyby.

Tyto pohyby zahrnují: sport, hody, důsledky zranění, použití různých druhů ručních nástrojů.Léčba

chorob Léčba laterální a mediální epikondylitidu loketního kloubu jsou velmi podobné.

epicondylitis Terapie se provádí komplexně , v závislosti na délce trvání nemoci, změny v šlach a svalů v oblasti ruky a předloktí, stejně jako úroveň onemocnění kloubů.

dopad

Konzervativní léčba vnější a vnitřní epikondylitidou lokte konzervativní .Pouze v případě dlouhodobého a přetrvávajícího průběhu onemocnění, pokud není dosaženo zotavení, je použita chirurgická intervence.

Léčebné opatření přispívají k vyložení svalů , zmírnění bolesti a potlačení zánětu. Lokalizace procesu určení volby terapie nemá zásadní význam.

K úlevě od svalové lze použít následující způsoby:

1. Nošení ortézy , který fixace se provádí v horní části předloktí.Takové ortopedické svorky "vypínají" zanícenou oblast svalu, čímž zabraňují kontrakci. Taková přizpůsobení musí být použita v době bdění, v noci je nutné odstranit ortézy.
2. Jemný režim .Je-li pracovní aktivita osoby s neustálým pohybem na zápěstí( malíři, obvalschiki, mechanika), pak je nezbytné, aby doba léčby, aby se vzdal práce.
3. Imobilizace horních končetin pomocí langet. Kloub na zápěstí je připevněn k imobilizaci ruky. To je nezbytné pro dalekosáhlé procesy, které jsou doprovázeny silnou bolestí.
4. Speciální gymnastika. Statické cviky se používají k těmto účelům, které pomáhají natáhnout šlachy. Je nutné provést maximální možné odstranění a snížení štětce tak, aby se předloktí vytvořilo úhel 90 stupňů.V této poloze by měl být kartáč držen po dobu 10-15 sekund. Počet opakování je 7-10, 2 krát denně.
5. Aplikace ručních strojů pro provádění trojrozměrných cvičení.Třídy začínají pracovat se simulátory, které mají minimální tuhost. Délka studia by se měla postupně zvyšovat. Výběr cvičení by měl být proveden tak, aby svaly nebyly nadměrně rozloženy.

Aby se odstranila bolest a zánět , je nutné použít:

1. Správa léčiv. Ve většině případů lékař předepisuje pacientovi užívání protizánětlivých léků.V léčbě epikondylitidy koleno mastí , se aplikuje na kůži v místě bolesti masti, ve kterých jsou indomethacin, ibuprofen, diklofenak a další nesteroidní prostředky. Aplikujte ji 3-4krát denně.Dimexid může být dále použit ve formě kompresí nebo lotion. Zředí se v poměru 1: 3 přidáním hydrokortisonu a anestetického roztoku. Make lotion 1 v noci. Pro dosažení rychlého a trvalého účinku je zaměření zánětu léčeno diprospanem. Fyzioterapie
2. , který zahrnuje iontoforézu použití protizánětlivých činidel, galvanizace, fonoforézy, magnetické, parafín, nášivka peloidu. Chladicí
3. část loketního kloubu s použitím zařízení hromadění studeného nebo zavlažovací chlorethyl. Můžete nahradit kostky ledu zabalené v ručníku. Do této manipulace 1-2 krát denně.Masáž
4. by měla být prováděna přímo na místě, kde je bolest. Je třeba hnědit body, ve kterých je možné pocítit zhutnění svalů.Doba trvání masáže je 10-15 minut. Masové pohyby by neměly pacientovi dát nepříjemné pocity. Masáž se provádí denně 1-2 krát, doba trvání je 10-12 dní.
5. rázové vlny účinek na základě vlivu infrazvuku přímo na zanícené tkáně.Prezentovaná moderní technika dává velmi dobrý výsledek a obnovuje mikrocirkulaci v zanícené svalové tkáni. Musíte udělat 5-7 zasedání.Po výrazné pozitivní dynamice.

Pokud používáte výše uvedená doporučení, onemocnění ustoupí.Pokud však pozitivní účinek není pozorován, a to není jasné, jak se k léčbě epikondylitidy lokte konzervativními metodami, lékaři se uchylují k operaci .

dopad

chirurgie chirurgie se používá v případě selhání konzervativní terapie. Ve většině případů se to týká lidí, jejichž pracovní činnost je doprovázena každodenním stresem na svaly předloktí.

Chirurgická léčba zahrnuje takové techniky :

• jemný pitva extensor šlachy kartáč;
• tendoperiostomie;
• artroskopický efekt.
• prodloužení krátkých extenzorů šlach ruky

Jeho hlavní výhodou ve srovnání s ostatními je malá trauma. Po artroskopické operaci mohou pacienti po 2 týdnech vykonávat lehkou práci.

Prevence

Jakákoliv porucha onemocnění je vždy lepší, aby se zabránilo, než léčit. To je právě případ epikondylitidy kloubního kloubu. Základní metody prevence

zahrnuje:

• před provedením fyzické cvičení cvičení by měly být provedeny, která se zaměřuje na zahřátí svalů a šlach;
• racionálně alokovat zátěž bez přetěžování svalů;
• fixuje loketní klouby s elastickým obvazem při těžké fyzické námaze;
• k dlouhodobému opakovanému tréninkového nebo když dělá opakující se pracovní přestávky.

Epikondylitida loketního kloubu není příliš nebezpečná choroba. To ale neznamená, že je musíte spustit. Pokud se objeví i ty nejmenší příznaky, okamžitě se poraďte s odborníkem o správné léčbě.

Video: Jak si pomoci s více než jedním loktem?