Zranění

Klinický obraz a léčba podvrtnutí kotníku

click fraud protection

trauma dolní nohy kotník člověku umožňuje volný pohyb nohou, je snadné změnit svůj postoj a upravit, například pod terénem, ​​aby se nedostala další zranění.

Joint obklopují tři skupiny vazy:

  1. patní-fibuly. Odkazuje na vnějším povrchu. Spolu s ní spoje chrání Talo-fibuly. Udržují klidový talu;
  2. Deltový. přechází na vnitřní straně a skládá se z povrchové a hluboké vrstvy, a chrání kolize člunkové kosti;
  3. vazy skupina , který se skládá z tibiofibulární syndesmoses, přední a zadní příčné tibiofibulární vazu.

Článek Obsah

  • mechanismus důvodů zranění
  • protahování příznaků, které naznačují, táhnoucí
  • stupeň roztahování diagnostického procesu
  • typů
  • First Aid
  • lékařských postupů v trauma
    • Konzervativní léčba
  • Léčba lidových prostředků
  • rehabilitační opatření
  • počasí
  • Důsledky
  • protahovánívideo: Jaká je rehabilitace po rasstyazheniya

mechanismus zranění je vaz Protahování

tsya nejběžnější zranění.Jak vysvětlit takový vzor? Tento strukturální rys je vinen kotníku, který slouží jako

insta story viewer
extensor a funkci ohybače .To může vysvětlit jeho nestabilitu.

Kromě těchto sofistikovaných funkcí, jako naplnění nohy změní v různých směrech, na holeně pod tlakem v celé tělesné hmotnosti. Kotníkové vazy nejen držet pohromadě procesy kostí, ale také možnost, aby je zachránil od vážnějších zranění.Jejich

táhnoucí se vyskytuje v případech, kdy jsou schopny v krátké době vyrovnat se s intenzivním množství provozu.

Zánět nohy Proč je zánět kloubů v nohách? Příznaky nemoci může být zánět, a to, co byste měli věnovat pozornost, se můžete dozvědět z našich stati. Kak treat Stále je nemoc u dospělých? Proč je patologie a co vám jejich řešení naleznete zde.

Důvody protahovací

podpořit vznik takových zranění nemůže jen náhlá změna reliéfu, nadměrné zatížení na noze, ale také mnoho jiných důvodů.

Například některé skupiny lidí jsou náchylní ke vzniku úrazu. Patří mezi ně:

  • skladem nohou , když jeho arch je vysoká;
  • vleže typ kotníku , vyznačující se tím, že prsty směřuje dovnitř;Poruchy
  • svalu. příklad, oslabení je s nedostatkem fyzické aktivity;
  • Violated nervovou funkci fyzického aktivity, protože to, co zvýšenou pravděpodobnost chytové nohy;Rozdíl
  • v délce dolních končetin;
  • měknutí vazy, což je důvod, proč jsou stále slabší.Ale díky nim kosti jsou drženy pohromadě;
  • Časté protahování.

Pro mnoho lidí možnost získat kotníku vaz podvrtnutí je mnohem vyšší než ostatní. Jak můžeme vysvětlit takovou funkci?

  1. Za prvé, přítomnost určitých nemocí, které mohou výrazně snížit možnost vazů stabilizovat kloub.
  2. druhé je spojena s nadměrným nákladem na nich. Dokonce si můžete vybrat skupinu, v níž někteří lidé jít dovnitř.Riziko výrony muset být velmi velké.
Obsahuje sportovci( zejména lyžaři, běžci, bruslaři), lidé, kteří jsou obézní, stejně jako fanoušky vysoké podpatky příliš.

Příznaky, které naznačují, táhnoucí

typy vyvrtání

Fotografie ukazuje místa, kde se obvykle vyskytuje

protahování kotníku vazy Pokud je drobná poškození, ne všichni považují za nutné řešit k lékaři, ale později, když může být třeba projevem symptomů jasnějších kvalifikované péče.

Signs podvrtnutí kotníku patří:

nahrávám. .. bolest
  1. . Zvyšuje se, pokud se pokoušíte použít končetinu, naklonit se k ní nebo ji jednoduše dotknout. To je vysvětleno přítomností obrovského počtu nervových zakončení, které pronikají svazkem přes a přes. V mnoha případech se při roztahování vytvoří bolestivý syndrom, pokud neprovedete žádné kroky;
  2. Hematom. Její barva je postupně nahrazována mírným zčervenalím až kyanotickou barvou. Pokud nejprve nepoužíváte ledový balíček na kotník, mohou být modřiny velmi intenzivní.Postupné vyloučení z ní se objeví přirozeně, ale může být zrychlen pomocí mastí;
  3. Edém. Může být také redukován studeným kompresorem. Výskyt otoku bude záviset na tom, jak rozsáhlé bylo protahování;Teplota
  4. . Zvýšení může nastat jak lokálně, tak v celém těle. Jeho vzestup je vysvětlen postupným vývojem poškozeného svazku zánětlivého procesu nebo jednoduše reakcí na rozklad uniklé krve;
  5. Hyperémie. Silné zvýšení průtoku krve zpomaluje tvorbu modřin, dochází ke zčervenání, zhoršuje se otoky.
Je velmi důležité, aby se pokusili odlišit i protahování kotníku vazy na jejich oddělení, což je vážnější zranění a někdy i vyžadují chirurgický zákrok.

Pro oddělení je typické mít klepnutí při pokusu o pohyb nohy, syndrom intenzivní bolesti. Končetina je úplně imobilizována, když je napnutá, ale když jsou vazky odtrhávány, obvykle se pohybuje s nepřirozenou amplitudou.

Stupeň rozšíření

Je také charakteristické, že takovému poškození lze přiřadit vlastní kategorie závažnosti. Mohou být podmíněně rozděleny na tři stupně .

  1. První se vyznačuje prasknutím malého počtu jednotlivých vazebných vláken. Pohybová končetina v tomto případě může být provedena s opatrností a bolest není tak výrazná.
  2. Druhým stupněm je trhání vazu, což znesnadňuje pohyb nohy. Vedle otoku a bolesti zůstává člověk po určitou dobu nezpůsobilý, protože na léčbu takového poškození trvá určitý čas.
  3. Třetí fáze je poškozena hlavní vlákna vazu. Taková trauma se také nazývá plná příčná.Kvůli syndromu velmi vysoké bolesti je noha zcela znehybněna. Po dlouhou dobu dochází ke ztrátě funkce končetiny, což může v budoucnu negativně ovlivnit kloub, čímž se jeho pozice stává nestabilní.

Diagnostický proces

Diagnóza začíná vyšetřením lékaře na plný úvazek a prováděním průzkumu. Obvykle následuje jmenování radiografie . Umožňuje eliminovat nebezpečí nebezpečnějšího poškození kotníku.

First Aid

komprese kotníku především s výrony v kotníku, že s poraněnou končetinu, aby odstranily své boty, dát úpatí pohodlnější polohy. Nejlepším řešením je položit na kopci a obvazovat ho.

Utahování příliš těsně se nedoporučuje, aby nevyvolávalo zbytečnou bolest. Mimochodem, snížit to, by měl používat studený komprese. To také pomůže zamezit vzniku modřin a otoku.

po události Pacient by měl být transportován do kliniku důkladnější vyšetření, protože je důležité, aby vyloučit možnost vážnější zranění.druhy

lékařských postupů v trauma

Sankce v tahu noha poskytují pouze konzervativní typy léčby.

Chirurgický zákrok je nutný pouze v případě, že dojde k prasknutí vazu nohy. Ale kromě způsobů akce, které mají být doporučeno lékaři, můžete také využít některé ze způsobů, jak obnovit funkci končetiny, převzaté z lidové medicíně.

Konzervativní léčba

Léčba podvrtnutí kotníku zahrnuje vytvoření opatření pro zachování dokonalého odpočinku zraněné nohy.

znehybnit končetinu používanou několik typů bandáže .Mezi nimi může rozlišovat následující:

  • "Osm". Obvaz typu "Ponožka" pro upevnění chodidla v jedné poloze;
    ortéza

    ortéza

  • ortéza. Používá se jako kompletní metoda fixace. Noha je proti zařízení;
  • Sádrové odlitky. Je považován za nejběžnější způsob znehybnění nohy.Úspěšně nahrazena ortézou;
  • Pružný bandáž .Pomáhá odstranit otoky, zlepšuje účinek mastí a nedokáže dráždit pokožku. To je považováno za snadný způsob fixace. Jeho charakteristickým rysem je možnost zahřívání kloubu. Kromě upevnění kotníku

použitý jako a jiných technik, jejichž cílem je urychlení obnovy nohy:

  • anestezii. Analgetika může být předepsána, pokud je syndrom bolesti příliš silný.Další tablety jsou zcela zrušeny;
  • masti. Používá se lokálně a plně nahrazuje léky proti bolesti. Tahové kotníkové vazy pomocí mast s chladícím účinkem, ale oteplování bude zaměřen na zrychlení krevního oběhu v místě poranění.Vedle popsaných účinků také snižují závažnost edému a pomáhají bojovat se zánětem;
  • Léky, potřebné pro protizánětlivou léčbu. Například ty, které obsahují Diclofenac;
  • Vlastní masáž. Protože škoda není příliš významná, mohou být tyto události prováděny nezávisle. Nejúčinnější mírou dopadu bude, pokud masíte masti.
  • cvičení. Jakmile se bolest zmenší a pohyby nohou jsou možné, měli byste začít s lehkými cviky. Umožní vám rychle obnovit protáhlý sval a přinést ho do tonusu.

Léčba lidových prostředků

Některá opatření přijatá z tradiční medicíny, aby pomohla vyrovnat se s dalšími příznaky deformace a umožní rychlejší nohy.

Doporučujeme používat mléčné komprese. Předběžně by měl být ohříván.

Ale s hematomem by se teplé obklady neměly používat vůbec!
  1. umí vařit hmotnost cibule , promícháme s hrubou solí a položila ji na ránu, na něž se vztahuje s pre-marley. Eto umožňují desinfekci poranění, jakož i odvodit z něj přebytečnou vodu, která umožní dobře se vypořádat s nadměrným otoky.
  2. stejným způsobem mohou být použity suspenze získané z dříve strouhaných syrových brambor.
  3. jen pomáhají zajistit další protizánětlivý účinek odvary z dubové kůry, heřmánku, třezalky tečkované. S jejich pomocí můžete vytvářet teplé komprese nebo jednoduše přidávat infuze do koupelny.

rehabilitační opatření

Po ošetření podvrtnutí kotníku, prováděné s pomocí mastí a tradiční medicíny předpisů je u konce, můžete začít opatření společnou obnovu a rozvoj své bývalé pružnosti.

To lze provést pomocí self-masáže a cvičení terapie .Je také možné použít aktivní fyzioterapii: fonony a elektroforéza, UHF, bláto a parafínové léčbu.

intenzivní rehabilitační aktivity kulhání a bolest obvykle zmizí během jednoho a půl až dvou týdnů.

Předpověď

Ve většině případů je úsek plně zpevněn. Obnovení elasticity je způsobeno intaktními úseky kloubních vazů.

Důsledky protahování

Zpravidla nejsou závažné důsledky protažení vazy kotníku po jeho vzniku v případě selhání, pokud byla léčba zahájena včas.

Pokud nebyla návštěva lékaře následována, pak je vysoce pravděpodobné, že samodiagnostikovaná diagnóza bude nesprávná. Během obvyklého vyvrtnutí kloubů kotníků se mohou skrývat mnohem vážnější problémy.

Kromě toho, pokud léčba nebyla provedena, bude to později vést k nestabilitě.V budoucnu to může způsobit nové zranění kotníku.

Video: Co je rehabilitace po šíření

Stahování. ..
  • Podíl
První pomoc a léčba po protahování vazu na rameno
Zranění

První pomoc a léčba po protahování vazu na rameno

Bolest a omezené pohyby v horních končetinách signalizují trauma. Nejčastějšími jsou vyvrtávání vázání rukou. Jsou předmětem nejen sportov...

První pomoc a léčba kontaminací hrudníku
Zranění

První pomoc a léčba kontaminací hrudníku

kontuze hrudníku - běžný typ poranění, které se často vyskytují a trauma chirurgy. Charakterizováno poškozením měkkých tkání, často s otoky a...

Roztrhání vazu nohy: zdálo se to trochu, ale není to tak
Zranění

Roztrhání vazu nohy: zdálo se to trochu, ale není to tak

muž kotník hraje klíčovou roli v celém pohybového aparátu, jako „přijímá“ plnou zátěž při chůzi. člověk by měl dávat pozor na známky únavy, k...