Ploché nohy u dětí. Jak léčit v 3-5, 10-12 a starší. Příčiny, příznaky, jak určit diagnózu, poradenství pro rodiče, prevence a léčby

Podle lékařských statistik, v prvním roce života se často vyskytují u dětí s predispozicí k ploché nohy. Jak je zploštění klenby nohy, rodiče by měli vědět o všech podrobnostech s cílem ovlivnit délku procesu korekce.

Příčiny ploché nohy u dětí

Faktory, které brání normálnímu vývoji chodidla:

• genetické abnormality spojené s nevhodným rozvojem pojivové tkáně na pozadí jiných poruch pohybového aparátu;
• Kotník zranění, tarsální (souhrnně nohou kosti);
insta story viewer
• přetržené vazy, šlachy na oblouku;
• ochrnutí svalů chodidla a bérce;
• křivice, které narušují strukturu kostí a vazivové tkáně v důsledku nedostatku vitaminu D3.

Více než 80% případů dětství nohy deformity, že ztrácí schopnost tlumení je spojena s obezitou, nesprávně zvolené obuvi, věk nevhodné fyzické námaze.

Druhy ploché nohy u dětí

Zploštění oblouku je vrozená nebo získaná.

Kromě toho se nemoc je klasifikován podle typu prodloužení nohou:

• podélný - na paty osa prstů;
• kříž - podél čáry podél základny prstů;
• kombinovaný - současně ve dvou směrech.

Stupeň závažnosti Flatfoot

Ploskovalgusnaya neúprosně deformace pokračuje bez správné zacházení:

• Stupeň I - slabě exprimován. Normální tvar nohy oteklé, bolesti po chůzi, ale po zbytek obnoven. Výška oblouku - 25 až 35 mm.
• Stupeň II - přerušovaný. Nohy značně zvětšené, podélné a / nebo příčné oblouky snížena na 25-17 mm, a jejich výška znatelný pokles v noci; narušen chůze, dochází koňská noha; v důsledku deformací velkých kloubů bolesti se prodlouží, se vztahuje i na koleno.
• třída III - výška oblouku je menší než 17 mm, je-plochý valgus zakřivení nohy s podporou na vnitřní straně, to vše onemocnění pohybového aparátu; vyšší intenzita bolesti, snášenlivost minimálním zatížením.

Rysy vývoje onemocnění u dětí 3-5, 10-12 let

Až 3-letého věku noha dítě ještě nemá vleky v jádrové zóně. Slabé svaly, vazy, kosti nesmí vytvářet silné klenby. Ploché nohy u dětí, jak zacházet s ní - tento problém se vyskytuje v 4-5 letech, kdy jsou děti již aktivní a pohybuje hodně.

Za normálních okolností, cvičení, přibývání na váze posílení svalů, vazů, stimulují tvorbu podélné a příčné klenby. V případě, že dítě nohy trpí vrozeným nebo získaným negativních faktorů, může noha nezíská tlumicích vlastností.

4-5 let staré dítě s diagnózou „ploché nohy“, protože kulhal, otočí nohu, není schopný běhu na stejné úrovni jako jejich vrstevníci, neustále si stěžuje na únavu. Ploché nohy u dětí, jak se k léčbě by měl být řešen v 7 let věku, protože v dalším období od 10 do 12 let bez nápravných opatření deformace zhoršuje se stupněm III.

Pozorované snížení nohy uvnitř vyjádřené ve tvaru X zakřivení v oblasti prstů typu valgus. Zároveň odchylka palce dovnitř a kloubní kosti na jejich základně - venku. hlezna hlavou zarostlé vrstvy chrupavky, což vede k vyčnívání hrboly. Vtesnennye z palci sedadel ležet překrývaly na sousední.

Absence znehodnocení v nerozvinutých oblouků zvyšuje zatížení kyčelních kloubů a páteře, což vyvolává bolesti v této oblasti.

komplikace nemoci

Léčba ploché nohy u dětí, a to jak v čase a dobře organizované sada nápravných opatření, chránit před fatálními komplikacemi:

• pata odsazení dovnitř (varus) směrem ven (valgus);
• neuritida, ostruhy, kuří oka;
• degenerativní a dystrofické změny v kloubech nohy ve formě artrózy, artritidy;
• zakřivení páteře (skolióza), meziobratlové kýly, osteochondrózy;
• konstantní bolest pohybového aparátu, pasu, zad, hlavy.

příznaky

Flatfoot známky toho, že by měl upozornit rodiče:

• stížnosti na únavu, bolest v nohách, a to nejen po spuštění, ale po chůzi, delší stání;
• Vymazání vnitřní okraje boty, vznik rezistentních kuří oka, což naznačuje nesprávné vývoj tilt zastavení;
• kulhání;
• pokles ve večerních hodinách normální nártu.

S tím, co doktor nést dítě?

První lékař, který bude informovat o ploché nohy, bude pediatr. o historii vývoje dítěte, jeho stížnostmi, vizuální kontrola na bázi on hodnotí pre-klinický obraz a rozhodnout o směru odborníkem.

Jak se k léčbě ploché nohy u dětí v jednotlivých případech rozhodnout o ortopedů. dalších specializovaných lékařů, do jejichž kompetence mohou být uvedeny, jsou důvody, které vyvolané choroby.

Nezávisle určit ploché nohy dítěte

Na 5 let známky deformace dítě bude viditelný i rodiče s žádným zdravotnickým školením. Nejvýznamnější z nich je otisk nohy. Z tohoto podrážkou mazané s slunečnicového oleje nebo akvarelu barvou a požádat dítě stát půl minuty na obyčejný papír.

Na půli cesty mezi otisků prstů je třeba k tomu svislou osu souměrnosti. Z ní se nejužší místo na čáře je položen kolmo k vnějšímu okraji tiskoviny.

Porovnávat jednoduchý:

• NOT, horizontální úsek v zóně je delší než obarvený, potom vzroste dostatečně vysoká;
• Šedá oblast širší klenba prostředky vynechán;
• potiskem úplně celou nohu, pak maximální stupeň zploštění.

Příčná deformace tímto způsobem je obtížné odhalit. Tento typ Flatfoot je patrný, když je noha již rozšířila v přední a jakýchkoliv problémů s obuví.

Metody pro klinickou diagnostiku

V dětském diagnózu Flatfoot se používá několik metod:

• podography použití boty s citlivými kontakty řeší přímosti pohybu, úhlu natočení nohy, šířka kroku, je délka každého z jeho fází;
• Elektromyografie zkoumá aktivitu svalového tonu;
• Počítač testování při chůzi naboso na speciální plošině sleduje biomechaniku pohybu.

V případě, že lékař není dost z těchto metod je přiřazen ke rentgenů.

Ortopedické vložky pro ploché nohy

Ploché nohy u dětí, jak ji léčit bez chirurgického zákroku - tento úkol je realizován v ortopedické podložky: vyrobené z měkké pryže pro batolata do 3 let, z více elastického silikonu nebo přírodních kamenů pro starší děti. V prvním případě jsou použity profylakticky, v druhé - s nápravou.

Barevné, lesklé výrobky jsou vyráběny v různých variantách ve velikosti, tvaru, počtu masážních hrbolů a nepouští vlákna. Rohože mohou být spojeny k sobě navzájem jako puzzle, vytváří dlouhou trať se střídajícími se malé i velké úlevy. V ložnici dětské ortopedické bloky kombinovat venkovní koberec.

Důležitým bodem - dítě nesmí být zraněn. Před výběrem ortopedických výrobků by se měli poradit se svým lékařem, jaký typ a výška vln nohou odpovídají konkrétním případě.

Chůze, běh na ortopedické podložky muset strávit alespoň 5-10 minut. denně. 1-1,5 let posílit svaly, vazy a klouby. Dítě zvyklé na rytmické pohyby, jak se zbavit bolesti, otoky, křeče. Ortopedické podložky dát svoji část účinku v rámci komplexního programu předepsané léčby.

Ortopedická obuv

Korekce dětskou obuv za den udržuje pohybový aparát v přirozené poloze. Tím se zabrání nádoby jsou stlačeny, nehromadí otoky, zvýšená odolnost vůči chůzi zatížení nohy.

Obuv je třeba volit v souladu s přísnými kritérii:

• přírodní materiál (kůže, semiš, nubuk, textilní kombinaci s kůží), netoxické barvivo;
• tuhý kotníkové boty nad kotníky, aby zajistila správnou pozici paty, kotníku;
• Pouze vnější švy;
• měkké lemování top, vnitřní změkčovadla do stran jako ochrana proti oděru;
• těsný fixace nohy popruhy, suchý zip;
• vnitřního prostoru, což umožňuje umístit vložky, obloukové podpěry požadovaná výška upnutí;
• Thomas pata - široký, rovnoměrně distribuovat zatížení, s prodlouženou vnitřní stranou, nedovolit zavalivanija, torzní;
• podešev - pružný, s válcem pro správnou chůzi není kluzký, neškodné (Tehnogel polyuretan, TPE termokauchukovaya, ethylenvinylacetát EVA);
• otvory pro přístup vzduchu, na straně paty klapky;
• délka rozpětí ne více než 1 cm.

Dítě musí cítit pohodlně v nápravných boty doma i na ulici. Větší pohodlí je dosaženo díky podpoře míru oblouk v uchu. oblouky hned za těchto podmínek.

Kvalitní ortopedické model pro všechna roční období turecké společnosti vyrábějí TM «Ortopedia», Minimen; Ruský - Totti, Skorokhod, ortodontisty. V souladu se všemi požadavky na ortopedii ceny těchto značek nižší než v Evropě. Nosit speciální obuv by měla být kombinována s procházky naboso na nezpevněném povrchu - písek malé hladkými kameny.

masáž

Úprava masáž dává významné pozitivní děti, protože jejich kosterní systém stále prý vyléčil. V případě vrozeného patologie může začít s 1,5-2 měsíců. Pro děti s mírnou kmenem bude trvat nejméně 12 sezení za den, s těžkými porušení - ne méně než 20. Oni jsou drženi na 7-20 minut. dvakrát denně, v poměru 1 pro každé čtvrtletí.

Masážní způsobuje nárůst krve do měkkých a tvrdých tkání a poskytuje jim s jídlem, nasycení kyslíkem. Dopad jeho rukou, masážní podložky, míče aktivuje tok lymfy, vyjímá edém, městnání. Masáž zlepšuje metabolismus, přenos nervových signálů, tóny a uklidňuje motoru svaly, posiluje klouby, zmírňuje bolesti.

Rodiče mohou provádět pouze jednoduchou masáž, která se učil u ortopeda. U složitých deformací zahrnující nohu a dalších oddělení, spoléhají na zdraví dítěte může být pouze zkušení maséři, kteří znají anatomii nohy, obratně řídit sílu lisováním a reakce trpěliví.

Profesionální ošetření startovat ze zadních, kde je kladen důraz ganglia. Vedle léčit celý povrch stehen, stehna a do konce - nohy.

Doma, tyto metody jsou povoleny ruční masáž:

• dítě v horizontální poloze pro provádění tření, poplácal, hlazení každé nohy od kotníku do rozkroku, t. j. od obvodu ke středu;
• od prstů ke kotníku se konalo krouživými pohyby tření konečků prstů;
• střídavě podrážky rub příčně palmový okraj;
• zaťatou pěst hřebenáče make ražba vzestupný pohyb oblouku;
• střídavě zvedání dítě nohy ohnuté v koleně, masáže patu a spodní strana prstů obou rukou, palce spočívající na klenbě chodidla.

Intenzita tlaku by neměl způsobit bolest.

fyzioterapie

Ploché nohy u dětí, jak se k léčbě a prevenci, řídit pomocí každodenního cvičení. Komplex se skládá individuálně ortopéd a doktor fyzikální terapie. V prvním roce života pasivní gymnastika - s pomocí rukou své matky.

LFK základ představují osvědčené cvičení dlouholeté praxe:

1. Sedící schválit patu na zem. Synchronně prim a uvolnění prstů na obou nohou.
2. Komplikující prsty bomber tkanina chytit drobné předměty z podlahy, a upravil.
3. Projet kolem celé nohy hladké tyčinky koule.
4. Palec levé nohy držet nahoru a dolů na pravé dolní končetiny. Opakuji, že změna nohy.
5. Sedí na podlaze s rukama a nohama roztaženýma otočit nohy doprava, pak doleva.
6. Vstát, ruce na opasku, nohy mírně od sebe. Několikrát se dostat až na vaše prsty, pokles celou nohu. pak houpačka od paty až k patě.
7. Znít jako domácí, pak na vnějších okrajích nohou.
8. Chodit bokem po dlouhých úzkých proužků nebo provazem položené na podlaze.

Nabíjení začne 3-4 opakování, přidávání týdenní 1. Pod veselou hudbou 10-20 minut gymnastiky bude mnohem zajímavější.

fyzioterapie

Účinně doplňovat léčebný program ploskovalgusnoy noha:

• elektrické;
• elektroforéza;
• magnetoterapie;
• léčba rázovou vlnou (SWT);
• parafín, ozokeritnye aplikace.

Elektrická stimulace se provádí slabé proudy. Na jejich nohy jsou pevné kontakty, během relace můžete vidět kontrakci svalů, které bude podporovat oblouky a celou nohu. Procedura trvá několik minut, jeho parametry jsou stanoveny individuálně. Tráví v průměru 10 návštěv za den.

Elektroforéza používá proudy pro přepravu léků do vnitřních tkání. Léky jsou předepsány individuálně. U dětí trpících příčné deformace cévní upínání, vhodné Trental. Aktivuje krevní oběh a lymfatický tok, se potýká s otok zánět. Často používané léky s vápníkem.

Bandáž impregnuje medicíny působící na nohy, je umístěn na horní desku elektrody. 5-10 minut nutné zóna nasycené terapeutické látky.

když magnetoterapie Na jsou nohy pevně cívky - cívky a vytváří magnetické pole v důsledku aplikovaného pulzního proudu. 12-15 zasedání 20-30 minut. Tkáň se aktivuje všechny procesy nutné budovat svalovou hmotu, posílit vazy a chrupavky, které tvoří pravou nohu.

UHT - léčba nízkofrekvenčních zvukových vln. Pulsní akce vytváří řadu rány do těsných spojení, jako jsou soli, zlepšuje krevní oběh, metabolismus, buněčnou obnovu. 5 procedur prováděných jednou týdně po dobu 15-30 minut.

Parafin, ozokeritnye balení hluboká zahřát spodní části končetin, zlepšuje krevní oběh, metabolismus, což eliminuje zánět a bolest. Procedura trvá asi jednu hodinu. 15-20 kurz sezení se provádějí každý den nebo obden.

manuální terapie

Účelem vertebrologist - odrážka osteochondrální přístroje, uvolnění upnuté cév, nervů, měkké tkáně. Během 10-15 sezení děje systematickým dopadu ruce nejen pěšky, ale i na těch místech těla, které mají vliv na stav nohou.

Zatímco některé svaly se uvolní po odstranění nadměrného zatížení, jiní jsou aktivovány pro použití, kost je připravena normální pohyblivost, nechte bolest. Prožít cirkulace v malých i velkých cév vytváří podmínky pro regeneraci tkání, zlepšení pevnosti šlachy a vazy.

Hirudotherapy

Uplatnění čisté léčivé pijavice pomáhá vyrovnat se s artritidou, artritické změny v kloubech:

• zvyšuje průtok krve;
• zvyšuje lokální imunitu;
• vyřeší zánět;
• získání energetického potenciálu buněk;
• tvořen elastickou strukturu;
• bolest zmizí.

Příznivý účinek hirudotherapy je založen na obohacení krevních enzymů obsažených v pijavice. Bloodsuckers aplikované na několik kusů na postiženém kloubu, bulky, otoky a bolestivé místo. Často pocit úlevy po prvním sezení. Podle uvážení lékaře přiřazeného 10 procedur. Poté, co se může opakovat 2-2,5 měsíce kurzu.

Hirudotherapy mohou být použity, je-li to nutné, v raném dětství, ale je to lepší než 10 let, kdy odezva těla na enzymy je více předvídatelné.

operace

Ploché nohy u dětí, jak zacházet s vysokou míru deformace je X ve tvaru zakřivení - tyto úkoly jsou v provozu od:

• prodloužení, redukce, posílení šlach;
• plastové metatarzů (prsty) kosti;
• artroerez subtalární kloubu - nastavení 1-1,5 let pro vznik vnitřního oblouku podporuje správnou pozici paty.

Prostřednictvím využívání operací ne starší než 8 let, ale ne později než 17 let. Toto období se považuje za optimální, protože imunitní systém byl vytvořen postačí, a plasticita kosti dokonce umožňuje nastavit jejich pozici.

Rehabilitační se podobá programu konzervativní terapie. Po dlouhou dobu, dítě je založen režim, včetně fyzioterapie, cvičení terapie, masáže, výživa, nošení ortopedické obuvi.

Předpověď pro ploché nohy u dětí

Ploskovalgusnaya deformace je léčitelná v počátečních fázích - mírné, střední. Při závažném patogenezi degenerativních a dystrofických změn vliv na oblast páteře, takže zaručuje úplné uzdravení Lék není. Ačkoli vždy šance na zázrak.

Prevence ploché nohy dítěte

O správné chůze je třeba se starat před tím, než dítě začalo chodit. Za tímto účelem se po šesti měsíců až jednoho roku po porodu je třeba zkoumat ortoped nebo chirurga. Zkušený odborník oko dohlédne i subtilní pozadí na onemocnění.

V raném věku je důležité, aby se zabránilo křivice. Za tímto účelem, dítě musí být dostatek vitamínu D. Sluneční světlo proniká kůží během procházky, poskytuje přirozenou syntézu vitamínu. V chladném ročním deficitu rok zataženo hradí farmaceutické protějšek. Jeho dávkování jmenovat pediatr.

Nemůže být příliš brzy podporovat dítě nezávislé sezení, stání, chůzi. Tělo je vidět, když měkké a tvrdé tkáně bude připraven k takovému zatížení. Nejvýznamnější období pro změnu ploskovalgusnyh - 3-7 let. V tomto věku, alespoň jednou za 1-2 měsíců by mělo být provedeno doma zkušebních tisků vizuálním porovnáním symetrii nohou ve stoje.

Dětská výživa je také důležité v prevenci narušení. Dítě by mělo být podáváno, ale bez přejídání a ukládání tuku.

Rostoucí tělo vybudovat nové, odolné látky jsou potřebné v plné výši:

• proteiny;
• tuky;
• sacharidy;
• vitamíny;
• minerálů.

Zvláště se doporučuje pro děti všech druhů mléčných výrobků. Poskytují velké množství bílkovin a vápníku, jsou molekuly, které jsou zapuštěny do kolagenu elastinových vláken, kostí a chrupavek struktury kloubů a posílit je.

Pro správnou tvorbu světelných masa užitečné brzd a ryby, fazole, pohanka, bohatý na bílkoviny. Potravinářské výrobky potřebují vysoký obsah kolagenu, želírovací prostředky - mléčný hovězí ocasy, Shanks, dezerty s přirozeným želatiny.

Ovoce, zelenina, obiloviny, bohaté na komplexní sacharidy, poskytují spoustu energie buněk. Naproti tomu rychlé sacharidy pečiva, cukrovinek, sladké nápoje přispívají k hromadění tuku v těle, takže jíst sladkosti musí být omezena.

Doporučení rodičům pro prevenci a léčbě ploché nohy u dětí

Chránit děti před možným deformacím zastavit fyzickou aktivitu, pohodlné boty, chození naboso. Rodiče by měli pomoci dítěti rozvíjet správné držení těla a chůze - naučit, aby se vaše záda plochá, prsty dopředu orientovaný, ne přemoci nohu bokem.

Je třeba dát dítěti příležitost alespoň část dne vrátit se domů bez bot, vyhovovalo mu chodit naboso na pláži, zdravotní tratě, kde různé alternativní nerovné povrchy z přírodních materiálů, mosty ve formě kulatiny nebo protažené provaz.

Rodiče je třeba zvolit pohodlnou každodenní obuv, která netlačí, není visí na noze. Požadovaná výška patou 1/14 délky chodidla, výstupek pod stélkou udržovat oblouk. Můžete investovat pružný, elastické vložky Bykov. Pracují jako prameny ve vozidle, které aktivuje tvorbu vazu-svalové soustavy a prevenci unavené nohy.

Pochopení rodičům význam prevence a včasné léčbě ploché nohy u dětí, podle podiatrists, bude výrazně snížit statistiky nemocnosti.

Video z ploché nohy u dětí, jeho příčinách, symptomy a léčby

Dr. Komárovský na dětskou Flatfoot:

Jak rozpoznat ploché nohy, znalecký posudek dítěte: