Hør frø - et produkt med en rig sammensætning, anvendelig til vedligeholdelse og udrensning af hele kroppen. Hør frø anbefales til leveren og eksisterende patologier og for deres forebyggelse. Det betyder solgt i form af hele eller formalede frø til 50 eller 100 gram.
Anvendelse i leveren
Sko lever hørfrø anbefales, når:
- alkoholmisbrug;
- forkert kost med et overskud af fedtholdige fødevarer;
- kronisk cholecystitis i remission;
- fedtleversygdom;
- hepatitis i remission;
- forgiftning;
- kolik.
Når cirrose bruges som en del af det terapeutiske kost.
fremgangsmåde 1
Hør frø er malet i en kaffemølle. Lægge 1 tsk halv kop yoghurt - i sådanne mængder tage flaxseeds til leveren behandling i 7 dage.
I den anden uge på den samme mængde yoghurt tilsættes allerede to teskefulde. Siden begyndelsen af den tredje uge - tre skeer. I stedet for yoghurt, kan du bruge andre fedtfattige mejeriprodukter.
Grind hørfrø anbefales umiddelbart før brug. Ellers bliver de hurtigt oxideres, erhverve en bitter smag og mister deres nyttige egenskaber.
fremgangsmåde 2
Flaxseeds med akut hepatisk kolik ikke indtages oralt, men ved anvendelse af, som en ekstern middel. Til dette formål er et frø glas knust til et fint pulver, blev anbragt i en stofpose. Så, fast bundet, nedsænket i kogende vand i ti minutter.
Efter denne tid, tage ud af posen og gælder for ømme punkt. Dækket med et tørklæde eller en varm tørklæde, orlov til tredive minutter.
fremgangsmåde 3
Hørfrø i levercirrose bør tages meget omhyggeligt og kun efter samråd med din læge. I dette tilfælde er det simpelthen malet til et pulver og tage mad.
Det er nok til at tage 1 tsk under hver måltid mad, hvis det ikke er mod terapeutisk kost. Grind, før du tager mad.
fremgangsmåde 4
Denne bouillon er nyttig til forebyggelse leverlidelser efter langvarig medicin eller andre toksiske faktorer, der påvirker leveren. Tredje bæger hældes liter kogende vand. Den resulterende blanding blev sat i et vandbad og ca. 2 timer ved lav temperatur tomyat.
Den resulterende bouillon afkøles til stuetemperatur og læs glas tre gange om dagen. Den næste dag, skal du forberede en frisk bouillon. Varighed af kurset for at rense leveren - op til 21 dage.
fremgangsmåde 5
For at tage liver hør frø kan være i form af infusion vand.
Det fremstilles som følger:
- Sæt en gryde 1,5 teskefulde hørfrø.
- Hæld 200 ml kogende vand.
- Dæk med et stramt låg.
- Insistere en halv time.
- Filter og omhyggeligt presse de resterende råvarer.
Sådan vandekstraktion under 50 ml tre gange om dagen før måltider. Varigheden af modtagelse - op til tre uger. Infusion af hørfrø er nyttig til rengøring og vedligeholdelse af leveren.
Brugen af olie
Hørfrøolie er lige så anvendelig til hepatobiliære system, men brugen af fedt kan udløse udviklingen eller forværring af cholecystitis i baggrunden leversygdomme.
Tag hørfrøolie til leveren til at være forsigtig, da mikro-doser, og først efter samråd med din læge. Tag ikke mere end 2 teskefulde per dag. Antal fedtstoffer bør matche den samlede terapeutiske bord i leveren patologier.
Kontraindikationer
Tag hørfrø er kontraindiceret til sådanne sygdomme og tilstande:
- intolerance til produktet;
- diarré;
- hormonafhængige tumorer;
- akutte form for cholecystitis;
- Blødning i fordøjelseskanalen;
- ileus.
er også forbudt Børn under tolv år af modtagelse, ifølge officielle instruktioner.
bivirkninger
Ved behandling af lever- hørfrø sådanne symptomer kan forekomme:
- oppustethed;
- flatulens;
- grødet afføring;
- kvalme.
Inden for få dage, disse stater selv. Men hvis der er yderligere symptomer eller tilstand bliver værre, skal du stoppe med at tage og søge læge.
fordele af ansøgningen
Hør frø favorisere leveren forårsager kemiske sammensætning. Et unikt produkt, der gør umættede fedtsyrer. Alfa-linolensyre - en væsentlig for den menneskelige kost. Den deltager i syntesen af forbindelser, der er nødvendige til genopretning af hjertet, blodkarrene, nervesystem. Det har vasodilaterende, antiarytmisk effekt.
Umættede fedtsyrer, som er sammensat af hørfrø indeholde op til 41%, fremme opløsningen af kolesterol plak og rense blodet. Det mindsker niveauet af dårlige kolesterol.
Fibre som en del øger denne effekt. Det normaliserer arbejde af indvolde og mave, sænker kolesterol.
Den kemiske sammensætning af produktets supplere vitaminer:
- gruppe B;
- PP vitamin;
- folinsyre;
- riboflavin;
- tocopheroler.
Blandt makro- og mikroelementer hør frø indeholder bly, calcium, magnesium, kalium, fosfor, nikkel, chrom og andre.
Peptider og fedtsyrer er moderat aktive over inflammatoriske processer. Det er blevet observeret, at tage hørfrø hjælper accelerere og væv regenerering. Naturlige slim indhylle væggen af tarmen og maven, fremmer blid udrensning.
fremtidig forkert
Infusion bouillon eller hørfrø til rengøring harmløs leveren, når det tages i de angivne doseringer og under overvågning af en læge. Anvendelse af selve frøene eller lægges i blød i en tør form kan være farligt, hvis overstige dosis.
Overforbrug fører til kvalme, forstyrrelser i mave-tarmkanalen, og tarmobstruktion. Tager flere frø end vist, er det umuligt. Hvis tilstanden forværres, er det nødvendigt at stoppe behandlingen og søge læge.
Hørfrøolie kan ikke opbevares i længere perioder, samt malede frø. Umættede fedtstoffer kan oxideres til dannelse af yderst aktive forbindelser. Nylige farlige radikale processer, sygdomme i hjerte og blodkar. Tilstedeværelsen af disse forbindelser antyder en bitter smag - træffe sådanne frø eller hør olie ikke kan.
Fundet en fejl? Vælg den og trykke på Ctrl + Enter
