Hvad er kolesterol
Kolesterol - et stof, der findes i cellerne i de fleste levende organismer og vigtigste komponent i livet proces. Den menneskelige krop kan producere op til 80% af kolesterol og dets nederste del kommer til os med mad.
Due kolesterol cellemembraner udviser stabilitet ved lavere og højere temperaturer. Med det producerede cholecalciferol (vitamin D), og de adrenal cortex syntetisere steroidhormoner.
Forhøjede niveauer - faren
Forhøjet kolesterol ikke opnår at blive behandlet af leveren, der bidrager til gennemtrængning af stoffet i blodet og yderligere deponering på vaskulære vægge i form af såkaldte aterosklerotiske plaques, indsnævre hulrummet i blodkar og forstyrre normal blodtilførsel myndigheder.
Denne patologi kaldes aterosklerose og kan føre til følgende overtrædelser af kardiovaskulær virkning:
- utilstrækkelig blodforsyning til hjertemusklen (iskæmi og myokardieinfarkt);
- en overtrædelse af cerebral cirkulation og slagtilfælde;
- manglende blodtilførsel til et separat område af hjertet (angina);
- hypertension;
- at bryde den største arterie i kroppen - aorta.
Som vi kan se, kan højt kolesteroltal føre til meget alvorlige problemer, så det er bedst at normalisere koncentrationen af dette stof i blodet ved det første tegn på en forøgelse. Brugen af hørfrø fra kolesterol er en af de mest effektive folkemusik retsmidler, der har mange positive anmeldelser af læger og patienter. Det skal bemærkes, at behandlingen udføres urealistiske naturlægemidler lange kursus, omkring to - tre måneder,.
Kolesterol har en indvirkning ikke kun på det kardiovaskulære aktivitet, men også deltager i urin og fordøjelsessystemet, hvilket betyder, at det øgede blodniveauer kan føre til et brud på aktivitet. Hørfrø vil ikke blot at reducere koncentrationen af kolesterol, men også for at genoprette fordøjelse og fjerne betændelse i urinvejene.
Antikke medicin - hørfrø
Den første omtale af hør frø findes i afhandlinger healere i oldtidens Babylon. Dette anlæg er meget gamle healere har med held behandlet forskellige sygdomme, og det er ikke overraskende på grund af hør frø indeholder en masse nyttige stoffer:
- B-vitaminer samt A, E, F;
- betacaroten;
- mineraler (zink, fosfor, kalium, magnesium, calcium og jern);
- polyumættede fedtsyrer (omega-3 og 6);
- proteiner;
- phytosteroler;
- lignin;
- fiber.
Det er det høje indhold af omega 3-fedtsyrer kan reducere kolesterol ved hjælp hørfrø. I vores kolesterol er blod i form af to typer af forbindelser - LDL (low density lipoprotein) og HDL (high density lipoprotein). HDL eller "god kolesterol" tage væk overskuddet af dette stof i leveren, hvor det er behandlet. LDL, eller "skadelige kolesterol," er bærere af cholesterol og forhøjede niveauer fører til udviklingen af åreforkalkning og efterfølgende alvorlig kardiovaskulær sygdom, det forårsager.
Omega 3, en del af hørfrø ændrer lipidsammensætning af cellemembranerne, især i at reducere disse niveauer af arachidonsyre og øger koncentrationen af EPA. Denne proces reducerer produktionen af thromboxan A2 og andre oxygenerede derivater af polyumættede fedtsyrer, der øger aggregeringsreaktionerne egenskaber blodplader. Men det øger produktionen af eicosanoider, ikke levere de sammenlægning effekter.
Med andre ord, den umættede fedtsyrer omega 3 inkluderet i hørfrø, fremme en betydelig reduktion i den "dårlige kolesterol" og normalisering af lipid metabolisme hos mennesker. Det betyder, at forhindre udviklingen af åreforkalkning og nedsat blodforsyning til hjertet, hjernen og andre organer.
Men ikke kun omega, men også andre næringsstoffer, der udgør hørfrø kan lykkes at bruge hørfrø kolesterol.
B-vitaminer har en virkning på fedtstofskiftet og medvirke til at reducere LDL-niveauet.
Magnesium hjælper med at rense blodet fra den "dårlige" kolesterol ved at stimulere dets udskillelse.
Phytosteroler, cholesterol binding til en kemisk forbindelse, fremmer fjernelse, reducere det samlede koncentration af stoffet.
Kostfibre oprenset affald mavetarmkanalen, forhindrer cholesterol absorberes i tyndtarmen.
Så vi kan se, at hørfrø er næsten universel medicin, der hjælper sænke kolesteroltallet og genoprette fedtforbrændingen i vores krop. Samt at normalisere funktion af fordøjelsessystemet og urin-systemer.
ansøgning
Der er mange opskrifter, der bruger hørfrø til at sænke kolesterol. Lad os se på nogle af dem.
№1
Vi får brug for:
- 1 tsk hørfrø;
- 300 ml vand.
fremstilling:
Hør frø er fyldt med koldt vand og kogt bragt til at koge, hvorefter aftager temperaturen holdes, og organer 10 - 15 minutter. Herefter bør bouillonen være klar til at filtrere.
Det stof bør drikke en halv time før måltider, tre gange om dagen.
№2
Vi får brug for:
- 3 spiseskefulde hørfrø;
- 1 liter vand.
fremstilling:
For ekstra bekvemmelighed, kan råmaterialet knuses. Hele den del af hørfrø hældes kogende vand og trække i 4 - 6 timer. Klar midler behøver ikke at stamme. I udseende ville det ligne en tyk gelé. Lægemidlet bør drikke et halvt glas, en halv time før måltider eller efter 3 - 4 timer efter et måltid.
Ikke alene kan du tage Hør frø med forhøjet kolesterol. Ikke mindre effektiv terapi udføres under anvendelse hørfrøolie. Det antages, at olien ikke er mindre effektiv cholesterol end frø. Dog kan ikke alle have sådan et produkt, som en naturlig linolie har en specifik smag.
Det menes, at selv tilsætning af olie til salater og andre retter vil medvirke til at sænke kolesterol.
Standard brug af hørfrøolie betragtes som en spiseskefuld af produktet på tom mave (30 - 40 minutter før morgenmad) hver dag. Behandlingsforløbet er omkring en - indtil to måneder.
Når du ikke kan bruge hørfrø og hørfrøolie
Midler fra hør samt alle medicinske præparater har deres kontraindikationer udtrykt i følgende patologier:
- tarmobstruktion;
- indsnævre hulrummet i fordøjelseskanalen;
- inflammation i mavetarmkanalen i den akutte fase.
Hvis højt kolesteroltal tage hør frø og hørfrø i børn og gravide patienter kun når det er absolut nødvendigt, og ordineret af en læge, da der ikke er oplysninger om gennemførelse af kliniske forsøg betyder patienter i disse grupper og den fuldstændige mangel på negative virkninger på fostrets udvikling, sundhed små børn og gravide kvinder.
Hvad er årsagen til forhøjede kolesterolværdier
Kolesterol-niveauer kan stige til en række årsager, herunder:
- en stor mængde af fedtholdige fødevarer;
- overvægt;
- stillesiddende livsstil;
- stress;
- graviditet;
- thyroideadysfunktion;
- sygdomme i det endokrine system;
- diabetes;
- dårlige vaner;
- højt blodtryk;
- mangel på polyumættede fedtsyrer og vitaminer;
- lidelser i fordøjelsessystemet funktioner;
- en arvelig lidelse i fedtstofskiftet.
For at sænke kolesterol i første omgang føre til normal kost og begynde at gennemføre en korrekt livsstil, som vil omfatte den nødvendige motion og, endnu vigtigere, tid rekreation.
Anvendelse af hørfrø forhøjet kolesterol, samt andre lægemidler, vil være ubrugelig uden den særlige kost og begrænse fede og stegte fødevarer, samt afskaffelse af mangel på nødvendige næringsstoffer.
Før du kan bruge hørfrø, er det nødvendigt at foretage relevante undersøgelser. Bekræftende forøget koncentration af "dårlige" kolesterol, og at konsultere en læge, som vil vælge den ønskede behandlingsregime.
konklusion
Hør frø - ældste medikament, den terapeutiske virkning er bekræftet ved anvendelse af århundreder til at behandle forskellige sygdomme. En af de sygdomme, som den er succes med at hjælpe midler - at hæve niveauet af kolesterol. Denne patologi, hvis den ikke behandles i tide, kan føre til alvorlige sygdomme i det kardiovaskulære system.
Overskuddet af "dårlige" kolesterol aflejres i form af atherosklerotiske plaques på karvæggene, der i sidste ende reducerer deres clearance og forhindre blodforsyningen til vitale organer. Det er, hvad der skete, som forårsager sådanne akutte hjertelidelser og hjerneaktivitet, som hjerteanfald og slagtilfælde.
Det er vigtigt at vide, at kolesterol drikke hørfrø kan være kun i mangel af kontraindikationer, i især obstruktion af fordøjelseskanalen og inflammation i mave område tarmkanalen. Terapien at være effektiv skal patienten overholde en særlig kost, der begrænser indholdet af stegt og fedtholdige fødevarer.
Fundet en fejl? Vælg den og trykke på Ctrl + Enter
