Hørfrø med type 2-diabetes: hvordan man laver

terapeutisk virkning

Ved diabetes hørfrø fremmer regenerering af pankreasvæv ansvarlige for insulin syntese. Derudover bønner indeholder stoffer lignende hormon, der produceres i den menneskelige krop. De forhindrer forekomsten af ​​maligne tumorer, som har tendens til patienter type 2-diabetes på grund af lavere niveauer af immun beskyttelse.

Rig på hørfrø og vitaminer:

• Retinol - en naturlig antioxidant, gendanner synet, bekæmper rynker;
• Thiamin - aktiverer stofskiftet, normalisere tarme og mave, gendanner de røde blodlegemer, styrker immunforsvaret;
• Tocopherol - styrker blodkarrene, hvilket reducerer blodsukkeret, bidrager til genoprettelse af blødtvævsceller;
insta story viewer
• Fedtsyre - har anti-inflammatoriske egenskaber og stimulerer produktionen af ​​steroider, enzymer, herunder insulin, normalisere stofskiftet.

I diabetes til at tage hørfrø anbefales til normal drift af urinvejene, forarbejdning af kosten kulhydrater, aktivere fordøjelsesprocessen.

Modtagelse regler for diabetes

Ofte diabetikere modtager hørfrø anbefaler endokrinolog der observerer patienten. Han henter et behandlingsregime med udsigt over tilgængelige patient historie af kronisk sygdom, og den kliniske billede af diabetes.

Tag hør frø kan være frisk. Dette er - lille korn rig brun. Det anbefales at spise 4 spsk hørfrø om dagen, opdelt i to trin. En fuldt behandlingsforløb er 60 dage. Som forebyggelse af diabetes Hør frø tage 1 spiseskefuld om dagen.

Tilføjelsen til mad

Nyttigt for diabetes er at tilføje hør frø til din foretrukne retter. Man skal huske, at de højt kalorieindhold fedtholdige fødevarer mindsker effektiviteten af ​​produktet. Derfor, for at tilføje hørfrø værd at grød, hytteost, usødet yoghurt, fermenteret bagt mælk, yoghurt eller salat grøntsager.

Grind hørfrø i en kaffemølle, kan du få et måltid. Hold dette produkt kan ikke være, han taber favør. Det er bedre at finde en anvendelse hør mel umiddelbart efter tilberedning.

afkog

Hørfrø kan tilberedes medicinske teer. Denne drik vil hjælpe til at klare med type 2-diabetes. Fordelen ved bouillon, hør bevarer alle helbredende egenskaber. Derudover kan infusionen tilføje urter, rødder og bær. Fremstilling afkog såsom dagligt, som hør under langvarig opbevaring i kontakt med luft, hvilket reducerer dens effektivitet.

linolie

hørfrø for diabetes type 2 anbefales at tage en olie. Sådan indgivelsesmåde minimerer risikoen for metaboliske forstyrrelser på grund af den høje koncentration af fedtsyrer i naturlige korn. Forbered deres egen olie fra hørfrø er meget vanskeligt. Det er bedre at købe færdige. Dette punkt kan findes i apoteker eller butikker, der tilbyder økologiske produkter.

Olie fra frøene af hør i diabetes:

• Det reducerer den mængde "skadelige" kolesterol;
• aktiverer fordøjelseskanalen (mave-tarmkanalen);
• normalisere lipid og fedtstofskiftet;
• Den accelererer udskillelsen af ​​galde;
• Det støtter sundhed af leveren;
• Det eliminerer mangel på vitaminer og mineraler;
• Det minimerer risikoen for hjerteanfald og slagtilfælde (cerebrovaskulære hændelser).

Klitsinisty anbefale at tage i diabetes hørfrøolie hver dag før morgenmaden. Dette produkt specifik smag, derfor er det muligt at vaske ned vand olie (beluftet) eller citrussaft (appelsin, citron, grapefrugt). I kosmetologi linolie anvendes topisk til at fjerne pletter og figurformning.

Opskrifter fra diabetes med hørfrø

Der er mange populære opskrifter til fremstilling af afkog og infusioner med hørfrø for diabetes. Det vigtigste krav: at maksimalt bevare de nyttige egenskaber hørfrø, bør opgive den langsigtede varmebehandling. Kraftig opvarmning nedsætter koncentrationen af ​​nyttige stoffer i bønnerne.

En afkog af friske bønner

Effektiv og enkel opskrift på diabetes til fremstilling af hvilket ville kræve kun Hør frø og renset vand. Skyl glasset korn under rindende vand med en fin sigte eller gaze. Bring i kog en liter vand, tilsæt hør frø. Koges i 10-15 minutter, omrøring lejlighedsvis.

Fjernes fra varmen, dække stramt og lad stå i 5-7 timer i et mørkt køligt sted. Den foreliggende Strain bouillon gennem et sterilt gazebind eller segmentet. Hæld i en glaskrukke. Tag 50 ml tre gange dagligt før måltider. Fuld kursus - 30 dage. Gentag behandlinger kan være tidligere end 3 måneder.

Action afkog af hørfrø i type 2-diabetes:

• sænke blodsukkeret og urin;
• styrke væggene i vener og arterier;
• Revitalisering af arbejdet i fordøjelsessystemet;
• forebyggelse af flatulens og andre symptomer på mavesurhed.

afkog effektivitet forbedres, hvis kokken det på daglig basis. Den bedste mulighed - at forberede infusionen om aftenen og drikke det hele dagen.

vanddrivende te

Hør frø af diabetes kan tages som en te. For at koge det, du har brug for de bønner, blade, tranebær og blåbær. Alle ingredienser undtagen bønnerne blev malet med en kniv eller blender. Skålen 3 er forbundet bønne pod og 2 spiseskefulde hørfrø og blade. Zaparivayut Blandingen blev kogt vand. Tæt dække og lad det trække i 3-4 timer. Det er bedre at vælge et sted, der er beskyttet mod solen hit.

Den resulterende bouillon dekanteres gennem osteklæde og bandager eller hældt i krukken. Tag infusion af 50 ml tre gange om dagen i 1-2 måneder. Behandlingsforløbet vil bidrage til at normalisere blodtrykket, reducere mængden af ​​glukose i blodet, stimulerer udskillelsen af ​​urin, eliminerer ødem.

Tinktur af hør måltid

Denne bouillon anbefales til patienter med en anden form for diabetes. For sin forberedelse er ikke brugt frisk majs, og hør måltid. Få mel kan male hør frø i kaffemølle. Til den ene portion brug 3 spsk friske bønner. De fyldt i et rum af bønne og omdannes til et homogent pulver.

Det resulterende mel hældes i en gryde med kogende vand og zaparivayut (pint). Sæt på ilden og kog i 5-7 minutter på et minimum brand. Fjern bouillon. Forlade det trække i en halv time og afkøle og filtreres gennem et klæde. Drik en halv kop tre gange om dagen i en halv time før eller en time efter måltider. En fuld løbet af behandling af type 2-diabetes - en måned.

Genopfyldning af hørfrø

Hør frø for diabetes kan bruges som en velsmagende salat grøntsager salater.

Forbered det er ikke svært:

• Kombiner citronsaft og fransk sennep i forholdet 1: 1. Blev tilsat 2 dele olivenolie eller majsolie og bland godt;
• Tilsæt 1 del frisk hørfrø og pisk piskeris;
• Det færdige forbinding sendt til køleskabet i en time, tæt lukket med et låg eller indpakket i plastfolie.

Linen tankning af diabetes kan opbevares i køleskabet i 1-2 dage. Tilføj den til salater eller kødretter anbefales dagligt. Langvarig brug hør dressing har en styrkende effekt på kroppen, og normaliserer blodglucoseniveauet aktiverer metabolisme og fordøjelseskanalen.

Når du er nødt til at opgive hørfrø

På trods af at kimen til hør - et sikkert og naturligt produkt, som hjælper til at klare med diabetes type 2, har de en række kontraindikationer.

Jeg er nødt til at opgive behandlingen af ​​diabetes patienter hørfrø:

• hvori den faste histamin (allergiske) reaktionsproduktet eller dets bestanddel;
• samtidig med barnet;
• under amning.

Bivirkninger under behandlingen af ​​diabetes hørfrø praktisk talt ikke forekommer. Det vigtigste er ikke at overskride en daglig dosis - 50-70 gram. Hvis der er en udslæt, svimmelhed eller kvalme, skal du stoppe med at tage og kontakte din læge straks.

Fundet en fejl? Vælg den og trykke på Ctrl + Enter