Bone på tommelfingerbehandling derhjemme

Uddannelse bump( ossicles) i området af hovedet af den første metatarsal knogle i foden tå, i medicin kaldet Hallux( abdusto) valgus, den mest almindelige terminologi indikerer nogen deformation processer på niveau med den mediale plyusneklinovidnogo foden fælles.

I flertallet ledsages valgusdeformation af 1. tå med afvigelse i en retning.

I virkeligheden, i virkeligheden, dette udtryk afspejler en kompleks patologi, det endelige resultat udtrykkes i en retningsændring af 1. tå - er:

• ændring i den anatomiske position af 1. metatarsal( rørformet) knogler, som en afvigelse i retning;
• dislokation eller subluxation af små ustabile knogler( sesamoid);
• svækkelse af muskuloskeletale struktur og forstyrrelse af dets balance i den forreste del af foden
• udeladelse af den langsgående yderbue eller internt;
• direkte krumning af fingeren.

Den tætte anatomiske sammenkobling af disse strukturer med skade på mindst et element fra denne kæde fører til en række patologiske forandringer. Behandlingen af ​​en sådan patologi ved "bedstemorens" opskrifter annonceret på internetsiderne er intet andet end en myte. Du kan ikke uafhængigt helbrede artikulær og muskel-ligament deformitet med lotioner, sammensværgelser, æg og alle slags "labuda", som "eksperter fra medicin" rådgive.

Det er nødvendigt at bestå en undersøgelse, find ud af omfanget af skade og årsagen. Ja, med en sådan patologi anvendes terapeutiske metoder til behandling af sten på storetåen hjemme, men kun på et bestemt stadium af sygdommen - som en teknik, der forhindrer den videre udvikling af sygdommen. I de løbende processer, for at eliminere defekten, er der mange kirurgiske metoder.

Hvordan udvikler "knoglen"?

Den direkte årsag til udbulning af den metatarsale rørformede knogle er flade fødder - medfødt eller erhvervet under indflydelse af provokerende faktorer. Samtidig bliver afskrivning af foden funktion tabt og som et resultat - kroppens tyngdepunkt er ved at flytte, og der er en ujævn fordeling af belastninger på visse dele af bevægeapparatet, som de ikke er beregnet.

Som følge af flatfoot udvikles en svaghed af fodbundens ligamentiske strukturer, som fremkalder subluxation eller dislokation af metatarsophalangeal leddet. De svækkede ledbånd er ikke i stand til at holde det i den anatomiske position og knoglen afbøjes, der danner en ydre udbulning, og fingeren afbøjes i retning af "slægtninge".

Hvis du ikke fjerner den sygdomsfremkaldende faktor, og ikke at acceptere behandling og forebyggende foranstaltninger, vil afvigelsen rækkevidde stige, finger napolzet til nabolande, og forårsage deres afvisning, vil knoglen i fingeren stige i størrelse.

Fælles deformation vil blive ledsaget af:

• degenerative-inflammatoriske processer;
• med smerte symptomer;
• proliferation af brusk og knoglevæv;
• begrænsning af fælles mobilitet;
• skarp udvikling af den grimme fod.

Udviklingen af ​​æsler på metatarsophalangangruppen påvirker kvinder. Ikke fordi mange af dem har en svaghed for smukke fashionable højhælede sko, som mange tror.

selv, høje hæle og smalle tå bidrager til stress på fødderne, men hvis ejeren af ​​en sko føler sig godt tilpas i det, og det ikke give hende nogen smerte eller træthed - slid på sundheden. Men sådanne belastninger på fødderne må ikke have en langvarig effekt.

Dette gælder også for sko med en perfekt flad sål. Konstant iført resulterer i en degenerering af en base( et sæt) af foden, hvor der lægges vægt på at gå, ledbånd og basen selv er også spændt, foden flader og forårsager smerte, når du går symptomatologi. Normalt bør hælen eller kile ikke overstige 4 cm.

Nogle gange kan naturen af ​​udviklingen af ​​knogler nemt etableres ved omhyggeligt at kigge tæt på fødderne af de næste kin. Gener giver os "gaver".Risikogruppen omfatter personer:

• med medfødte deformiteter af fødderne;
• med posttraumatiske deformiteter;
• med erhvervede og medfødte abnormiteter af ligamentapparatet;
• patienter med forkert og ineffektiv ernæring, hvis fuldstændighed forårsager en ekstra byrde på benene;
• med en særlig professionel aktivitet( balleriner, dansere).

Behandling af knogler på foden derhjemme

Behandling af knoglerne på storetåen i hjemmet indebærer anvendelse af konservative metoder til officiel medicin, der anvendes i de tidlige stadier af sygdommen. Eliminering af alle provokerende faktorer og individuelt udvalgt behandling vil medvirke til at undgå procesforsinkelse og kirurgisk indgreb.

Benbehandling på benet er kompleks og varig, giver eliminering af patologisk deformitet og korrektion af manifestationer af smerte symptomer. På grund af inddragelsen af ​​flere teknikker. For at behandlingen skal lykkes, er det først og fremmest nødvendigt at reducere belastningen på fødderne.

Ved hjælp af kostbehandling og korrekt udvalgte sko:

• Valg af den rigtige kost hjælper med at udelukke udviklingen af ​​fælles inflammatoriske processer. Kosten bør ikke omfatte fede, krydrede fødevarer og krydderier, boller og tallerkener fra bælgfrugter. En sådan kost vil hjælpe med at slippe af med overskydende vægt og dermed reducere belastningen.
• Virkningen af ​​behandlingen afhænger i høj grad af, hvilken slags sko patienten bruger. Sko skal være komfortabelt og rummeligt, med en stabil hæl, der ikke overstiger fire centimeter. Skoens næse skal helst have en afrundet konfiguration, så fingrene ikke oplever tryk.
• Tæt, fleksibel ydersål til pude godt. Hvis det er nødvendigt, kan lægen udnævne iført ortopædiske sko eller specialiserede indlægssål, hvilket hjælper med at fjerne flatfoot og reducere deformerende processer, og forårsager undertiden sygdoms omvendt udvikling( tilbagekomst).

Styrkelse muskel- og ligamenternes apparater og knogle

Massage - lindre smerter, hjælpe slappe foden, fjerne muskelspændinger, forbedre blodcirkulationen, hvilket bidrager til forsyning af væv med næringsstoffer.

Massage dine fødder selv - gnid, strøg, æltning, efter saltvandsbade i 10-15 minutter.

Kompleks af terapeutiske øvelser. Udarbejdet af en professionel og rettet mod at styrke ligamentapparatet og korrektion af fordrevne knogler. Når man behandler stenen i benet i hjemmet, er det muligt at bruge enkle komplekse øvelser - alternerende gå på sokker, hæle, lige og sideløbende på ydersiden og indre overflader af fødderne( 10-20 minutter).

Metoder til fysioterapi:

• paraffinoterapi og mudterapi;
• UHF og magnetterapi;
• elektroforese og mudderbad;
• akupunktur, laser og magnetisk terapi;
• ved elektrostimulering;
• indføring af calcium, fosfor og hydrocortison i kroppen ved elektroforese og fonophorese;
• chokbølterapi, der bruges til at eliminere bruskudvækst.

Innovative metoder omfatter behandling med PRP( plasmainjektion af en patient beriget med blodplader).Denne metode fremskynder genoprettelsesprocessen i knogler, ledbånd og led.

• En god måde at styrke foden på, også dejlig - walking barefoot( på sand, småsten eller lige på jorden).Ved at vælge

ortopædisk korrektion

fødder Konservative ortopædisk korrektion teknikker omfatter:

• fiksering af fingeren i den anatomiske position med korrigerende tommelfinger
• permanent iført ortopædiske indlægssåler, insteps og interdigital højder, der bidrager til ensartet fordeling af belastninger på fodens tåområde
• brug af beklædningsgenstande, der understøtter dens tværgående bund
• løser de buede fingre i korrekt position med korrigerende slipsbånd.

Disse enheder bruges ikke af sig selv. Udvælgelse og slidbestemmelser bestemmes af lægen, da nogle giver mulighed for en permanent sok( med flade fødder), andre kjole kun for natten med søvn.

Opgaven af ​​alle korrigerende indretninger er at skabe den mest bekvemme og komfortable barriere mellem buede fingre og sko og mellem fingrene selv.

For eksempel hjælper indlægssåler og bueunderstøtter med at skabe fodens fysiologiske position( med krumning og flade fødder), og fingerkorrektorer og ruller sikrer den korrekte position af tommelfingeren på lemmerne.

Smerter og betændelse

Medicinsterapi spiller ikke en væsentlig rolle i denne patologi. Anæstetika og antiinflammatoriske lægemidler ordineres for at eliminere inflammatoriske reaktioner og smerte symptomer. De har en midlertidig virkning og påvirker ikke patologiens progression.

Desværre er der i avancerede tilfælde individuelt udvalgte metoder til kirurgisk indgreb, deres mere end 400 typer - åben, lukket, minimalt invasiv laser, på knogler, væv og ledbånd.

Det hele afhænger af graden af ​​fælles deformitet og dens årsag. Det ville være ønskeligt at bemærke, at kirurgiske operationer sletter en patologi, men påvirker ikke grunden til dens udvikling. Det betyder, at det vigtigste i behandling er at reducere provokationsfaktoren til nul.

Hvad kan der hidrøre fra Hallux valgus

Du skal alligevel slippe af med sten på din tommelfinger, da udviklingen og forsømmelsen af ​​processen kan forårsage:

1. Overdreven deformation af lemmerne;
2. Udvikling af metaboliske brusk frakturer i hofte og knæ ledd;
3. Krumning af bækkenben;
4. Dystrofiske processer i ledbrusk;
5. Uregelmæssig krumning af rygsøjlen;
6. Udvikling af herniated intervertebral disks;
7. Manifestation af tegn på diskogen radikulopati.

Behandling af knogler på storåen i hjemmet er mulig, kun i de tidlige stadier af den dystrofiske proces. Du kan uafhængigt afgøre dette, , hvis du ikke går glip af :

• begyndende tegn på afvigelse mod 1. tå;
• modifikationer af stopbredde og stigning i størrelsen af ​​sko;
• ømhed og ubehag i fødderne i ro
• tegn på hyppig neoplasma( lunger, vorter);
• skifte gang;
• dannelse af sæler i basisområdet af den metatarsale knogle af den 1. finger;
• lette krumning af benene, og hvis du trækker på den ene side.

Medicinske specialister bestemmer graden af ​​valgus deformation ved afvigelsens vinkel. Bare dødelig, det siger ikke noget, der afslører mindst et af de oprindeligt registrerede tegn, siger, at udviklingsprocessen får fart og det er allerede en undskyldning for akut behandling til ortopæderen.