L-Carnitine: Er det muligt at drikke uden uddannelse

Farmakologiske egenskaber af lægemidlet

L-carnitin betragtes som et stof, der deltager i stofskiftet. Lægemidlet er tilgængeligt i form af injektion, opløsning til oral indgivelse. Der er analoger af lægemidlet, der kan tage form af tabletter, granulater, kapsler.

Aktiv komponent er L-carnitin. Det normaliserer stofskiftet af fedtstoffer. Med deltagelse af levocarnitine accelereret udskillelse af fedtmolekyler fra fedtvæv. Lægemidlet sinker metabolismen af ​​protein og kulhydrat molekyler.

Lægemidlet fungerer godt i den anaerobe tilstand (uden oxygen). Det hjælper kroppens celler til at fungere normalt, hvis ilt leverede er ikke nok. Cellerne bliver mere resistente over for hypoxi. På grund af denne mekanisme anvendelsen lægemiddel i sports medicin, kardiologi (akut hjerteanfald), neurologi (ved slagtilfælde). Tilladt at bruge levocarnitine hos børn komme sig efter hypoxi på grund af fødsel traumer.

Aktivt ordinere Carnitin for vægttab. Lægemidlet er normalt kombineret med moderate træning, kost terapi. Carnitin med motion virker bedre, fordi dens udveksling bør finde sted med en lavere iltindhold i blodet.

Det stof har fungeret godt i sport medicin. Weightlifters og bodybuildere ordinere injicerbare former af carnitin. Fremstillingen øger udholdenhed, reducerer mængden af ​​fedt i muskelvævet, bidrager den til opbygge muskelmasse.

Brug levocarnitine er Practice Mode

Effektivitet Carnitin under vægttab afhænger af en kompetent kost, og vigtigst træning. Uden træning L-Carnitin fungerer dårligere. Eksperter siger, at effekten af ​​lægemidlet ikke er til stede, hvis i behandlingen af ​​fedme komplekse fysiske aktiviteter er ikke inkluderet i almindelighed (Der er ikke engang en aftentur). I sport, for at få effekten af ​​carnitin, skal du tage stoffet lige før en træning eller under det.

Ikke alle patienter ønsker at dyrke sport, så de opfandt deres egen vægttab ordningen. For vægttab uden motion at træffe, hvis L-Carnitine være på 1000-2000 mg om dagen (kvinder), 1500-3000 mg om dagen (mænd). Den daglige dosis bør deles ligeligt med antallet af træning. Normalt er det 2 gange om dagen ved 1000-1500 mg. Behandlingen af ​​fedme er bedre at vælge den form for oral medicin. For at bruge stoffet uden uddannelse, du har brug for om morgenen på tom mave. Efter at have modtaget carnitin specialister anbefaler, at foretage en gåtur i 30-60 minutter.

Carnitin kan bruges på en anden måde. Efter måltidet, bør patienten vente 1,5-2 timer, og derefter gå en tur. Dens varighed bør være 40 minutter. Stand og hvile i løbet af denne tur er umuligt. Efter 40 minutter Walking at drikke Carnitin og endda gå rask 40 minutter. Medicinen for denne gang assimilere og give effekt. Efter motion ikke bør tage mad i 90 minutter, kan du kun drikke vand.

Før du bruger Carnitin til vægttab er det nødvendigt at konsultere en diætist eller læge. Lægen vil ordinere en passende kost, fysisk aktivitet, og også beregner den korrekte dosis af carnitin. Dette vil hjælpe med at få en god effekt på behandlingen.

konklusion

L-Carnitin (forudsat ingen motion) er normalt lidt effektiv. Hvis patienten ikke går selv for en tur, vil fordelene ved behandling kun i genopretning af kroppen. For at få et godt resultat fra behandling af fedme, er det stadig nødvendigt at medtage i uddannelsen regime er ikke kun gå, men morgen og aften øvelser eller kører. Det er bedst at øge effektiviteten af ​​lægemidlet kører eller styrke øvelser. Korrekt brug levocarnitine vil hurtigt tabe sig, holde legemsvægten ved det ønskede niveau.

kilder:

Vidal: https://www.vidal.ru/drugs/l-carnitine-rompharm
grls: https://grls.rosminzdrav.ru/Grls_View_v2.aspx? routingGuid = fa4ec839-7649-448a-ae30-98a4bf7a8e8d & t =

Fundet en fejl? Vælg den og trykke på Ctrl + Enter