Når lidelse søvn om natten vanskeligt at sove, stå op om morgenen er vanskelig, og i løbet af natten hver raslen forstyrrer søvnen. For at løse disse problemer sovepiller. En separat gruppe af aktiver er tilgængelig uden recept, de er til stede i det frie marked og bidrage til den robuste fuld søvn.
I denne artikel:
- 1 Indikationer
- 2 Sådan skal du tage
- 3 Hvordan man vælger en sovepille
- 4 Hvor længe kan jeg løbende tage
- 5 Sådan skal du tage at vænne
- 6 Liste over lægemidler på formularen frigivelse
- 7 Lægemidlerne ifølge den type handling
- 8 Bedømmelse sovepiller uden recept
- 9 Hypnotika til børn
- 10 Sovepiller til ældre
- 11 Video af sovepiller, der kan købes uden recept
Indikationer
anbefales sovepiller uden recept til en sund søvn til at tage:
- når du ikke formår at falde i søvn med det samme. Hvis der observeres dette problem i 4 uger eller mere, intermitterende nattesøvn, og om morgenen du ikke kan få til at sove igen;
- med periodiske søvnforstyrrelser der er forårsaget af lidelser i autonome funktioner;
- når manglen på søvn forårsaget af en psykisk lidelse;
- i mangel af søvn på grund af følelsesmæssige spændinger, stress, ledsaget af irritabilitet og angst.
Sådan skal du tage
Sovepiller er ikke konstrueret til vedvarende brug. De skal anvendes i overensstemmelse med instruktionen i en lille dosis og kort varighed kursus. Det burde være nok til at genoprette søvn.
Hvis du ignorerer instruktionerne, stoffet er vanedannende, hvilket betyder, at for opnå den ønskede virkning skal øge doseringen, og sådanne handlinger bringe alvorlig skade sundhed. Søvnløshed kan være forårsaget af systemiske sygdomme, mens opiater er ikke altid effektive. Så behandling bør sigte mod at fjerne det underliggende problem.
Hvordan man vælger en sovepille
Sovepiller uden recept til en sund søvn bør udvælges under hensyntagen til sundhedsstatus, co-morbiditetTaget samtidig med de øvrige narkotika hypnotiske lægemidler, samt brugsanvisning.
- Hver medicin, herunder sovepiller og medicin, der er kontraindikationer. Potente sovepiller, der kan købes med en recept, kan ukontrolleret modtagelse blive en årsag til invaliditet eller død, men da vi taler om hypnotika, nonprescription nok til at konsultere en læge, såsom en terapeut, om det hensigtsmæssige i at tage sovepiller, før du starter behandlingen kursus.
- Når du vælger et lægemiddel, er det nødvendigt at overveje samspillet mellem narkotika, et stof, der er i stand til at forstærke eller svække effekten af den anden. For eksempel, beroligende midler betydeligt forstærke effekten af hypnotiske lægemidler. For at se hvilke stoffer interagerer udvalgte sovepiller, skal du læse instruktionerne.
- Sammen med forberedelserne til den gamle generation af søvn, ingen opskrifter er til rådighed, og den nyeste generation af sovepiller, det såkaldte Z-stoffer. Deres forskel er, at de handler på nervesystemet og selektivt påvirker kun de receptorer, der er ansvarlige for søvn. På grund af sådanne selektive lægemidler har færre bivirkninger. De er hurtigt fra kroppen, er det ikke vanedannende, når de modtager ingen søvnighed i dagtimerne. Det er stoffer som Zaleplon, Zopiclon, zolpidem.
Hvor længe kan jeg løbende tage
Behandlingsperioden vil afhænge af kompleksiteten af situationen, de individuelle egenskaber af organismen. I det mest almindelige tilfælde, at tage sovepiller uden konsekvenser kan være i en måned, efterfulgt af en pause. I løbet af terapi er nødvendig for at overholde doseringen nøjagtighed. Normalt drikker 1 tablet sovepiller natten.
Sådan skal du tage at vænne
Sovepiller sælges uden recept, der skal træffes i overensstemmelse med instruktionerne. Det indikerer, hvilken dosis er sikkert og hvilken slags ordning at tage stoffet for en stærk og sund søvn. Typisk selvfølgelig varighed er mindre end 1 måned, dosis vælges i henhold til alder, forhindrer dets overskud.
Der er lægemidler, der ikke er vanedannende, især denne urte beroligende. Men overdoser af sådanne lægemidler give sløvhed og problemer med at koncentrere.
Liste over lægemidler på formularen frigivelse
Hypnotika produceres i flere udførelsesformer former: tabletter, dråber, injektioner.
Sovepiller i form af dråber:
navn | Sådan skal du tage, kursus varighed | vidnesbyrd | Kontraindikationer |
valokordin | Voksne bør tage 15-30 hætte. op til 3 gange om dagen, er den anbefalede daglige dosis til børn - 3-15 cap. | Søvnløshed, nervøse lidelser, temperament, hypochondriasis | Allergier, lever og nyre-dysfunktion, under fødedygtige og amning |
Valokordin - doxylamin | 15-25 cap. inden jeg går i seng. Varigheden af den terapeutiske kursus - 2 uger | Symptomatisk søvnforstyrrelser | Graviditet, personlige intolerance af narkotika, grøn stær, urinretention, børn under 6 år |
Knott | Dosering til voksne og børn over 12: 10 cap. 3 s. / Dag, børn under 12 år - 5 kap. 3 s. / Dag. Behandlingsvarighed - 1-4 måneder. | Forvirring, irritabilitet, rastløshed, angst, frygt, irritabilitet | Personlig intolerance PM komponenter. I løbet af drægtighedsperioden af barnet tage medicin i samråd med din læge |
melatonin | Tag 30 minutter før sengetid, i henhold til instruktionerne | søvnforstyrrelser, langvarig søvnlatens | Graviditet, alder under 12 år, diabetes, intolerance over for komponenterne |
Corvalol | 15 til 30 dråber. 2-3 p / dag dosis for børn -. 3 til 15 Cap. per dag. Kurset er tildelt på et individuelt grundlag | Søvnløshed, nervøse lidelser, irritabilitet | Drug intolerance på individuelle betegnelser, nedsat leverfunktion, nyreinsufficiens |
Barboval | 15 til 30 dråber. 2-3 gange om dagen | Irritabilitet, nervøsitet, søvnforstyrrelser, smerter i hjertet | I tilfælde af overdosering er der behov for at tage stoffet igen og igen til at sove. Lægemiddel er kontraindiceret til individuel intolerance, nyre og leversvigt. |
Hypnotika, fås i tabletter:
navn | Sådan skal du tage, kursus varighed | vidnesbyrd | Kontraindikationer |
melaxen | 1 caps. før søvn | Forrykke den biologiske rytmer søvn og vågenhed, er mangel på melatonin er forbundet med alderen. | Komponent intolerance, blodsygdomme, nyre-dysfunktion, diabetes mellitus. Modtagelse under drægtighed og diegivning med forsigtighed |
baldrian | Tabel 1-2. postprandial 3 s. / dag. Terapi - 7 dage. op til 2 måneder. | Rystesyge, forhindre søvn, dårlig søvnkvalitet, svært ved at falde i søvn, VSD | Personlig intolerance. |
persen | Tabel 2-3. før søvn (30-60 minutter). Den maksimale varighed af kurset - 6 uger. | Mental og følelsesmæssig stress, problemer med kvaliteten af søvn, falde i søvn, neurose | Særhed, besejre galdevejene, leverdysfunktion, hypotension, under bære et barn, den periode af amning, alder yngre end 12 |
Novo-Pass | Tabel 1. 3 s. / Dag | Let søvnforstyrrelser, migræne, neuroser, stress | Mand, alder mindre end 12, personlig intolerance. Når afhængighed alkohol lidelse fungerende lever, mave-tarmkanalen, hjernesygdomme tages med forsigtighed |
Ortho-Taurine | Tabel 1. 30 minutter før sengetid. Behandlingsforløbet - 30 dage | Problemer med kvaliteten af søvn, falde i søvn på grund af den følelsesmæssige og fysiske overbelastning | Overfølsomhed over for komponenterne |
vært | Tabel 0,5-2. 30 minutter før sengetid. Terapi - 2-5 dage. | Søvnforstyrrelser på grund af alle årsager | Intolerance, glaukom, abnorm leverfunktion og nyresygdom, alder på mindre end 12, og også ældre, graviditet, amning. Det påvirker koncentrationen |
Calm | Tabel 5. sublingual pastil i 30 minutter før et måltid, 3 s. / dag. Terapi - 2 måneder. max. | Neurotiske lidelser, besvær med at falde i søvn, irritabilitet. | Overfølsomhed, graviditet, alder mindre end 12 år. |
Sovepiller uden recept til en sund søvn i form af injektioner:
navn | Sådan skal du tage, kursus varighed | vidnesbyrd | Kontraindikationer |
Elzepam | Det administreres intravenøst ved drop. Doseringen af 0,5-1 mg 1 gang om dagen | Reaktiv psykose, autonom dysfunktion, angst, irritabilitet, følelsesmæssig stress, der forårsager søvnforstyrrelser | Glaukom, koma, chok, 1. trimester af graviditeten, respirationssvigt, amning, myasthenia gravis, juvenile alder |
Flormidal | 7,5-15 mg ved sengetid | Det anvendes til behandling af søvnforstyrrelser og i kirurgi til induktion af anæstesi | Overtrædelse af udstrømning af urin, lukket-vinkel glaukom, alder 15 år, lactasemangel, galactosemia |
Rohypnol | Voksne 1-2 mg om dagen til børn over 15 år - 0,015-0,03 mg / kg. Indgivelsesvejen - intramuskulær |
Shallow søvn, svært ved at falde i søvn | Respiratory, nyresvigt og lever arbejde, graviditet (de første 3 måneder. efter undfangelsen), alder under 15, overfølsomhed. |
Geminevrin | Doseringen af den behandlende læge | Problemer med at sove på grund af nervøs ophidselse, senil søvnløshed, rastløshed og angst | Overfølsomhed |
dormicum | Voksne ældre end 60 l til 3,5 mg per dag (gradvis introduktion), børnene - 0,1-0,15mg / kg intramuskulært, max. Dosering - 10 mg | En mild form for søvnløshed | Psyko-neurotiske lidelser, depression, alvorlige lidelser, der er forbundet med søvn, muskelsvind, overfølsomhed, pulmonal dysfunktion, 1 trimester graviditet og amning. Ved at drikke alkohol, fedme, nyre- og hjertesvigt, søvnapnø, er hjerneskader modtages med forsigtighed. |
diphenhydramin | Dosering er tildelt individuelt. | Søvnløshed, allergisk, køresyge, angioneurotisk ødem, høfeber, nældefeber | Prostatahypertrofi, lukket-vinkel glaukom, epilepsi, mavesår, urinblære, den neonatale periode, især hos præmature. Under graviditet, under amning, lungesygdom, sygdomme i hjerte-kar-system bruges med forsigtighed. |
Lægemidlerne ifølge den type handling
Søvnforstyrrelser er udtrykt ved forskellige symptomer og i hvert tilfælde er det nødvendigt at vælge stof individuelt.
Sovepiller uden recept til en sund søvn er med til at fremskynde falde i søvn, vågner op med jævne mellemrum for at forhindre:
- chloralhydrat;
- doxylamin;
- melatonin;
- Tsirkadin;
- Melara.
De mest udtalte resultater i sammenligning med alle de stoffer, gør Chloralhydrat. Men du kan ikke tage ham lang, som du hurtigt kan vænne sig til det.
Det første symptom på afhængighed, når der er behov for at forøge doseringen at opnå det ønskede resultat. Den sikreste af disse lægemidler er doxylamine, fordi ifølge en terapeutisk praksis, er det ikke vanedannende.
Fremskynde indtræden af søvn vil hjælpe andre lægemidler, såsom:
- Donormil;
- Reslip;
- Melara;
- Tsirkadin;
- Melaxen.
Donormil og Reslip tages umiddelbart før sengetid. Lægemidlet får virkning inden for 15-20 minutter. Mehlar Tsirkadin og begynder at operere i området fra 30 til 50 minutter. Forberedelse "melaxen" opererer langsommere. Efter modtagelsen af søvn midler kommer 40-45 min.
Optimal modtagelse selvfølgelig -. 5-8 dage, efterfulgt af en pause. Re-behandling er mulig i to eller tre uger. Alle de ovennævnte stoffer er midler besparende tiltag.
Beroligende virkning og besidde Valocordin Corvalol. Dette lægemidler, der indeholder phenobarbital - et barbiturat lægemiddel. Og Valocordin er meget beroligende og samtidig OTC.
Producere og lægemidler baseret på urter. Disse omfatter perserne, Valerian, Novo-Passy, Dormiplant.
Hvis en søvnforstyrrelse er dens korte varighed, det vil sige den tidlige stigning, når man vågner søvn ikke er muligt, anbefales det at tage zopiclon, zolpidem, Bromivazole. Fordelene ved disse stoffer er, at de ikke forårsager afhængighed, bivirkninger.
Bedømmelse sovepiller uden recept
navn | fordele | bivirkninger | Funktioner sammensætning |
Syntetiske opiater | |||
glycin | Tabletter er designet til resorption, har en sød smag. Er lav pris. De har en særdeles gunstig virkning på kroppen, hjernen, mentale evner | ingen mangler | Det aktive stof er glycin, hjælpestoffer: methylcellulose, magnesiumstearat |
Zyprexa | Det stof er effektiv, ikke kun for søvnproblemer, men i tilfælde af psykiske lidelser | Der er en voksende appetit på grund af hvad den mulige vægtøgning, synes tør slimhinder, forstoppelse, svimmelhed, | Aktiv bestanddel - olanzapin. |
melaxen | Det stof med den høje effektivitet normalisere biorytmer, bliver let opvågning, folk med mindre besvær tilpasser sig skiftende tidszoner, nogle gange er der en følelse af træthed, irritabilitet, øget ydeevne. | Kan forårsage sløvhed undertrykte følelsesmæssige tilstand. Tager lægemiddel til forebyggelse anbefales ikke. | Det aktive stof er melatonin |
Donormil | Effekt handling ved lave doser og ustabil ansøgning genopretter søvn forlade psykisk lidelse | Efter en uge ansøgning stopper effektiv indsats og kan udvikle tilvænning | Det aktive stof - doxylaminsuccinat |
Sondoks | Har en udtalt beroligende egenskaber, normaliserer søvn. | Terapi - ikke længere end 5 dage, så er du nødt til at tage en pause eller for at ændre værktøjet. Mulige bivirkninger. | Det aktive stof - doxylaminsuccinat |
Lægemidler baseret på naturlig beroligende | |||
Novo-Pass | Det lindrer angst, nervøsitet, fjerne deprimeret. | Mulig allergi. I svære CNS læsioner af ingen effekt. | Baldrian, citronmelisse, perikon, tjørn, passionsblomst, humle, hyld, gvayfanezin |
persen Forte | Effektiv, ikke-vanedannende og søvnighed | Mulig allergisk intolerance, svaghed, træthed | Citronmelisse, mynte, baldrian |
Fitosedan | Naturlig sammensætning, normaliserer det centrale nervesystem og søvn | Allergisk reaktion er kontraindiceret under drægtighed | Baldrianrod, oregano, sød kløver, timian, motherwort |
Sonilyuks | Effektivt genopretter normal søvn, øger dens varighed. nervine | Når overfølsomhedsreaktioner allergiske reaktioner forekommer | Gaba Alishan, lofant, bævergejl, 32 urter |
Lægemidler af den kombinerede struktur | |||
Corvalol | Den hurtigste og mest kraftfulde effekt. Ved lave doser er ikke farligt | Allergi intolerance, fordøjelsesbesvær, kan ikke tages for hjerte- og leversygdomme, alkoholisme. Lægemidlet er vanedannende | Etylbromisovalerianate, phenobarbital, mynteblade |
Barboval | Ikke vanedannende. Effektiv med søvnforstyrrelser, psykiske lidelser | Det er umuligt at gælde for gravide, amning, kontraindiceret i lever og nyre | Menthol, phenobarbital, ethyl-alfa bromizovalerianovoy |
homøopatiske midler | |||
Svovl | Det øger effektiviteten af andre lægemidler i en række forskellige patologier. Det reducerer følsomheden af søvn, søvn, stærk, dyb | Du kan ikke for børn under 18 år er forbudt i tuberkulose, som styrker symptomerne | Yuniperus Communis, Calcium karbonikum Hahnemann (konhe) gepar Sulfuris, carbo vegetabilis, calendula offitsinalis, Sulphur |
Lycopodium | Alsidig, let at bruge, plante-baseret, lave omkostninger | Kan ikke bruges til børn under 3 år, i graviditeten, amning. Langsom skuespil, ubehagelig smag, kan ikke kombineres med te eller kaffe, brug menthol eller mynte tandpasta, tyggegummi. | Lycopodium pollen grundtinkturen (C6, C30, C200) |
Priser og vurderinger
navn |
pris | anmeldelser |
Syntetiske opiater | ||
glycin | 50-60 rubler | Anmeldelser af administration af lægemidlet eneste positive. Det forårsager ikke afhængighed, under behandlingen er der ingen sløvhed og svaghed. Det stof har ingen aldersbegrænsninger til brug, kan det gives til børn og ældre. |
Zyprexa | 5 mg emballage 28 stk. - 2220-2650 RUB, 10 ml (pakning 28 stk.) -. 4200-4860 gnide. | Patienterne rapporterede en gavnlig virkning af lægemidlet på psyken, forsvinden irritabilitet, angst, |
melaxen | 370 rubler. - pakke med 12 stykker, 630 rubler.. - pakke med 24 stk. | Det stof kan gives til børn og voksne, men kun i tilfælde af reelt behov |
Donormil | 220-250 gnide. | Patienterne rapporterede, at lægemidlet er yderst effektivt kun i 7 dage, hvorefter den enten må øge dosis eller stoppe med at tage det. Hvis du tager medicin lejlighedsvis, sjældent og i små doser, vil effekten være positiv. Eksperter har bemærket, at med sådan et regime søvn væsentligt forbedret uden bivirkninger. |
Sondoks | 150 rubler. | Patienter, der føler sig søvnig i løbet af dagen og om natten kunne ikke sove, siger en positiv effekt på de modtagende midler, fremkomsten af en følelse af munterhed om morgenen, manglen på tyngdekraft i hovedet. Men der er negative: der er ingen effekt, fordøjelsesproblemer, depression af centralnervesystemet |
Lægemidler baseret på naturlig beroligende | ||
Novo-Pass | Tabel 10. koster 127 rubler. | Anmeldelser er positive: hjælper til at falde til ro, eliminerer søvnløshed, hjælper etablere normale søvnmønster |
persen Forte | 210-240 gnide. | Det stof er med til at falde til ro, når irritabilitet og stress |
Fitosedan | 77 rubler. | Det noterede en positiv effekt på nervesystemet og følelsesmæssige tilstand |
Sonilyuks | 990 rubler. | Ifølge de anmeldelser, godt det normaliserer søvn og hjælper med at falde til ro og sove |
Lægemidler af den kombinerede struktur | ||
Corvalol | 24 rubler. | Anmeldelser både positive og negative. Medicin hjælper, men forårsager en vis forvirring, sløver reaktioner |
Barboval | 48-62 rubler. | Anmeldelser er positive til behandling af søvnløshed og neurose |
homøopatiske midler | ||
Svovl | 300 rubler. | positive anmeldelser |
Lycopodium | 45 rubler. | Ifølge anmeldelser, de langtidsvirkende medicin, forårsager ikke allergi. |
Hypnotika til børn
Sovepiller uden recept til en sund søvn der og en, der er ordineret til børn:
- Magnesium B6. Lægemidlet er en kombination af vitamin B6 og magnesium. Disse stoffer påvirker søvn mekanisme er ikke direkte, men indirekte. PM hjælper til milde søvnforstyrrelser.
- Glycine. Det forbedrer funktionen af hjernen, der bidrager til dets aktive vaskularisering ekstra effekt - en let beroligende.
- Citral. Nem fitodrug. Yderligere komponenter er til stede baldrian og Leonurus, magnesiumoxid.
- Bye-bye. Det stof, taget i dråber, baseret på fitosyre. Den indeholder ekstrakter af merian, motherwort, tjørn, mynte, beroliger nervesystemet og dermed bidrage til at sove.
- Beroligende samling af lægeurter. En af dens egenskaber - en beroligende beroligende.
For børn over 12 år passer:
- Leovit. Dette kosttilskud, der fungerer som en let beroligende. Det forbedrer søvnen, øger varigheden og kvaliteten af søvn efter at vågne op giver en følelse af munterhed.
- Nervohel. Det har beroligende egenskaber. Det er ordineret når nervøs irritabilitet, søvnproblemer, herunder dem der er forbundet med lange falde i søvn.
- Nott. Det fremmer pleje og møjsommelige, til normalisering af forhøjede træthed, irritabilitet, uro.
- Valerianahel. Medicin ordineret til behandling af neuroser, sove problemer, neurasteni.
- Baby-Sed. Det stof stabiliserer den følelsesmæssige tilstand bidrager til at bekæmpe uro og irritabilitet.
Sovepiller til ældre
På grund af aldersrelaterede ændringer er ikke alle lægemidler med beroligende virkning, som er OTC, anbefales til ældre mennesker. Af de stoffer, der kan hjælpe i betydelige forstyrrelser, fremhæve melaxen, og Valocordin Donormil. Lægemidler, der bør tages for mindre lidelser: Glycin og Afobazol.
Det er nødvendigt at holde sig strengt til instruktionerne. Hvis sovepiller til rådighed uden recept, betyder det ikke, at det ikke kan have en negativ virkning på kroppen. Til narkotika, der skal tages for en stærk og sund søvn, ikke forårsage betydelig skade for sundheden, bør behandlingen være kortvarig.
Video af sovepiller, der kan købes uden recept
Oversigt over præparater:
Sådan skal du tage en sovepille: