Nyttige egenskaber græskarkerner har været kendt i lang tid. Folk medicin har længe været brugt til en normalisering af deres pres og toxemia under graviditet, og i Latinamerika( hjemsted for den græskar) frø blev anvendt til fremstilling af lægemidler genoprettende handling. Det viser sig, at græskarfrø hjælper med prostatitis.
Sammensætning af græskarfrø
Til smag af nukleolerne af frø, ligner noget på afstand friterede jordnødder. De bruges ofte som tilsætningsstof til testen, salater, kød osv. Græskarfrø er meget rige på vitaminer og mineraler. Indeholde vitaminer, såsom A og K, E og C, D og B, samt sporelementer, såsom phosphor, kalium, zink, calcium, selen og jern, mangan og kobber. Derudover indeholder græskar frøene omega-6 og -3 syrer og aminosyrer som linolsyre, glutaminer og arginin. Frø af græskar har en høj kaloriværdi, fordi i 100 gr. De rensede korn indeholder 542 kcal.
Græskarfrø indeholder delta-7-serin, som har anti-inflammatorisk virkning på testiklerne og prostata, såvel som et grundlag for androgen og testosteron.
Det er vigtigt at overveje, at den bedste fordel for kroppen kommer fra ikke-stegte frø.De er ikke vanskelige at købe selvstændigt. For at gøre dette skal du tage et modent græskar og fjerne frøene fra det. De vaskes grundigt og tørres under sol eller på et godt ventileret sted. For langtidsopbevaring er græskarfrøene ikke egnede, de kan opbevares i en måned i en tæt lukket glasbeholder og 2 måneder i køleskab.
Nyttige egenskaber af græskarfrø
Græskarfrø er virkelig unikke for mænds sundhed, især i voksenalderen. Due fede polyumættede omega-6 og -3 syrer, disse frø øge mængden af testosteron produceret, forskellige anti-inflammatorisk og forebyggende effekt onkologisk patologi. I 200 gr. Græskar frø indeholder det daglige behov for mænd i zink, som faktisk er et byggemateriale til samme testosteron. Zink påvirker desuden alle seksuelle funktioner generelt. Takket være dette sporelement har mænd et tykt hårhår til alderdom. Derudover henviser zink til kraftige immunstimulerende midler.
græskarkerner, som allerede nævnt, er meget gavnligt for hjerte-kar-systemet, der giver det styrker virkningen, at forebyggelse er det sæt af vaskulære patologier og hjerte. En sådan effekt skyldes vitamin F indeholdt i sæden. Hjertet og flerumættede syrer med anti-sclerotiske egenskaber er gavnlige for patienten. I betragtning af at den mandlige dødelighed fra kardiovaskulære patologier er ret høj, er græskar frø effektive og overkommelige( hvilket er vigtigt) forebyggende mod sådanne sygdomme.
Gunstigt påvirker brugen af græskarfrø og tarmens arbejde. Folk med hyppig forstoppelse, disse frø hjælper med at slippe af med dette problem.
Disse frø indeholder B-gruppe vitaminer, som har en positiv effekt på materialet udveksling og mental ydeevne, de bidrager til at reducere blodtryk og glukose og kolesterol niveauer. Ifølge eksperter bidrager græskarfrøet selv til fjernelse af cadmium og bly fra kroppen, vigtigst af alt, at spise solsikkefrø dagligt.
Glem ikke om anti-ormseffekten af græskarfrø på kroppen. En lignende virkning af korn er tilvejebragt af et stof giftigt til intestinale parasitter - cucurbitin, indeholdt i en film der dækker granulerne. Og takket være serotonin indeholdt i frøene( glædehormon), med deres regelmæssige brug, er der altid et godt humør. Frø er uerstattelige for tilhængere af vegetarisme, til sådanne mennesker er de ret værdige erstatning af fedtstoffer af animalsk oprindelse.
Ganske gode græskar frø er reddet fra prostatitis, de giver også zink i kombination med fosfor for at øge sædaktiviteten. Ved daglig brug af en håndfuld renset frø forbedres hukommelsen, og nervesystemets funktioner stabiliseres. Frø af græskar anvendes til forbrændinger, rancher og huddermatitis. Til dette formål gør de en vrøvl i en mørtel, pakkes den i et stykke bandage og påføres det på et hudområde med en læsion, som følge af såret, de strammer hurtigere, og med forbrændinger sænker smerten.
Anvendelse af græskar i behandlingen af prostatitis
Hvis du ikke vidste om den forebyggende virkning af korn på det genitourære system, og prostatitis har nået dig, skal du ikke have travlt med fortvivlelse. Græskarfrø fra prostatitis anvendes i den komplekse behandling af denne patologi. Indeholdt i zinkfrøene i processen med kompleks terapi forhindrer proliferationen af prostata. Til fremstilling af græskarmedicin skal du tage friske, ikke stegte, nyligt skrællede græskarfrø( 500 gr.) Og slib dem med kødkværn( anbefales).Bland så meget omhyggeligt den resulterende vassel med et glas tyk honning og fjern blandingen på et koldt sted for en mere fortykkelse. Når du venter på den nødvendige fortykning, er det nødvendigt at holde små bolde( ca. 1,5 sm) fra en blanding, som skal opbevares i et køleskab. Hver dag på tom mave skal du opløse en bold. Kurset varer indtil det søde lægemiddel er forbi.
Nogle gastroenterologer anbefaler med henblik på kompleks behandling af prostatitis dagligt i ca. en måned at spise omkring 50 frø.Der er en måde, hvor græskarfrøene omhyggeligt tørres og jordes med en kaffekværn til en pulverform. Dagligt anbefales det at spise mindst 2 spiseskefulde af det modtagne pulver på en tom mave. Drikke dette lægemiddel bedst med varmt vand med en sked fuld honning.
Kontraindikationer
Desværre er der ingen produkter, der kun er til gavn, hvilket også gælder for græskarfrø.Selvom græskar frø fra prostatitis og god hjælp, med deres forbrug skal følges en rimelig foranstaltning. Fordi græskar frø er højt i kalorier og halvdelen består af fedt, kan deres misbrug provokere udviklingen af fedme.
Practice viser, at ubegrænset forbrug af græskarfrø fremmer saltophopning i leddene, hvilket forstyrrer deres mobilitet.
Rig på frø og salicylsyre, hvor misbrug der ikke er udelukket udseende af gastritis, mavesår. Anbefal ikke eksperter til overdreven at udøve på græskar frø til personer med intestinal obstruktion og GIT patologier med øget mavesyre. Du kan ikke spise græskar frø med individuel intolerance eller overfølsomhed over for dette produkt.
Generelt har græskar frø en stor fordel for den menneskelige krop, vigtigst af alt, brug produktet i moderation for ikke at gøre denne fordel til skade.
