Generelle egenskaber
Under folinsyre B9 forstå, at opløses let i vand og spiller en afgørende rolle i driften af kroppen. Mangel på dette stof fører til en svækkelse af immunforsvaret, forringelse af kredsløbet og nervesystemet.
Komponent produceres af kroppen, og ind i det sammen med mad. Derfor mangel er meget sjælden. Hvis det stadig sker, foreskriver særlige medicin.
Under graviditeten er især vigtigt vitamin. Hans mangel eller overflod i den vordende mor kan forårsage patologi af fosteret. Derfor er læger næsten alle gravide kvinder ordineret folinsyre før undfange et barn.
Fordele ved vitamin til undfangelsen
I moderne tid kan mange kvinder ikke blive gravid. Årsagerne hertil er mange. Hvis synderen er ikke patologien for indre organer, og de negative virkninger af eksterne faktorer, kan den folinsyre for undfangelsen hjælpe med at fjerne dem.
Gennem dette element er opnået efter positive effekter:
- Eliminering af hormonelle forstyrrelser;
- Normalisering af de reproduktive organer;
- Forbedring absorption og assimilering af andre vitaminer i kroppen;
- Styrkelse af immunsystemet;
- Stabilisering af funktion fordøjelsessystemet;
- Forebyggelse anæmi.
Folinsyre påvirker fødsel positivt. Det gør det muligt for kvinder at held forberede graviditet.
B9-vitamin hjælper i planperioden er som følger:
- Det skaber gunstige betingelser for en hensigtsmæssig udvikling af fremtiden for fosteret;
- Det forhindrer fading af graviditeten;
- Normaliseret dannelse og modning af ægget;
- Advarsel abort.
Folacin normaliserer også nervesystemet, forbedrer psyko-følelsesmæssige tilstand af en kvinde, hvilket er særligt vigtigt for en vellykket undfangelse og fødedygtige.
Skal jeg nødt til at tage vitamin mand
Fremtidige fædre tager også anbefales folinsyre til undfangelse. Dette øger chancen for befrugtning og udvikling af en sund baby. Hvis hannen er ikke nok til at overveje stoffet, kan det forhindre befrugtning og forårsage infertilitet.
Fordele ved Vitaminer til den mandlige krop i løbet af planlægningen og opfattelse af barnet er at forbedre kvaliteten af sæd, Forebyggelse af misbrug af den fremtidige udvikling af fosteret, øge hastigheden af sædceller.
Hvad er vitaminmangel ved undfangelsen
Hvis kroppen ikke er nok folinsyre forekommer de negative begivenheder.
Disse omfatter:
- Træthed;
- Hårtab;
- Skøre negle;
- Blodpropper;
- Krænkelse af føtal udvikling;
- Forringelsen af aktiviteten af sædceller hos mænd;
- Forekomsten af anæmi;
- Forværring af symptomer på overgangsalderen.
Hvis du ønsker at undfange et barn til at sikre, at kroppen folacin er at nærme med ekstrem alvor. komponent af underskuddet vil forværre tilstanden af kvinderne og føre til svigt i dannelsen af fosteret.
De mulige konsekvenser af barnet:
- Mangel på oxygen;
- Mental retardering;
- Et svækket immunsystem;
- Fosterskader;
- Neuralrørsdefekt;
- Svigt i kredsløbet.
Barnet kan ikke blive født på alle, som om folinsyremangel. En kvinde kan forekomme abort eller fødsel af et dødt barn.
Fødevarer rige på vitamin B9
I perioden med undfangelsen planlægning er begge forældre vigtigt at spise rigtigt, at kosten var afbalanceret og giver kroppen alle de næringsstoffer, herunder folinsyre. Hvis en person med mad at få nok vitamin B9 at blive gravide, kan det ikke administreres i form af tabletter.
Den indeholder næringsstoffer i fødevarer såsom:
- greens;
- Okselever;
- Hav fisk;
- sojabønner;
- Æg;
- grøntsager;
- Frugter.
At opnå den maksimale dosis af folinsyre til udformning af fødevarer for at bruge retterne, dampet eller ikke er underkastet nogen behandling. Fordi ved høje temperaturer mængden af vitamin i produkterne er reduceret, som interfererer med genopfyldning af sin mangel i kroppen.
Medicin med indholdet B9
Når strømmen er ikke altid muligt at normalisere niveauet af vitamin B9. Derfor er kvinder på undfangelsen planlægningsperiode læger rådes til at tage det som lægemidler. Der tabletter med titlen "Folinsyre".
Også, på ethvert apotek kan findes en stor mængde af vitamin komplekser. Nu populære medicin som "alfabet", "Complivit", "Eleven". Instruktionerne af disse lægemidler er angivet som vitamin B9 er indeholdt i dem.
modtaget en dosis
Den nøjagtige dosering af folinsyre til undfangelse bestemmes af lægen. Gøre deres egne midler er ikke nødvendig. Hvis en kvinde galt er at vælge den nødvendige dosis, vil effekten af modtagelse ikke være muligt, og endog skade. Normalt læger ordinere til den fase af planlægningen af graviditet, 0,4 mg per dag. Efter undfangelsen koncentration ofte stiger.
This nyttige stoffer er ikke i stand til at ophobes i kroppen, så dens anvendelse ikke kan stoppes. Læger anbefaler at starte modtagelse 3 måneder før undfangelsen. Hvis der efter dette tidspunkt graviditeten ikke har fundet sted, bør behandlingen fortsættes.
Kontraindikationer
Før du tager stoffet for undfangelsen, er det vigtigt at vide, om en kvinde har kontraindikationer for dets anvendelse. Jeg vil ikke anbefale at drikke folinsyre for mennesker der lider perniciøs anæmi, kræft, folacin individuel intolerance, mangel på cobalamin.
folinsyre Overdosering
Tag vitamin B9 at blive gravide på egen hånd kan ikke, på grund af dens overdrevne koncentration for at forårsage skade på kroppen.
Hvis der er en overflod af folinsyre, kan det vises følgende sidereaktioner:
- Fordøjelseskanalen: kvalme, flatulens, opkastning, bitter smag i munden;
- anæmi;
- sænke blodtrykket;
- Allergi, manifesteret som hududslæt, kløe;
- Forhøjet kropstemperatur;
- søvnforstyrrelser;
- nervøsitet;
- Svigt i nyrerne.
folinsyre overdosis ofte forveksles med forøgede niveauer af vitamin B12 i blodet, fordi begge stoffer inducere anæmi. Men en stor mængde af det sidste element er stadig bekymret for sådanne symptomer som følelsesløshed, snurren i fingrene, mørkfarvning af huden på palmer.
Folinsyre hjælper undfangelsen, så det er meget vigtigt, når man planlægger graviditet. Men for at gøre det, er det muligt kun med tilladelse fra lægen. Ud over normalisering af den reproduktive funktion af vitamin B9 er meget udbredt i kosmetik til at forbedre hudens, negle og hår.
kilder:
Vidal: https://www.vidal.ru/drugs/folic_acid__33566
grls: https://grls.rosminzdrav.ru/Grls_View_v2.aspx? routingGuid = 41e55b8d-98b2-40bf-8a79-92c1ecc3a912 & t =
Fundet en fejl? Vælg den og trykke på Ctrl + Enter
