Vitaminer Opti-Men (Opti-Men). Anmeldelser af læger, instruktioner, hvor man kan købe, beskrivelse, hvordan man tager, pris

Anmeldelser af mennesker, der havde erfaring med inklusion af vitaminer "Opti-Men" fra "Optimal Nutrition" i din kost, vidne om effektiviteten af ​​komplekset.

På trods af tilstedeværelsen af ​​analoger er "Opti-Men" meget populær både blandt mænd, professionelt engageret i sport og blandt dem, der lever et normalt liv, mens de tager sig af deres egen tilstand sundhed. Hvis anbefalingerne følges, vil regelmæssig støtte af kroppen med "Opti-Men" -komplekset give synlige ændringer i en persons trivsel efter 45-90 dage.

Former for frigivelse og sammensætning af lægemidlet

Vitaminer "Opti-Men" (anmeldelser bør kun tages i betragtning, hvis de indeholder en liste over ikke kun de positive aspekter ved at tage kosttilskud, men også mulige bivirkninger), med deres regelmæssige brug, er i stand til at opretholde normal funktion af alle vitale systemer og organer.

De kommer i form af tabletter, der hver især er et minikompleks med vitaminer og mineraler. Den verdensberømte producent "Optimum Nutrition" har udviklet et kosttilskud, som i sin sammensætning er et afbalanceret ernæringssystem, der består af mere end 70 gavnlige næringsstoffer.

Tilsætningsstoffet er faktisk en kombination af 5 grundkomplekser, oftest Anbefalet af ernæringseksperter til brug i ernæringsjusteringer:

• en kombination af otte essentielle aminosyrer (glutamin, arginin og BCAA anses for at være de vigtigste);
• en kombination af otte kraftfoder, marin og vegetabilsk oprindelse (nødvendigt for at opretholde det mandlige reproduktive system)
• en kombination af mere end tyve ekstrakter af frugt og grøntsager (nødvendigt for at befri en mands krop for toksiner og toksiner)
• et vitaminkompleks, der indeholder mere end 25 typer næringsstoffer (nødvendigt for at opretholde hjertefunktionen samt normalisere blodtrykket og det kardiovaskulære system som helhed)
• et kompleks af plantebaserede næringsstoffer for at forbedre fordøjelseskanalens funktion.

  

Sammensætningen af ​​den daglige portion af "Opti-Men" -komplekset (den anbefalede mængde tabletter om dagen - 3) inkluderer (grundlæggende vitaminer og mineraler er angivet):

• vitaminer fra gruppe A (ca. 10.000 IE);
• ascorbinsyre (ikke mindre end 300 g);
• cholecalciferol (ca. 300 IE);
• vitaminer i gruppe K (ikke mindre end 75 mcg);
• vitaminer fra gruppe E (ca. 200 IE);
• zink (ikke mindre end 35 mg);
• 200 mcg (selen);
• kobber (mindst 2 mg);
• magnesium (ca. 100 mg);
• jod (ca. 150 mcg);
• calcium (ca. 200 mg);
• biotin (ca. 300 mcg);
• caroten (ikke mindre end 140 mcg);
• cholin (ca. 10 mg).

Farmakologiske egenskaber

De vigtigste farmakologiske egenskaber ved vitamin-mineralkomplekset "Opti-Men" omfatter:

• opretholde den normale hastighed af metaboliske processer i kroppen af ​​en mand, der er professionelt involveret i sport eller fører en aktiv livsstil;
• opretholdelse af en persons mentale sundhed
• stimulering af mentale processer i hjernen;
• opretholdelse af muskelfibers tone
• minimering af risikoen for for tidligt hårtab på grund af lokal acceleration af blodgennemstrømning på hovedet;
• styrkelse af blodkarets vægge ved at tilføre blod en tilstrækkelig mængde af ikke kun næringsstoffer, men også ilt;
• styrkelse af bindevæv;
• styrkelse af det kardiovaskulære system;
• opretholdelse af den normale funktion af organerne i mave -tarmkanalen;
• opretholdelse af fysiologisk seksuel aktivitet (opretholdelse af libido);
• forhindre forekomsten af ​​akutte smerter i musklerne efter aktiv styrketræning ved at fremskynde processen med at fjerne mælkesyre fra mandens krop;
• styrkelse af skeletsystemet samt leddets væv;
• minimere risikoen for skader på muskelfibre (stræk, rive osv.) under styrketræning.

Farmakodynamik og farmakokinetik

Vitaminer "Opti-Men" (anmeldelser tages på producentens, distributørers og uafhængige informationswebsites officielle websteder) med hensyn til farmakodynamik og farmakokinetik:

• øge absorptionen af ​​calcium i kroppen (hovedsageligt i endetarmen);
• minimerer risikoen for at udvikle farlige sygdomme forbundet med vitaminmangel (f.eks. rakitis)
• fremme ophobning af vitamin A, B, E og D i muskelfibre;
• forbedrer kroppens brug af umættede fedtsyrer til dets arbejde;
• fremme dannelsen af ​​en høj koncentration af vigtige vitaminer i nyrerne, leveren og myokardiet;
• fremskynder processerne med knoglevævsremineralisering ved at ombygge det.

Komponenterne i kosttilskuddet frigives i tyndtarmen hos mennesker, hvorefter de absorberes af kroppen gennem elementær diffusion.

Afhængig af det organ, gennem hvilket blodgennemstrømningen beriget med Opti-Men-næringsstofferne passerer, fosforyleres eller defosforyleres de bestanddele af komplekset. Den resterende mængde elementer, der ikke assimileres af hankroppen, udskilles på grund af funktionen af ​​organerne i urinsystemet.

Indikationer for brug

Officielt anerkendte indikationer for brugen af ​​vitamin-mineralkomplekset "Opti-Men", som er vejledt af ernæringseksperter og specialister inden for sportsernæring betragtes:

• behovet for at beskytte eller vedligeholde de vitale systemer i kroppen eller dets organer (for eksempel efter en alvorlig virussygdom eller under styrketræning)
• opretholdelse af den generelle tone i kroppen (især vigtig i foråret-vinterperioden);
• minimering af risikoen for akutte smerter i perioden efter træning forbundet med stagnation af mælkesyre i muskelfibre
• en stigning i stigningen i muskelmasse (underlagt regelmæssige sportsaktiviteter samt overholdelse af de grundlæggende principper for korrekt ernæring);
• maksimal afmatning eller fuldstændig blokering af katabolisme
• øget libido;
• opretholdelse af styrke (især vigtig i perioden med fysiologiske hormonelle ændringer i den mandlige krop, der forekommer i en alder af 47-55 år);
• styrkelse af immunsystemet;
• slippe af med stress forbundet med udmattende kraftbelastninger
• aktivering eller vedligeholdelse af hastigheden af ​​metaboliske processer (metabolisme kan bremse på grund af ledelse af en mand forkert livsstil, tilstedeværelsen af ​​patologiske processer i hans krop eller på grund af alder ændringer).

Kontraindikationer

Vitaminer "Opti-Men" (anmeldelser af vitamin- og mineraltilskud skrevet af personer med medicinsk uddannelse bør også tages i betragtning, når de tager beslutninger om tilrådeligheden af ​​at inkludere kosttilskud i kosten) samt andre komplekser, der har en direkte indvirkning på vitale organer og systemerne i den mandlige krop har en række kontraindikationer:

• individuel intolerance over for en eller flere komponenter i sammensætningen (det afsløres på en praktisk måde eller ved at bestå laboratorietest efter anbefalinger fra en terapeut);
• tendens til allergiske reaktioner;
• forværring af kroniske sygdomme forbundet med forkert funktion af det kardiovaskulære system;
• graviditet (uanset trimester);
• amningstid (en kvindes forbrug af kosttilskud under amning kan påvirke hendes barns helbred negativt. I mælk vil koncentrationen af ​​allergenet stige, hvis reaktion kan udtrykkes i form af røde pletter på babyens hud, tør hud eller manifestation af udslæt i ansigt eller krop);
• alvorlige sygdomme i fordøjelsessystemet (især vigtigt, hvis patientens kost beregnes af en ernæringsekspert og ikke tillader selvkorrektion af næringsbalancen).

I hvilken alder kan stoffet bruges?

Ifølge producentens officielle erklæring må vitamin- og mineralkomplekset fra "Optimum Nutrition" kun bruges til at opretholde kroppens funktion fra en alder af 18 år.

Dette skyldes, at indholdet af næringsstoffer i tillægget blev beregnet af udviklerne baseret på det daglige behov for en voksen over 18 år. At ignorere denne anbefaling kan føre til bivirkninger, der skaber behovet for ikke blot at tage tilskuddet, men også at dyrke sport generelt.

På trods af producentens advarsel foreskriver unge, der er involveret i sport, uafhængigt af forbruget af "Opti-Men", mens de ikke engang justerer doseringen af ​​kosttilskud. Oftest fører dette til mangel på effektivitet ved at tage tilskuddet, såvel som fremkomsten af ​​akut kropsreaktioner forbundet med en overdreven koncentration af næringsstoffer i en unges blod og organer Mænd.

Uanset alderen på en mand, der har besluttet at begynde at tage Opti-Men-vitaminkomplekset, bør dette kun gøres efter konsultationer med en terapeut eller ernæringsfysiolog, samt bestået alle de nødvendige undersøgelser, der har til formål at bestemme hans tilstand sundhed.

Brugsanvisning, dosering

Vitaminer "Opti-Men" (anmeldelser kan betragtes som informative, hvis deres forfattere vedlægger tegn på ændringer i staten dit helbred, f.eks. et foto "før og efter" eller testresultater og så videre) anbefales ikke til permanent brug basis.

Dette skyldes det faktum, at en sådan mængde vitaminer leveres til menneskekroppen kontinuerligt, før eller siden vil ophøre med at blive absorberet, hvilket vil føre til fremkomsten af ​​en slags "overdosis", der udløser omvendt processer.

For eksempel, hvis formålet med at tage et kosttilskud var at genopbygge calciummangel og styrke skeletsystemet, er det upassende forbrug kan fremkalde knogledestruktion og forringelse af leddets tilstand og sener.

Derudover fører en for stor mængde næringsstoffer udefra normalt til forekomsten af kroppens tolerance over for sammensætningens komponenter, hvilket reducerer effektiviteten af ​​kunstig støtte organisme til nul.

Den optimale ordning er, når "Opti-men" er ordineret i en dosis på 1 kapsel 3 gange om dagen. (til professionelle atleter) eller 1 kapsel 1 gang om dagen (for mænd, der fører en aktiv livsstil, men ikke er involveret i styrkesport), i 1 måned. Dernæst skal du tage en pause, mindst 30 dage lang, og derefter gentage forløbet i henhold til den samme algoritme.

Standardhandlingssekvensen, når du tager vitaminer, ser således ud:

1. Indtag halvdelen af ​​retten uden at drikke.
2. Synk tabletten med rigeligt vand.
3. Fortsæt med at spise.

Bivirkninger

Bivirkninger af vitamin-mineralkomplekset "Opti-men" er ekstremt sjældne (ca. 10% af 100%).

De mest almindelige er:

• misfarvning af urin (forårsaget af høje koncentrationer af B -vitaminer);
• ubehag eller kedelig smerte i maven (forårsaget af forkert indtagelse af vitaminer, for eksempel når en mand ikke tager dem med mad, men før);
• kvalme eller opkastning (forårsaget af forkert indtagelse af vitaminer eller forværring af kroniske sygdomme i mave -tarmkanalen, mens du tager kosttilskud);
• svaghed, svimmelhed (forekommer på grund af manglende overholdelse af den anbefalede dosis. Det er især almindeligt, når vitaminer i en lavere dosis ordineres til en mand med en kropsvægtmangel, og han ignorerer privat anbefaling, accepterer dem i overensstemmelse med producentens instruktioner, designet til en sund person med normal BMI -niveau);
• øget nervøs irritabilitet (forekommer, hvis en mand tog alle 3 tabletter om aftenen uden at opretholde de anbefalede intervaller - mindst 4-5 timer);
• Allergisk reaktion (kan forekomme, hvis manden, inden han tog vitaminkomplekset, ikke blev undersøgt for individuel intolerance over for komponenterne i kosttilskuddet).

Overdosis

En overdosis af vitaminer og mineraler, der udgør "Opti-Men" er mulig. På trods af situationens tilsyneladende uskadelighed samt fraværet af risiko for trussel mod menneskeliv kan en sådan tilstand påvirke negativt mænds sundhed, hvilket fremkalder behovet for ikke kun at opgive kunstig støtte til vitale systemer og organer, men også at besætte sport.

Overdoseringssymptomer omfatter:

• kvalme eller opkastning
• kramper, især om natten;
• muskelspasmer (kan forekomme både under sport og i en rolig tilstand);
• tilbagevendende mavesmerter;
• pludselige ændringer i blodtrykket;
• øget træthed, døsighed eller pludselig apati;
• takykardi (forudsat at der ikke er identificerede patologier fra det kardiovaskulære system).

En overdosis af kosttilskud kan forekomme, hvis doseringen er forkert valgt (antallet af tabletter, der anbefales til forbrug om 1 dag), hvis tilskudsindtaget ikke følges (ingen pause mellem kurser), samt i tilfælde af forkert organisering af den generelle ordning for vitaminforbrug i løbet af dagen (manglende overholdelse af tidsintervallerne mellem receptioner).

specielle instruktioner

Vitaminer "Opti-Men" leveres til forbrugermarkedet i to varianter. Anmeldelser samt fotos vedhæftet dem kan illustrere faktuelle oplysninger markeret med% DV eller% RDA.

I det første tilfælde taler vi om det anbefalede daglige indtag af vitaminer og mineraler i henhold til den amerikanske standard. Det er installeret og overvåget nøje af US Food and Drug Administration (FDA). I det andet tilfælde er proportionerne beskrevet i overensstemmelse med en internationalt anerkendt europæisk standard.

På trods af forskellene i beskrivelsen af ​​næringsstofferne i tillægget er deres koncentration identisk i begge tilfælde.

Lægemiddelinteraktioner

Vitamin-mineralkompleks "Opti-men" interagerer godt med andre former for sportsernæring. Kombinationerne bør vælges under hensyntagen til det resultat, manden ønsker at opnå med tillægget.

For eksempel, hvis målet med kosttilpasninger og motion er at opbygge muskelmasse, anbefales det at Opti-men tages med proteinpulver (en proteinkilde - en byggesten til muskelfibre) samt en gainer (en kilde til kulhydrater, der er nødvendig for at øge kropsvægten atlet).

Hvis en mand ønsker at styrke sit helbred såvel som at beskytte kroppen mod de negative virkninger af styrkesport, er det nødvendigt at kombinere Opti-Men med aminosyrer, såsom BCAA'er eller kreatin.

Information om interaktionen mellem kosttilskud "Optimum Nutrition" og medicin, der er nødvendige for at justere arbejdet en mands krop, anbefales det kun at få fat i en kvalificeret læge, der har en fuldstændig forståelse af en bestemt sundhedstilstand person.

Analoger

Blandt de mest almindeligt anvendte lægemidler som analoger til "Opti-Men" er:

Additiv navn	en kort beskrivelse af
GEMOTON	Et komplekst supplement, der sigter mod at genopbygge jernmangel i en mands krop, samt normalisere arbejdet i alle kropssystemer. Kosttilskuddet hjælper med at fremskynde metaboliske processer og øger også fysisk og mental aktivitet, samtidig med at det lindrer en person fra overdreven træthed og døsighed.
ViMiLine	Vitamin- og mineralkompleks designet til at forbedre en mands fysiske præstationer samt styrke hans immunitet. Kosttilskuddet fremmer assimilering af protein, der kræves for at øge muskelmassen.
ANTIOXIDANT Synergi	Et kompleks, der indeholder kraftfulde antioxidanter af vegetabilsk og marin oprindelse. Ved regelmæssigt forbrug fjerner dette supplement toksiner og toksiner fra mandskroppen, hvilket normaliserer funktionen af ​​vitale systemer og organer.

Betingelser, salgs- og opbevaringsbetingelser

Ifølge producentens anbefalinger er det nødvendigt at opbevare Opti-Men kapsler i lukket original emballage på et tørt og køligt sted. Tilsætningsstoffets holdbarhed er angivet på pakningens sidesøm.

På grund af tilstedeværelsen af ​​al den nødvendige kvalitetscertificering kan produktet "Optimum Nutrition" ikke kun købes i specialiserede sportsernæringsbutikker, men også på markedspladser på Internettet (f.eks. Ozon eller Vilde bær).

Pris

Omkostningerne ved vitamin- og mineralkomplekset "Optimum Nutrition" varierer fra 2000 til 3000 rubler. til 30 portioner (250 tabletter), afhængigt af leverandøren og salgsbetingelserne på et bestemt websted (f.eks. et produkt på Internettet vil være billigere, da sælgere i dette tilfælde ikke behøver at betale husleje for den brugte butik lokaliteter).

Anmeldelser om vitaminer, der er lagt på nettet, bør ikke være hovedfaktoren for en mand i beslutningen om at tilføje et kosttilskud til sin kost.

Selv på trods af den dokumenterede effektivitet og sikkerhed i Opti-Men-komplekset, dets producent anbefaler kraftigt, at forbrugerne rådfører sig med en specialist. Ellers kan du ikke kun ophæve effektiviteten af ​​kosttilpasninger og motion, men også skade dit eget helbred.

Video om vitaminer Opti-Men

Om Opti Men -vitamin: