Visceral massage af maven. Anmeldelser, kontraindikationer, før og efter fotos

Visceral abdominal massage - massage af indre organer gennem ydervæggen i maven, hvilket hjælper med at bekæmpe spasmer og ændringer i ledbåndsapparatet, hvilket fører til en forskydning af de indre organers anatomiske position.

Selvom det ifølge anmeldelser er en temmelig ubehagelig procedure, hjælper det fra den første session med at genoprette arbejdet i mave-tarmkanalen, forbedre søvn og forbedre en persons generelle velbefindende.

Beskrivelse af proceduren

Massageteknikken kendt siden den persiske læge Avicennas tid blev meget udbredt i Kina og Indien, og i Rusland blev det kaldt "Gammel slavisk" og blev i vid udstrækning brugt som en skånsom effekt på kroppen for at forbedre blodcirkulationen og arbejdet i det indre organer.

Visceral abdominal massage, der betragtes som et effektivt alternativ til medicinsk og kirurgisk behandling, bruges til at normalisere funktionen af ​​de indre organer i mave -tarmkanalen.

Visceral massage af maven (anmeldelser af proceduren er givet nedenfor i artiklen) - ekstern massage af indre organer, brugt med formålet med at lindre smerter i muskelspasmer, ændre positionen af ​​indre organer, reducere virkningerne af klæbende sygdom.

Teknikken består i en blid håndeffekt på tarmområdet, nyrerne og bughulen, som hjælper med at slippe af med smerter, flatulens, diarré og forstoppelse.

Teknikken med visceral abdominal massage blev udviklet af manualen og terapeuten A. Ogulov, der tog den klassiske massageteknik som grundlag.

I inflammatoriske processer, infektiøse patologier, traumer og kirurgi sker der ændringer i det ledbåndsapparat, der fører til en forskydning af indre organer. Under visceral massage lindrer lægen manuelt spasmer i ledbåndene og returnerer de indre organer til deres anatomiske position samt forbedrer lymfe og blodgennemstrømning.

Udviklet af Dr. A. Ogulov teknikken til visceral massage består i sekventielle, trin-for-trin manipulationer på de indre organer:

Indre organer	Eksponeringsmetoden og virkningen af ​​proceduren
Mave	Palpation udføres i navlestrengen, bugspytkirtlen og maven, hvilket hjælper med at normalisere fordøjelsen og forbedre galdegang.
Tarmene	Specialisten presser først på selve tarmen og derefter på ileum, som løber langs tyktarmen. Konsekvent i dette område er området i maven og milten også udarbejdet.
Genitourinært system	Trykket i dette område giver dig mulighed for at normalisere livmoderen og tarmprocesserne.
Nyre	Det mest smertefulde område, der kræver skiftende undersøgelse med tryk i tarmområdet.

Afhængig af graden af ​​indvirkning på indre organer adskiller moderne manuel terapi sig:

• Dyb visceral massage, udført i henhold til Ogulov -teknikken og består i stærkt manuelt pres på problemområder.
• Akupressur visceral massage, udført i henhold til den japanske teknik og bestående i en punkteffekt på smertefulde områder.

Visceral terapeut, hirudoterapeut, massør, førende specialist i centret for komplementær medicin "Ecomed" Elena Simanova bemærker, at på grund af den vibrerende, strygende og masserende bevægelse af specialistens hænder under den viscerale massage:

• der er en forbedring i fordøjelseskanalens arbejde og stofskifte;
• blodcirkulationen af ​​indre organer genoprettes;
• arbejdet i lymfe- og luftvejssystemet bliver bedre;
• membranerne i indre organer blødgøres;
• trykket i bughulen falder;
• udvekslingen af ​​væsker forbedres;
• processen med opdeling og fjernelse af kroppens affaldsprodukter er ved at blive etableret;
• levering af hormoner til organer udføres;
• der er et fald i betændelse og smerter.

Ud over den terapeutiske virkning, viser visceral abdominal massage ifølge specialisten også:

• forbedrer vævsregenereringsprocesser;
• øger elasticiteten af ​​muskelvævet i maven og tarmene;
• hjælper med at styrke huden og hurtigere forbrænding af fedt i maven;
• kæmper mod forekomsten af ​​cellulite;
• bekæmper hævelse ved at forbedre lymfestrømmen og fjerne akkumuleret væske i kroppen;
• reducerer sværhedsgraden af ​​hovedpine.

Ved at påvirke nervesystemet hjælper visceral abdominal massage med at forbedre stofskiftet og humøret og kæmper også mod intens sult, der vises på baggrund af stress.

Hvem er det vist for?

Den største fordel ved visceral abdominal massage, ifølge visceralterapeut Elena Viktorovna Simanova, er dens evnen til at reducere smerter og betændelse i indre organer, stimulere iltmetabolisme og genoprette metabolisk processer.

Visceral abdominal massage bruges til:

Indikationer	Beskrivelse
Fordøjelsessystemet:	Anvendelsen af ​​teknikken vises, når: oppustethed; forstoppelse; kvalme; sure opstød; gastroøsofageal reflukssygdom; dysfunktion ved at synke.
Kronisk blærebetændelse	Massage giver dig mulighed for at klare adhæsionsprocessen og tabet af elasticitet i foringen af ​​de indre organer.
Galdeblære problemer	Proceduren er foreskrevet for galde dyskinesi, så du kan lindre krampe og forbedre mave -tarmkanalen og forhindre udseende af: forstoppelse; halsbrand; sur eller bitter rapning; oppustethed; tyngde efter at have spist.
Til reproduktive sundhedsproblemer hos mænd og kvinder	Teknikken, som består i den gradvise udvikling af det genitourinære system, klarer effektivt: kronisk bækkenpine; endometriose; myoma og cyste i livmoderen dysmenoré; ufrivillig vandladning; dysfunktion i prostata; reflekteret smerte i testiklerne; konsekvenserne af overgangsalderen.
For børns problemer	For børn under 18 år ordineres visceral abdominal massage til: forstoppelse; gastritis; konstant opkastning vesicoureteral reflux; kolik.

Anvendelse af visceral abdominal massage anbefales også som et hjælpemiddel i kroniske patologier i nyrer, lever og galdeblære.

Ud over den terapeutiske effekt tillader manuel handling på bughulen ifølge en specialist:

• klare overskydende kropsvægt og fedtformationer i maven;
• forbedre tilstanden af ​​vævene;
• forhindre den videre udvikling af cellulite.

Visceralterapeut Elena Viktorovna Simanova bemærker, at massage af indre organer også er indiceret til mennesker, der har overlevet kirurgi og mavesår eller tvunget til at føre en stillesiddende livsstil som en effektiv teknik, der giver dig mulighed for at klare adhæsionsprocessen uden kirurgi, hvilket fører til problemer i tarmens arbejde og voldsom smerte.

Hvem er kontraindiceret til?

På trods af den enorme fordel, som klienten modtog efter at have afsluttet forløbet med visceral massage, læger forbyder sådanne manipulationer, når:

• akutte infektioner og inflammatoriske processer i bughulen og bækkenorganerne;
• seneste skader;
• maligne neoplasmer;
• blødende;
• trombose;
• perforeret sår;
• forstørrede lymfeknuder;
• uforklarligt vægttab;
• aneurisme;
• hjerte -kar -sygdom eller infektioner.

Mulige komplikationer

Visceral abdominal massage (patientanmeldelser bemærker udseendet af ubehagelige, smertefulde symptomer, der ledsager proceduren) bør kun udføres af en erfaren specialist.

Ellers er sandsynligheden for bivirkninger stor, herunder:

• hovedpine;
• forgiftning af kroppen;
• øgede symptomer på patologi;
• muskelsmerter.

Forbereder proceduren

Visceral abdominal massage foregår efter en indledende konsultation med en fysioterapeut, hvorunder en specialist vil vurdere patientens tilstand og give anbefalinger om mængden, der kræves for at opnå en stald effekt, sessioner.

Inden massagesessionerne starter, skal patienten gennemgå en ultralyd af mave- og bækkenorganerne. Resultaterne af undersøgelsen skal vises til en specialist for at undersøge sundhedstilstanden og udelukke mulige kontraindikationer for proceduren.

Deep visceral massage teknik

Visceral terapeut, hirudoterapeut, massør, førende specialist i "Ecomed" centret Elena V. Simanova bemærker, at visceral massage udføres på en "blød mave", derfor før selve proceduren skal patienten stoppe med at spise i flere timer og tømme tarmene, hvilket vil reducere sværhedsgraden af ​​smertefulde fornemmelser, der opstår under procedurer.

Specialistens opgave er også at slappe af klienten og forberede ham på manuel manipulation ved at tænde afslappende musik og skabe en behagelig temperatur i rummet.

Inden proceduren udfører specialisten manuel palpation af maveområdet for at bestemme ledbåndsskader, og i gang med at arbejde med særlige metodologisk korrekte bevægelser returnerer dem på plads.

Fremgang i proceduren:

1. Massøren påfører en lille mængde massageolie på håndfladerne og varmer den op i hænderne og stryger derefter, i en cirkulær bevægelse (bevæger sig strengt med uret) varmer huden på patientens mave i en afstand på 3-4 cm fra navle.
2. Derefter gnider specialisten huden på maven med begge hænder og opvarmer den samt starter fedtforbrænding og regenererende (øget vævselasticitet) processer.
3. Efter at huden er forberedt, finder specialisten det smertefulde område og begynder at trykke forsigtigt på det. For hvert område tildeles der ikke mere end 3 sekunder, mens patienten kan føle et let, ubehageligt tryk, ikke ledsaget af alvorlig smerte.
4. Hvis klienten ud over smertefulde fornemmelser ønsker at reducere fedtdepoter på maven, går specialisten videre til æltning, hvorunder han arbejder separat med hver fold på maven.
5. På det næste trin udfører massageterapeuten vibrationer, passerer håndfladerne over hele underlivet og afslutter massagen med strygende og beroligende bevægelser i huden.
6. Efter afslutningen af ​​proceduren fjernes den resterende massageolie fra huden med et håndklæde.

Hele proceduren tager ikke mere end 30-40 minutter i gennemsnit. I dette tilfælde er det for den første session tilladt at tildele højst 15 minutter. Varigheden af ​​en type manipulation bør ikke overstige 3-4 minutter.

Under massagen vil patienten blive forstyrret af ubehagelige smertefulde fornemmelser forårsaget af pres på de indre organer. Derfor bør lægen inden hver efterfølgende manipulation tage en pause på 3-5 minutter.

De "boblende" bevægelser i maven, der opstår under sessionen, skyldes specialistens forsøg på at normalisere galdekanalernes arbejde og tarmmotilitet, og det betragtes ifølge læger fuldstændigt normal.

Et komplet massagekursus består af 10 sessioner med et interval på 1-2 dage.

Akupressur abdominal massage

En type visceral terapi er akupressur i maven, udført i henhold til den japanske teknik. med fingerspidserne, trykke på bestemte punkter og give dig mulighed for at klare alvorlige patologier bughulen.

Fremgang i proceduren:

1. Visceral akupressur begynder med strøgende, opvarmende bevægelser, hvorefter specialisten begynder at arbejde fra området, der ligger 2 cm over navlen.
2. Først lægger specialisten pres på punkterne i nærheden af ​​navlen og bevæger sig derefter gradvist væk fra den.
3. Massagen afsluttes med strøgbevægelser.

Proceduren udføres hver dag i 3 uger og kræver brug af en lille mængde massageolie, fjernet efter sessionen med en serviet.

Kan jeg selv gøre det

Visceral abdominal massage (patientanmeldelser bemærker en betydelig forbedring af den generelle tilstand efter den første session) bør ikke udføres hjemme alene på grund af faren for at forårsage en forværring af patologi og forgiftning organisme.

På trods af at du på Internettet kan finde et stort antal træningsmassage teknikker, en specialist inden for anvendt kinesiologi, massage, genopretning af krop og kropsformning Andrei Zubenko fraråder at øve dem på dig selv eller dine nærmeste på grund af faren for at udvikle side effekter.

Dyb eller akupressurmassage bør ifølge en specialist overlades til fagfolk med medicinsk uddannelse og praktisk viden inden for anatomi. en person, og det er tilladt uafhængigt kun at udføre lymfatisk dræningsmassage, som består i at udføre afslappede cirkulære bevægelser (strengt med uret) 3-4 cm fra navle.

En sådan procedure vil ifølge massageterapeuten Andrei Zubenko tillade ikke kun at accelerere udstrømningen af ​​lymfe, men også at normalisere intestinal peristaltik samt stramme mavemusklerne lidt.

effekten

Visceral abdominal massage (anmeldelser af patienter, der har testet en populær teknik på sig selv, noterer sig hele forsvinden af ​​problemer med tømning af mave -tarmkanalen) giver dig mulighed for at bemærke resultatet efter det første session.

Den korrekte håndteknik giver dig mulighed for at:

• forbedre humøret
• normalisere søvn
• stabilisere arbejdet i indre organer.

Efter afsluttet massagekursus:

• blodcirkulation, lymfestrøm og galdeudskillelse normaliseres;
• muskelspasmer passerer;
• fordøjelsen er normaliseret
• nyrernes og blærens arbejde stabiliseres;
• hudens generelle tilstand er normaliseret;
• kroppen er renset for toksiner.

Hvor ofte skal man gøre

Eksperter anbefaler, at visceral abdominal massage udføres i løbet af 10-15 procedurer udført med et interval på 3-4 dage. For akupressur, lad os sige et forløb med 15 procedurer, der udføres dagligt.

Svetlana Demidenko, en praktiserende specialist på Kolibri -massagestuen, anbefaler at udføre visceral abdominal massage som en forebyggende foranstaltning. Denne teknik giver ifølge specialisten dig mulighed for at korrigere placeringen af ​​de indre organer og hjælpe dem med at indtage den optimale position og slappe af de krampagtige ledbånd.

Til profylakse anbefaler massøren at udføre 1 massageforløb årligt for at forhindre udvikling af interne patologier og afgifte kroppen. I tilfælde af kroniske sygdomme er massagekurset, der udføres en gang hvert halve år og består af 10 sessioner, ifølge eksperter optimalt.

Fordele og ulemper ved teknikken

Visceral abdominal massage betragtes ifølge specialister i manuel terapi som et af de mest effektive alternativer teknikker til at håndtere problemerne i mave -tarmkanalen, kroniske patologier i leveren, nyrerne og galden boble.

Den manuelle teknik hjælper også patienten med at komme sig hurtigere efter de påførte skader og til at forhindre eller reducere sværhedsgraden af ​​vedhæftningsprocessen.

Specialist inden for anvendt kinesiologi, massage, kropsforbedring og kropsformning Andrey Zubenko bemærker, at efter afslutningen af ​​procedurens forløb:

• indre organer vil indtage deres naturlige (korrekte) position;
• ernæringen af ​​vævene i de indre organer forbedres;
• ledbåndets spænding (adhæsioner) svækkes;
• spasmer i indre organer elimineres, og deres funktion forbedres (betændelse vil passere);
• smerter og ubehag stopper;
• humør og søvn forbedres;
• ubehag og problemer med mave -tarmkanalen (GIT) forsvinder.

Ulemperne ved denne teknik er ifølge patienter og specialist i massagesalonen "Kolibri" Svetlana Demidenko:

• dens ret høje pris, lige fra 650 rubler. i en procedure;
• ømhed i teknikken, hvilket kræver, at specialisten tager pauser under behandlingen af ​​zoner på 3-5 minutter;
• behovet for massage kun af en specialist med medicinsk uddannelse på grund af risikoen for forringelse af patientens tilstand og udseendet af alvorlige smerter.

Visceral abdominal massage er en moderne metode til manuel påvirkning, kendt siden oldtiden. Baseret på effekten på indre organer på grund af ydre tryk hjælper massageteknikken med at bekæmpe tarmpatologi, urin og galdeblære.

Men ifølge anmeldelser, ubehagelige smertefulde fornemmelser, og kan også kun udføres af en erfaren specialist med lægeuddannelse, da det med uerfaren eksponering kan fremkalde udseende af alvorlig smerte og forgiftning organisme.

Massage videoer

De værste fejl ved massage af maven: