Før du forsøger at øge trykket hurtigt hjemme, skal du fastslå årsagen til hypotension. For en hurtig forbedring efter blodtryksmåling, kan du bruge enkle midler, er i stand til at øge sin ydeevne.
Massage og fysioterapi
Hæv trykket derhjemme, kan du bruge en massage: generelle spørgsmål, hænder og fødder. For højt blodtryk bruges også akupressur, ved hjælp af hvilken tilstand er i bedring hurtigt. Massage punkter:
- i midten af kronen;
- ved en gennemsnitlig hoved linje (over hårgrænsen 3 cm);
- den udvendige side af skinnebenet, under patella;
- på underarmene og andre.
Ved at trykke på biologisk aktive punkter normaliserer vaskulær tone. Hos patienter med tendens til hypotension positiv givet fysioterapi behandling:
- elektroforese;
- galvanisering;
- balneoterapi;
- kryoterapi;
- UFO.
mad
Du kan bruge krydderier til hurtigt at øge trykket i hjemmet:
- ingefær;
- sennep;
- peber (sort, cayenne, rød);
- peberrod;
- kanel.
Patienter, der lider hypotension, skal overholde reglerne for udbud:
- Morgenmad kan ikke ignoreres;
- Sult kan reducere blodtrykket, så det anbefales at spise små måltider ofte;
- du skal bruge mere væske (vand, grøn te, frisk frugtjuice);
- indgår i kosten produkter, der kan øge blodtrykket (saltet ost sorter, nødder, kaffe);
- skaldyr (muslinger, rejer, æg);
- produkter, der indeholder jern (lever, apple);
- tilføje kanel retter (det har en styrkende effekt).
Du kan ikke anvende streng diæt: streng restriktion i kosten kan være en faktor i at sænke blodtrykket, forværring humør og reducerer effektiviteten.
Hvis det er nødvendigt, at reducere kropsvægt anbefales at konsultere en læge, diætist til at udvikle et program.
folkemusik retsmidler
Hvis du hurtigt vil øge blodtrykket, kan du bruge enkle effektive opskrift:
- sætte på tungen en lille smule salt og opløses langsomt (eller spise pickles);
- aloe juice indtages oralt dagligt 2 gange i 1 time. l.;
- ½ time. l. kanel tilsat til 200 ml kogende (honning kan indstille), at drikke i form af varme;
- hibiscus te varm (koldt virker som et middel til op-BP);
- frisklavet granatæble juice;
- mørk chokolade (som indeholder koffein, hvilket øger vaskulære tonus);
- kronisk hypotension anbefales til 4 finthakkede citroner tilsættes 3 spsk. l. honning og den samme mængde hakkede nødder. Tag blandingen ud i natten hver dag i 2 timer. l. Kurset - 3-4 uger.
kaffe
Due koffein øget vaskulær tonus og lavt tryk stiger. At opnå et hurtigt resultat anbefales at drikke en lille mængde drikkevare (uden mælk, med tilsætning af rørsukker) slurke.
Efter 30-60 minutters bliver forbedret. Det bør erindres, at resultatet fra at drikke drik varer 4 timer, og derefter reduceret tryk kan igen huske selv.
Ved at drikke kaffe i store mængder i løbet af dagen stimulerende virkning svækkes. Læger anbefaler ikke at drikke mere end 3 kopper kaffe for at forhindre tilvænning.
Eleutherococcus
Det er ikke altid klart, hvis den opdager lavt blodtryk, hvad de skal gøre derhjemme. Kom til ved hjælp af tinktur af urter, som kan være i hjemmet medicinskabet.
Eleutherococcus tinktur kan drikkes hele dagen på noget tidspunkt (undtagen om aftenen). 15-20 dråber af midler tilsat til et glas vand, drikke før måltider (for en fjerdedel af en time).
Du kan tage tinktur Eleutherococcus lavt blodtryk, senest 4 timer før søvn, så for ikke at forårsage søvnløshed. Behandlingsforløbet varer i op til 1 måned, hvis det er nødvendigt - efter en 2-ugers pause, er det gentages.
ginseng
Alkohol ginseng rod tinktur hjælper styrke lavt tryk. Ofte anbefaler at tage dagligt 15-20 dråber betyder 2 gange (før morgenmad og aftensmad) i 1 måned.
Nyttigt at vide hvad man skal gøre ved lavt trykHvis der ikke kan bruges tinktur af ginseng (på grund af alkoholindholdet). Det er muligt at fremstille te 20 g ginseng rod hæld 1 liter kogende vand, sat i brand og langsom tilberedning 1 time.
I væsken tilføje ½ time. l. ingefær pulver, opvarmes i en halv time. Kølig drink daglig om morgenen med 100 ml honning.
Du kan hakke frisk ginseng rod, blandet med flydende honning (i forholdet 1: 1), at presse på for en måned. Bruges til internt brug på daglig basis i 1 time. l. urtete.
citrongræs
Til fremstilling af bouillon 10 g knuste tørre frugter pour 200 ml kogende vand, kogt i 10 minutter. Indtages oralt hver dag i en st. l. 2-3 gange / dag. Kursus - 2 uger.
I tilfælde af nedsat tryk kan påføres tinktur Schisandra: tilføje 15-20 dråber i et glas vand og drikke før et måltid om morgenen.
Pulver fremstillet af frøene fra Schisandra, i stand til at normalisere lavt tryk. Bær fylde med vand, lad i 2-3 timer. Bone adskilt, tørret dem i ovnen, blev formalet til et pulver. Er inde dagligt 0,5 g 2 gange før et måltid.
medicin
Medicin og behandlinger udpeger læge efter at have passeret inspektion. Medicin tager kurser over flere dage (for ikke at forårsage skade på nervesystemet).
Hurtigt øge blodtrykket lavt derhjemme, kan du bruge følgende lægemidler:
- askofen;
- dobutamin;
- tsitramon;
- Kordiamin;
- noradrenalin;
- Ascorbinsyre.
naturlægemidler adaptogener
Denne gruppe af lægemidler stimulerer centralnervesystemet, lindrer træthed (fysisk og mental), hjælper det at håndtere overdreven søvnighed, hypotoni.
Trykket i hjemmet til at rejse hurtigst muligt, kan du bruge naturlægemidler adaptogener:
- Echinacea purpurea;
- Aralia;
- havtorn;
- ingefær;
- levzei carthamoides;
- Djævelen;
- Astragalus;
- Rosenrod et al.
Midler til rådighed i form af infusioner, afkog, tabletter. Adaptogens rådes til at tage et kursus af op til 1 måned, efterfulgt af en pause. Hvis hypotension er bedre at drikke det i morgen at forhindre søvnløshed.
Forkæl hypotension med vegetabilske adaptogener kan kun efter høring af en læge - narkotika har bivirkninger og kontraindikationer.
nootropica
De mest effektive lægemidler:
- piriditol;
- piracetam;
- Aminalon;
- Pantogamum;
- Phenibut.
Ved hjælp af dem vil ikke være i stand til hurtigt at øge blodtrykket, fordi de ikke har en direkte vasokonstriktor handling. De hjælper køre de metaboliske processer i centralnervesystemet, forbedre den regionale blodgennemstrømning. Det hjælper til at helbrede hypotension, som efterfølges af asteni, hukommelsessvækkelse, lavvandede depressioner.
Anvend dem som uafhængige agenter eller samtidig med vasoaktive stoffer. Kurset varer op til 2 måneder, gentages flere gange om året.
antikolinergika
Disse lægemidler blokerer interaktionen mellem acetylcholin og cholinerge receptorer, påvirke blodkarrene placeret i hjernen. Ved at forbedre blodcirkulationen væv modtage mere ilt og næringsstoffer.
Disse omfatter:
- Bellataminalum;
- Bellaspon.
De bruges til at behandle hypotension.
Når lavtrykket behandling Bellaspon foreskrevet 1 tablet per dag (i mere komplicerede tilfælde forøges dosis). På trods af, at denne gruppe af lægemidler hjælper lavt tryk i hjemmet, der er kontraindikationer for brug.
Emergency Værktøj
Hvis hypotension er nødvendigt for at forbedre blodgennemstrømningen. For at lindre tilstanden, anbefales det at tage en douche, efter en kop kaffe eller sød te.
Hurtigt øge blodtrykket er muligt med anvendelse af narkotika:
- Kaffetina;
- tsitramona;
- kordiamina;
- Fludrocortison.
Medikamenterne skal anvendes, regulering af blodtrykket med en tonometer. Dosis vælges i henhold til sværhedsgraden af patologi, tilstand af organismen.
Hvis der var et kraftigt fald i blodtrykket på gaden, du har brug for hurtigt tilkalde en ambulance, for at yde den nødvendige førstehjælp til offeret: lå på ryggen, knappe begrænsende tøj dulme.
