Lavtryk i graviditeten er fælles. Og nogle gange er der et problem, selv for de kvinder, der aldrig har oplevet det.
Mange oplever svaghed, besvær med daglige aktiviteter. Selv om det sker også, at sundhedstilstanden hos kvinden ikke påvirkes, men stadig rådes til at konsultere en læge.
Hvorfor Graviditet trykket falder
norm indikatorer skal falde i intervallet 90/60 mm Hg. Art. til 140/90 mm Hg. Art. De første tal i disse fraktioner kaldes ofte "top pres", selv om dens korrekte navn - systolisk. Denne indikator afspejler hjertefunktionen med at pumpe blod ind i aorta og derefter til alle arterierne.
De lavere tal kaldes det diastoliske tryk. Det afhænger af tilstanden af både hjerte og blodkar. Den mest almindelige er niveauet af blodtrykket af 110/70 til 120/80 mmHg
Ved en reception på den prænatale klinik, hvor vordende mødre, de var sikker på at måle blodtrykket kommer. Mange kvinder har bekymrende niveauer af ovennævnte regler. Men trykket er under 100/60 mm Hg. Art. Det kan også indikere tilstedeværelsen af patologier.
I gennemsnit en hypotension (den såkaldte reduktion af vaskulær tonus) vender 5-7% af kvinder 20-40 år gamle. Men problemet opstår hos gravide kvinder 12% af det samlede antal sager.
Årsager til lavt tryk i graviditeten kan være anderledes, så lægen vil henvise til nærmere undersøgelse. Nogle gange er det en naturlig proces af graviditeten, men i andre tilfælde kan hypotension være et symptom på en systemisk virussygdomme, herunder allergier, problemer med skjoldbruskkirtlen, adrenalindysfunktion, infektioner, mavesår og etc.
fysiologiske årsager
Hypertension i graviditeten - et fænomen mere almindelige. Ikke desto mindre bør det forstås, at blodtrykket i denne periode er påvirket af mange faktorer. Og de kan enten øge eller mindske den.
Ydeevne afhænger af faktorer som:
- den samlede mængde blod, der cirkulerer i legemet;
- tilstanden af fartøjer og deres tone;
- arbejdet i hjertemusklen (herunder - puls);
- de vigtigste karakteristika ved blodet (fx viskositet);
- hormonbalance (der henviser til alle hormoner - dem, der er syntetiseret af binyrerne, og afhængig af skjoldbruskkirtlen).
eksterne forhold spiller en vigtig rolle. Dette niveau af fysisk aktivitet (for gravide kvinder kan og bør bevæge sig, og tvang immobilitet resulterer i et trykfald) samt psykologisk og følelsesmæssig stress, og selv vejrforholdene - for meteodependent de er vigtige.
I de tidlige stadier af graviditeten og i senere blodtryk kan ændre sig som niveauet og hormonelle ikke forbliver stabil.
I det første trimester af graviditeten formindsket tryk - 10-15 mm Hg. Art. systoliske (øvre) og 5-15 mm - diastolisk (lavere) som følge af dannelsen af hormonet progesteron, rendering vaskulær afslappende virkning. Dette er normalt, da den øgede tonen i livmoderen føre til abort. Hypotension hos gravide kvinder fortsætter i 2. trimester.
Dog på et senere tidspunkt, når belastningen på det kardiovaskulære system, er mængden af cirkulerende blod øges - op til 140% af den oprindelige mængde, det vil sige til 2-2,5 liter mere. Det øger hjertefrekvens og 3 trimester tryk endda lidt forøget.
indirekte årsager
Når tidlig graviditet forårsage lavt tryk ofte bliver progesteron. Men der er en række indirekte faktorer, der også kan forårsage dette problem.
Faldet i blodtryk resultat:
- følelsen af sult (det er vigtigt ikke at gå glip af de vigtigste måltider og tage brugbare snacks);
- boblebade (såsom vand behandlinger er kontraindiceret under graviditet, herunder fordi de påvirker aktiviteten af uterus og kan forårsage abort);
- lange ophold i et uventileret rum;
- overdreven stress og psyko-følelsesmæssig stress.
I de fleste tilfælde er det ikke kræver behandling, kun livsstil justeringer.
patologiske årsager
Blandt de patologiske årsager indbefatter sygdomme i det kardiovaskulære system, alvorlig dehydrering, forlænget blødning, infektioner (herunder SARS).
Disse faktorer skal være mere præcis diagnose. Behandlingen ordineres afhængig af hvordan sygdom er forbundet med hypotension.
Faretruende lavt blodtryk under graviditet
Hypotension under graviditeten forekommer hyppigt. Samtidig en af dens bivirkninger er en tidlig forgiftning. Men sidstnævnte, og selv kan forårsage et fald i trykket på grund af den hyppige opkastninger kroppen oplever en mangel på væske.
Men der er et vigtigt punkt. Det reducerede tryk i det andet trimester af graviditeten er associeret med syndromet med vena cava inferior. Når livmoderen vokser i størrelse på bestemte positioner (f.eks liggende på ryggen) er klemt nævnte vene forstyrret blodgennemstrømning til hjertet, nedsat tryk, puls ydeevne dråbe, kan en kvinde miste bevidsthed. Hvis du ændre placeringen af situationen er normaliseret.
til mor
Lavt blodtryk - en række ubehagelige symptomer, herunder svaghed, svimmelhed, etc. Hertil kommer, i alvorlige tilfælde, det er fyldt med synkope.
Lavt blodtryk under graviditeten står ubehagelige konsekvenser, medmindre det er forårsaget af fysiologiske årsager. Dybest set vi taler om sin spontane opsigelse.
Undersøgelser viser, at i de tidlige stadier af graviditeten, hvor risikoen for abort hypotension er 3-5 gange højere end hos raske kvinder. Men graviditet og lavtryk show og feedback. Hvis den truede abort kvinde i lang tid i overensstemmelse med sengeleje, reduceres trykket.
For kvinder, hypotension på dette tidspunkt truet og andre komplikationer, som omfatter forekomsten af hævelser og opnå bedre resultater protein i urinen, og andre symptomer på karlidelser. De ligner komplikationer af forhøjet blodtryk vil kun de fremgangsmåder til behandling være forskellig.
til fosteret
Hypotension i alvorlige form er ikke harmløst. For føtal farlig undertryk intrauterin væksthæmning, da reduceret uteroplacentale blodgennemstrømning.
Derudover kan arteriel hypotension være komplikationer af arbejdskraft, fordi det krænker kapacitet livmoderen. Vi er nødt til at gøre et kejsersnit, som også kan føre til komplikationer, hvoraf den ene er blødning.
Hvordan til at hæve trykket i graviditeten
til øge presset, Brug af forskellige foranstaltninger. Men det hele afhænger af den form, hvori sygdommen opstår.
Hvis dette fysiologiske hypotension, der ikke er ledsaget af utilpashed, er ingen specifik behandling påkrævet. Ved trin subcompensated sygdomsterapi kan holdes i ambulant, men hvis der er nogen effekt, kræver hospitalsindlæggelse.
Hvis hypotension er astma hos gravide kvinder, kan behandlingen kun udføres på et hospital.
En effektiv fremgangsmåde til subcompensated trin er LFK. Det spiller en vigtig rolle morgen øvelser. Disse værktøjer er gode til forebyggelse af sygdommen. Læger har fundet nyttige, og vandbehandling - varm, men ikke varmt brusebad, kontrast bade. I fravær af kontraindikationer, kan du lyde som en massage. Alt dette forebyggelse er ikke kun lavt, men også for højt blodtryk.
Det er vigtigt at respektere for det arbejde og fritid. Jeg har brug for at sove mindst 10 timer om dagen. Det er nyttigt at arrangere en pause for 1-2 timers lur.
Inden vi går til at sove i intet tilfælde kan ikke drikke stærk te. Når søvnløshed er undertiden ordineret antihistaminer (Suprastin), fordi de forårsager døsighed. Men de kan tage under graviditeten i 2. trimester, ikke før.
Hypnotika såsom Bromural, i sådanne tilfælde, er forbudt, fordi de kan skade barnet.
I behandlingen af brugte og fysioterapeutiske procedurer, herunder nasal elektroforese koffein, procain eller calcium-elektroforese (udført halsområde). Det fungerede godt iltbehandling, dybest set taler vi om hyperbar iltbehandling.
I modsætning til højt tryk, hypotension er sjældent en trussel mod graviditet, og i de fleste tilfælde føder uden komplikationer.
medicin
Specifik behandling for hypotension var sjældne, selvom nogle kan tage tonika.
Mange kvinder, når der er lavt tryk i graviditet i 1 trimester af hvad man skal gøre med det, ved ikke. Men ingen grund til bekymring: de foranstaltninger, diskuteret ovenfor, plus hele kost justeringer gør det muligt at undvære tabletter.
På senere stadier af narkotika anbefales Pantocrine. Det har tonic og styrkende effekt. Hans tage 2-4 tabletter 2-3 gange dagligt. Der er andre stoffer, for eksempel, eller Riboksin Panangin. Men tag dem sjældent og kun på recept.
Har vist sig et værktøj som sibirisk ginseng ekstrakt, kan du tage alkohol tinktur af ginseng (20-30 dråber to gange om dagen før måltiderne). Hvis det er nødvendigt, tage vitamin B (sædvanligvis i en sådan form som tiamida bromid) ved en dosering anbefalet af lægen.
Når graviditet trimester 3, også kan tage Pantocrine. I perioden efter fødslen kan erstattes af Apilak - forberedelse baseret på bi-produkter. Hans bud på tabletten under tungen tre gange om dagen.
Alle disse lægemidler anbefales at drikke korte kurser i 10-15 dage. De normalisere blodtryk og forbedre sundheden. Standard under graviditet er 2-3 sådanne kurser.
traditionelle metoder
Det menes, at ved reduceret tryk hjælper produkter såsom honning og gelée royale. Traditionel medicin anbefaler brug af en lille mængde sukker, i stedet for at tilføje til de varme, men ikke varme drikke (ikke at ødelægge næringsstoffer). Men denne mulighed er kun egnet til dem, der ikke allergisk over for bi-produkter.
Der er andre måder. For eksempel har toning effekt spirede hvede. I dag kan man købe i butikker, der sælger økologiske produkter, men kan også gøres derhjemme. Til dette forvasket spiret korn, som er lagt i et lag på et tilstrækkeligt stort fad. De blev derefter hældt vand (lagtykkelse - 1,5 cm) og dækkes med gaze.
Fadet er placeret i et varmt sted, og efterhånden vandes hvede for et par dage mere. Når skuddene synes færdig, kan det antages, at det ernæringstilskud er forberedt. Det kan spises rå - ikke mere end 1 spsk per dag. Du kan male i en kaffemølle og føjes til salater eller korn, også, ikke mere end 1 spsk Dette supplement indeholder aminosyrer og andre stoffer, der har en styrkende effekt.
Ved lavt tryk i en gravid healere anbefale at bruge ekstrakter af lægeurter, såsom fra Schizandra, Leuzea radiogrammer.
Hjælp sådanne urter som vejbred, solbær blade, salvie, padderok, og andre. I købmænd klar til fytoterapi retsmidler, men du kan gøre dem derhjemme (1 spsk af vegetabilske råvarer i et glas med kogende vand).
Urtemedicin kan være nyttigt, selv i tredje trimester af graviditeten. Udover de ovennævnte infusioner kan fremstilles ved en mere kompleks opladning: charge 7 dele tørre blade af Hypericum, og en anden 2 dele hyben, røllike og rue, 1 del urt ærenpris, cikorie blomster og blade af jordbær, 0,5 dele calamus rod og frugt enebær.
Alle disse komponenter blandes, hældes 0,5 liter kogende vand og gennemvædet i en termokande i 6-8 timer. Hele mængden af take til næste dag, opdelt i 3-4 receptioner. Infusion drikke anstrengt, i 20-40 minutter før måltider.
Men den kvinde, der ønsker at tage sådanne midler bør først konsultere din læge, da urter er ikke så harmløst.
diæt
Under graviditet, anbefales det at holde sig til kosten, som vil dække behovet og moderens organisme og foster i proteiner, vitaminer og de rigtige fedtstoffer. Men mens der i tilfælde af hypotension bør spise fødevarer, der øger blodtrykket. Disse omfatter:
- Fede fisk, smør, ost. Selv den gode kolesterol er lidt hæmmer blodgennemstrømningen, hvilket fører til øget tryk.
- Nogle grøntsager og frugter. Dette, for eksempel spinat, gulerødder, selleri (herunder stammede), granatæble, sure æbler. I disse produkter som en masse flavonoider, forøger P-vitamin-aktivitet. Hertil kommer, de indeholder en masse af jern, men fordi det øger hæmoglobin. Disse produkter besidder begge tonifying egenskaber.
- Nødder fordi de indeholder fedtstoffer og aminosyrer. Men vi skal huske, at peanut allergi kan udvikle sig. Hertil kommer, valnødder - er et højt kalorieindhold produkt, så du skal bruge dem med forsigtighed.
- Nogle urter og krydderier, såsom basilikum, timian, kanel.
Sørg for at spise proteinholdige fødevarer: æg, ost og usødet yoghurt, fedtfattig kød.
Pres og koffein hjælper i ren form eller økologisk kaffe, men under graviditet er det ikke anbefales at drikke. Ligeledes anbefaler ikke at spise fødevarer med højt indhold af salt, selv om de også kan øge blodtrykket. Dette gælder også for chokolade, men fra tid til anden skive har råd til.
