Under graviditeten omorganiseres den kvindelige krop med en samtidig ændring i den hormonelle baggrund. Resultatet af ombygning - følelsesmæssig moodiness, udtrykt i humørsvingninger, øget nervøsitet og øget følelse af angst, urolig søvn. Især ekspansivitet manifesterer sig, når man venter på den førstefødte.
Efter fødslen af en baby er unge mødre belastet med uophørlige bekymringer om huset og omsorg for barnet. Kvinder er deprimeret af manifesteret infantil kolik, skære tænder hos babyer. Disse forårsager årsag til depression af postpartum.
Som følge heraf er fremtidige og aktive mødre interesserede i forskellige sedativer, lokalisering af stress og stabilisering af nerverne. For gravide og ammende mødre er det dog ikke tilladt at inddrage populære beroligende stoffer.
Content
- Nødvendighed beroligende til gravide og ammende
- Hvordan til ro i de tidlige graviditet linjer
- Hvad beroligende egnet til gravide kvinder? Hvordan at berolige
- ammende mødre
- findes reception beroligende midler
- Folk beroligende midler
- te og aromaterapi
Nødvendighed beroligende til gravide og ammende
status ny graviditet for kvinder. Ikke alle er klar til det. Erfaringer til den rette udvikling af embryoet, dit eget velbefindende, ændringer i kost og andre vitale problemer fører ofte til tårer og nervøse sammenbrud. I sidste trimester er der problemer med søvn på grund af det store fysiske ubehag og de smertefulde bevægelser af fosteret.
I kombination har disse faktorer negativ indflydelse på den fremtidige mor og komplicerer barnets sunde bæredygtighed. Som et resultat, lindrende midler synes at være den rigtige vej ud af situationen under graviditeten.
En organisme, der for nylig har født, som en gravid kvinde, lider af hormonelle ændringer. Disse ændringer og konstant opmærksomhed på barnet, øget frygtsomhed for sundhed og biller besøger børnelæge stænk i stress og raserianfald, og nogle gange endda panikanfald.
Som følge heraf afspejler hver ammende mor et sikkert og effektivt beroligende middel. Trods alt forværrer følelsesmæssig stress laktation, hvilket vil medføre nye oplevelser. Derfor er beroligende midler til pleje mødre simpelthen nødvendigt.
Hvordan at falde til ro i den tidlige linjer
graviditet Under graviditet i 1. trimester, når føtal danner alle systemer og organer, der tager beroligende medicin kan ikke, for at minimere truslen om abort.
På dette tidspunkt er det bedst at roe ned med naturlige midler:
- ved at gå i frisk luft;
- urtete.
tur i parken vil lindre og lindre stress på samme tid er nødvendig for at løse problemet med bevægelse af kroppen. Når du beundrer natur og tanker om barnet, vil spændingen fordampe, og stemningen vil stige i sig selv. Når du kommer hjem, skal du drikke en kop vitamint te indeholdende beroligende urter og bær:
- mynte;
- skaldethed;
- kamille;
- blade af brændenød;
- lime farve;Hawthorn
- .
Du kan købe urtemedicin fra apoteket eller gøre det selv. Te brygget i et forhold: 1 spsk pr liter samling kogt vand, lad op til 5 minutter. For at øge vitaminerne i drikken, tilsæt blade af blåbær, solbær og hindbær, birker. Brug til et glas i to uger om morgenen og om aftenen, til smag, sød.
Hvis du ikke kan klare problemerne alene, bør du konsultere en læge, som vil koordinere de nødvendige forberedelser.
Hvilken sedativ er egnet til gravide?
Safe i graviditet i andet og tredje i tredje trimester sedativer følgende lægemidler indeholdende en kombination af planteekstrakter:
- Novo passerer;
- Persen;
- valerian;Motherfucker
- ;
- ekstrakt af passionflowers.
Yderligere oplysninger om hver beroligende middel:
- Novo-Passit fås i flydende form eller i tabletter. På grund af beroligende guaifenesin virker lægemidlet hurtigt, fjerner irritation og angst, fjerner frygt og lokaliserer smerte. På grund af tilstedeværelsen af perikum, kan anvende medicinen kun som anvist sundhedsplejerske i det tilfælde, hvor brugen af højere risiko for fosteret.
- I modsætning til Novo-Passit Persen er sikrere, fås i tabletter og kapsler. Medicinen forbedrer søvn, hæver humør, men reducerer reaktionen. Lægemidlet er kontraindiceret med lavt blodtryk. Indeholder phytoextragens pebermynte er ikke ønskeligt i store mængder, der bærer modermorbarns mommier. Derfor er en uafhængig modtagelse udelukket.
- Valerian har været kendt siden uendelig tid. Lægemidlet i tabletter er ikke kontraindiceret, det bruges til enhver graviditetstid. Du skal kigge efter bulgarsk valerian, for nogle få tricks vil tabletterne berolige dine nerver godt og spare fra stress, indse sovepiller.
- Motherwort foretrækkes i små mængder i form af te, som skal være fuld af to gange om dagen. Brew 1 tsk per glas vand. Tinktur af beroligende græs, som valerian, er forbudt. Samtidig fungerer en fælles afkog fra disse urter godt.
- Desuden gravide kvinder, lægerne kan udpege passionflower ekstrakt , lindre af nervesammenbrud og fører til normal hormonbalance. Det maksimale resultat af passionflower, et andet navn er passionflower, vil sammen med valerian og humle. Tag to gange om dagen til 40 dråber.
Sådan beroliger du ammende mødre
Ved amning skal mor vælge beroligende midler ikke mindre ansvarligt end med graviditet. Forberedelser skal være sikre for mor og baby, reducer ikke mængden og kvaliteten af den producerede mælk.
Mens en kvinde ammer, kan følgende lægemidler anvendes:
- Novo-Passit;
- Persen;
- valerian;Motherfucker
- ;
- mynte;
- Glycin;
- urte fennikel;
- Nervohel;
- Nott.
De første fem værktøjer, herunder de mest harmløse, er valerian og mynte, fortælles ovenfor. De er forbundet med billig Glycin, som endda babyer kan tage. Samtidig er det bedre ikke at misbruge te med mynte, overdreven plante fører til et fald i amning.
Fennikel eller lægemiddel dill er blevet brugt siden Hippokrates tid. Te med en plante har en positiv effekt på moderen og babyen, øger amning. Til dermale børn giver dill vodichku ved kolik i en mave. Produktet kan dog forårsage svimmelhed eller kvalme.
De to sidste homøopatiske midler er ordineret af en læge. Overfølsomhed er mulig for disse lægemidler. Nervokel er tilgængelig i sublinguale tabletter, Notta er i dråber. Tidsperioden for at tage medicin er lang. Funktioner
modtage beroligende midler
Hver beroligende skal vælges individuelt, det universelle middel mod alle gravide og ammende barn fodring er ikke udviklet. Narkotika hjælper ikke øjeblikkeligt, især når man slipper af postpartum depression. Fytopreparationer og medicin bør være systematisk.
Enhver beroligende middel skal startes i små doser. Skal lytte til din krop, for at vurdere reaktionen af barnet, som under alle omstændigheder ikke skulle være sløv eller begynde at lide under en dårlig mave.
Med deltagelse af en specialist, prøv forskellige lægemidler, sørg for harmløshed, et positivt resultat. Efter uden frygt skal du tage de tildelte midler og leve fuld, glad for dig selv og dem omkring dig.
Traditionelle sedativer
Som folkemøde bør du selvfølgelig bruge en række urtete samt følgende anbefalinger:
- få nok søvn;
- spise godt;
- walking;
- distribuerer husstandsopgaver;
- være opmærksom på ægtefællen;
- reagerer stille på de ældste.
Du skal sove mindst otte timer i rette tid. Spis før og efter fødslen uden kost. I kosten for at komme ind i en rig på vitamin "B" mad, herunder kød og lever, mælkeprodukter og surmælkprodukter, bælgplanter og forskellige nødder, skal du bruge et multivitaminkompleks.
Gå mere, forlader barnet til sin mand, som efter særlig opmærksomhed eller forældre. At dele et tæt arbejde rundt i huset, stræber ikke efter at opfylde alt. Roligt svar på råd fra mødre og bedstemødre.
Te og aromaterapi
Herbal beroligende te kan tilberedes alene, nu et stort antal af deres opskrifter, såvel som en række tinkturer, der er publiceret på internettet. En god beroligende middel er en svag infusion af morwort eller mynte med melissa, med tilsætning af honning. Drikke bør tages om dagen i små slanger.
Sund te fra passionflower har vist sig at være meget positiv. For at lave en drink hæld 100 ml kogende vand 1 tsk hakket tørt græs, insistere og belastning. Brug daglig i 30 minutter før sengetid.
Sikker og behagelig til en kvinde aromaterapi.Æteriske olier til den aromatiske lampe med lavendel sælges i hvert apotek. Styr det positive resultat af en rygmassage. Beroligende og vandbehandlinger skal foretages før sengetid.
Varmt afslapningsbad med tilsætning af fyrnåle, mynte og sandeltræ samt afkog af kamille og mynte vil være nyttige.
På nuværende tidspunkt er der således et stort udvalg af forskellige beroligende medicin og folkemidlet, fytopreparationer til gravide og ammende babyer til kvinder.
Selvforsynende relief fra stress og nervøsitet bør startes med te fra nyttige urter, gåture og ændringer i livets rytme. Hvis du ikke kan klare, skal du se en læge, der vil afhente de rigtige stoffer.