Hvordan man helbreder en fodskade i hjemmet?

I hverdagen havde mange mange blå mærker.

Den mest almindelige skade anses for at være en forslået fod, som kan modtages på mislykket falder til fods, hoppe, ramt.

De fleste af disse problemer skyldes uopmærksomhed og uforsigtighed. Det er vigtigt at være i stand til at yde rettidig førstehjælp til ofrene så der formåede at undgå uønskede komplikationer.

Hvad sker der, når et blåt mærke?

Blå mærker er beskadiget, som ikke er ledsaget af forstyrrelser af integritet i huden, som ofte opstår, når brud på foden. Men denne

sårede små blod og lymfekar, der fører til blødning i det beskadigede område. Afhængig af alvorligheden af ​​skaden er der en blå mærke eller endda et stort hæmatom. Forsegling er mærkbar i skadeområdet. Funktionen af ​​musklerne, som er unormalt kontraheret, forstyrres.

Faktorer, der fremprovokerer skade

Da foden er aktivt involveret i bevægelsen, og dens funktionalitet er meget forskelligartet, er det denne del af kroppen er udsat for skade oftere.

årsag skade kan være følgende:

• slag for at stoppe en tung stump genstand;
• ramte om ethvert objekt;
• klemmer på foden
• faldet af en mand fra en højde;
• falder på benet af ethvert objekt
• mislykket spring.

Zoning skade til fods

Accepteret levere følgende hovedgrupper af fodskade:

Til fods foto af blødt væv kontusion Kontusion

1. fingre mest almindelige skade på området. Det stammer fra virkningen af ​​et stumt objekt. Ofte kan du få skader af denne art om sommeren, når folk bærer åbne sko. Skader ledsager beskadigelse af blødt væv. Karakteristiske tegn: udseende hævelse, misfarvning inden for skade, alvorlig akut smerte, begrænsning af motorisk funktion. Ofte er der skader på neglepladen. Diagnosticere en forslået tå, er det vigtigt at fjerne kapslerne sprænges og intraartikulær fraktur. Blå mærker
2. bageste og blødt vævsbeskadigelse fodsålen forekommer som et resultat af sammenpresning af foden, menneske falder fra højde på køretøjskollision fod ream fald tunge genstande, etc. Karakteristiske tegn: hævelse, smerte, ubehag i motorfunktionen. Bruising kan ikke ses straks, de vises kun 2-3 dage efter skaden. Visuelt kan de ses på bagsiden, men på sålen observeres de sjældent. I en tid hvor spændingerne dannes hæmatom, følte følelsesløse fødder, følelse af tyngde i området for skader, trafikale restriktioner - såkaldt hypertensiv iskæmisk syndrom.

Tegn på traumer: hvordan at skelne fra symptomer straks

fraktur fodskade forekomme:

• svære smerter sker umiddelbart efter skaden, med tiden er det ikke passerer, og bliver mindre akut;
• virker hævelse, som vil være mere udtalt efter 10-15 minutter;
• inden for skader, varme mærkes;
• opstår en blødning af forskellig sværhedsgrad;
• motorfunktionen er begrænset.

Hvis tiden ikke tager de nødvendige foranstaltninger, vil hæmatom stige, hvilket øger smerte. Som regel noget blåt mærke passerer i 2-3 uger restitutionsperiode.

Diagnostiske Teknikker

Når du får en skade i foden, er det vigtigt at foretage en nøjagtig diagnose. Det kan gøres af en traume læge. Hvis foden er skadet, kræves behandling som i andre traumer.

Men inden man går videre til procedurer, er det nødvendigt at udelukke andre, tungere skader.

Efter en palpation afgør lægen om der er brud. Ved hjælp af en røntgenundersøgelse diagnosticeres arten af ​​traumet - en forvrængning af foden eller en blå mærke.

Førstehjælp

Behandling bør begynde med levering af førstehjælp. For at reducere sandsynligheden for uønskede konsekvenser er det nødvendigt at udføre en række enkle handlinger:

1. For at sikre fuldstændig resten af ​​ til den beskadigede fod må du ikke lægge den på.
2. Anvend -begrænsningen. Det er ideelt at bruge elastisk bandage til dette formål, men de sædvanlige eller enkle stykker stof vil gøre. Bandage anbefales stærkt, men ikke tæt, ikke at klemme blodkar.
3. Påfør kold komprimering med is .På grund af det faktum, at kulden forårsager en vasospasme, vil det være muligt at reducere smerte og minimere sandsynligheden for at udvikle ødem eller blå mærker i skadens område. Brug kold er kun tilrådeligt den første dag efter at være skadet. Anvend gentagne gange hvert 20. minut med fem minutters pauser.

Behandling af skadet område

For at komme så hurtigt som muligt tilbage, bør behandling af traumatisk fod behandles på en omfattende måde. Den sædvanlige skade på denne plan behandles med succes hjemme.

Alvorlige tilfælde kræver konstant overvågning af en læge .Det skal bemærkes, at hvis der er stor blødning i fodens cellulære rum, er det muligt at undgå kirurgisk indgreb.

Periodisk brug af denne metode fremmer hurtig resorption af hæmatom og endelig bortskaffelse af smerte.

Alle kan forberede en varm komprimering. For at gøre dette er det tilstrækkeligt at opvarme almindeligt madlavningssalt i en stegepande og hælde det i en vævspose.

Ud over de foreslåede metoder kan du bruge salver, geler, cremer indeholdende smertestillende midler og antiinflammatoriske komponenter.

Disse midler hjælper med at fjerne hævelse, fremme resorption af hæmatom og eliminere smerte. Ved hjælp af sådanne præparater som "Dimexid", "Heparin", "Lyoton", "Ibuprofen" osv.øger effektiviteten af ​​behandlingen.

Efter 3-4 dage kan du tilslutte behandlingskomplekset en fuldskala fod- og fingermassage samt gymnastik til genopretning af motorens motoraktivitet.

Som yderligere procedurer anvendes fysioterapi metoder( elektroforese, paraffin applikationer, magnetoterapi osv.), Som udelukkende kan tilføjes af lægen efter 7-10 dages behandling.

Mens hævelsen og smerten ikke er faldet, anbefales det at bruge, mens du går med en stok eller krykke.

Komplikationer kan undgås, hvis. ..

Komplikationer kan udvikle sig, hvis behandlingen var for tidlig eller forkert. I

er sådanne situationer højst sandsynligt at udvikle hæmrose og synovitis, som er en ophobning af inflammatorisk væske eller blod i leddet.

Hvis ledbåndets brusk er beskadiget, kan posttraumatisk artrose forekomme. Hvis lemmen har været i fikseringstilstanden i lang tid, eller hvis gendannelse af gymnastik ikke er gennemført, kan der opstå trofiske forstyrrelser.

Rehabiliteringstiltag

Restaurering af et skadet lem afhænger af en række faktorer, nemlig:

• overensstemmelse med alle receptpligtige lægemidler;
• alvorlighed og grad af skade;
• individuelle egenskaber af kroppen.

carboxytherapy - en nyskabelse i behandlingen af ​​skader og sygdomme i leddene

som rehabiliteringsforanstaltninger efter fodskade bevist teknikker såsom øvelsesterapi, massage, fysioterapi, manuel terapi, ergoterapi, hydroterapi.

Moderne medicin kan prale introduktionen til praksis af nye og ikke mindre effektive metoder( carboxytherapy, elektro akupunktur).

Det er umuligt at forsikre dig selv fuldstændigt for at få skader og blå mærker. Men for at reducere risikoen for en ulykke er det helt muligt for alle.

For at gøre dette er det nok at være mere forsigtig og forsigtig. Hvis der imidlertid modtages en fodskade, skal alle anstrengelser rettes mod tilvejebringelse af førstehjælp, hvilket forhindrer udviklingen af ​​uønskede komplikationer.