Rygsmerter under graviditet - et fænomen, der ofte ikke meget behagelig, fordi hver vordende mor ønsker at holde denne vigtige periode af livet så meget opstemt med minimale fysiske manifestationer af kroppens forandringer.
Men i sagens natur, næring barnet er ledsaget af ændringer i en kvindes krop, som er nødvendige for en vellykket fødsel.
Det er usandsynligt, at sådanne ubehagelige symptomer vil blive undgået, men det er stadig muligt at lindre sin skæbne.
Konsultation med den behandlende læge vil give dig mulighed for at finde ud af årsagen til rygsmerter og reducere dets manifestationer.
Årsager til rygsmerter under graviditet
Smerter i ryggen kan manifestere sig som ubehagelig smertende, holdes konstant, og lumbago( ganske stærk og skarp smerte).Relativt mulig lokalisering af læsioner er også umuligt at isolere det berørte område afgrænset - smerte kan forekomme i det lumbale område, ischiasnerven( rygsmerter), brysthvirvelsøjlen og i området af bladene, højre, venstre, eller lænden. Forrige
Men en sund livsstil og motion før graviditeten for at minimere smerter i ryggen, som "hærdet" kroppen er lettere at tolerere stress end uforberedt.
Hvorfor er der rygsmerter under graviditeten
Talrige undersøgelser af problemerne med vordende mødre, har vist, at de mest almindelige årsager til smerter er af følgende årsager:
- Under dannelsen af fosteret bevæger tyngdepunktet i kroppen, hvilket øger belastningen på lænden,bidrager til dens afbøjning, uddybning af lordose og unaturlig position af lumbosakralafsnittets hvirvler.
- Hurtig vægtøgning af gravide øger belastningen på bevægeapparatet, der på kort sigt ikke er i stand til at tilpasse sig modstå en sådan vægt.
- Øget aktivitet af en kvinde, især stående stående, fører til en overbelastning af rygsøjlen og lændehvirvelsøjlen. Tilskud smerter og forkert stilling. Skiftende
- hormonal under graviditet, nemlig udskillelsen af hormonet relaxin, blødgør hoftebenet væv til mere skånsom passage af fosteret under fødslen. Processen kan begynde så tidligt som den 10. uge af graviditeten.
- Brug af ubehagelige sko, især på hæle, forårsager ekstra stress i muskuloskeletalsystemet.
Til forebyggelse af en sådan rygsmerter, læger anbefaler motion, så du kan slappe af din ryg, varme bade med urter og olier, lang pause, brugen af bandet for at opretholde ryggen. Hertil kommer, i sjældne tilfælde, anbefaler vi brug af smertestillende salver, men før deres egen forsøg på at slippe af med de smerter, bør du konsultere din læge.
Intervertebral brok af lumbosakral rygsøjlen er et alvorligt problem. Hvis du har smerter i denne afdeling - læs artiklen. Læs mere om hvordan man behandler cervikal osteochondrose her. Moderne taktik for behandling af trin. smerter i slutningen af graviditeten( 37,38,39 og 40 uger)
Selv hvis den vordende moder ikke føler meget ubehag i de første to trimestre, de sidste uger af graviditeten er altid ledsaget af smerte.
De kvinder, der har haft smerte i begyndelsen af at bære et barn, bliver i de sidste uger af smerten skarpere og længere.
- første smerter forbundet med forværret forøgelse af størrelsen af frugten, hvorved de strakte bugmuskulaturen svække, som forårsager forøgelse i en kompenserende spænding i rygsøjlen og rygmuskler.
- andet, det udvidede livmoderen i de sidste uger af drægtighedsperioden Baby presser på nerveenderne i lænden, især smerten føles i liggende stilling. Det er umuligt at slippe af med sådan smerte - jo længere tid jo mere udtalt bliver smerten.
- tredje kan akut tilbagevendende smerte i lænden i de senere faser være forårsaget af et sådant fænomen som de « falske sammentrækninger » Braxton-Hicks sammentrækninger, som ikke er ledsaget af flere symptomer. Hvis svangerskabsperioden er mindre end 37 uger, og smerten ledsages af udskillelse, bør du helt sikkert rådføre dig med en læge, da dette kan være et signal til den mulige tidlige indtræden af arbejde.
- fjerde genetisk sygdom simfizopatiya - blødgøring af knoglevævet af skambenet, så det kan være blødning i semi-bevægelige led. I denne situation opstår der smerter i nedre ryg og nedre injektionszone. I dette tilfælde er ordineret indlæggelsesbehandling under konstant tilsyn af den behandlende læge.
- femte årsagen til rygsmerter og rygsmerter kan være en anden neurologiske sygdomme: iskias og diskusprolaps intervertebrale lumbal afdeling. I dette tilfælde kan vedvarende alvorlig smerte manifestere sig i de tidlige stadier af graviditeten, for at lette situationen, en blød bandage, terapeutiske øvelser og liggestol er foreskrevet.
Andre årsager til rygsmerter i svangerskabet
Ovenstående årsager til smerter i ryggen ledsages ofte af graviditet, men ryggen kan skade på grund af sygdomme, der opstod før graviditeten.
I sådanne tilfælde gives fremtidige mødre individuel behandling baseret på sygdoms klinik.
- Pankreatitis .I dette tilfælde ledsages inflammation i bugspytkirtlen med skarpe smerter i helvedesildenes hypokondrier og den epigastriske zone. En sådan sygdom i kombination med graviditet er et sjældent fænomen.
- Pyelonefritis - nyresygdom under graviditet ledsages ofte af smerte i smerter, i tilfælde af renal kolik bliver smerten alvorlig. Tilstrækkelig stærk smerte kan reduceres ved hjælp af en varmere, fastgjort til taljen, mindre ofte ved hjælp af anæstesiske salver.
- Under , urolithiasis, , bliver smerten intens og abrupt. Derudover er der turbiditet eller blod i urinen. Til lokalisering af smerte symptomer ordinere brugen af smertestillende medicin og antispasmodik under tilsyn af en læge.
I tilfælde af sådanne sygdomme gennemfører lægen en fuldstændig undersøgelse: en blodprøve, ultralyd, urinstatusdata og meget mere.
For at forhindre smerter i ryggen under graviditeten er det nødvendigt at udføre passende aktiviteter fra sine tidlige dage.
Det er nok at vælge komfortable sko til at kontrollere mad, at udføre et kompleks af gymnastik- og afslapningsprocedurer på et tidligt tidspunkt, for ikke at overarbejde og tænke på en positiv måde.
