1 flatulens

øget gasdannelse i maven, colon eller utilstrækkelig udskillelse kaldet flatulens. Med denne ubehagelige symptom kan stå over for alle mænd og kvinder( især under graviditet), voksne og nyfødte. Det manifesterer en følelse af tyngde, rumlen og mavesmerter, der strækker sig, når de passerer gasser.

Øget abdominal udspiling - er ikke en sygdom, men et af tegnene. Det er i stand til at levere flere individuelle problemer. Der er mange sygdomme, hvor tympania forekommer.Årsagerne til flatulens varierer. Det kan skyldes overspisning eller tegn på kronisk gastrointestinal sygdom. Vi skal søge lægehjælp for at forstå, hvad vores krop vil fortælle os om.

2 Årsager til oppustethed

Årsagerne til oppustethed er forskellige, her er nogle af dem.

1. Patologi af enzymsystemet.

Dette er den mest almindelige grundårsag, når mange ufordøjelige elementer af mad kommer til bestemte dele af urtekanalen. De aktiverer igen processerne for gæring og henfald. Disorders i enzymsystemet forekommer i de fleste tilfælde på grund af en ubalanceret kost.

1. Det næste almindelige symptom på oppustethed er en krænkelse af balancen i tarmens mikroflora.

Under normale forhold i GIT anvendes de fleste af de dannede gasser af kolonbakterier til deres vitale funktioner. Ubalancen mellem de mikroorganismer, der skaber gasser, og de bakterier, der bruger dem, forårsager oppustning.

1. Gastrointestinal kirurgi.

Operative indgreb næsten helt krænker tarmmotilitet. Langsom bevægelse af mad fremkalder fermenteringsprocesser og fører som følge heraf til øget hævelse af maveskavheden.

1. Gastrointestinale patologier:

• gastritis;
• pancreatitis;
• hepatitis;
• cholelithiasis.

Hvis der er en sygdom - er det ubrugeligt at kæmpe med hævelsen af ​​bughulen. Det er nødvendigt at være opmærksom på årsagen. Efter at have retableret fra sygdommen er det let at slippe af med de ledsagende problemer.

1. En anden grund til øget tympanisme( primært i rygere) er, at de slukker meget luft under rygningsprocessen.

Du bør lære at stramme med lungerne, ikke musklerne i munden. Selvom det ville være bedre at slippe af med denne skadelige vane helt, da det kan føre til mere katastrofale konsekvenser end forøget opblødning i fordøjelseskanalen.

1. Naturen af ​​mad.

Anvendes i store mængder af produkter som:

• bønner;
• ærter;
• hvidkål;
• søde sodavand;
• kvass;
• lam;
• rugbrød;
• hele naturlige mælk;
• øl;
• fuldkorn

1. Stress og frustration.
2. Forstyrret motoraktivitet i tyktarmen. Dette sker hos mennesker, der har gennemgået kirurgi på organerne i mave-tarmkanalen.
3. Sluk luft ved tygning af mad. Syndrom af irriteret tyndtarm. I denne sygdom reagerer nerveenderne på fødevarer som en "fjende", og som følge heraf forekommer spasmer i tyktarmen. Afføring kan ikke bevæge sig længere, forstoppelse opstår. Tarmens vægge strækkes, dannelsen af ​​gas øges.

3

Stærk flatulens ledsaget af sådanne symptomer:

• oppustet mave;
• alvorlig smerte af varierende intensitet( gas kolik);
• kvalme;
• halsbrand;
• diarré;
• forstoppelse;
• mangel på appetit.

Nogle gange i sådanne tilfælde bør behandles ikke meget luft i maven, og sygdom, som det forårsager:

• neurose;
• forstoppelse;
• kronisk colitis;
• peritonitis.

Hvis du ikke fjerner årsagerne, vil behandlingen jo ikke hjælpe.

Alvorlig flatulens hos nyfødte ledsages af kolik eller smerter i tyktarmen. Hvis barnet under eller efter fodring begynder at opfordre benene til maven, blush og skrige, så det er de første tegn på, at han havde en hævelse af maven.

Oftest øget flatulens hos spædbørn på grund af det faktum, at deres tarm er stadig underudviklet, eller de er født for tidligt. Hvordan man behandler flatulens hos børn, er kendt for alle. Det er nok at købe eller forberede de mest dild vand.

I de tidlige stadier af graviditeten er oppustethed forbundet med øget akkumulering i kroppen af ​​en kvindes hormon progesteron. Det slapper af muskulaturen i livmoderen og reducerer fordøjelsessystemets motorfunktion. I tredje trimester forklares dette symptom ved, at livmoderen presser ned i tyktarmen.

4 Former for øget akkumulering af gasser

1. Almentary. Det sker, hvis du spiser stivelsesholdige fødevarer.
2. Enzymatisk. Det stammer fra overtrædelsen af ​​processerne for fordøjelse af fødevarer.
3. Mekanisk. Hvis der er mekaniske hindringer for fødebevægelsen( hævelse).
4. Dynamisk. Det er forårsaget af fordøjelsessygdomme i fordøjelseskanalen( forskellige infektioner).
5. cirkulerende. Hvis blodcirkulationen forstyrres i tarmens blodårer.
6. Psychogenic. Det opstår for eksempel med forskellige former for hysteri.

5 kamp med ubehagelige symptomer

medicin Sådan behandler hævelse, først og fremmest, du kun fortælle lægen. Det er nødvendigt, at han afgør, om hævelsen er et symptom på en eller anden sygdom. Alvorlige smerter i bukhulen kan fjernes ved hjælp af antispasmodik. Hvis du vil reducere gas og oppustethed, anbefaler lægerne at tage Smecta.

Et populært og overkommeligt værktøj, der er kendt for alle siden barndommen - aktivt kul. Du kan købe det på ethvert apotek uden en læge recept. Det er en fremragende absorberende, det absorberes ikke i blodet. Tag en tablet pr. 10 kg kropsvægt.

Men med det skal du ikke overdrive det, fordi det fjerner næringsstoffer fra tarmen. Med gastritis bør dette middel ikke praktiseres uden udnævnelse af en læge, da kul kan forårsage forstoppelse.

6 Behandling med folkemæssige midler

Du kan behandle intestinal flatulens med både medicin og folkemedicin. Metoder og metoder til behandling af øget gasproduktion er meget forskellige.

end at behandle opblødning:

1. Citron og et halvt kilo valnødder at dreje i en kødkværn. I denne blanding tilsættes lidt honning og 30 gram renset ler. Brug to gange om dagen før måltiderne.
2. For at forbedre tarmens arbejde er det nødvendigt at indføre grøntsager og frugter i den daglige kost( kun i et måltid).
3. Drikk en spiseskefuld olivenolie på en tom mave.
4. Brød med klid bør være på bordet af alle personer, der lider af øget gasproduktion. Til samme formål kan du spise rugbran en teskefuld om morgenen og til frokost, vask med meget vand.
5. Effektiv bortskaffelse af den øgede ophobning af gasser kan udføres og ved anvendelse af forskellige salater af gulerødder, paprika, agurker, råbiter.
6. Persilleblade hæld en liter vand, insister otte timer og tag et halvt glas en gang om dagen.

I praksis med behandling af øget dannelse af gas i maveskavheden har afkogningen af ​​kamille vist sig at være det bedste for folkemidlet. Et glas kogende vand hæld en spiseskefulde blomster. Insistere i en halv time og tage en halv kop to gange om dagen før måltider. Under behandlingen anbefales det kun at drikke vand.

Du kan også prøve at drikke te fra rødder af valerian, fennikel og mynte. Hvis hævelsen ledsages af øget hjertebank, kan du bruge te lavet af pebermynte. At drikke det er påkrævet, indtil tilstanden forbedres.

I mangel på appetit og stor gasning i mavemuskelen hjælper tørret ingefær godt.

Kronisk forstoppelse, colitis og en stor ophobning af gasser kan behandles med spinatblade. Specielt nyttigt til børn og ældre.

Børn med oppustethed hjælper dild vand, ikke kun med smerte, men bidrager også til en god fjernelse af gasser.

7 Alternativ medicin

Hvis du har forsøgt alle metoder og metoder til behandling, har du ikke sygdomme, og der er en øget dannelse af gas, så kan alternativ medicin foreslå, hvordan du kan kurere denne lidelse. Videnskaben om psykosomatik betragter de dybe processer, der påvirker organismen og nervesystemet.

Betydningen af ​​denne undervisning: alle lidelser, reaktionerne opstår, når afkodningen og opfattelsen af ​​impulser fra nerverne er forkerte. Disse signaler kan overvåges. Hvis der ikke er nogen impuls, vil der ikke være nogen sygdom. Denne retning af medicin øget hævelse forklarer simpel afvisning af negative situationer: en person er bange for dem, oplever stress.

8 Forebyggelse ubehagelige symptomer

Sunde mennesker med oppustethed særlig behandling er ikke nødvendig. Hvis du er bekymret over denne ubehagelige sygdom, skal du følge nogle tips:

1. tygge mad, nægte drikkevarer, som omfatter kuldioxid. Er kun på et bestemt tidspunkt, ofte i små portioner.
2. Brug kun mad, der nemt kan behandles. Hvis dette ubehagelige symptom ofte gentages, skal du opgive kaffe, chokolade, sukker. Disse produkter fremkalder gæring i tyktarmen og øger hævelsen i maveskavheden.
3. Hvis du sidder jævnt og tager mad, behøver du ikke at trykke ned i maven under brugen.
4. Hold øje med din vægt. Folk, der er overvægtige, bør reducere mængden af ​​skadelig mad, de spiser.
5. Spis ikke i et måltid, for eksempel grøntsager og frugter.
6. udelukke fra daglige kost produkter, der øger mængden af ​​gasser( bønner, kål, løg).
7. Brug ikke alkohol, mælk, fødevarer, som komplicerer processen med fødevareforarbejdning.
8. Mere at flytte, gør fysiske øvelser, du kan gøre yoga. Når
9. PMS( præmenstruelt syndrom) kan tage vitaminer af gruppe B. Reduceret abdominal udspiling på grund af ophobning af væske i maven. Hvis Tympany også ledsaget af vedvarende smerter, kan du ligge på sofaen, sætte en varm komprimere på din ømme mave eller ved at bruge æteriske olier til at producere en afslappende massage.
10. Drik så meget vand som muligt, og glem alt om sodavand.

for at fjerne årsagerne til luft i maven og behandling gav et resultat, er det nødvendigt at holde sig til visse diæter bestående af gulerødder, fermenterede mælkeprodukter gruppens kogte korn( boghvede), roer, reducere mængden af ​​stegt kød og sød frugt( æbler, citrusfrugter).

Ernæring i denne sygdom skal indeholde en minimums mængde rå grøntsager. De er bedre bagt eller dampet, det vil hjælpe fordøjelsen.

Grundlaget for forebyggelse af forhøjet oppustethed er den korrekte afbalancerede kost.

Diæt og uregelmæssige måltider forstyrrer fordøjelsessystemet.

Når stillesiddende livsstil for at reducere oppustet mave, smerter i oplysningerne der, glatning tyktarmen er nødvendig for at komme op og kigge lidt ligesom.

Med forstoppelse må du ikke hele tiden lave enemas eller drikke en afføringsmiddel. Dette vil forværre overflødens flatulens.

Du kan gøre aflæsningsdage på ris eller kefir. Hele dagen anbefales det at drikke kun kefir eller der er forkogt ris. Dette vil hjælpe ikke kun med at justere kolonens arbejde, men også for at fjerne skadelige stoffer.

Hvordan man behandler flatulens, kan kun fortælle en læge. Kontakt en specialist, og han vil fortælle dig den rigtige vej til genopretning. Og husk at rettidig behandling af hjælp til læger vil spare dig for mange ubehagelige konsekvenser, som kan føre til selv ihjel.