Hænder er en vigtig del af en persons krop. De giver os mulighed for at tjene os selv, gøre vores yndlingshobby, arbejde.
Derfor sygdomme, der rammer de øvre lemmer, bliver en årsag til stor ubehag.
mest almindelige sygdomme udsat hånd håndled, fordi de normalt har en stor del af belastningen.
Artikel Indhold
- Anatomi og håndled funktion
- Hvorfor ondt
- hånd håndled Andre årsager
- Smerter i fleksion og ekstension
- smerter opstå efter graviditet
- Symptomer og Diagnose
- Hvordan at slippe af med smerter i
- hænder Forebyggende indsats
- Afslutningsvis
Anatomi og håndled funktion
plot hænder forbinder en børste med knogler i underarmen, er håndleddet kaldes. Den består af otte korte, mangesidede spongiøs knogle, er anbragt i to serier :
- proximal - repræsenteret af scaphoid, lunate, trekantet og pisiform knogler.
- distale - dannet af et trapez, trapez, capitatum og hamate knogle.
Denne del af børsten udfører en række bevægelser, men på grund af sin placering i den mobile afdeling hænder stadig, og er konstant udsat for magt belastning.
I forbindelse med denne arm gør ondt oftest i håndleddet. Hvorfor
ømme håndled
faktorer, der forårsager smerter i håndleddet af mange:
- Frakturer af håndled og forstuvninger. Opstår hvis en person med et fald hvilede på hans arm samt et slag mod håndleddet. Ofte kan symptomerne på sådanne brud manifesteres uden en følelse af alvorligt ubehag, hvilket gør det muligt for lægerne at lave den forkerte diagnose. Dette fører til forkert behandling og som følge heraf tabet af håndledets evne til at bevæge sig.
- Sprøjter af håndleddet. Bundt omkring håndleddet er strakt eller revet på grund af skarp og stærk bøjning af hånden tilbage.
- Tendonitis er en proces ledsaget af inflammation og dystrofi af sener.Årsagen til dens udseende er gentagne belastninger i håndleddet, dets bøjninger, hyppige og skarpe spændende bevægelser. Især ofte er atleter udsat for sygdom.
- Tunnel carpal syndrom manifesteres af smerte, hvor lokaliseringsstedet ofte er den højre hånd. Sygdommen rammer normalt dem, hvis arbejde indebærer fine motorkompetencer: kunstnere, neurokirurger, musikere, billedhuggere eller mekanikere, folk der arbejder på computeren. Tunnelsyndrom opstår, når nerven af karpaltunnelen er svækket, hvilket kan være forårsaget af hævelsen af sener ved siden af nerven såvel som svulmen i selve nerven.
- hygroma - cyste, som genereres på grund af chok, forstuvninger, frakturer af radius på grund af interstitiel væske, blodplasma dannet. Det er normalt placeret på håndleddet i form af en kegle.
- Tendovaginitis er processen med betændelse i den indre foring af senens fibrale vagina. Opstår kun hos voksne, oftest hos kvinder. Sygdommen ledsages af smerte og fører til invaliditet. Især seneskedehindebetændelse ofte opstår i mennesker, der ved besættelse er nødvendigt at foretage en ekstraordinær mængde af bevægelse tommelfinger: teleoperatører, pianister, skræddere, samt den hyppige vrid af vådt vasketøj.
- Peritendinit - betændelse i seneskeden senen, som er kendetegnet ved forekomsten af smerter i håndled, hævelse af sener i den nederste del af underarmen, og knirke( knitren) under bevægelser. Som regel er der en begrænsning af tommelfingerens og pegefingerens bevægelighed.Årsagen til sygdommens udseende kan være både bakteriel infektion og reumatisme.
- Leddegigt - en systemisk sygdom i bindevævet, hvilket kommer til udtryk i nederlag små led, hud, muskler, hjerte og skelet. Det forekommer hos mennesker mellem 25 og 55 år og har en kronisk karakter. Gigt opstår i barndommen, og sygdommens begyndelse er ofte akut. Ved forsinket behandling i de ramte ledd kan dislokationer og subluxationer forekomme. I kroppen begynder inflammatoriske processer, vital organer påvirkes, og nogle gange er der endda et dødbringende resultat noteret.
- Slidgigt i håndleddet - ledsygdom degenerativ art, der opstår efter nederlaget af ledbrusk. Blandt årsagerne til slidgigt er der brud på scaphoidbenet, slid på brusk, systematisk overbelastning af led, inflammation og traume. Risikogruppen for denne sygdom omfatter personer i sådanne erhverv: PC-operatører, musikere, kunstnere, malere.
- Avaskulær nekrose af håndledets knogler - kendetegnet ved blødgøring af knoglevævet og fører til udvikling af deformation. Det påvirker som regel skafoid og semilunarben. Ofte påvirker unge mennesker, især mænd.Årsagen til dens fremkomst kan være mange faktorer, både mekaniske og biologiske.
Andre årsager til
Andre faktorer, der kan forårsage smerter af denne art inkluderer:
- hævelse i overbenet;
- modtagelse af antiepileptiske lægemidler;
- alkoholisme;
- genetisk prædisponering for ligamentskader;
- arbejder i en ubehagelig position;
- overspænding af håndleddet.
Smerter i fleksion og ekstension
Hvis ømme arm i fleksion, årsagerne ligger ofte i følgende:
- fælles sygdom;
- skade;
- infektion;
- hånd træthed.
Hvis der er et sådant symptom for at afklare diagnosen og vælge terapier, skal du se en læge.
Smerter, der opstår efter graviditet
Hvis en kvindes håndled er skadet efter fødslen, så er det den såkaldte De Carvens sygdom.
En karakteristisk for De Kervers sygdom er et symptom på, at det er umuligt at rette tommelfingeren til håndfladen.
Denne sygdom kræver normalt øjeblikkelig lægehjælp. Han vil ordinere brugen af antiinflammatoriske lægemidler og præparater til intern administration, som er sikre til amning.
For at reducere smerte skal en ung mor tage barnet i sine arme hver gang på forskellige måder for ikke at overbelaste de samme sener. Hvis det er muligt, begræns barnets ophold i hænderne ved hjælp af stropper og en pude til fodring.
Skal forlade håndværk, og hvis familiemedlemmer ikke har noget imod - også fra de fleste af lektierne. Hvis smerten er intens, kan lægen lægge et specielt dæk på armen. Om et par dage, bør smerten falde.
For mere information om De Kerven's sygdom, se videoen:
Symptomatik og diagnose
For at bestemme årsagen til smerten er det nødvendigt at gennemgå en røntgenundersøgelse.
Også lægen skal foretage en undersøgelse, etablere lokaliseringsstedet og arten af smerte, forekomsten af crepitus.
Visse symptomer hjælper med at diagnosticere en bestemt sygdom:
- Spænding af sener .Udseende i form af hævelse og akut smerte i håndleddet, begrænsning af håndbevægelser, ustabilitet af en eller flere ledd. Stedet for nederlag over tid svulmer.
- Fraktur, håndled dislokation .Alvorlig skade i håndleddet forårsager akut smerte, blå mærker, hævelse, unaturlig mobilitet opstår i leddet. Ved undersøgelse kan man også observere deformationen af leddet. En mild brud er kendetegnet ved ødem og mindre ubehag i håndleddet. Et sådant traume er farligt, fordi det kan misdiagnostiseres, hvilket resulterer i utilstrækkelig behandling. Derefter kan samlingen miste mobilitet.
- Tunnelsyndrom .Et karakteristisk træk ved sygdommen er den konstante smerte i håndleddet såvel som svækkelse og følelsesløshed i hænderne, især palmerne. I børsten er der en prikkende og brændende fornemmelse, efter en søvn er hævelsen manifesteret. Symptomer opstår om natten eller om morgenen. Over tid mister fingre og palmer i høj grad følsomheden.
- Tendonitis .Det begynder gradvist, i løbet af aktiviteten bliver smerten i håndledet værre, der kommer en knap i senerne under bevægelsen. Det bliver svært for en patient at tage genstande med en syg hånd.
- Peritendinitis .Sygdommen ledsages af smerter i håndleddet, hævelse af håndens bagside samt crepitation under bevægelse med fingrene. Lignende symptomer kan indikere mange sygdomme, så for at afklare diagnosen skal lægen tage en røntgen.
- Smerter i håndled under graviditet .I håndleddet, undtagen smerter, kløe, prikkende eller brændende fornemmelse, en rystelse i fingrene. Symptomer er værre om natten, men kan forekomme i løbet af dagen. En kvinde føler ubehag i hendes hænder. Der er en svaghed i greb af genstandene i fingrene. Børsten kan blive kold, som følge af indsnævring af karrene, huden paler, øget følsomhed over for kulde. På hænder og fødder kan der være hævelse, og patientens generelle tilstand forværres.
- Tendovaginitis .Det påvirker musklerne, som styrer tommelfingerens bevægelser. Der er smerter i håndleddet fra fingeren, betændelse og ømhed i huden på stedet for skade. Over tid vises et ar på dette sted, probing gennem huden.
- Avasculær nekrose af .Opstår efter en håndledskade, hvis du trykker på den berørte knogle, så er der en smertefuld følsomhed. Nekrose er ujævn: den kan forekomme i 1 til 2 uger, hvorefter den forsvinder i flere måneder. Generelt kan sygdommen vare flere år ledsaget af smerte i håndleddet, som ikke forsvinder på noget tidspunkt på dagen, og når man arbejder med hænder, øges.
- Osteoarthritis af håndleddet .Det manifesterer sig i dagtimerne, smerter i leddet, begrænsning af mobilitet samt udseendet af smertefuld følsomhed, når den presses. I den smertefulde led er klip og en knap hørbar. I mangel af ordentlig behandling forværres smerten, ikke forsvinder selv efter hvile, og børsten bliver i stigende grad mere bevægelig. Sommetider kan eksacerbationen af sygdommen fortsætte i flere måneder, og i nogle tilfælde tager angrebet flere dage.
- Leddgigt akut - udtalt smertesyndrom, hævelse og rødme i huden i det berørte område, samt en stigning i temperaturen.
- Arthritisk kronisk - fortsætter langsomt uden åbenlyse manifestationer med sjældne smertefulde fornemmelser. Som et resultat af dette ikke-udtryk for sygdommen kan patienten ikke være opmærksom på det, idet den syge led er i færd med at fuldføre deformation og endog ødelæggelse. Smerte opstår uanset om leddet har været fysisk stresset. Om morgenen i det berørte område er der en følelse af stivhed.
Sådan fjerner du smerte i hænderne på
Der er flere tilgange til behandling:
- betændelse og smertesyndrom elimineres med steroid og ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler;
- om nødvendigt bruge lægemidler til at styrke brusk;
- på den ømme fælles pålægge en skinne eller skinne for at sikre sin hvile;
- foreskrevne fysioterapiprocedurer
- det er regelmæssigt nødvendigt at udføre øvelser af fysioterapi øvelser;
- hvis sygdommen er forårsaget af en fælles organ sygdom( gonorré, gigtfeber, brucellose), derefter passende behandling udføres;
- , om nødvendigt udføres kirurgi på leddet.
ømme hænder i graviditeten bør være:
- når anbefales en nat af smerte at ændre placeringen af kroppen til søvn;
- i en drøm, du kan ikke lægge din hånd under dit hoved;
- at vende følsomhedens hænder, når følelsen er nødt til at ryste dem
- det er nyttigt at udføre øvelser: komprimere og løsne fingre( hvis dette ikke ledsages af øget smerte);
- bør opgive arbejdet, hvilket indebærer en konstant bevægelse af fingrene.
vitaminer iført nat håndled dæk, der reducerer muskelspændinger og trykket på nerven.
I ekstreme tilfælde udføres en operation. Som
Forebyggende indsats er nødvendig for at overholde sådanne foranstaltninger for at forebygge sygdomstilstanden håndled:
- når du arbejder ved en computer, skal du vælge en behagelig stilling. Det er også nødvendigt at give tilstrækkelig belysning, tage pauser i arbejde, udføre muskelopvarmning.
- Hvis der var en jævn håndled smerter, er det nødvendigt at immobilisere hånden af et dæk i to uger.
- Forskellige genstande forsøger at forstå med hele penslen, men ikke med fingrene.
- Undgå fald, brug faste og komfortable sko.
- Det er nødvendigt at afstå fra at bære vægt.
- Hobby og husholdningen, der kræver en gentagelse af de samme bevægelser, hvilket skaber en belastning på håndleddet, er det bedst at afsætte eller at engagere dem, lejlighedsvis lade hans hænder hvile.
- En vigtig rolle er spillet af, hvad folk spiser. Således er de anbefalede produkter indeholdende vitamin D og calcium( mælk og mejeriprodukter, broccoli), såvel som kilder til omega-3-fedtsyrer( fede fisk, nødder).
- Det er nødvendigt at kontrollere din vægt for at forhindre forekomsten af hævelse under graviditeten.
- Gør noget øvelse dagligt. Det fremmer ventilation af lungerne og forbedrer blodcirkulationen.
- Indtagelse af alkohol bør reduceres til et minimum, da det bidrager til dysfunktion af bevægeapparatet. Den acceptable norm for mænd er to portioner alkohol per dag og for kvinder - en.
- Rygning er ikke anbefales, fordi det krænker blodforsyningen til væv af processen og bidrager til udviklingen af osteoporose.
- I intet tilfælde ikke selvmedicinering fordi nogle folkemusik retsmidler kan forårsage forværring af sygdommen, og tab af mobilitet i hånden.
Afslutningsvis
Da vi fandt ud af, smerter og ubehag i hænderne, det er en ganske alvorlig symptom, der kan indikere tilstedeværelsen af sygdom og risikoen for muskel sener i håndleddet. Derfor må man i intet tilfælde ignorere sådan smerte.
håndled Sygdomme er meget lettere at forebygge end at beskæftige sig med deres behandling, så hvis der er problemer i dette område af kroppen, du har brug for at følge forebyggende foranstaltninger for at hjælpe med at forhindre ledskader og knogle.