Hvad er kyphotisk kropsholdning, årsagerne til og korrigeringen af ​​lidelsen

Brud på kropsholdning kaldes forandringer i muskuloskeletale og muskulære apparater. Denne tilstand er ikke en sygdom og kan korrigeres.

Der er mange typer af kropsforstyrrelser, der kan opdeles i 2 hovedkategorier: Sagittal deformation( lateral) og frontal( posterior) type. Der er også blandede forstyrrelser, når deformation observeres samtidigt i to plan.

I denne artikel vil vi overveje egenskaberne af kyphotiske og kyphoscolotiske typer af kropsforstyrrelse.

første skridt til kyphosis og skoliose

for kyphotic kropsholdning er kendetegnet ved deformering af rygsøjlen, lokaliseret i brystet med udbulingen bag. Det andet navn på denne lidelse er "runde rygsyndrom".

Som et resultat af denne lidelse er et fald mobilitet for ribbenene og muskler, der ligger mellem dem, og der er begrænsninger på den respiratoriske funktion af lungerne.

Den kyphoscoliotiske holdning henvender sig til en blandet type forstyrrelse, da både sagittale og frontale træk observeres i denne tilstand. I dette tilfælde observeres både skoliose( rygning af rygsøjlen) og kyphose( stoop).

mest almindelige overtrædelse er manifesteret i puberteten, og det første udvikler skoliose, som senere fik følgeskab af symptomerne på kyphosis.

Kompleks af faktorer provocateurs

Som årsagerne til hvilke der er krænkelser af kropsholdning, er der mange faktorer. De er opdelt i medfødte og erhvervede, interne og eksterne.

Medfødte faktorer betragtes som forskellige sygdomsfremkaldende fosterudviklingsformer, hvorved processerne for rygdannelse brydes.

Følgende faktorer kan tilskrives de erhvervede grunde:

• konsekvenser af skader og hvirvale frakturer;
• rickets;
• tuberkulose;
• poliomyelitis;
• radiculitis;
• stillesiddende livsstil og "stillesiddende arbejde".

interne årsager til krænkelser er:

• spinal fejljustering grund af forskelle i benlængde;
• kroniske sygdomme, der påvirker rygsøjlens tilstand
• problemer med syn og hørelse( ofte tager en person unaturlige positioner for bedre at se eller høre).

Årsager ekstern karakter ofte forbundet med usund livsstil, når forstyrret søvn og hvile, en mand bevæger sig lidt og det meste af tiden nødt til at bruge bag et skrivebord eller en skole skrivebord.

I sådanne tilfælde er belastningen på muskelsystemet meget lavere end den foreskrevne. Som følge heraf er svækkede muskler ikke i stand til at holde rygsøjlen på den rigtige måde.

Bemærk - de første tegn og symptomer!

De vigtigste symptomer på kyphotisk kropsholdning er følgende manifestationer:

• forkert position af hovedet, der viser fremad hældning;
• holder skuldrene frem og tilbage;
• lidelser i åndedrætssystemet;
• indsnævret thorax;
• er en "udbulende" mave;
• bøjede knæ;
• smerter i benene og en følelse af "gåsebumper";
• lidelser i reproduktionssystemet;
• hyppig vandladning.

I kyphoscolotisk kropsholdning er der også problemer med åndedrætsorganer, hyppig åndenød og inkontinens. Ud over dette er følgende symptomer også typiske:

• udseende af stoop;
• øget træthed;
• nedsatte følsomheden af ​​underbenene.

Den initierede fase af lidelsen ledsages ofte af forskellige problemer i det kardiovaskulære system.

Inspektion og diagnose af

Specialisten kan også diagnosticere lidelsen visuelt, for denne afvigelse er der tydelige deformationer i brystet. For at bekræfte diagnosen er en røntgenundersøgelse tildelt.

Neurologer og ortopædere er involveret i påvisning af en sådan krænkelse som kyphoscoliotisk kropsholdning. Undersøgelsens essens er at kontrollere reflekser og muskelstyrke i hænder, nakke og ryg.

røntgenundersøgelse, computertomografi( CT) og magnetisk resonansbilleddannelse( MR) anvendes til at bestemme graden af ​​forstyrrelse og vinklen på deformation.

Korrektion af afvigelse

Postureforstyrrelser refererer til reversible processer, denne tilstand er ret acceptabel for korrektion. Målet med behandlingen er at styrke musklerne i ryggen, fjerne smertesyndromet og genoprette den normale position af rygsøjlen.

Følgende metoder anvendes til behandling af kyphotisk og kyphoscoliotisk kropsstilling:

1. Fysioterapi .I strid med kropsholdning er følgende procedurer effektive: fonophorese;galvanisering;elektroforese;ultraviolet og infrarød stråling;postisometrisk afslapning af musklerne. Denne type eksponering kan lindre smerte, forbedre blodcirkulationen og har en gavnlig virkning på rygsøjlen.
2. Manuel terapi og massage .Disse metoder er særligt effektive i sygdommens indledende fase, når restaureringen af ​​hvirvlerne er mulig ved brug af bløde teknikker fra massage terapeut og manuel terapeut. I det avancerede stadium er det kun muligt at opnå lindring af patientens tilstand.
3. Ortopædisk korrektion .Terapi er rettet mod at korrigere deformitet ved at fastgøre plader til hvirvlerne, som efter et stykke tid fjernes. Virkningen af ​​korrektion er lang, patientens tilstand er signifikant forbedret.
4. Terapeutisk fysisk træning .Fysiske øvelser hjælper med at korrigere krænkelser og styrke muskelsystemet, og advarer også om mulige konsekvenser. LFK vil være effektiv, hvis det udføres i overensstemmelse med følgende regler: Patienten bør regelmæssigt udføre et sæt øvelser;øget belastning udføres gradvistKomplekset af øvelser er valgt under hensyntagen til alle funktioner i patientens tilstand;Elementer i træningsterapi er rettet mod at styrke visse muskelgrupper. Fysioterapi kan kun praktiseres i de perioder, hvor patienten ikke har akutte smerter, høj feber og normale blodtryksindikatorer.
5. Kirurgisk behandling af .Denne type behandling anvendes kun i ekstreme tilfælde, når overtrædelsen af ​​kropsholdning truer patientens helbred og forværrer kvaliteten af ​​sit liv væsentligt. Også indikationer for kirurgi er svær medfødt spinalkurvatur og traume.

Sådan retter du en kyphotisk lidelse i en kropsholdning ved hjælp af komplekse LFK:

Hvad er faren?

Som følge af ryggenes krumning forstyrres brystets struktur som helhed, hvilket medfører en række konsekvenser af varierende sværhedsgrad. De mest almindelige problemer, der skyldes krænkelser af kropsholdning, omfatter:

• klemning af åndedrætsorganerne og udvikling af lungesufficiens;
• reducerede ribben mobilitet;
• udvikling af sygdomme i hjerte-kar-systemet;
• deformation af fordøjelseskanalen og udviklingen af ​​forskellige sygdomme i fordøjelsessystemet;
• nedsat leverfunktion.

Den mest farlige komplikation er krænkelsen af ​​muskuloskeletals funktioner. Dette sker i tilfælde hvor beskadigede ryghvirvler presser kanaler indeholdende cerebrospinalvæske. Dette kan føre til udvikling af lammelse eller parese.
Ofte er overtrædelser af kropsholdning i fremskredne årsager til forekomsten af ​​en pukkel.

Forebyggende foranstaltninger

For at forhindre krænkelse af kropsholdning skal følgende regler overholdes:

• undgå skader på rygsøjlen;
• , når man arbejder på et skrivebord for at styre arbejdsstillinger, og også at vælge et bord og en stol i overensstemmelse med væksten;
• observere regimet og alternativt arbejde med hvile;
• besøge swimmingpoolen;
• gør regelmæssigt gymnastik.

Det er vigtigt at forstå, at det er meget lettere at forhindre krumning af rygsøjlen og kropsproblemer end at håndtere korrigering af lidelsen. Overholdelse af forebyggende foranstaltninger vil forhindre deformation af rygsøjlen og opretholde en god kropsholdning.