Bruxisme er en spontan ridsning af tænder i en drøm.
Begrebet "bruxisme" kommer fra den græske brychein, som faktisk betyder at knalde, knuse tænder. Bruxisme er et ret almindeligt fænomen: ifølge nogle forskere griner hvert andet barn i førskolealderen om natten med tænder. Fra andre kilder er det klart, at 15% af den voksne befolkning på planeten om natten i en drøm er tilbøjelig til at knække med tænderne.
Den offentlige mening siger, at skraber tænder i en drøm angiver tilstedeværelsen af orme, selv om der ikke er videnskabeligt bevis for dette. Forskere tilbyder flere versioner af fremkomsten af bruxisme.
F.eks. Årsagen til tænder i en drøm er en krænkelse af dybden af søvn, og natbruxismen er på niveau med sådanne forhold:
- somnambulisme;
- snorker i en drøm;
- natlig enuresis;
- mareridt i en drøm.
Nogle andre forskere hævder, at årsagen til dannelsen af bruxisme hos børn er aldersrelateret maloklusion, og det natlige knæk forsvinder, når tænderne i over- og underkæberne gnider mod hinanden.
Der er tegn på bruxismens genetiske karakter.
Imidlertid mener de fleste forskere, at dannelsen af bruxisme hos børn og voksne skyldes tilstedeværelsen af stressfulde situationer:
- indre spænding;
- bekymre sig;
- vrede;
- ophidselse i en drøm.
Skraber tænder i en drøm kræver omfattende behandling. Bruxisme i spædbarnsperioden kræver ikke nogen behandling, da den sædvanligvis stopper alene ved fem til seks år. Behandling af bruxisme hos en voksen kræver fjernelse af bidfejl og nogle andre tandproblemer. Overvej brugen af beskyttende dental applikatorer lavet af blød plast eller gummi, som er indsat mellem tænderne og fjerne spalten mellem tænderne.
For at slippe af med bruxisme kan du tage medicin:
- calcium
- magnesium;
- vitaminer B;
- andre vitaminer og sporstoffer.
Behandling af bruxisme hos børn er reduceret til at udføre øvelser for at lindre stress og muskelspænding før sengetøj. Tag ikke medicin til børn, fordi barnet bidder over tid, og vil sandsynligvis komme til en normal position af tænderne. I ekstreme tilfælde kan barnet sætte gummidæk for at give en kort hvile til kæberne.
Brugen af mundvagten med bruxisme forhindrer slid af tandvævet. Kappa er tilpasset størrelsen på patientens mundhule. Kappa kappa bør være tættere på natten, før sengetid.
I dag kan du ikke finde en kur mod bruxisme, men du kan alligevel glemme denne dårlige vane ved at bruge specielt udstyr.
