Det reducerer muskler i hele kroppen. Årsager og behandling, hvad de skal gøre, hvis al den tid, i benene, hvad der mangler i kroppen

Reducer muskler i hele kroppen kan blot som en mangel på vitaminer i kroppen, og på grund af udviklingen af ​​farlige sygdomme i kroppen. Lægen var i stand til at stille en diagnose så hurtigt som muligt efter, at patientens behandling, bør patienten være opmærksom på hyppigheden og styrken af ​​anfald.

Viden om forebyggende foranstaltninger samt måder at lindre den menneskelige tilstand i reduktionen af ​​muskel vil hjælpe at klare problemet indtil udnævnelsen af ​​en kvalificeret person kompetent behandling.

Hvorfor krampe i hele kroppen?

Det reducerer muskler i hele kroppen (bestemt grundene kan først efter en omfattende undersøgelse af kroppen) normalt i mennesker med sygdomme i indre organer eller opholder sig i lang tid i ubehageligt for din krop tilstand.

Afhængig af tidspunktet for forekomst af kramper, såvel som deres steder af særligt stærke manifestationer, praktiserende læge afgør om udnævnelse af en ekstra (mere snævert fokuseret) undersøgelse.

Fingre, lægmuskler af benene

Spasmer af tæerne er skarpe og akut. Kan blive reduceret som en specifik finger, og alle fem på foden (med svære smerter som regel også giver den indre bue af foden).

De mest almindelige årsager til forekomst af staten under overvejelse, er:

• forstyrrelser i normal brug af de nedre lemmer;
• Hyppig iført ubehagelige sko, lille i størrelse;
• beriberi;
• stærke underafkøling ben (i de fleste tilfælde forekommer, når personen i den kolde reservoir).

Et karakteristisk træk ved de kalv muskelkramper er resterende smerte. Ubehag på området information normalt bekymrede mand i 3-4 dage efter normalisering af de nedre ekstremiteter.

Reducere kalv kan skyldes:

• den tidligere stress eller permanent menneskelig beboelse i en tilstand af følelsesmæssig bølge;
• "Overtraining" syndrom;
• dysfunktioner i centralnervesystemet;
• abnormaliteter i skjoldbruskkirtlen;
• fedme (uanset omfanget af sygdommen).

armmuskler

Kramper af øvre ekstremiteter opstår normalt, når en person har:

• patologier af det cardiovaskulære system (i dette tilfælde reducerer lillefingeren og ringfingeren);
• aterosklerose;
• akut mangel på vitaminer og mineraler i kroppen;
• ledsygdomme;
• dysfunktioner i skulderen nerver;
• degenerative disc disease (uanset stedet for dets dannelse i det menneskelige legeme);
• syndrom "carpal tunnel" (svækket blodcirkulation i hænderne på mennesker i lang tid udgifter til indtastning på tastaturet);
• kredsløbslidelser forbundet med udvikling af alvorlige sygdomme, såsom Raynauds sygdom eller okklusiv sygdom.

mavemuskler

Muskelsammentrækninger i underlivet forekomme hos mennesker, der fører usund livsstil.

For kramper i teknikken bly:

• forkert kost (spise store mængder mellemprodukter, konserveringsmidler, fedtholdige fødevarer med farvestoffer, smagsforstærkere og andre kosttilskud, sukker og så videre);
• dårlige vaner;
• ofte oplever stress;
• akutte fase af betændelse i appendix;
• progressive sygdomme i indre organer i den abdominale del af kroppen;
• tromber i blodkar og slaggedannelse af organismen;
• hormonterapi (for eksempel anvendelse af orale præventionsmidler).

hofte muskler

Kramper i hofterne (under forudsætning af deres hyppige forekomst) kan udløses ved:

• akut mangel på magnesium, calcium og natrium involveret i transmissionen af ​​nerveimpulser i hele kroppen;
• Salt-mangel (oftest forekommer i den varme årstid, når sveden af ​​det menneskelige legeme viste en stor mængde salt);
• ukorrekt modtagelse af vanddrivende medicin;
• dysfunktioner i centralnervesystemet;
• spine sygdomme;
• åreknuder ben sygdom (uanset stadiet);
• tilgængelige infektionssygdomme;
• abnormaliteter i skjoldbruskkirtlen;
• begyndende cirrose;
• syndrom "overtræning muskler."

Kramper i hele kroppen

Det reducerer muskler i kroppen er normalt på grund af abnormiteter, latent i kroppen og er på "running" stadie.

Årsagerne til disse anfald normalt blive:

• infektioner (oftest seksuelt overførte sygdomme);
• epilepsi;
• stige i størrelse godartet hjerne formation;
• hjerne cyste;
• akut forgiftning (madforgiftning er forårsaget af ukorrekt modtagelse eller narkotika);
• maligne neoplasmer.

Night kramper

Kramper om natten kan opstå ikke kun på grund af de fysiologiske abnormiteter i funktion kroppen, men også på grund af menneskets psykisk ubehag, der varer i lang tid.

De væsentligste årsager til muskelkramper natten er:

• negativ vaskulær skifter tilstand;
• akavet holdning, som en mand under søvn;
• graviditet (typisk 2 eller 3 trimester);
• infektionssygdom;
• feber;
• sygdomme i centralnervesystemet;
• hypertension på 2-3 grader;
• trykspidser;
• forgiftning (uanset grad);
• metaboliske lidelser;
• thyreoidea sygdom.

De primære årsager til anfald

Reducerer muskler i hele kroppen (forårsager en direkte indvirkning på retningen af ​​behandling) hos personer over de to typer af faktorer: primære og sekundære.

De primære faktorer, der kan fremprovokere forekomsten af ​​anfald, normalt omtales:

• overtrædelse af de metaboliske processer i kroppen;
• forgiftning;
• febril sygdom;
• hypoxi;
• Pre-takts betingelser;
• epilepsi;
• hjernebetændelse;
• medfødte hjerne og nervesystem sygdomme;
• funktionsfejl i skjoldbruskkirtlen;
• hormonale fejl (undtagen i tilfælde af bivirkninger, mens tager p).

Sekundære årsager krampeanfald

Sekundære årsager til anfald er ikke mindre vigtig end den primære, og de fleste af dem kræver opmærksomhed af læger (fx korrekt behandling, komme med anbefalinger til ændringer i livsstil og så etc.).

Irritation af de motoriske områder i hjernen

Irritation af motoriske områder i hjernen kan betragtes som en form for en indledende trin af epilepsi. Den eneste forskel er, at patologien af ​​motoren zone af patienten under et angreb er i bevidsthed, men bemærker samtidig den manglende evne til fuldt ud at kontrollere bevægelsen af ​​deres lemmer.

Afhængigt af placeringen af ​​læsionen af ​​hjernebarken, kan kramper varierer i deres manifestationer.

Placer hjerneskade	De karakteristiske træk ved krampeanfald
Rolandova område	Krampe først påvirker fingrene, efterhånden overtager hele ekstremiteten helt.
frontallappen	Han begynder at reducere hele kroppen; særlige ubehag mærkes i hals og hoved område.
temporallappen	Anfald begynder med "mute" lyde, der omgiver patienten.
isselappen	Reducer starthænder, bølget anfald går til de nedre ekstremiteter.
ende lap	Anfald begynder med forstyrrelser i visuel perception af omkringliggende objekter syg.

Sygdomme i den nedre ryg

Sygdomme i nedre del af ryggen er klassificeret af læger på flere niveauer. Afhængig af "forsømmelse" i denne patologi tilbage muskelspasmer vil manifestere sig i forskellige områder af kroppen med forskellige intensiteter fra hinanden.

Bortset fra hyppige anfald, genkender dystrofi lumbal og sakrale rygsøjlen knogle kan være på:

• generel utilpashed;
• overdreven sveden af ​​ekstremiteterne;
• konstant lav temperatur fødder og hænder;
• smertende "kedelig" smerte, over tid, begynder at give i lemmerne;
• ændringer i udseendet af rygsøjlen (bøjninger, forskydningerne af ryghvirvler, dannelsen af ​​brok og så videre);
• forsegle bruskvævet i det ramte område af kroppen.

varikositet

Åreknuder - en sygdom karakteriseret ved ændringer i væggene i venerne, som regel i de nedre ekstremiteter. Faren ved denne patologi ligger i det faktum, at symptomerne forsvinder efter en kort pause patienten.

Det forårsager en person til at udskyde et besøg hos lægen, der mener, at tunghed i benene, hævelse af vener og højden af ​​sin sædvanlige sted - bare en konsekvens af et langt ophold på benene. Åreknuder hæmmer blodcirkulationen i kroppen end provokerer forstyrrelser i transmissionen af ​​nerveimpulser, herunder til muskulaturen.

graviditet

Graviditet i nogle tilfælde kan være forbundet med forekomsten af ​​anfald i forskellige dele af pigens krop. Oftest, vordende mødre klager over, at deres kørsel ben, og om natten.

Sådanne forandringer i kroppen, det ufødte barn, som regel forårsaget af:

• hormonelle forstyrrelser;
• en kraftig stigning i belastningen på det kardiovaskulære system;
• den forøgede vægt af den gravide kvinde;
• ubehagelig stilling udvalgt gravid søvn.

Trods tilstedeværelsen af ​​fysiologiske årsager, kan fremprovokere anfald under graviditeten, pigen er nødvendigt at tale om ubehag til deres gynækolog. Lægen vil ordinere yderligere tests og fjerne mangel på vitaminer eller udvikling af patologiske processer i kroppen af ​​moderen og hendes barn.

Varme, kulde

Varme og kulde har en direkte indvirkning på tilstanden af ​​blodkar og blodgennemstrømningen i dem. vaskulære system ved skarpe temperaturændring kan ikke altid blive rekonstrueret, som provokerer forekomsten af ​​muskelkramper, slippe af med som kun kan returneres til komfort for kroppen forhold.

Modtagelse af prævention

Svangerskabsforebyggende lægemidler bør kun ordineres efter gynækologen pige undersøgelse af kroppen. Denne type af svangerskabsforebyggende hormonelle forandringer, som at reproduktive kvinder "hvile" (ægløsning under bryllupsmiddagen OK ikke forekommer).

For at undgå de negative virkninger af hormonelle midler, herunder kramper, før deres optagelse skal returneres til:

• KLA;
• analyse af blodstørkning;
• hormonelle test (prolactin, testosteron, LRA, ALG, og så videre).

Førstehjælp til muskelkramper i hverdagen, i vand

Det reducerer muskler i hele kroppen (forårsager ikke påvirke den måde, førstehjælp) folk i konstatering i vandet, og under daglige aktiviteter.

For at minimere smerte under kramper, skal du:

1. Sid på bakken og svingede sine fødder ned så meget som muligt ved at afslappe musklerne i de nedre ekstremiteter.
2. I fravær af krav 1 resultat fra: lemmer strække sig ind en unaturlig stilling for det, for eksempel for at trække foden eller gøre nogle drejebevægelser.
3. Prick sted krampe nål.

Hvis der på tidspunktet for krampe person er i vandet, bør han notere hans hænder ben, bøje det ved knæet og træk foden til maven.

Hvad hvis reducerer musklerne ofte lang tid, hele tiden?

Hyppige anfald ikke blot reducere livskvaliteten, men kan blive forstærket i mangel af foranstaltninger til at eliminere årsagen til deres dannelse. Faren for langvarig muskel oplysninger er i strid med omløb i denne periode, kan medføre patologien af ​​store organsystemer (fx udvikling af åreknuder eller trombose naturligvis).

Hvis musklerne i hele kroppen bringer mere end 1 gang om måneden, bør du konsultere en læge. Lægen, at skulle indsamle de nødvendige oplysninger om deres egen ordinere behandling eller henvise patienten til en specialist.

lægemiddelterapi

Årsager til tilstande, hvor en person reducerer muskler i hele kroppen, kan kræve medicinsk behandling. Med hyppige kramper patient ordinerende læger til at normalisere den kredsløbssygdomme og forbedre magt muskelfibre, samt styrke vene vægge.

Den mest almindeligt i behandlingen af ​​denne art anvendes:

• "Diosmin";
• "Venoflebin";
• "Troxevasin".

diæt

Som en sikkerhedsforanstaltning til udseendet af anfald, læger anbefaler en kost baseret på de grundlæggende principper for god ernæring:

• opgive store forbrug af salt og sukker;
• minimere retter tilberedt under madolie i store mængder;
• udelukket fra kosten wienerbrød, akut, fødevarer med et højt indhold af konserveringsmidler, farvestoffer, smagsforstærkere;
• spise så meget som muligt friske grøntsager, frugt, bær (en naturlig kilde til vitaminer og mineraler).

drikker regime

Den daglige mængde væske nødvendig for normal funktion af kroppen, beregnes efter formlen: 30 ml * 1 kg af faktiske vægt af personen. Der tages ikke hensyn kun rent drikkevand (ikke som den mængde drikkevand te, kaffe, saft).

Fordelene ved motion på anfald

Trænings kramper hjælpe med at lindre akutte smerter på tidspunktet for sammentrækning, og i deres regelmæssige ydeevne, forbedre blodcirkulationen og styrker blodkarrenes vægge.

øvelse	beskrivelse
Calf	Til ansigt væggen og bevæge sig væk fra det på 1 m. Lagde sine hænder på væggen i brysthøjde, og flytte vægten frem, holder med hælen fra gulvet.
Til forsiden af ​​låret	Put foran en stol, implementering det tilbage. Lean på en stol, tag fat i hånden af ​​den samme side af kroppen anklen foden, og træk hælen til balderne, bøje knæet.

folkemusik retsmidler

Et husråd til kramper	beskrivelse
honning	2 tsk honning blandet med 1 spsk vand og tager en husråd 1 gange om dagen med måltider i 2-3 måneder.
"Healing komprimere"	3 for at adskille proteinet fra æggeblommen. Tilsæt 1 tsk safran og bland grundigt. Dyp et lille stykke naturligt stof i den resulterende blanding, og vedhæfte til panden. Denne wrap anbefales at gøre 2-3 gange om dagen i 1 måned.

Muskler i hele kroppen ikke kun brug for ordentlig hvile, men også i regelmæssig fysisk aktivitet.

Sport normaliserer blodcirkulationen, ilt beriger kroppen og øger udholdenhed af muskler. Hvis en person begynder at reducere enhver del af kroppen, først og fremmest er det nødvendigt at lede efter årsagen i sit billede liv, så prøv at fjerne det selv, og derefter gå til lægen for en medicinsk aftale behandling.

Videoer om årsager og behandlinger af anfald

Behandling af kramper i benene:

Hvorfor har jeg anfald: