Kost til rotavirus hos voksne og børn. Menu, opskrifter med fotos enkel og lækker, er det muligt, at du ikke kan

Kost til rotavirus hos voksne - en af ​​de vigtige krav er inkluderet i fremgangsmåder til behandling af gastrointestinale sygdomme. Find ud af, hvad kosten bord er egnet med rotavirus hos voksne kan være en læge, infektionssygdomme og gastroenterologi.

Hvad er risikoen for rotavirus infektion

Rotavirus - en tarmsygdom, der interfererer med sit arbejde og normal.

Ubehandlet sygdommen truer:

• Sygdomme i tarmen og tarmkanalen, på grund af, hvad det dårligt fordøjet mad er brudt stofskifte, og der er et problem med hyppig diarré.
• Fremkomsten af ​​svaghed, temperatur, feber, hovedpine og kvalme, hvilket resulterer i svækket generelle sundhed og fysisk aktivitet.
• Dehydrering og mangel på væske som følge af hvilken forstyrret mavetarmkanalen, endokrine, på grund af, hvad der sker hormonal fiasko.
• Dystrofi, som kan opstå på baggrund af dehydrering, hyppig diarré og metaboliske forstyrrelser, på grund af hvad der sker tarm anæmi.

For at undgå ubehagelige konsekvenser, anbefales det at tage fat på den gastroenterolog, der vil gøre en eksamen og hjælpe dig med at vælge behandlingen.

Formålet med besparende levering af rotavirusinfektion

Kost til rotavirus hos voksne er nødvendig for at forbedre funktionen af ​​mavetarmkanalen og tarme under sygdommen.

Også besparende kost er nødvendig for at:

• For at undgå dehydrering, som kan have en negativ indflydelse på arbejdet i de organer i det endokrine og hormon produktion.
• Slip af med ubehagelige symptomer, kvalme, opkastning, diarré og svaghed, og derved forbedre stofskiftet og metabolisme i almindelighed.
• Normalisere mad ætsningsproces og forhindre intestinal anæmi, der truer andre alvorlige sygdomme (onkologi).

For at hjælpe kroppen med at bekæmpe infektion, er det nødvendigt at revidere kosten. Af produkter afhænger af den generelle sundhed og organer i mave-tarmkanalen, hvilket kan blive betændt i sygdomsprocessen.

Forbudte fødevarer og drikkevarer med rotavirus

forbudte produkter	Farlige egenskaber
Stegt og fedt kød (kylling, lam, svinekød, oksekød, gås og and).	Der er diarré, oppustethed og forstyrret smerter i mave og tarm område.
Fed fisk (ørred, makrel, ål, brisling, sild og sardiner).	Kvalme, opkastning og en aversion mod mad, hvilket er grunden til vægten er tabt.
Mejeriprodukter, ost, creme fraiche og mælk.	Overtræder de intestinale mikroflora og fordøjelseskanalen.
Syltede produkter med et højt indhold af salte (agurker, tomater, salat, svinefedt, etc.).	Udover tarmen kan forstyrre mave, lever og nyre.
Slik og sukkervarer (kager, slik, chokolade, kiks, småkager og kager).	Negativ indvirkning på stofskiftet og assimilering af mad i tarmen.
Flour produkter (brød, ruller, pasta og kiks).	Overtræder mave og tarme, hvorfor der er diarré og mavesmerter.
Alkoholiske drikkevarer, vodka, vin, cocktails og så videre.	Kan beskadige foring af maven og tarmen som helhed.
Meget kulsyreholdige drikkevarer aromatiseret (Coca Cola, Pepsi Cola, etc.).	Kan krænke lever, nyre, mave, tillæg, da de omfatter biokemisk smagsstoffer.

Principper for ernæringsterapi hos voksne

Kost til rotavirus hos voksne bør omfatte de produkter, der har et lavt kalorieindhold og ikke er skadelige for tarmene.

Også være opmærksom på følgende grundlæggende principper:

• Mad skal ikke være en allergisk reaktion, og du er overfølsom organisme.
• Til retterne var mindre kalorie og nyttige, de har brug for at være dampet eller ovn.
• Til måltider og fødevarer var altid varmt, så koldt og varmt-rygning (truende irritation af slimhinden i tarmen og maven).
• Du skal bruge det bedste af salt og sukker til at regulere tarme og mave-tarmkanalen.

Det er nødvendigt at opgive de produkter, hvorefter der er mavesmerter, oppustethed og diarré. Efter alt, at spise junk food, kan reducere tillægget bugspytkirtel, lever, nyrer og andre vitale organer.

Prøve menu for ugen

Kost til rotavirus hos voksne de anbefalede gastroenterologer primært i starten af ​​behandlingen.

For at forbedre tarmens funktion og slippe af med de ubehagelige symptomer, som du kan gøre til din kost et menupunkt for hver dag:

1. Breakfast. Gastroenterologer anbefaler at spise morgenmad eller boghvede grød med vegetabilsk salat, som hjælper med at normalisere processen med ætsning og maven. Grød bør være moderat sød eller salt, så for ikke at forværre den generelle tilstand af fordøjelseskanalen. Hvis der er en allergi og syreindhold, kan du drikke frugtjuice eller grøn te, helst uden sukker.
2. Frokost. Til frokost kan du forberede en bouillon med kylling eller kanin kød, som er værd at lave mad uden brunfarvning. For suppen kan indtages hvide brødkrummer, som er uskadelige og gavnlige. Du kan også spise en appelsin eller et æble, hvis der gastritis og andre sygdomme i mave-tarmkanalen.
3. Eftermiddagste. Til frokost kan du spise kiks med honning, yoghurt drink eller tilberede frugtpuré, hvilket vil bidrage til at rense tarmene og forbedre sine resultater. Du kan også drikke grøn te med mynte eller kanel, hvilket gør forsvinde svaghed og sløvhed i løbet af dagen.
4. Middag. Til middag kan du forberede kartoffelmos med kogt kyllingekød, som bør være fedtfattig og ingen varme krydderier. Det anbefales også at spise en kogt æg, hvilket vil bidrage til at forbedre ætsning assimilering af mad i maven. Til middag, bør du ikke spise tunge måltider i maven, som kan fremprovokere opkastning og smerte.
5. Sen middag. Foran sengen alvorligt tilstoppe maven er ikke det værd, så du kan spise en let frugt yoghurt med havregryn cookies, hvis der ikke er kontraindikationer og mavekatar. Der er behov for en time før sengetid, for ikke at forstyrre arbejdet i maven og ikke udløser diarré og andre ubehagelige symptomer.

Dette menupunkt kan bruges hver dag, bytte retter og produkter.

Kost til rotavirus, observere og korrekt valgt, vil bidrage til at forbedre sundheden og tarmfunktionen, både voksne og børn.

Opskrifter supper med rotavirus

Til kost nyttig og nærende, skal du omhyggeligt gennemgå kost og udforske opskrifter første kurser. Rotavirus sådanne retter passer perfekt:

kylling bouillon

Du skal forberede et fad i følgende rækkefølge:

1. Først og fremmest, er du nødt til at forberede alle de nødvendige ingredienser, som følger: 400 gram kød, 3-4 kartofler, 1 gulerod, 1 hvidløg, derefter snittes kylling og grøntsager.
2. Så har du brug for at sætte at tilberede kødet med vand, tilsæt derefter finthakket grøntsager.
3. Hvis der ikke er gastritis og sure opstød, så kan du tilføje hvidløg, som er at forbedre appetitten og maven.
4. Skal afstå fra krydderier og laurbærblad, der har en negativ indvirkning på sundheden for mave og tarme arbejde under sygdom.

fiskesuppe

For at forberede du har brug for:

1. Forberede ingredienser, nemlig: 1 aborre, skrubbe eller 1 1okun.
2. Først skal du skære fisk og redde hende fra knoglerne, som kan falde ned i suppen.
3. Efter det er nødvendigt at koge fisk og tilføje at smage hakkede grøntsager, nemlig 2 tomater, 1 gulerod, 1 løg og krydderurter efter smag.
4. Tilføj ikke varme krydderier og krydderurter, som kan forårsage frustration og smerte i underlivet.

grøntsagssuppe

Kog suppen skal være således,:

1. Forbered ingredienser: 2-3 broccoli, 1 aubergine, halvdelen af ​​kål, 1 tomat, 1 gulerod, og andre grøntsager efter smag.
2. Alt dette skal skæres i små stykker, så kog i vandet og vente på madlavning.
3. På ganen, kan du tilføje løg, hvidløg og dild, så suppen bliver lækker og appetitvækkende.

Suppe med blomkål

Blomkål er godt for maven og tarmene, der har rensende egenskaber.

Forberede suppen kan være som følger:

1. Forbered ingredienser: 1 blomkål 100 g persille, hvidløgsfed 2-3
2. Skær derefter kogt i 30-40 minutter kål,.
3. Afstå fra krydderier og blade, som kan forårsage halsbrand og andre ubehagelige symptomer.

boghvede suppe

Boghvede suppe er perfekt for dem, der ønsker at forbedre arbejdet i maven og tarmen som helhed. Til fremstilling af sådanne bestanddele brug: 150 g boghvede, 3-4 store kartofler, 300-400 g kød, hvidløgsfed og 2 bulb 1.

Madlavning behov i denne rækkefølge:

1. I første omgang skal du sætte boghvede kogt i vand.
2. Tilsæt derefter kylling, skåret grøntsager eller hvidløg.
3. Gør ikke zazharku og steg kødet, fordi det kan forårsage kvalme, opkastning og andre ubehagelige symptomer.

Opskrifter retter med rotavirus

Til kost var gavnligt for tarmene, er det nødvendigt at gøre disse retter på menuen:

vegetabilsk gryderet

Du skal forberede følgende måde:

1. For at forberede gryderet skal bruge: 1 gulerod, 2 auberginer, 5-6 store kartofler 1 blomkål.
2. Alt dette skal sættes i gryden, så lad det simre indtil fuldt kogte.
3. Du skal tilføje salt i moderate mængder, som overforsyning truer fremkomsten af ​​smerte og diarré.

Nonfat kylling med grøntsager

Spise fadet flere gange om ugen, er der en chance for at forbedre sundhedstilstanden og tarm.

Til fremstilling skal du bruge:

1. Forberede ingredienser: 800-900 g kyllingekød, 2 tomater og smagen 2-3 aubergine.
2. Mørbrad og grøntsager bør finthakket.
3. Derefter placere fadet i multivarku eller ovnen og bages indtil fuldstændig madlavning.

Apple-gulerod puré

Forbered kartoffelmos brug som følger:

1. For at forberede saucen skal indledningsvis kogt gulerødder.
2. Så bages i ovnen i et par æbler, så alt hvad du har brug for at hakkes fint og pisk på en blender.
3. Når produkterne erhverve flydende form, kan tilføje honning eller kanel til smag, da de påvirker forbedring af mikroflora i maven og tarmene.

Bagte kartofler med kød

For at forberede denne parabol behov:

1. Forberede ingredienser: 5-6 af store kartofler, 1 kg kylling, 2 fed hvidløg, fennikel 50-100 g.
2. Kartofler skal rengøres for at skære store stykker, og male kød og grøntsager.
3. Alt dette skal sættes i ovnen og kog eller multivarku.
4. For en smag, kan du tilføje hvidløg og dild, som vil give appetitten og forbedrer bejdsning mad.

tilladte drikkevarer

Kost til rotavirus hos voksne er meget vigtigt, så du skal vælge den rigtige mad og drikke.

Hjælpsomme og tillod en drink af rotavirus infektion er:

hyben afkog

Hyben forbedrer lever, nyrer, tarme og mave, så det er perfekt som en behandler. Til fremstilling skal du bruge 100-150 gram hyben og 1-2 kanel efter smag.

Kog kan være som følger:

1. Til fremstilling du har brug for at smide en vild rose bær og kog.
2. Så, for at smage tilføje honning eller sukker.
3. Sammen med hyben kan tilføje kanel, som vil aflaste opkastning og kvalme.

kamille afkog

Kamille har anti-inflammatoriske egenskaber derfor nødvendigt til fremstilling af:

1. Til fremstilling af 150 g af kamille, som er nødvendig for at udfylde med kogende vand.
2. Lad det stå 5-10 minutter.
3. For smag kan du tilføje kanel eller mynte og derved forbedre den måde, mave-tarmkanalen.

En afkog af calendula

Forbered bouillonen kan være som følger:

1. Forberede 100 g morgenfrue blomster, som skal hælde kogende vand
2. Vente 10-20 minutter til afkog bryg.
3. Til bouillon var helbredende og nyttige, tilsæt sukker og kanel er ikke nødvendigt, er det tilstrækkeligt at bruge det som et lægemiddel.

En afkog af mynte og te rose

Rose hjælper med at slippe af med de ubehagelige symptomer og mynte beroliger maven foring og hjælper med at lindre smerter i maven.

Til fremstilling af bouillon bør:

1. Til fremstilling af 100 g af en rose, og 150 g mynte (fortrinsvis frisk).
2. Vrede kogende vand og mynte te rose.
3. Så giv 15-20 minutters infusion.

En afkog af perikon og rosmarin

Disse urter hjælper ikke blot at forbedre den generelle sundhed, men også at normalisere tarme og organer i mave-tarmkanalen.

Madlavning bouillon skal være i følgende rækkefølge:

1. Til dette er det nødvendigt at fremstille 50 g rosmarin og 100 g Hypericum som skal koge.
2. Lad det stå 10-15 minutter.
3. Det er værd at bemærke, at det er ønskeligt at drikke et afkog 2-3 gange om dagen uden sukker, med hjælp af hvilke forsvinder ubehagelige symptomer, svaghed og sløvhed i løbet af dagen.

Grøn te med kanel

Grøn te har en positiv virkning på mave og tarme, så drikke det kan være på ethvert tidspunkt af dagen, fortrinsvis med honning.

Madlavning brug for denne te som:

1. Grøn te skal være rene, det vil sige uden smag og aroma, så er det nødvendigt at koge.
2. Efter madlavning, lad stå i 5-10 minutter.
3. Når te er klar, kan du tilføje honning eller kanel efter smag.

Funktioner af kost i løbet af tilbagebetalingsperioden

Det vigtigste element i kosten - er genoprettelsen af ​​indvolde og organer i mave-tarmkanalen, som en ubalance opstår, når rotavirus. Produkter og retter på menulisten bør være nyttige og lavt kalorieindhold, mens en kost virkelig hjælpe til at forny tarm.

Korrekt valgt kost har følgende funktioner:

• Det hjælper til at slippe af dehydrering og mangel på væske, på grund af hvad der ikke kan fordøjes næringsstoffer, og der er en hormonel nedbrud.
• Det hjælper at slippe af med de ubehagelige symptomer på kvalme, opkastning og svaghed, som ofte opstår på grund af sult og mangel på appetit i rotavirus infektion.
• Det stimulerer fordøjelseskanalen og er med til at forbedre immunsystemet, som hjælper med at bekæmpe rotavirus hurtigere.

Principper for ernæring hos børn rotavirus

Rotavirus forringer tarmfunktion hos børn og provokerer alvorlige komplikationer, hvilket er grunden til forældre bør genoverveje kosten.

Under sygdom af barnet dehydrering proces er hurtigere, er der en tarmsygdom og andre ubehagelige symptomer, hvis venstre ubehandlet og ikke udpege den rigtige kost.

Kosten var gavnligt, og sygdommen er aftaget, er det nødvendigt at følge sådanne principper for ernæring:

• Tilføj i kosten af ​​mere supper, drikkevarer, yoghurt og fødevarer med væske for at undgå dehydrering og i sidste ende anoreksi.
• Eliminer skadelige fødevarer og drikkevarer med biokemiske tilføjelser, der skader sundheden for mave og tarm som helhed.
• Slankekure nøje overensstemmelse med anvisningerne fra en gastroenterolog, som vil hjælpe dig med at vælge de rigtige produkter og en liste over retter.
• Hvis sygdommen er opstået i et spædbarn, bør du straks fjerne mejeri mad, som provokerer diarré og andre ubehagelige symptomer.

Hvis rotavirus infektion optrådte på barnet, der er ammet, den nødvendigt at udelukke mejeri fødevarer, gå til blandingen af ​​korn- og, som lyder der ingen lactose.

Mælk forårsager diarré og flatulens i et barn, det truer med at forstyrre arbejdet i tarmen og næringsstoffer er ikke absorberes.

Hvor lang tid har du brug for at holde sig til en diæt af rotavirus infektion?

Kost skal følges op indtil ikke forsvinde ubehagelige symptomer og infektionen i almindelighed. Du er nødt til at besøge en gastroenterolog og ernæringsekspert, som vil undersøge og afgøre, om sygdommen finder sted, og hvad kost er egnet.

Eksperter anbefaler en kost på denne måde:

• Udeluk fra kosten af ​​skadelige fed mad og drikkevarer, så længe genvinde tarme og forsvinder ubehagelige symptomer som diarré kan være berørt, og efter sygdom.
• En kost og opgive fede og stegte fødevarer, så længe kroppen dehydrering (omfatter i kosten af ​​fødevarer med højt væskeindhold).
• Spis ikke søde og sure så længe, ​​indtil der ikke ubehagelige symptomer, kvalme og opkastning, som tyder på, at sygdommen ikke helbredes til det sidste.
• Og spise en kost, så længe der ikke vil være i stand til at forhindre anoreksi og genoprette normal vægt, der er tabt under sygdommen.

Kost til rotavirus er af allerstørste betydning og påvirker tarmen hos voksne og børn, så bør du omhyggeligt gennemgå kosten og søger behandling for sygdommen.

Registrering af artiklen: Mila Friedan

Videoer om rotavirus

Behandling af rotavirusinfektion: