Hævede ben. Årsagen til kvinder til at behandle foden, underbenet, ankel folkemusik retsmidler, piller, salver

Ødem - ophobning af væske i det intercellulære rum af væv, fordi der øger mængden af ​​enhver del af kroppen. Ifølge konklusionerne fra læger, ca. 25% af kvinderne i varierende grader, jævnligt konfronteret med problemet med benet ødem.

Den væsentligste årsag til dette - sygdomme forbundet med vaskulære læsioner, problemer med lymfevæske udstrømning, nedsat nyrefunktion udlæsning. Sådan behandler ødem afhænger af årsagerne.

Årsagerne til hævelse af benene hos kvinder

Hævelse kan forekomme hos raske mennesker som følge af brugen af ​​salt mad og masser af væske, ubehageligt ophold i en position, til at bære hæle. Ved foden hviler overbelastning, interfererer med normal cirkulation af blod i væv af akkumuleret væske. Ofte hævelse vises i anden halvdel af graviditeten med en stigning i den samlede belastning på benene.

Abnormiteter i venøse cirkulation, risikoen for trombose og provokere hævelse. Ødem kan være forårsaget af sygdomme i indre organer eller bevægeapparatet, kan de være ledsaget af alvorlig sygdom eller patologisk tilstand. Læger insistere på en lægeundersøgelse med udseendet af hævelser.

Graviditet og hævelse

Kvinder under graviditet er ofte hævede ben. Dette skyldes det faktum, at kroppen ophober mere vand end normalt. Årsagen - den overskydende mængde af natrium, væskeophobning i vævene. Hvis du vil vide, hvordan man behandler ødem, er det nødvendigt at finde ud af, hvad de hedder.

En gravid kvinde oplever et øget behov for vand - kroppen kræver mere og mere fostervand og blod, er det nødvendigt at reducere dens viskositet. Hver anden graviditet er hævelse, hvilket er normalt, læger mener.

Normalt ødem vises i de senere faser, hovedsageligt hævede ben og fødder. Kvindens vægt stiger, og hvis det er en ugentlig tilføjer mere end 300 g, udseendet af ødem uundgåelig. I mangel af nyre- og hjertesygdomme, lemmer hævelse forekommer kun i den anden halvdel af graviditeten, læger forsikre.

Advarsel tegn, hvis de hævede hænder, hævelse eller vises på lår og mave - en konsekvens af overtrædelser af udstrømning af urin, som et stigende livmoder komprimerer urinlederne. Sommetider hævelse udadtil usynlig, men en skarp vægtøgning fremtiden mor hjælper lægen foretage de nødvendige konklusioner.

Komplikation af normal graviditet kan være præeklampsi (toxemia senere) - sygdomme i de vitale organer, et tegn på, hvor - fremkomsten af ​​ødem.

Tildele 4 grader af præeklampsi:

1. Hydrops gravid. Tags: vægtøgning, træthed, svaghed.
2. Nefropati: protein i urinen, et forøget tryk.
3. Præeklampsi. Af de ovennævnte funktioner er tilføjet til ændringer i fundus og hjerne.
4. Eklampsi - forekomst af anfald.

For moderen og barnet alle faser af præeklampsi er ekstremt farligt: ​​kan hurtigt udvikle et hjerteanfald, slagtilfælde, lever- og nyresvigt, lungeødem, placenta abruption, og nethinden. Derfor bør behandlingen påbegyndes med det samme.

Undersøgelse i stationære forhold omfatter blodprøver, urinprøver, føtal vurdering (ultralyd, cardiotocography, Doppler), konsultation smalle specialister. Terapi indbefatter intravenøse præparater accelererende fjernelse af væske fra væv. Når forhøjet tryk ordineres antihypertensiva.

Vordende mor skal gå på en speciel diæt, er opmærksomme på væskeindtag (1,5-2 liter om dagen), at give op salt mad, føre stillesiddende liv. Forebyggelse af ødem gravide kvinder omfatter modtager lys diuretika: nyre- og hund rose te, melbærris, tranebærsaft, tranebær ekstrakter fra blade.

Til forebyggelse og behandling af ødem læger ordinere kanefron, tsiston, Cystenalum, magnesium, liponsyre, vitamin E, Curantylum.

overvægt

Det er kendt, at mange mennesker, der er overvægtige hævede ben. Årsagen til kvinder til at behandle - for at fortælle speciallægen. Hævelse med overvægt hovedsageligt på grund af stofskiftesygdomme. Ud over ødem, tegn på forkert stofskifte er usund hud, hår og negle.

Dette skyldes overdreven indtagelse af kulhydrater, mangel på fibre, vitaminer, mineraler, og en permanent ophold i rummet, opretholde en stillesiddende livsstil. Sommetider dårlige stofskifte forårsaget af abnormiteter i det endokrine system.

Overvægt - et alvorligt medicinsk problem, tænker, at du kan slippe af med mange af de medfølgende dårligdomme, herunder ødem, læger mener.

Det anbefales, fedtfattig kost med begrænsning af saltindtag, fysisk aktivitet, særlige øvelser, besøg bad eller sauna, massage.

Accept af urtete og infusioner: fra birkeblade (2 spsk. l bægerglas med kogende vand), dildfrø (1 spsk. l bægerglas med kogende vand), hyben eller æble skræl, tjørn, tranebær skal brygges som en almindelig te. God mindske hævelse grøn te, vand med citron, sort te med mælk, apotek afgifter melbærris, brændenælde, padderok.

slankende produkter, som anbefales i kosten menuen inkluderer:

• fedtfattig mælk og yoghurt;
• vandmelon og skovsyre;
• Rowan og Viburnum frugtsaft;
• bagte kartofler;
• grønne æbler og rødbeder;
• honning og bønner.

svær træthed

Uro i benene begynder med anfald i lægmuskler, så en hævelse, der kan føre til åreknuder. Big belastning på de nedre lemmer er forårsaget af træthed, forlænget lange afstande, især i ubehagelige sko. Ben begynder at nynne, svulme, såret.

Overfyldte vene blod ikke passere blod, får væsken akkumuleres i kroppen. Fodpleje omfatter iført komfortable sko, massage, kontrast og saltvand bade, klasser særlige gymnastik (skating såler pupyrchatoy gummikugleled), gå barfodet (i varmt tid).

Inden vi går i seng, er det ønskeligt at vedlægge et ben pude, så de er i en god position - så er der udstrømning af blod og hævelse aftager.

sygdomme i kroppen

Ofte årsagerne til ødemer er alvorlige helbredsproblemer, der kræver øjeblikkelig samlet tilgang til at løse dem. Dette gælder især efter 50 år.

De vigtigste typer af ødem:

• Mekanisk (resultatet for skade på vævsovervækst tumorer belastninger under graviditeten);
• allergisk (kroppens reaktion på allergenet);
• neuropatiske (på grund af alkoholmisbrug og diabetes mellitus);
• stillestående (ved et tryk i kapillærerne og høj permeabilitet af blodkar);
• gidremichesky (grundet afbrydelser i fungerende nyre);
• kakektiske (ledsaget af hjertesygdomme og kakeksi).

Feet er underlagt stress og har en masse kapillærer, så svulme særlig stærkt. Fjernelse af ødem skal være forbundet med behandlingen af ​​den underliggende sygdom, lægerne siger.

kredsløbslidelser

Når man sidder eller stillesiddende livsstil, hyppige forkølelser, rygning, blod stagnerer i venerne, der er et syndrom af "kolde fødder", de bliver trætte og ømme. Læger phlebologists insistere på en undersøgelse af hormonal, motion for at styrke blodkarrene, især svømning, speciel diæt, slid elastiske strømper.

Der er et stort udvalg af eksterne agenter: balsam, geler, salver at slippe af ben ødem. Du kan bruge alkohol lotion - Strømper bør lægges i blød i alkohol, slid og holde på hendes fødder tørre. Apoteker sælger særlige magnetiske indlægssåler at forbedre blodforsyningen til ekstremiteterne. De bør bæres i 4-5 timer hver dag, og ikke at skyde på natten.

hjertesvigt

Hypoxi (iltmangel) påvirker den måde, at hjertet ikke har tid til at pumpe blod fra de nedre dele af den centrale.

Symptomer på ødem i forbindelse med problemer i det kardiovaskulære system:

• øge ekstremiteter;
• udseende reces, når der trykkes på huden;
• "Aften" hævelser i benene;
• hudspænding, som kan knække;
• cyanose af huden fødder.

Patienten bør justere kost, brug massage, kolde omslag. Læger udnævnelser omfatter diuretika: furosemid, bumetanid, ethacrynsyre og hjerteglykosider, normalisere cirkulation og stimulere udskillelse af væske.

Thyroid sygdom

I sygdomme i skjoldbruskkirtlen kvældet nedre dele af skinnebenene. Yderligere træk ved sygdommen er tunge og skulder hævelse, døsighed, letargi, bleghed af hud og tørhed af slimhinderne og forstoppelse, anæmi.

Den første ting at gøre - er at blive testet for hormoner og gøre duplex scanning vener at udelukke venøs patologi. Nødvendige skjoldbruskkirtel ultralyd, motion, massage, medicinsk behandling, der tager sigte på at eliminere den underliggende sygdom.

Phlebeurysm

Ved arvelig disposition for sygdommen, venøse væg anomalier og patologier i veneklapper, blod kan normalt flyde til hjertet. Det sker venøs stase, udspænding og deformerende vener. Varicer provokere graviditet, en lang tur på benene, vægt, fysisk aktivitet, brug af p-piller.

God effekt giver kompressionsbehandling - iført særlige tøj, der ikke giver anledning vener: strømper, sokker, leggings, strømpebukser.

Midler til venøs hjælp styrke vener og forbedre deres fleksibilitet:

• tabletter "Phlebodia 600" (pris - 360 RBL.);
• "Diosmin" (600 rubler.);
• "Detraleks" (785 rubler.).

Antikoagulanter kan tynde blodet og fremmer resorption af blodpropper:

• "Lioton" (791 rubler.);
• heparin salve (50 rubler.);
• "Heparin-akrigel" (277 rubler.).

Sygdomme i nyre og lever

Nedsat ødem forekomme med glomerulonephritis, pyelonefritis, traumer og tumorer, komplikationer af diabetes, nyre- venetrombose. Dårlig blod renset for giftstoffer, at patienten har at gøre dialyse eller en nyretransplantation.

Det er vigtigt at gøre urin og blod (protein, kreatinin og salt), røntgen og ultralyd. Behandlingen omfatter diuretika (furosemid, oksodolin) og lægemidler, der øger de skibe (Ascorutinum). Patienter bør følge en diæt for at støtte væske- og elektrolytbalancen saltvandsinfusion bruges.

Leversygdom er ofte føre til stagnation af væske i kroppen og til ødem, som stiger fra de nedre ekstremiteter til maven. Provokere hævelse hepatitis, cirrhose, neoplasmer, læsioner af galdegangene infiltrater.

Speciel kost med salt begrænsning, herunder mager fisk, frugt, grøntsager, magert kød, fuldkorn, dampet, og diuretika til at reducere hævelser. Læger kan ordinere spironolacton (pris -. 48 rubler), furosemid (22 rubler.), Amilorid (200 gnide.).

lungesygdom

Foruroligende ben ødem symptom er lungesygdom, der opstår fra anvendelsen af ​​anti-inflammatoriske lægemidler, corticosteroider og hormonale midler, kemoterapi.

Hvis kroppen er fortsat en betydelig uddybning efter tryk, er det muligt at mistanke om kræft. Læger insistere på en grundig undersøgelse af patienten: blodprøver, røntgen, MRI, biopsi. hævede fødder i sygdomme i lungen behandlet med diuretika iført kompressionsstrømper.

ødem behandling

Folk er begyndt at slå alarm, når hævede fødder. Det er ubehageligt, smertefuld fornemmelse, som forårsager hos kvinder kan være anderledes. Sådan behandler ødem, det afhænger af diagnosen. I apoteker giver et middel til symptomatisk behandling af ødem. Og afskaffelse af alvorlige sygdomme er årsag til hævelse, bør bære en speciallæge.

medicin

Midler fra hestekastanje, rutin og heparin er specielt udviklet medicin til formål at reducere og forebygge hævelse og styrke kapillærer.

Præparater fra ødem:

• Gel "Lioton" (basisk stof - heparin, som accelererer inflammatoriske processer og har antitrombotisk virkning, pris - fra 791 rubler.);
• salve "Troxevasin" (grundsubstansen - troxerutin, reducere kapillær skrøbelighed, prisen - fra 190 rubler.);
• "Venitan forte" (aktivt stof - p-escin og hestekastanje ekstrakt frugt har venotonic, adstringerende og antiinflammatorisk virkning, pris - 270 rubler.);
• heparin salve (det aktive stof - heparin, benzocain, og benzylnicotinat, forhindrer thrombose, prisen - fra 30 gnide.);
• "Essaven gel" (den struktur indbefatter escin, heparin, essentielle phospholipider, forbedrer de rheologiske egenskaber af blod og stimulerer mikrocirkulationen, prisen -. Fra 1.500 gnide).

diuretika

Anvendelse af diuretika i hypertension reducerer mængden af ​​væsken, der cirkulerer i kroppen, hvilket reducerer belastningen på skibene. Normaliseret perifer vaskulær modstand, hvilket fører til at sænke blodtrykket.

Vanddrivende medicin spiller en vigtig rolle i behandlingen af ​​hjertesygdomme. Vi diuretika har en række bivirkninger. De kan forstyrre retsmødet, provokerer overdreven træthed, svimmelhed, sløvhed og svaghed.

Diuretika, som vurderes, når der beskæftiger sig med ødem:

• "Trifas" tabletter (kvalitativt og hurtigt fjerne ødemer), pris - 1400 rubler;.
• tabletter "Hypothiazid" (aktivt stof - hydrochlorthiazid, deprimerende chlor og natrium absorption i nyretubuli); pris - 105 rub;.
• lægemiddel "indapamid" (giver absorption af natrium og chlor, som bidrager til fjernelsen af ​​væske); pris - 12 RBL;.
• tabletter "spironolacton" (kaliumbesparende middel); pris - 38 rubler.

folkemusik retsmidler

Hvis ødem ben er umuligt at slippe af med medicinske stoffer, eller patienten har en individuel intolerance, bruge folkemusik retsmidler. Det er vigtigt at holde opskriften, så for ikke at skade kroppen.

De kan tages både internt og eksternt. Dette er en anden diuretika på basis af planter, komprimerer og fodbad, gnide, cremer og lotions er hjemmelavet.

badesalt

En person, der lider af overdreven træthed, smerte i den nedre lemmer, ubehag, kan bruges dagligt saltbad af hævelsen. I 5 liter vand skal forvarmes for at opløse 2 håndfuld salt (natrium eller til søs), holdes i badet i ikke længere ben 9 minutter. Så bør du anvende lys ikke-fedtet creme.

Som en decongestant effektiv bad, halvt fyldt med varmt vand og opløst salt (2-3 glas bord eller en kop havet), hvor du vil dykke midten af ​​brystet. Det er muligt at opløse den æteriske olie af rosmarin i mælk, geranium, citrus (få dråber), hæld derefter blandingen i badet.

De hjælper slippe af cellulite og ødemer. Kan være i badet til 20 minutter bør anvendes inden for 1 dag. Sol udlæser den overskydende væske fra kroppen, så efter flere bade krop volumener reduceres sammen med ødem.

Kontraindikationer for saltbade:

• hypertension;
• graviditet;
• hjertesygdom;
• tumorer af varierende sværhedsgrad.

I sådanne tilfælde er det muligt at gøre fodbad.

grapefrugt olie

Frisk skræl ekstrakt æterisk olie, som er blevet brugt med held til at bekæmpe hævelse. Nogle få dråber tilsættes til basisolien og anvendes til at massere problemområder.

Effektiv fodbad af 3 liter opvarmet vand med tilsætning af 4-5 dråber af olie. Due grapefrugtolie muskel spaltning af mælkesyre, hvilket resulterer i reduceret hævelse og tunghed i benene.

græskar juice

Som et diuretikum, "af mennesker" brug græskar juice rå. Heat behandling ødelægger de aktive ingredienser, så du skal bruge svezhevydavlenny saft eller pulp af græskar. Denne grøntsag viser saltet fra kroppen og ikke irriterer maven og nyrerne.

I løbet af dagen kan du drikke en halv til en hel kop i flere etaper. I fødevare- forbrugt grød rå grøntsager: en revet græskar (1 kg) blev tilsat 3 æbler og et glas rosiner. Tag 3 spsk på tom mave. Blandingen blev opbevaret i et køleskab.

tranebærsaft

Morse af denne nyttige bær - en gennemprøvet middel mod ødem. Det skal bare udfylde med kogende vand, vente, indtil blandingen er kold, og drikker som sædvanlig te, tilsætte sukker. De tranebær er mange nyttige stoffer, men gravide kvinder har brug for at spise det med forsigtighed: bær har en styrkende effekt, hvilket er uønsket for livmoderen tone.

helbredende urter

Fra ben ødem bruges aktivt eng og skov urter. Eliminer overskydende væske hjælper te lavet af blå kornblomst 1 tsk til 1 kop kogende vand. Efter 8 timer, kan du drikke te (1 spiseskefuld tre gange om dagen på tom mave). Det anbefales ikke at drikke under graviditeten.

Te af enebær er forberedt det samme: 1 spsk hakkede enebær hæld kogende vand i 4 timer, hvorefter den kan tage. Ved tilsætning til fennikel, og lakrids enebær i lige mængder effekt øges.

Instant resultater, ifølge lægerne, der giver hørfrø, 3 spsk som brygget kop kogende vand og insistere inden for en time. For en smag er det ikke forbudt at tilsætte sukker eller honning. Denne te har en stærk vanddrivende effekt, så du skal ikke drikke det før turen.

bouillon

Når ødem er nyttigt at tage en række te, lavet deres egen:

1. Pebermynte (30g) hæld en liter kogende vand. Den afkølede indtil varm drik bør tages 4 gange i løbet af dagen.
2. Majssilke (1 spiseskefuld) bryg med varmt vand (1 kop), dræne 5 minutter. Bouillon tage 1 glas tre gange om dagen.
3. Hakket persille rødder (1 spiseskefuld) brygget med kogende vand (550 g), hælder 12 timer, afdræning og modtager tre gange dagligt og 1 spiseskefuld

Nogle planteingredienser kan forårsage allergiske reaktioner, så der tages bouillon med forsigtighed.

Infusioner og tinkturer

God lindre hævelse citron tinktur, tinktur persille, hvilket fremmer udskillelsen af ​​urinsyre og salte deraf. Det er nødvendigt at knuse rødder og blade af persille (1 kop), hæld kogende vand (2 kopper) og infundere natten over. Morgen til anspændte ressourcer bør tilføje saften af ​​1 citron og stofbrug 2 dage på den tredje kop. Efter 3 dage, kan du gentage modtagelse.

Diuretisk effekt har abrikoser: 50 g tørrede frugter pour 200 g kogende vand, lad i 3 timer dræne væske, der skal bruges to gange dagligt i en halv kop.

bakker

Lindre tilstanden, når hævede ben hos kvinder, kan du bruge fodbad med urter. Årsagen til deres effektivitet - en høj koncentration af aktive stoffer. Fra hvordan man yderligere behandle benene, det påvirker effektiviteten af ​​procedurerne. Resultatet vil være mærkbar, hvis den anvendes regelmæssigt, lægerne siger.

Reducer sværhedsgraden af ​​lemmer samling af kamille, birkeblade og mynte ligeligt. Planter har brug for at hælde kogende vand, indgyde i flere timer og tilsættes vand, bør varme fødder være 10-15 minutter, gentage denne procedure natten i 2 uger.

Enebær, sennep og den samme mængde havsalt, brygget med kogende vand, redde fra ødemer i benene, kolde og vil bidrage til den samlede styrkelse af kroppen.

Læger rådes til at tage kontrast bade til fødder, som skiftevis indledningsvis nedsænket i et bassin med varmt vand og urtete og derefter i et bassin med kold fortyndet med havsalt. Ugentlig brug af kontrastmidler bade kan hjælpe med at lindre hævelse.

komprimerer

Når benene hos kvinder bliver hævede på grund af skade eller træthed, at behandle dem kan være både koldt og varmt komprimerer:

1. sheet kål rengøres af vener og sætte fødderne, sikring af bandage og lad natten. Kan sættes i lærred poser af birkeblade, dyppe tilbage ben og binde det efterlader omsluttede lemmer. Komprimer effektiv, hvis du gør det inden jeg går i seng og lad natten.
2. varme pakninger Det kan bruges, selv når du kører ødem. Fra blodet fortætter varme fartøjer spile, og den akkumulerede væske output. I kvældet del er fastgjort med en bandage varmer med varmt vand eller en plastflaske. Varmt presset gaze med en vandig opløsning Mumie (3 g i et halvt glas vand) påføres den kvældede steder cellofan wrap og varmt håndklæde. Du kan efterlade i en halv time.

Øvelser for fødderne

Af hævelser og hævelse af benene kan med held anvendes motion. Har de brug for på daglig basis, så resultatet ikke var længe undervejs.

Fysioterapi fra hævelse af benene:

1. et par sekunder til at stå skiftevis på den ene og på den anden fod;
2. razuvshis, skal du først stå på tæerne, og derefter gå barfodet;
3. til at bevæge sig skiftevis med hæle på deres tæer og omvendt;
4. flere gange for at hoppe på tæer;
5. sidder uden sko, fødder rotere i forskellige retninger;
6. rastopyrivat klemme og dreje tæerne;
7. Løft tæerne fra gulvet småting.

Enhver kvinde ønsker at holde dine fødder sunde og ser attraktive. Nylig problemet med hævelse væsentligt yngre. I stigende grad, de lider kvinder yngre end 50 år.

En sund krop er i stand til at regulere udskillelsen af ​​fluider fra kroppen, er det "kendte" og dens mængde. Derfor er det første skridt er at identificere årsagen til hævede ben hos kvinder, at bestemme, hvordan de skal behandles.

Den mest effektive måde at undgå problemer - forebyggelse af forekomsten af ​​hævelser. Styring vægt ved at overholde kost, begrænse saltindtag, rygestop og alkohol, tage vitaminer, vælge komfortable sko, en kvinde siger ødem: "Nej!".

Videoer om årsagerne til og behandling af ødemer i kvindelige ben

Elena Malysheva fortælle seerne om årsagerne til hævede ben og hvordan man behandler kvinder og mænd:

Folks metode til håndtering hævelse af benene hos kvinder. Sådan behandles med propolis: