Hævede fødder ankler. Grund end at behandle kvinder under graviditet, kvinder, ældre, om aftenen, i varmen. Folkemusik retsmidler, medicin, salver

Fødder kan svulme af fysiologiske årsager og for at være et forbigående fænomen, som ikke signalerer en sygdom. Den regelmæssige udseende af ødem, om aftenen eller i varmen - en alvorlig symptom. Hvorfor hævede ankler, ben, hvad årsagen er mest sandsynligt, og hvordan man kan bestemme den korrekte behandling strategi - se nedenfor.

Ætiologi af nedre lemmer ødem

70% af den menneskelige krop væv er vand, hvoraf 2/3 er i cellerne, 1/3 - i det intercellulære rum. Øget væske mellem celler og er ødem. Sund krop selv regulerer strømmen af ​​vand og output.

Hævelse, der udkom på grund af for store belastninger, vil gøre - bare slappe af. Hvis belastningen var beskedne, og hævelse af ankler generer regelmæssigt, kan du har mistanke om en masse grunde.

Denne sygdom kan være:

• hjerte;
• nyre;
• fartøjer
• Lymphedema;
• PMS.

Hævelse kan forårsage infektioner, insektbid, traume.

Vi bør også overveje en sådan årsag til ødem, såsom graviditet. På grund af den øgede belastning på kroppen af ​​vandudskiftning kan give fejl. Nogle hævelse hos gravide kvinder - version af reglerne, vil de blive afholdt efter fødslen og hvile. Andre - tyder de tidlige sygdomme kræver et besøg på de professionelle: phlebologist, hjertespecialist, endokrinolog.

Årsager til ensidig ødem

En sådan hævelse udvikler sig på en lemmer eller to - men ujævnt. Enten lokalt kun i anklen på indersiden eller ydersiden.

skade

Hævede ankler, ben (årsagen kan være episodiske natur) efter de stød og slag. Trauma - er ikke nødvendigvis et slag af nogle eksterne objekt. Med en skarp drejning akavet fod knogle komprimerer det bløde væv er beskadiget, dannede en hæmatom. Blå mærker af foden eller underbenet - et almindeligt fænomen under træning.

Først er der et blåt mærke, er smerte mærkes. Først da området omkring de ramte væv dønninger. Den endelighed mister mobilitet, smerte føles i hvile, er det en skarp træk i forsøg. Måske stigningen i kropstemperatur eller følelsesløshed i fødder eller tæer.

trombose

Denne nederlag dyb vene. Ødem, skyldes trombose vil være synlige kun under eksacerbationer. Kronisk trombose har milde symptomer. Når tillukning af karret hævelse i begyndelsen af ​​en meget tæt, glat, hud stram, glat, når du klikker på det uden at efterlade mærker. Over tid, huden strakt - hævelse bliver blødere. Når du klikker på knogle er en lang fordybning.

Hævelse gradvist omfatter ikke kun den nederste del af benene, men den inguinale fold, balder - en zone af dens dækning og ensartethed afhænger af placeringen af ​​blokeringen.

I milde tilfælde hævelse udvikler sig over 2-3 dage. Gradvist, næsten umærkeligt for patientens berørte ben bliver en cirkel på 2-4 cm mere end den raske. I svære tilfælde, en forskel på op til 10 cm. Misfarvning af huden og svær smerte kan være i akut ileoffemoralnom venetrombose.

infektionssygdom

Hævede fødder ankler (årsagen kan være inficeret med bakterier) og erysipelas. Sygdommen er udløst af streptokokker. Patogen ind i tykkelsen af ​​huden gennem mikrobeskadigelser. Angrebene sygdom folk med svagt immunforsvar, er mere almindelige hos ældre kvinder.

Hvis den forkerte behandling på områder af huden er øget modtagelighed for infektioner zone - i fremtiden er hyppige tilbagefald. Sygdommen er karakteriseret ved en akut, stiger kropstemperatur 39-40 grader. De vigtigste symptomer - alvorlig svaghed, muskelsmerter, hovedpine, kvalme.

I fremtiden ødem følte oprindeligt kløe, svie. Huden bliver lyserøde eller røde lys farve, hævelse, indfanger en lille region er ujævn, men en klar kant.

Huden føles:

• hot;
• smertefuld;
• anspændt.

Holdes hævelse 5-15 dage.

Insektbid og padder

Insektbid i såret får spyt, som forårsager betændelse. Som regel hævelsen på grund af en bistik, myg, fluer, myg, horseflies varer ikke mere end 2-3 dage - så meget som er påkrævet på heling af sår. Det berørte område klør, gør ondt.

Nogle gange er det kompliceret af en lokal allergisk reaktion. Bites kan være næsten usynlig, og hævelsen er så udtalt, at det kan forveksles med ødem trombose. I dette tilfælde er behovet for fjernelse af tumor modtagelse antihistaminer.

Overtrædelse af lymfedrænage - Lymphedema

Lymphedema - denne vanskelighed lymfedrænage. Hævelse af tætte, smertefri, øges gradvist fra bottom-up vises i aften til morgen passerer. Det kan være til stede kun på én lem, næsten usynlige i den anden. Den berørte ben bliver som en søjle. Nogle gange er der på begge fødder på en gang.

Intrigue af sygdommen er, at i første omgang hævelsen er ikke bekymret, hurtigt passere. Deres forveksles med ødem på grund af træthed.

Problemer med lymfe flow er ret almindelig, findes i hver 10. person. Limfadema kan være konsekvensen af ​​en tidligere infektion, traumer, kirurgi, og senere årtier. I nogle tilfælde kombineret med en forstyrrelse af venøse cirkulation.

varikositet

Funktion af sygdommen - udvikler sig meget langsomt, i de indledende faser ikke generer patienten. Af de første symptomer: en følelse af tyngde, rumble i benene efter en hård dag. Ødem kan således ikke udføres. Og hvis de er, ikke forårsager særlig bekymring: optræder i aften, de er helt i morgen.

Funktioner ødem med åreknuder:

• Rivning af foden;
• kløe i huden;
• tynd blålig hud;
• asymmetri;
• afhængighed af form af ødem i kroppens stilling.

På fremskredne stadier hævelse væv ledsaget af en følelse af følelsesløshed, prikken, følelsesløshed.

Årsagerne til udvikling af bilaterale ødem

Hævede fødder i både begge ankler - er en bilateral ødem. Tumorer i denne symmetriske. bør søges Grunden i systemiske sygdomme, livsstil.

Lange ophold i stående stilling

Langvarig siddende eller stående forringer blodcirkulationen.

Især ramt er de nedre lemmer:

1. De tager på den menneskelige kropsvægt.
2. Periferien af ​​kredsløbs- og lymfesystemet: afkøling ben tilbøjelige til mere end de andre dele af kroppen.
3. Vener eksponeret her øget belastning - de skal pumpe blod opad.

Alt dette gør kroppen sårbare ben, og langsigtet statisk belastning forværrer situationen.

ubehagelige sko

Forkert matchede sko forårsager benet til at tage en unaturlig position, begrænser mobiliteten af ​​foden, eller blot knuser, bryde den lokale blodcirkulation og stofskifte.

Den mest risikable er de sko, sko med nitter og en helt flad sål.

I begge tilfælde er belastningen fordeles jævnt på foden. Gode ​​sko nemt passer foden, aldrig presser, kan du gemme den høje mobilitet af foden. Det anbefales at ofte skifter sko, skifte sko flere gange om dagen, ofte gå barfodet.

overvægtige

Overvægt - i sig selv en ekstra byrde på deres fødder. Hertil kommer, at overdrevent fede mennesker der er fejl i stofskiftet. Fluid udlæses ikke så effektiv. Dette fører til permanent ødem, uanset tidspunkt på dagen, årstid eller arten af ​​arbejdet.

graviditet

Hævede ankler, ben (årsagen kan være fysiologiske) hos kvinder, der bærer et barn. Graviditet - er øget pres på urinvejene og hele kroppen. Som regel gider ødem i 2-3 trimester. Voksende livmoder komprimerer blodkar, blokerer blodgennemstrømningen.

Og som for at flytte blod op tungere end ned (på grund af tyngdekraften), lider primært vener i benet. Hævelse i dette tilfælde bløde, ikke stramt, nogle gange næsten usynlige - de bemærker kun i kølvandet på de sokker på huden.

Nok til at overholde vand-drikke tidsplan for at undgå høj stress, slid komfortable sko og kompressionsstrømper - sådan hævelse er midlertidige og vil blive afholdt i forbindelse med graviditet.

Hævelse kan være ledsaget af forekomsten af ​​karsprængninger, hvilket indikerer begyndelsen af ​​åreknuder ændringer i venerne.

Unormal hævelse indikerer sent forgiftning gravid - eklampsi. væskeretention være åbenlys eller skjult. Andre symptomer på for hurtig vægtstigning, højt blodtryk, protein i urinen.

nyresygdom

Kan påvirke sygdommen er ikke kun nyrerne, men alle andre organer i urinvejene. De er ansvarlige for fjernelse af væske fra kroppen.

Optælling af nyresygdomme, der kan forårsage ødemer:

• jade;
• vasculitis;
• nefrose;
• amyloidose;
• nyresvigt;
• tumor.

Andre symptomer, der tyder på, at det skal referere til en nephrologist:

• lændesmerter;
• poser under øjnene;
• opsvulmet ansigt;
• problemer med vandladning.

hjertesygdomme og andre organer

Hævelse det samme på begge ben, ensartet, dækker anklen, gradvist bevæger sig til hoften og låret. Bekymret over aftenen, om morgenen efter ferien passere. Hud ødem på området stram, cool, bleg, selv ligbleg. Andre symptomer: generel svaghed, åndenød, smerter under højre ribben. Skal besøge en kardiolog.

Og andre sygdomme sandsynligvis diabetes, skrumpelever. Væskeretention kan fremkalde stress, som stimulerer frigivelsen af ​​hormoner, der påvirker udvekslingen af ​​natrium.

medicin

Hævede ben på grund af modtagelse af visse lægemidler. I dette tilfælde hævelsen vil moderere stoffet forbliver blødt.

Provokere hævelse kan:

• hormoner;
• anti-hypotension (betablokkere, calciumkanalblokkere, klofellin);
• steroide antiinflammatoriske lægemidler (ibuprofen, phenylbutazon);
  
• midantan;
• monoaminoxidaseinhibitorer.

hævede ben på grund af varmen

Ikke enhver menneskelig varme vil forårsage hævelse i benene, men varmen virkelig provokerer en rent fysiologisk ødem. I varmen salt udskilles i sved, og salt er væsentlig for effektiv drift af venerne-passerer blodet tilbage til hjertet. Alle de perifere kar spile i varmen for at forhindre kroppen mod overophedning. Dette gør det også vanskeligt at arbejde på venerne pumpe blod.

Fartøjer kan ikke klare - derfor overskydende væske i vævene. Selv hvis ødem provokeret af varme, hastighed, bør de advare. En sådan hævelse angiver, om ikke af patologier, men tilstedeværelsen af ​​"svage punkter". Med alderen kan eller udsat for høj belastning udvikle åreknuder.

fremskreden alder

Hævede ankler, ben, hvad årsagen - alderdom, folk over 50 år gamle. I sig selv betyder alder ikke nødvendigvis provokere hævelse, siger han, hvis alle den øgede sårbarhed af denne gruppe af patienter.

må søges Den umiddelbare årsag til fænomenet individuelt.

For at forhindre hævelse kræver mere aktiv forebyggelse, blid måde at leve på, kompetent behandling af eksisterende sygdom.

Selvstændigt identificere hævelse?

de er som regel indlysende for øjet. Det ene ben er betydeligt større i diameter end den anden, eller begge ben har ændret deres sædvanlige udseende: ben knogle er ikke så udtalt som sædvanlig, og det er absolut ikke synlige.

Men nogle gange hævelse er næsten umulig at skelne. Så kan de ses i kølvandet på sengelinned, sokker eller golf. Hvis i morgen på huden spor og bånd - har hævelse. der er en simpel test af 4 spørgsmål for gravide kvinder.

Hvis svaret på hvert spørgsmål er bekræftende, hævede fødder:

• Velkendte sko blev trangt.
• vægtøgning på mere end 300 g om ugen.
• Hvis huden til at skubbe neglen, ikke forsvinder i lang tid sporet.
• En vielsesring er mere vanskeligt at fjerne fra sin finger.

Differential diagnose af ødem

For differentialdiagnose er bedst at konsultere en læge-phlebologist. I et ekstremt tilfælde - et distrikt læge. Levere den krævede analyser: total, biokemisk eller serologisk analyse af blod lipidprofilen, prøverne i niveauet af chlorid, kalium, natrium.

Sandsynligvis en af ​​de 10 grunde:

1. Limfadema.
2. Dyb venetrombose.
3. Kronisk venøs insufficiens.
4. Kronisk arteriel insufficiens.
5. Svigt i kredsløbssystemet (på grund af myocarditis, hjertesygdomme, etc.).
6. nyre patologi.
7. Lever patologi.
8. Oosteoratrozy, polyarthritis.
9. Orteostaticheskie hævelse (på grund af langvarig statisk belastning).
10. Sjældent - venøs dysplasi.

End at behandle ben hævelse i ankler?

Behandlingen afhænger af årsagerne til hævelse.

skader

Røntgenstråler gøre for diagnosticering af skader. Førstehjælp: behandling af beskadiget hud antiseptisk vedhæftet tør koldt omslag til skadestedet - det bremsende blodkar, reducerer blødning. En pres bandage påføres efter skade regelmæssigt afkølet hævelse, ikke mindre end 15 minutter hver time i to dage. Afficerede ekstremitet sikre fred.

Så gør varm komprimerer ikke mere end 37-39 grader, for at stimulere heling. Ikke højere end 37-39 grader. Salver: Fastum Gel Heparin, Lioton 1000 Venolayf, Trombless, Troxevasin, Troksegel. Alvorlige smerter ordineret Ibuprofen.

Dyb venetrombose

ødem behandling indebærer først behandling af sygdommen - dyb venetrombose. Indlæggelse kun er brug for i mellemstore og svære etaper. I de indledende faser af sådanne risici er ikke, kan behandles i hjemmet. Som en del af terapi bruger medicin menu korrektion, komprimering tøjet. I de tidlige dage anvendt på ødem kolde omslag.

Hvis en høj sandsynlighed for blodprop løsrivelse er tildelt sengeleje.

Af de lægemidler, der anvendes antikoagulanter (heparin og dets analoger: Lioton, Trombless), antiinflammatorisk (Diklofenk, Meloxicam) angioprotectors (Detraleks, Venorus, Venoruton) polienzimnye midler (Vobenzim, Phlogenzym) desaggregeringsmidler (Trental, Aspirin).

I foretrækkes ernæringsprodukter, blod fortyndingsmidler, og forstærkningsmidler karvæggene (korn, korn, tørrede frugter, nødder, skaldyr, vegetabilsk olie). Fizoprotsedury anvendt: magnetisk terapi, paraffin bade, elektroforese, UHF-terapi, hirudotherapy.

erysipelas

Det er nødvendigt at udelukke brugen af ​​lokale produkter og folkemusik behandlinger. Sygdommen behandles på en ambulant basis. Antibiotika, drikke masser af væske i løbet af en feber, multivitaminer, Kuriozan for helbredelse hudlæsioner.

bider

Bid behandles med antiseptisk sår inspicere, fjern stinger hvis det er, desinficere igen, anvende en kold komprimere at tørre. Hvis der efter 3-4 timer hævelse sov ikke, men tværtimod steget, patienten føler værre på plads bid har mørke pletter, et presserende behov for at tilkalde en ambulance eller besøge skadestuen hospitaler.

Hvis du har mistanke om en allergisk reaktion er også et presserende behov for at konsultere en læge.

Limfadema

Konservativ behandling, hvis vævet ikke udsættes for organiske forandringer. Ordinere afhjælpende gymnastik, balneoterapi, fysioterapi. Patienten blev vist massage, hardware pneumocompression, bandager - alt, der vil lette omsætningen af ​​lymfeknuder.

Kirurgiske metoder gør det muligt at oprette andre måder at forlade lymfeknuder.

Nedenfor vi betragter behandlingen otekov- forstadier åreknuder ændre eller normale fysiologiske flød hjemme. Det anbefales kraftigt at identificere den sande årsag væskeophobning, og derefter gå videre til behandling, men nogle generelle trin, du kan tage på forhånd.

Drug behandling: medicin og deres anvendelse i undervisningen

Forhindre udviklingen af ​​åreknuder narkotika-venotoniki: Detraleks, Phlebodia 600 Venarus. De tone skibene, normalisere veneklapperne. Nyttige vilje angioprotectors: Ascorutin, Troxevasin, Biloba Forte. De styrker karvæggene, forhindrer dem tyndere og øget permeabilitet til væsken.

Bådene bliver mere robust, fleksibelt og elastisk, bedre i stand til at klare de øgede belastninger. Påvirke kvaliteten af ​​blod antiblodplademidler, såsom aspirin eller cardio Aescusan. De lette blodgennemstrømning, lindre vaskulære spasmer, udvider blodkarrene. De anbefalede kosttilskud med rutin og vitamin C. Af sikkerhedsgrunde

Salver og andre topiske præparater

Viser flebotoniki: Troxevasin, Lioton 1000. Og den effektive efterspørgsel ved hjælp af tyngdekraften, trætte ben, med fremkomsten af ​​mild til moderat ødem følgende midler: Antistax Gel Heparin salve Venokorset gel Venitan gel Finalogon, redningsmanden Gerbion Eskuljus, Trombless Gel Gel Kryolit.

Tabel 1. Komparative karakteristika salver, geler og cremer fra ben ødem:

Naim Overvejelser	Den vigtigste aktive stof	vidnesbyrd	Counter-beviser	vigtige funktioner	pris
Antistax Gel	Den ekstrakt af røde vinblade.	Lokal ødem, kronisk venøs utilstrækkelig, nøjagtighed, ændrer åreknuder i benene.	Nej.	Behandlingen er ønskeligt at kombinere med kapsler Antistax indeni.	800 rubler. per 125 ml.
GEPAR-ny salve	Heparin-natrium, benzocain.	Vene tromboflebitis, subkutan hæmatom, mastitis, ødemer, traumer, blå mærker, limfadema, eksterne hæmorider.	hyper- Flow rate følsomhed, åbne sår på huden, den 1-års alderen.	Brugt med forsigtig-hed med lægemidler, der påvirker foldning-vaemost blod.	80 rubler. til '25
Gerbion Ekskulyus gel	Uddrag af hestekastanjer frø.	Kronisk venøs utilstrækkelig, nøjagtigheden af ​​proish-GARANTI, smerte og tunghed i benene, hævelse hos gravide kvinder, efter skader eller operationer.	Følsomhed op itelnost, åbne sår.	Med Ostoro-zhnosti gælde op til 18 år.	150 rubler. til '40
Venokorset Gel	Den ekstrakt af røde vinblade.	Kronisk venøse utilstrækkelige, nøjagtighed, tunghed, hævelse, svage blodkar og kapillærer.	Nej.	Det er ønskeligt at kombinere med at tage Venokorset kapsler indeni.	200 rubler. 50 ml
Venitan forte gel	Heparin-natrium, escin.	Åreknuder ændringer, tunghed i benene, nedsat krovoo-brascheniya, fjernelse af ødem under graviditet, efter skader eller injektioner.	Følsomhed op til itelnost komponenter.	317 rubler. til '50
kryolit gel	Blomster vand af kamille olie mozhzhe-velnika, kayaputa, myrte og citron ekstrakt, aloe vera.	Fjernelse af ødem eller ben sværhedsgrad under graviditeten.	Allergier eller høj itelnost sanser til en af ​​bestanddelene.	Betyder større Kosmet-cal end helbredende.	1200 rubler. i 25 ml.
Redningsmand Forte termo-balsam.	Den ekstrakt af peber brændende, Rosenrod, calendula, Eleutherococcus, gran, olivenolie, havtorn, og vitaminer.	Postravma-cal hævelse, forstuvninger, radiculitis.	Allergi eller følsomhed op itelnost til en af ​​de komponenter, åbne sår.	Kraftig opvarmning-styreorganer. Den kan bruges med en isolerende bandage før prima neniem protest-ment i et lille område af huden. Må ikke anvendes på slimhinder.	140 rubler. til '30
Trombless Gel	Heparinnatrium.	Thrombo-årebetændelse af overfladiske vener, hævelse, hæmatom efter traumer eller skader, herunder under graviditet og amning.	Øgede følelser-itelnost til komponenter, nedsat hud integritet, blodpladeafledt topeniya, øget blødningstendens.	Må ikke anvendes på åbne sår og slimhinder.	340 rubler. til '50
Finalgon salve	Nikoboksil, nonivamid.	Artriry, ledsmerter, muskelsmerter, skader og blå mærker, til at varme op musklerne, i strid med periferien-agentur krovoo-brascheniya.	Øget følsomhed Flow, i alderen op til 12 år, åbne sår.	Ikke anbe-fales under graviditet, rygsøjlen, kan medføre rødme, brænden og kløe på påføringsstedet	360 rubler. til '20

Traditionelle fremgangsmåder til behandling af ben ødem: opskrifter effektive midler

Til fjernelse af ødem vist inde i diuretika. Vi har bevist følgende opskrifter.

En afkog af persille:

1. Root og persille blade omhyggeligt male.
2. Hæld kogende vand i et forhold på 2 til 1.
3. Indgyde 10 timer.
4. Strain, tilsæt citronsaft til smag.
   
5. Drik en halv kop drink før hvert måltid.

Bouillon hørfrø:

1. 4 spsk. fylde skeen frø 1 liter vand.
2. Der koges i 5 min.
3. Fjern fra varmen, wrap et håndklæde, orlov til 4 timer.
4. Stamme og smages til med citronsaft.
5. Drik en halv kop hver anden time i et par dage.

eksterne midler

Indpakning birkeblade:

1. Pålægge en fod tykke lag af friske blade.
2. Wrap benene med en bomuldsklud.
3. Så snart hans fødder meget propoteyut, løv vil føles våd, skal du fjerne wrap.
4. Ben skyl med varmt vand.

Bad med krydderurter:

1. Hæld blandingen af ​​mynte, perikum, kamille varmt vand (4 liter kunst. skeen blanding).
2. Trække i en halv time.
3. Bland med 3,2 l vand.
4. Hold dette fodbad 15 minutter. Gør ud af nødvendighed.

Bad med nåle:

1. På spiseskefulde er behov fyrrenåle og en spiseskefuld salt pr liter kogende vand.
2. Blandingen insisterer en halv time.
3. Stamme og lad den afkøle naturligt.
4. Tilføj til mix 1 spsk. l. eddike. Gør badet, som i den tidligere opskrift.

Omslaget af blade af kål:

1. Kålblade forsigtigt ælte at begynde at skille sig ud saft, og de bliver blødere.
2. Wrap fod med dem.
   
3. Dæk med et lag af spiselig film og derefter wrap en bomuldsklud eller bære strømper.
4. Hold 1 time.

Forebyggelse af ødem

For at undgå hævelse bør:

1. Drik ikke for store mængder væske i løbet af dagen.
2. Korrekt dosering af sport. Nogle øvelser (statisk stretching, yoga asanas) kan udløse hævelse.
3. Må ikke sidde i lang tid i en stilling med benene krydsede på den lave polstrede møbler.

Det er tilrådeligt at tilføje til menuen for fødevarer med et højt indhold af bioaktive stoffer til gavn for kredsløbssygdomme og vaskulær status: hyben, hørfrøolie, valnødder, granatæbler, avocadoer.

Udover opmærksom på din krop og rettidig bistand for skader, bid, infektioner, graviditet, og andre betingelser, der kan forårsage, at hævede ankler, fødder, nødvendigt at følge nogle enkle regler, beskrevet ovenfor. De vil hjælpe med at forhindre hævelse eller hurtigt slippe af med.

Registrering af artiklen: Lozinski Oleg

Video af hævelse af benene

Hvorfor hævede fødder, symptomer, årsager og behandling: