Rygsmerter i lænden højre, venstre, giver op. end helbredelse

De væsentligste årsager til rygsmerter i lænden:

rygsøjlen sygdom

Ifølge medicinsk statistik, rygsmerter, der er mere end 70% af verdens befolkning. Af disse patienter, de fleste klager over smerter i lænden - omkring 90. Gennemsnitsalderen for patienter 35-40 år, uanset køn, der er, befolkningen i den arbejdsdygtige alder.

Hvert år rygsøjlen sygdom vil kun stige. Dette skyldes det faktum, at folk primært stillesiddende livsstil, er der ingen øget fysisk aktivitet rettet mod en forbedring af kroppen, gymnastik.

Faktisk menneskets rygsøjle er omkring 80% af tiden er i en halvt bøjet stilling, hvilket fører til en strækning af de tilbage muskler og reducere deres tone. Efterfølgende hvis situationen ikke ændrer sig, startende degenerative-dystrofisk processer.

Den indledende fase af udviklingen af ​​rygsøjlen patologi opstår helt symptomfri, i sjældne tilfælde, patienter klager over milde symptomer. Typisk er denne tunghed i ryg og nakke, stivhed og spændinger i musklerne. Nogle patienter rapporterer mild svimmelhed og tilbagevendende hovedpine.

De vigtigste årsager til dette er:

• degenerative-dystrofisk patologi af arthritis og slidgigt;
• medfødt krumning, deformation, kyphosis eller skoliose, postural defekt;
• infektionssygdom;
• traumer;
• alle former for betændelse;
• problemer med indre organer;
• autoimmun sygdom;
• generel forgiftning, tumorer.

Manglen på rettidig og kvalitet behandling kan føre til alvorlig sygdom og endda handicap.

Sygdomme i indre organer

Regelmæssig rygsmerter kan være et tegn på at udvikle abnormiteter i de indre organer. Muskelspændinger forsvinder, men mobiliteten af ​​rygsøjlen opretholdes.

Dette kan være mavesår eller en klump på bagvæggen af ​​duodenal cyste. Ubehag kan mærkes i en hvilken som helst del af ryggen og oftest efter måltider i 2 timer.

Negative følelser på højre side oftere bekræfte eksistensen af ​​problemer med bugspytkirtlen med pancreatitis. Grunden til dette er at engagere sig i processen med hovedet kirtel.

Sådanne symptomer har sarkom, lymfom og carcinom. Smerter spredt sig til underlivet, lyske og endda på overlåret.

Lymfom og sarcoma, smerter falde nedenfor i lyskeområdet, når den øvre lår.

Ofte korsbenet gør ondt på grund af en historie af gynækologiske eller urologiske problemer. Men lægerne siger, at kun en tredjedel af patienterne har dette problem gynækolog.

Smerter i korsbenet, der opstår på en baggrund af begyndelsen af ​​menstruationscyklus, har karakter af kolik og kan sprede sig til de nedre lemmer. De fleste kvinder med sådanne symptomer har i deres historie endometriose eller tumorer i den cervikale region, fejlplacering af selve livmoderen.

Skuffende forklaring urologer sige: kronisk prostatitis - et enormt problem med en masse symptomer, herunder ubehag i rygsøjlen, især i korsbenet.

Den næsthyppigste årsag - tumorer med metastaser i kønsdelene, som er ledsaget af smerter i lænde og tværsnit.

Smerter ved klemning iskiasnerven, lumbago

Den iskiasnerven - den største nerve i en person med en enorm "netværk" forgrenet mindre nerver, der når tæerne. Derfor udseendet af iskias (klemt nerve) er bekymrede ikke kun tilbage, men der er en brændende fornemmelse, prikken og følelsesløshed i de nedre ekstremiteter.

Hovedårsagerne til iskias (klemt nerve) som følger:

• hypotermi;
• betændelse i leddene;
• stærk fysisk anstrengelse;
• i rygsøjlen skade;
• brok;
• sukkersyge
• infektion.

Vertebrologists lande iagttage en stor procentdel af patienter med behandling af lumbago, eller lumbago. Syndromet er kendetegnet ved brænding skarp smerte i lændehvirvelsøjlen afdelingen. På et tidspunkt i livet, er næsten alle konfronteret med dette problem, især efter træning. Syndromet er karakteristisk for personer i alderen 20 til 40 år.

Perioder med lumbago:

• akut - op til 4 uger;
• subakut - fra 4 til 12 uger;
• kronisk form - varighed på 12 uger.

Disse angreb er karakteristiske for kvinder under svangerskabet. Farligt angreb, som kan opstå under fødslen, er farligt for både den gravide kvinde, og for barnet.

NA sygdom i lumbosacral

Ømhed i ryggen optræder ofte i baggrunden af ​​nationalforsamlingen i sygdomme i lumbosacral regionen, især i lænden.

En leder i listen over sygdomme diskusprolaps lumbal-sakrale rygsøjlen. Den vigtigste årsag til sygdom - utilstrækkelig eller omvendt overdreven fysisk aktivitet. Maksimal belastning falder på mellemrummet mellem 5 lumbale og baekkenhvirvler 1.

Den tegner sig for den maksimale belastning på stedet af artikulation, selv når en person er i søvn. Efter nogen tid mistede fugt fiberholdige ring buler og sidst bryder. Som følge af en brok dannet komprimerer nerve processer og synes kroniske smerter.

Ud over akutte smerter og en brændende fornemmelse på stedet for forekomsten af ​​en brok, nedsat følsomhed af de nedre lemmer. Hos kvinder, der er problemer med en lille bækken, bøjet kropsholdning og patienten mister sin balance næsten enhver bevægelse.

På andenpladsen - osteochondrose af lumbosacral rygsøjlen. I den første fase af sygdommen symptomer er milde, kun den anden fase af udviklingen af ​​patologi patienten begynder at klage over:

• forstyrrelse af mobilitet;
• muskelsvaghed;
• manglende følsomhed af lemmer;
• partiel atrofi af sædefolden.

Som et resultat, der er problemer med en lille bassin, udtrykt i urininkontinens hos kvinder og mænd har problemer i den seksuelle sfære. Det er ikke nødvendigt at absolut alle symptomerne var til stede i en patient.

Tredjepladsen går til iskias. Radikulære syndrom kan påvirke nogen segment af rygsøjlen, men er oftest påvirket er lumbal-sakrale region. En årsag til sygdommen, er de samme, overvægt, overdreven motion, eller tværtimod deres fravær.

Iskias kan vises på baggrund stede i historien om skoliose, traumer, degenerative disc disease, tumorer eller diskusprolaps diske.

Næste på listen - spondylose. Ligesom de fleste af patologier af lumbosacral, patologi første trin finder sted i en latent form, og afsløre det på nuværende tidspunkt kan kun være patientens håndtering andre problemer forbundet med rygsøjlen.

Infektion, myositis, tumorer

Vi kan ikke sige, at infektioner er blandt de mest almindelige årsager til rygsmerter i lænden, dog ikke kassere denne mulighed.

Hvis infektionen påvirker drevet, det eneste symptom på sygdommen er det en skarp smerte i ryggen, et syndrom benævnt disk. Usikkert og vage smerter i ryggen kan bekræfte tilstedeværelsen af ​​osteomyelitis, dvs. infektion i rygsøjlen knogler.

Epidural absces eller byld i rygmarvskanalen foruden rygsmerter, patienten bekymret over feber, ubehag i leddene og træthed.

Spinal meningitis manifesterer smerter i ryggen, periodisk feber, følelsesløs hals, ben og arme.

Myositis - tab af muskelfibre at danne en fast knuder inde i musklen. Den patologi er kronisk karakter og kan påvirke musklerne i balder, skuldre, nakke og ryg.

Det er i sidstnævnte tilfælde de patienter klager over smerter i ryggen. Årsagerne til sygdommen er mange, fra de sædvanlige ondt i halsen til kronisk stress. Selv overdreven hypotermi og forkert kropsholdning, når du arbejder på en computer kan føre til udviklingen af ​​sygdommen.

For sekundær smertesyndrom i lænden, der ikke er forbundet med rygsøjlen, sammen med myositis, indbefatter tumorer i lumen af ​​rygmarvskanalen.

Specificitet og placering af smerte:

Smerter, enten højre eller venstre hånd, forekomme hos patienter med den samme frekvens.

venstre smerte

Rygsmerter på venstre side i lænden er ofte en bekræftelse af nye patologier i indre organer, der er placeret på venstre side.

Denne nyre, bugspytkirtel, milt og fordøjelseskanalen Venstre Front. I den kvindelige befolkning voloviny - venstre æggestok.

højre smerte

Smerter i højre - det er ikke kun mulige problemer med ryggen, men også de indre organer.

For eksempel de rigtige nyre cyster og tumorer, en pelvic problem.

akut smerte

Pludselige og kraftige smerter, rygsmerter, ofte en konsekvens af et mislykket massage eller hypotermi.

kroniske smerter

Kroniske smerter - dette er tegn på en neoplasma, eller omvendt, et signal om, at personen har behov for at følge lejet.

Dull og smertende

Ømme og kedelig smerte i ryggen i lænden er typisk for spondyloartrose, især hvis de opstår om natten eller efter langvarig siddende.

Årsagerne til smerte hos kvinder:

Før og efter menstruation

Årsager til smerte kan være mere før menstruation:

1. uterin kontraktion, spændingen stiger i enkelte organer;
2. vegetososudistye lidelse, ledsaget af luft i maven og sved;
3. offset hormonbalance og som et resultat, dukkede hævelse trykke på nerveender;
4. infektionssygdomme i urogenitale system;
5. inflammation af æggestokkene;
6. graviditet uden for livmoderen;
7. IUD;
8. mangel på eller overskud af skjoldbruskkirtelhormoner.

Smerter kan opstå ikke alene før starten af ​​menstruationscyklus, men også når denne er færdig. I tilfælde, hvor lægen udelukke gynækologiske problemer, kan smerten være forbundet med et forøget indhold af mediatorstoffer, herunder prostaglandiner.

Smerter under graviditet

Fælles behandling af gravide kvinder til lægen med klager over smerter i lænden. Dette skyldes det faktum, at rygsøjlen underkastes kolossal stress kvinde.

Fostervand, barnestol, placeret foran selve frugten ryghvirvel, og øget kropsvægt hos gravide kan nå 10-20 kg. Som et resultat, kvinden instinktivt læner sig tilbage, udøver en negativ indvirkning på rygsøjlen, skiver og led.

efter abort

Abort - er interferens med den "naturlige miljø" af menneskelige og naturlige, at ingen operation finder sted uden konsekvenser. Hvis smerten efter en abort er ikke en stærk og trække, anses det for normen. Dette skyldes det faktum, at livmoderen kontrakter efter abort.

Årsagerne til smerte kan være ikke kun fysiologiske processer, men også hvis livmoderen var stykker af ægget. Bliv smittet med organismen, kan livmoderen ikke reduceres. Smerter optræder for første gang i maven og med stigende effekt er givet i den nedre del af ryggen og korsbenet.

efter fødslen

En del af patienterne efter fødslen føler rygsmerter kun ved skarpe bevægelser eller efter fysisk perenagruzok. En anden del af den maternelle punkt smerte, der generer dem på permanent basis.

De mest almindelige årsager er:

• divergens af knogle og muskelspændinger;
• overvægt, som blev ansat i drægtighedsperioden;
• restaurering af indre organer i deres normale position efter fødslen af ​​barnet;
• intervertebral brok, med forværring efter fødslen;
• fødsel traumer;
• ændring af kropsholdning under svangerskabet, som kan genoprettes inden for 1-2 måneder.

blærebetændelse

Cystitis, er infektiøse og inflammatoriske lidelser, kan forårsage rygsmerter hvis processen strækker sig ud over blære og nyre-infektion fik i.

Smerte kan forekomme i samtidig tilstedeværelse af blærebetændelse og graviditet, som en bekræftelse af den generelle forgiftning af organismen.

Sygdom af den kvindelige reproduktive system

Livmoderen er placeret mellem sidevæggene af bækken og skambenet af korsbenet. Indtager en central position i det lille bækken, kroppen er ikke sjældne årsager til rygsmerter. Enhver afvigelse eller ændring af lokalisering medfører ubehagelige fornemmelser og forårsage tab af reproduktive funktion.

Girdle smerte kan være årsag til graviditet uden for livmoderen. Og det ubehag i venstre side af ryggen er oftest forårsaget af betændelse i venstre hånd vedhæng. Smertefulde fornemmelser er ofte symptomer på at udvikle kræft, endometriose eller endometritis.

Hvad skal man gøre, når alvorlige rygsmerter i lænden

Hvis akutte smerter er overrumplet, derefter straks bør ligge på ryggen, på en halvstiv madras. Denne situation gør det muligt at fjerne spændinger, afslappe musklerne og fjerne presset på intervertebrale skiver. Når smerten aftager lidt, er det nødvendigt at smøre den bageste del af patienten opvarmning og smertestillende salver.

Hvis disse foranstaltninger ikke hjælper, så de accepterede ikke-steroide anti inflammatoriske lægemidler eller muskelrelaksantia, dvs. lægemidler til muskelafslapning. Det er ikke nødvendigt at varme det berørte område, især hvis årsagen til smerterne er ukendt. For et par dage efter angrebet, er det nødvendigt at reducere fysisk aktivitet.

Når det er nødvendigt at tage fat på den neurolog?

Hvis alvorlig smerten fortsætter i 2-3 dage, eller flød ind i en kronisk og forstyrrer mere end 14 dage, bør du straks kontakte en neurolog.

Tur til lægen er nødvendig i følgende tilfælde:

• smerte forekomme uden indlysende grunde ikke følge hypotermi eller stærk fysisk træning;
• ubehag dukkede op i hofter, ben, fødder eller knæ;
• smerte forud trauma;
• på baggrund af ubehag i lænden af ​​kroppens temperaturstigninger, åndedrætsbesvær, kramper i maven og brystet.

Anvendelse af terapeutiske, analgetiske salver

Den naturlige ønske om en person på den første følelse af smerte overalt i kroppen, slippe af med dem. Hvis ubehag i lænden anvendelse salver, cremer, balsam og geler, som en effektiv måde at kæmpe for hurtig eliminering af symptomer. Adskillige forskellige grupper af midler til lokal behandling af:

• Non-steroide anti-inflammatoriske, smertestillende medicin. Til brug lotioner og geler er vist i næsten alle sygdomme forbundet med rygsmerter i lænden, fra lumbago til myositis. Lokale medikamenter i denne gruppe besidder en udpræget anti-inflammatorisk effekt. En række sygdomme, myositis og iskias, ikke-steroide salver har en terapeutisk virkning, i andre tilfælde, de tager kun smerte. Brug medicin kan ikke være mere end 14 dage i træk.
• Beskyttende og genoprettende salve eller hondroprotektory. Anvendes i nærvær af dystrofiske og degenerative processer i rygsøjlen. Disse stoffer er ikke egnet til fjernelse af akut tilbagevendende smerte. Forløbet af behandlingen varig og kan nå 6 måneder. Chondroprotectors oftest anvendes i osteochondrose.
• Opvarmning og lokalirriterende. Irritation effekt opnås ved udvidelse af blodkar på stedet af en salve, aktiverer metaboliske processer, der bidrager til mætning rygsøjlen næringsstoffer og oxygen. Dermed undgå smerte og zamelyayutsya destruktive patologiske processer. skal udelukkende anvendes i den periode af remission Tools of denne gruppe.

injektioner

Injektion terapi anvendes i tilfælde, hvor lokal behandling ikke frembringe den ønskede virkning. De løsninger giver en større virkning, når de indgives direkte til det sted, hvor der var smerter.

Konventionelt narkotika opdelt i 5 grupper:

• analgetika;
• antiinflammatoriske midler;
• anæstetika til blokeringer;
• kortikosteroider;
• analgetika neurotropisk gruppe;
• myotropic antispasmodika;
• analgetisk lægemiddel gruppe.

opvarmning

Den mest almindelige måde at opvarmning i vores land Seen bade eller saunaer. Efter denne opvarmning fremskynde metabolisme af celler, små blodkar spile og synes voldsomme svedeture, letter tilbagetrækningen af ​​toksiner rester.

Et alternativ kan handle solbadning, det er den sædvanlige varme i solen.

Naturligvis er det nødvendigt at følge visse regler for at reducere den aggressive indflydelse af solen - varm om morgenen. Sun procedurer muligt at øge produktionen af ​​previtamin D3 i kroppen, hvilket er en ulempe faktor fremkalder tab af knoglestyrke.

fysioterapi

Fysioterapi - en stimulerende måde at behandling i mange patologier.

Alle behandlinger har deres indikationer og kontraindikationer, generelt bruge følgende metoder til behandling af rygsmerter:

• ultralyd terapi;
• magnetisk terapi;
• massage;
• elektroforese;
• mudder wraps;
• paraffin bade;
• hjælp af en laser;
• manuel terapi.

Fordelen ved procedurer er, at de giver dig mulighed for at slappe muskler, lindre spændinger og forbedre omsætning inden for smerte, stimulere tilstrømningen af ​​lymfeknuder.

medicinske gymnastik øvelser

Når den akutte smerter aftaget, kan du gå videre til fysisk terapi for rygsøjlen. Udøver vil mindske smerter og forebygge udvikling af sygdommen.

Den nemmeste øvelse program består af følgende øvelser:

1. Strækning knæet i stående stilling;
2. bøjning og bøjning af ryggen, den type motion, "Kat og kamel" i yoga;
3. Den lodrette forskydning af bækkenet;
4. strække piriformis muskel;
5. trækker begge knæ til brystet;
6. tå vender sig i en liggende stilling;
7. delvis stigning forude;
8. hæve ben og arme én efter én, fra en position på alle fire.

massage

Læger er entydige i deres mening, 80% af patienterne kan slippe af med rygsmerter med hjælp af massage. Vigtigt er det, overholdelse af regler 3 under proceduren:

• optimal intensitet massage handling;
• hyppighed;
• varigheden af ​​proceduren.

Med hjælp fra massage kan fjerne stagnerende processer i columna lumbalis, der skal inkluderes i processen med nervesystemet og styrke kroppens forsvar. I intet tilfælde kan ikke masseres tilbage i predostry og akut periode.

Teknikken med massage i hjemmet:

• i lænden af ​​ryggen og massage påføres organerne;
• første procedure gør langsgående og tværgående indføringsrørene bevægelser;
• derefter klemme bevægelse, knugede og plane;
• rubbing fingerspidserne, kamlignende bevægelse;
• æltning;
• vibrationsbevægelse, effleurage, klappe, perkussion.

zone

Afhængigt af sygdommen, behandling af rygsmerter i lænden bruge to typer remme.

nemlig:

1. Warming. For sådanne hjælpemidler anvendes materialer baseret på naturlig uld. Princippet om driften af ​​enkelt - bælte holde på varmen, der kommer fra det menneskelige legeme, således forbedre cirkulation i blodkarrene og afslappe musklerne. Tiderne nødvendigvis fjernes ved søvn periode.
2. Ortopædisk. Funktionen af ​​disse zoner er noget anderledes, de udfører vedligeholdelsesfunktioner. I tilpasninger stærkt fundament og ofte lyder som et korset. På grund af fikseringen af ​​rygraden i den korrekte position elimineres smerte.

Hvordan til at lindre spasmer lumbosacral komprimerer?

Traditionel medicin tilbyder en række opskrifter til at fjerne de ubehagelige fornemmelser i lænden.

Den mest almindelige og effektive måde - en grødomslag af blade og peberrod. Komprimer gør det muligt at opvarme den nedre ryg, forbedre blodgennemstrømningen og fjerne inflammatoriske proces en lille smule. Det er ikke tilladt at lave en komprimere og anvende det til børn i lang tid med voksne patienter.

Til behandling af akut smerte anvendes terpentinolie eller peber patch. Friske blade af burre også lindre smerter. Inflammation inhiberes efter brug slange eller bigift. Eliminer smerte kan være hørfrø. Deres pre insistere indtil det øjeblik, hvor de ikke er helt dampet, derefter som en komprimere anvendes på taljen.

Gennemsnitlig svinefedt forbedrer blodgennemstrømningen til musklerne end reducerer smerte.

Hvad hvis det smertende lænden om morgenen efter søvn?

Den væsentligste årsag til morgen smerter i lænde - svækkede muskler. Uden regelmæssig motion, de mister deres elasticitet, som i øjeblikket tegner sig selv under søvn, kan de ikke slappe helt af.

For at slippe af med smerten af ​​morgenen, skal du ordentligt strække. Før du får ud af sengen, kan du finde en pose "kat-hund", arch skiftevis og rette ryggen. Efter dette, anbefales det at tage en kontrast brusebad.

Fodlæger som forebyggelse smerte Tilbage anbefale sove på din side og placere skulderen på madrassen, men ikke på puden. Puden er bedre at vælge en rektangulær form og lille størrelse. Sov på ryggen eller maven har en enorm belastning på rygsøjlen.

Smerter efter træning

Fysisk genstart under træning - almindelig årsag til smerter i lænden. Den første ting at gøre - for at stoppe nogen belastning. Kroppen er indrettet på en sådan måde, at smerten var et minimum. Anvende en kold kompressor og isen på stedet af akut smerte, er ingen progrevatelnyh procedurer i sådanne tilfælde ikke tilladt.

Som en nødhjælp i rygsmerter i lænden området, kan du bruge "Cord", et lægemiddel, der bruges af mange atleter. Glem ikke om den varme op, som skal gå forud for en hvilken som helst uddannelse.

For at få et godt helbred og at være sunde, tage vare på dig selv, der dyrker sport, men uden belastning, se din kropsholdning og lære det til deres børn.

Videoer om rygsmerter

Hvorfor rygsmerter i lænden. Sådan skal du tage væk smerten:

Unik praksis mod rygsmerter i lænden: