Styrkelse blodkar og kapillærer folkemusik retsmidler og medicin, ernæring, vitaminer

Styrkelse blodkar og kapillærer medicinsk behov og folkemusik retsmidler til forebyggelse kardiovaskulær sygdom, især for folk med forhøjet blodtryk, hjertesvigt og vaskulære patologier.

Hvorfor og hvornår du har brug for at styrke blodkar og kapillærer

Styrkelse blodkar og kapillærer af folkemusik retsmidler kan kun udføres med tilladelse fra læger. Hjemmelavet metoder har mange fordele, men de kan skade sundhed, så tidligere er det vigtigt at forstå årsagerne til og konsekvenserne af tilstoppede blodkar, og derefter gå videre til deres rengøring.

Årsagerne til ødelæggelsen af ​​skibene:

1. overvægt Det bliver en almindelig årsag til hjerte-kar-sygdom. Fedt lagres ikke blot under huden, men også i de væv og organer af skibet er ingen undtagelse. På indersiden af ​​kapillærerne går kropsfedt, fordi der nedsætter clearance og forstyrret cirkulation.
2. Metabolisme og cholesterolakkumulering. Dette fænomen er ikke begrænset til patienter med overvægt, men også i magre personer med nedsat metabolisme. Når fedtet ikke vises, de akkumulerer bundt op og skabe såkaldte kolesterol plaques, der tilstopper blodkarrene (tilstand kaldet aterosklerose).
3. underernæring, Alkoholmisbrug og rygning har også en negativ indvirkning på kredsløbet og tilstanden af ​​skibene. På grund af de negative virkninger af alkohol og tobak fartøjer miste sin elasticitet, som følge af hvilken der er forskellige patologier såsom åreknuder, tromboflebitis. Overdreven brug af salt, fedt og slik fører til udvikling af karsygdom.
4. stillesiddende livsstil er årsagen forstyrrelser i blodtryk, og som et resultat - hjertesvigt. Fysisk træning, gang eller jogging mætte kroppen med ilt, styrker immunforsvaret og resulterer i vaskulær tone.

alene kan ikke diagnosticere hjerte-kar-sygdom, er du nødt til at gennemgå lægeundersøgelse, der skal testes. Gør vaskulær ultralyd. Derhjemme, kan du mistanke om udviklingen af ​​sygdommen i nogle henseender.

Symptomer på vaskulære patologier:

• udseende tyngde og hævelse;
• udseende vaskulære mønster under huden - mesh, kædehjul;
• cyanose af ekstremiteterne, udseende spider samlinger;
• springer i blodtrykket.

Ved tilstedeværelse af sådanne symptomer er nødt til at søge lægehjælp, skal undersøges med henblik på at fastslå den nøjagtige sygdom.

De fleste lægemidler fra apoteket

Der er mange medikamenter, der bruges til at forbedre vaskulær tilstand. De er til dels på den kapillære vægvæv, den anden - fortynde blodet. Al medicin har bivirkninger og kontraindikationer, der er først nødvendigt at læse for ikke at forværre situationen.

Adalat

Den henviser til lægemiddel gruppe farmakologiske blokkere af calciumforbindelser. Den vigtigste aktive ingrediens i præparatet - nifedipin. Han har et bredt spektrum af handling og har anti-hypertensiv og vasodilaterende egenskaber.

Adalat udtømmes i form af opløsning til infusion. Overdraget til forebyggelse af angina, iskæmi, hjerteanfald og hypertension i strid med det kardiovaskulære system.

Kontraindikationer:

• overfølsomhed over for komponenter i sammensætningen;
• alder 18 år (undersøgelser er blevet gennemført, og der er ingen data);
• alle trimester af graviditet og amning;
• hypotension (systolisk blodtryk, når mindre end 90 mm);
• aortastenose;
• hjertesvigt.

I nyre- og leversvigt, kan du bruge stoffet i den laveste dosis og under tilsyn af eksperter i sagen, hvis de forventede fordele opvejer den potentielle skade.

izoptin

Aktive komponent sammensætning verapomil - et stof, der fortynder blodet, forbedrer blodcirkulationen, renser blodkarrene og forhindre tilstopning. Isoptin er tildelt til patienter med nedsat vaskulær åbenhed og udviklingen af ​​sygdomme i det cardiovaskulære system. Det fremstilles i form af opløsning til injektion, og tabletter.

Virkemåde:

• Det reducerer væksten af ​​blodplader;
• reducerer antallet af hjerteslag;
• reducerer strømningen af ​​calciumioner i glat muskulatur i blodkar.

Kontraindikationer Isoptin:

• myokardieinfarkt;
• 1 trimester;
• indre blødning;
• særhed bestanddele i sammensætningen;
• kardiogent shock.

Du kan bruge Isoptin lang periode for at opretholde den generelle tilstand. Doseringen fastsættes individuelt.

detraleks

Dette medikament venoprotektornyh gruppe af lægemidler har venotonic virkning. Det fremstilles i form af tabletter filmovertrækkes.

Indikationer for brug:

• hævelse og cyanose af ekstremiteterne;
• kompleks behandling af hæmorider;
• vaskulære mønster under huden;
• tyngde, brændende, tilbage i den sene eftermiddag;
• 1 og trin 2 af åreknuder.

I perioden med amning er bedre til at nægte at acceptere dette stof. Under graviditeten Detraleks udpeget i nødstilfælde.

Kronisk indgivelse eller intolerance af lægemidlet kan være bivirkninger:

• kvalme, halsbrand, opkastning, diarré;
• svimmelhed, søvnforstyrrelser;
• allergisk reaktion manifesteret ved kløende hud og udslæt.

Med venøs insufficiens er tildelt til 2 tabletter om dagen. I den akutte form af hæmorider - 6 tabletter per dag. Det anbefales at tage medicinen 15 minutter før måltider med masser af vand.

troksevazin

Findes lægemiddel i kapsler og cremer til udvortes brug. Det refererer til angioprtektorov gruppe. Den vigtigste aktive ingrediens i præparatet - troxerutin. Tildelte organer til åreknuder, veneinsufficiens, ødem og alvor. Når de anvendes, sammensætningskomponenterne hurtigt at penetrere huden porer til vaskulært glat muskulatur og virke direkte der.

Troxerutin - et flavonoid, der forbedrer venøse tone mesh, styrkelse hvert fartøj, uanset størrelse. Det output også den overskydende væske fra de vaskulære vævsceller, og dermed øge deres elasticitet. På grund af sådanne virkninger, er skibene styrkes og bliver mere tæt.

Anvend to gange om dagen - morgen og aften. Ved svær venøs insufficiens kan påføres waisting gel under kompressionsstrømper. Når hæmorider, åreforkalkning og hjertesvigt ordineret Troxevasin kapsler. Doseringen bestemmes af de individuelle karakteristika hos patienten.

Kontraindikationer:

• særhed bestanddele i sammensætningen;
• 1 trimester;
• ulcerøse læsioner i huden (til ekstern anvendelse);
• patologi af mavetarmkanalen i form af en forværring (kapsel).

Før udnævnelsen af ​​lægemidlet til børn fra 3 år bør rådføre sig med en børnelæge. Hvis der under brugen af ​​lægemidlet begynde bivirkninger (sundhed værdiforringelse, kvalme, udslæt) bør stoppe brugen troksevazin og bede om hjælp til læger.

Bedste vitaminer

Styrkelse fartøjer og kapillærer folkemusik retsmidler kan kombineres med modtagelse af vitaminer. Moderne farmakologi repræsenterer en bred vifte af forskellige biologiske tilsætningsstoffer og kosttilskud, der kan bruges i hjemmet.

Omega-3

Denne kombinerede værktøj baseret på naturlige ingredienser af animalsk oprindelse. Lægemidlet er mest almindeligt tilgængelige i kapselform og anvendes til at styrke hele kroppen hos voksne og børn.

Fedtsyrer øge og forbedre egenskaberne af cellemembraner. De har en positiv effekt på hele kroppen. På grund kortikotropnomu ejendom Omega reducerer hjertets arbejdsbyrde.

Syrer aktiverer stofskiftet på cellulært niveau og dermed spalte kolesterol plaques i karrene og øge lumen.

Sammensætningen har vitamin E, der ilter væv og forbedre og arbejde. Som følge af langvarig brug af Omega-3 styrker blodkar, forbedret hjertefunktion, normal hjerterytme.

cellulose

Til rengøring fartøjer passer enhver vegetabilske fibre, endog naturlige klid. De bidrager til udskillelsen af ​​kolesterol. Fibrene ikke opløse fedtdepoter på væggene i kapillærerne, men absorberer dem ind i sig selv, som en svamp, og udgange fra kroppen uændret.

I apoteker og ernæring butikker kan du købe noget væv fra enhver producent. Hvordan man laver - du skal kigge i manualen. Som regel er udpeget af 1-2 spsk. l. per dag. Det kan tage i en ren form, tilsat til korn, salater eller desserter, fortyndet med yoghurt, te eller mælk.

Magne-i 6

Det fylder magnesiummangel og tildeles i følgende tilfælde:

• myalgi, neuralgi;
• ledsmerter og patologier af knogle og brusk;
• forstyrrelse af centralnervesystemet irritabilitet;
• gastrointestinale spasmer;
• udviklingen af ​​det kardiovaskulære system;
• træthed.

Kontraindikationer at modtage Magne vitaminer B-6:

• særhed komponenter i formuleringen;
• lever- og nyresvigt;
• op til 1 år.

Under anbefales graviditet og amning at tage vitamin kompleks receptpligtige, er det ikke skadet, og ikke provokere udvikling af bivirkninger.

Calcium + D3-vitamin Vitrum

Dette er en kompleks fremstilling, korrigere vævsmetabolisme på cellulært niveau. Det bruges, når der er noget unormalt i komplekset behandling. Patienter med vaskulære problemer tildelt kompleks vitaminer til forebyggelse. Strukturen omfatter kolikaltseferol og calciumcarbonat. Farmakologisk virkning - gendanner vitaminmangel.

Når nyresten, nyresvigt, og overfølsomhed af kroppen til vitaminer ikke anbefales at bruge dette stof på grund af den øgede risiko for bivirkninger.

De fleste traditionelle metoder

Styrkelse blodkar og kapillærer af folkemusik retsmidler kan udføres 1-2 gange om året på egen hånd, ved hjælp af opskrifter baseret på vegetabilske og animalske ingredienser.

Valnødder, ingefær og honning

Denne opskrift er en af ​​de mest enkle og tilgængelige, men samtidig så effektiv som muligt.

Ingefær og nødder indeholder store mængder af antioxidanter og flavonoider. Honning som i deres sammensætning af vitaminer, mineraler, antioxidanter og enzymer, som fremskynder regenereringen af ​​celler, fjernes fra kroppen toksiner, forbedrer tilstanden af ​​blodet og øger blodcirkulationen.

At rense og styrke fartøjer skal slibe kerner af nødder 10, at fylde en glasbeholder og tilsætning 2-3 spsk. l. flydende honning (frisk anbefales). Hvis du vil tilføje 2 timer. l. hakket ingefær og rør indtil glat. sættes i køleskabet og lad stå et par dage til at rette op på den nuværende.

Tag 2 gange om dagen i en ske, før du spiser. Forløbet af rengøring og styrke det vaskulære netværk 3 uger. Hvis varigheden af ​​den modtagende betyder starte bivirkninger i form af udslæt, opkastning, kvalme, eller blodtryk overspænding, er det nødvendigt at rådføre sig med lægen.

alkoholat kastanje

Midler til udvortes brug. Den kan ikke anvendes, hvis der er skader på huden - sår brænder, hudafskrabninger, sår. Halv-liters om behovet for at fylde ¾ kastanjer og hæld vodka eller sprit. Insister 10 dage i et mørkt og køligt sted.

Påfør 2 gange om dagen, at sætte på en lemmer opad. Gnav og komprimerer det er umuligt, fordi venerne ikke "kærlighed", når de er varme. Stoffer, der er i kastanje, trænge ind i huden og styrke karvæggene. Desuden vil denne infusion bidrage til hurtigt at slippe af med hævelse og træthed efter en travl dag.

Kost til at styrke blodkar og kapillærer

Styrkelse blodkar og kapillærer folkemusik retsmidler bør gøres med den integrerede tilgang, først da kan vi opnå de mest effektive resultater.

Ud over at bruge rengøringsmetoder, er det nødvendigt at overholde fødevarer regler. På kost og faste kan ikke sidde, men det er vigtigt at fjerne fra kost fødevarer, der udløser blodpropper, indsnævring lumen af ​​blodkar og tab af elasticitet.

Betingelser for levering til sunde blodkar:

• straks efter opvågning nødt til at drikke vand, er det muligt med tilføjelse af citronsaft (dette vil forbedre stofskiftet);
• første måltid - morgenmad bør være senest 1 time efter opvågning;
• Middag bør altid være lys, lavt fedtindhold, tage det 2 timer før sengetid;
• Det betyder ikke spise for meget (det er en af ​​de væsentligste årsager til overtrædelser af hjerte og blodkar);
• spise bedre fraktioneret, dvs 5-6 gange om dagen, men i små portioner.

Tilladte og forbudte produkter:

De produkter, som du ønsker at give	Produkter, der kan være, og skal spises
Pasta er bedre at udrydde fra kosten, især for folk med overvægt og vaskulære problemer.	Honning og andre biprodukter oprindelse indeholder en række vitaminer og aminosyrer, der styrker vævene på cellulært niveau. men for at styrke blodkar og forbedre hjerte honning forhindrer aldring og toner alle de indre organer.
Sugar Confectionary og tilbageholde vand i en organisme, provokerer fedt, langsom metabolisme.	Friske frugter og bær aktiverer stofskiftet og fremme udskillelsen af ​​kolesterol fra blodkarrene.
Salt bevarer vand, provokerer hævelse svækker blodcirkulationen, har en negativ indvirkning på arbejdet i hjertemusklen.	Korn - ris, majs, boghvede indeholder fibre, som er afgørende for den normale funktion af det kardiovaskulære system.
Fatty, stegt, røget kød kan ikke anvendes, hvis der er problemer med blodkarrene. Fedt kød lag er vanskeligt at opdele og aflejres i blodkarrene i form af kolesterol plaques, som følge af hvilken der er atherosklerose og andre cardiovaskulære patologier.	Hvidløg og porre indeholder forskellige aminosyrer, kulhydrater og atstsilina. Dette stof forbedrer alle processerne, normaliserer strømmen af ​​oxygen, styrker musklerne, blodkar og gavnlig virkning på leddene.

Styrkelse blodkar og kapillærer skal udføres til terapeutiske og profylaktiske formål. Dette kan gøres ved folkemusik retsmidler og medicin købt i apoteker. For at undgå skader på sundheden skal først undersøges af læger. Konsultation kan foretage kardiolog, vaskulær kirurg eller phlebologist.

Registrering af artiklen: Mila Friedan

Video om metoder til styrkelse fartøjer

Øvelser for stærke blodkar: