Immunitet. Hvordan kan man øge de voksne, barn, vitaminer, mad, folkemusik retsmidler løft immunitet

Immunsystemet - kroppens evne til at modstå og tilpasse sig patogener, toksiner, infektioner, virus og andre agenter.

I medicin, afsætte 2 hovedtyper af immunitet: erhvervede og nedarvede.

Erhvervet opdelt i naturlige og kunstige, som er opdelt i aktiv og passiv.

Forsvarsmekanismer immunitet er den hud, slimhinder, lymfoide væv barriereegenskaber af blod, reproduktionsorganer, fordøjelseskanal af det menneskelige legeme. Skader på mindst én af dem vil føre til indtrængen af ​​skadelige mikroorganismer og udviklingen af ​​sygdommen.

Immunsystemet forsvar mod invasionen rager ind i kroppen af ​​fremmede stoffer. Repræsenteret af organer som den røde knoglemarv, lymfeknuder, thymus og milt.

Symptomer på lavt immunitet

Reduceret immunitet hos voksne og børn er et reelt problem i dag. Kendskab til symptomer på denne sygdom, kan du forstå, hvordan man effektivt og hurtigt at øge den. Svækkelsen af ​​immunsystemet afhænger af de eksterne og interne faktorer, der er en generel eller lokal.

Patologi og defekter i immunsystemet er årsag til sygdommen. Før udviklingen af ​​en kompleks sygdom, en immundefekt vise nogle tegn. Eksperter opmærksom på følgende:

• hyppig-for respiratoriske virussygdomme. Grown mand syg i gennemsnit 3 gange om året, barnets 4-6 gange;
• permanente pustuløs hudlæsioner;
• bløddelsinfektioner med regelmæssig gentagelse (bylder, bylder, cellulitis);
• forstørrede lymfeknuder;
• tilbagevendende sygdomme i urogenitale system, luftveje, næsesvælgrummet;
• dårlig regenerering af huden, behøver sår ikke heler i lang tid;
• nedsat ydeevne, træthed, irritabilitet, og sløvhed uanset tidspunktet på dagen;
• den dårlige tilstand af hud, hår og negle.

Børn af svækkelsen af ​​immunsystemet foreslå de samme problemer som en voksen. Disse egenskaber er knyttet dårlig indlæringsevne, nedsat koncentration og aktivitet, somnolens.

Generelt råd: hvordan man kan øge immunitet over for en voksen

De vigtigste årsager til tilbagegangen af ​​erhvervsevne i immunsystemet:

• usund livsstil;
• ubalanceret og uregelmæssige måltider;
• mangel på vitaminer og mineraler;
• mangel på normale fysiske aktiviteter;
• dårlige vaner svække den beskyttende funktion organisme.

Ikke kun mad, men også det miljø, hvor mennesket lever, kan have en negativ indflydelse på af hans helbredstilstand. Overnatning nær de steder, hvor den almindelige forekomst af skadelige emissioner i atmosfæren, der skader kroppen.

Tegn anmeldende at det er tid til at ændre dit liv bliver synlige og blive regelmæssig:

• træthed, selv efter mindre fysisk belastning;
• konstant åndenød, body ømhed og en følelse af mangel på søvn;
• forøget irritabilitet. Kan discompose enhver detalje;
• virussygdom vedvarer i lang tid. Det er fyldt med alvorlige komplikationer;
• problemerne begynder med fordøjelsessystemet.

Boost immunitet over for en voksen, samt barnet kun kan være i komplekset. Drug effekter, afbalanceret og sund mad, sport, vil have en gavnlig effekt.

Lægernes anbefalinger - hvordan at øge immunitet

Øget immunitet begynder med en analyse af de ændringer og dårlige valg af livsstil. En drøm for en mand meget effektiv medicin. Sleep mindst 7-8 timer om dagen. Der bør være en kost.

Kosten bør bestå af regelmæssige kulstof, frugt, grøntsager og proteiner. Reducere forbruget af fedt og kræftfremkaldende stoffer. Vzchyat en vane at bruge mere tid udendørs, vandreture.

Hærdning - en naturlig måde at øge immunitet. Men denne metode har kontraindikationer i det kardiovaskulære system, så du skal bruge det med forsigtighed.

Årsagen til mange sygdomme er stress. Du er nødt til at lære at slappe af og slappe af. Så tilbage til normal nervesystem og dermed vil øge de beskyttende funktioner i kroppen.

En af den behagelige og effektiv måde at øge immunitet - bad eller saunaen. Efter damp cirkulation forbedres, afledt kroniske infektioner i kroppen, forbedring immunoglobulinsyntese.

Hvordan man kan forbedre immunitet narkotika

Medicin forbedre immunitet er den mest almindelige. Dog vil selvmedicinering kun forværre situationen. Det anbefales at konsultere en professionel, få testet, blive testet, og først derefter gå videre til behandling.

Medicin er opdelt i følgende grupper:

• bakteriel, øge immunitet og give nyttige celler. Lægemidlet virker som en vaccine. Generere blokerende antistoffer dårlige celler ( "Imudon", "Ribomunil" "Uro-Wachs");
• indeholdende humant interferon ( "Viferon", "Laferon", "Grippferon") og endogene præparater indeholder proteiner, der hæmmer udviklingen af ​​infektion (Arbidol, "" Anaferon "" Kagocel ");
• med nukleinsyrerne til at stimulere cellemedieret immunitet. Anvendes for infektioner, herunder tuberkulose ( "Riboksin");
• thymus midler aktiverer cellemedieret immunitet ( "Timalin", "Timaktid", "Timogen");
• Syntetiske stoffer - syntetiske kemiske forbindelser, der kan forbedre immunsystemet, både voksne og børn.

Ukontrolleret medicin vil føre til en ubalance i kroppen og gøre problemet værre.

Vitaminer til immunitet over for voksne

Vitaminer for at komme af immundefekt - syntetiseres og organiske kosttilskud. Bidrage til en normalisering af de fysiske og kemiske processer, og forbedre funktionen af ​​immunsystemet. Af sig selv, har de ikke meget brug, men indarbejde dem i en kompleks terapi, mærke positive resultater.

Vitaminer har betydelige fordele:

• styrke karvæggene;
• inaktivere skadelige kemiske forbindelser, der påvirker indre organer;
• normalisere metaboliske processer.

For det korrekte valg af et vitamin kompleks analyse blev foretaget. De vil vise et underskud af vitamin det bør være fyldt.

Vitaminer til mænd immunitet

Termisk forarbejdede fødevarer, halvdelen mister sin gavnlige egenskaber, henholdsvis, og vitamin kommer fra det mindre. At øge immunitet hos mænd har brug for at fylde vitamin forsyninger:

• Vitamin A (retinol) - bidrager til dannelse af immune antistoffer;
• Gruppen bidrager til at bekæmpe stress og fylder kroppen med energi;
• C og E-vitamin kæmper med rotavirus og andre infektioner.

bevist selen, iod og zink samt.

For mænd, der dagligt oplever kraftig motion, fit vitaminer "Opti-Men."

De bidrager til en stabilisering af stofskiftet og styrke immunsystemet.

"Duovit" hæve og styrke immunsystemet. Kan tage som profylakse af virale sygdomme med gastrointestinale problemer, styrke hjertemusklen. Vi arbejdede godt "Vitrum til mænd", "Alfabet til mænd."

Vitaminer til kvinders immunitet

Kvindelige krop er under større belastning end mænd. Farmaceutiske virksomheder har lagt særlig vægt på udviklingen af ​​vitamin for kvinder.

Det kompleks af næringsstoffer kan ikke kun hæve immunforsvaret, men også forbedre tilstanden af ​​hud og hår. De kvindelige vitaminer omfatter zink, kalium, magnesium, svovl, fosfor, B og E. Separat, der er faciliteter til gravide og ammende.

1. "Duovit" består af 12 vitaminer og mineraler 5. Udfylder underskud med dårlig ernæring, øget mental og fysisk anstrengelse.
2. "Complivit" egnet til kvinder efter 45 år. Forbedre immunitet over for dem, der arbejder i hjemmet eller på arbejdspladsen.
3. "Multi-Tubbs Perinatal" designet til gravide og ammende. Parallelt, anbefales det at tage folinsyre.

Anvendelse af vitamin skal være overvejet. Overdosering selv lunge-vitamin vil føre til negative konsekvenser.

injektioner vitamin

Injektioner bidrage til hurtigt at bringe immunsystemet tilbage i orden. Specialisten udfører immunogram og anerkender tilstand af kroppen. Derefter administrere vitamin injektioner.

1. "TSikloferon". Det har antivirale og antibakterielle handlinger. Det bruges til at hæve immuniteten og til forebyggelse.
2. "Timogen". Det forbedrer immunforsvaret og bekæmper sygdomme i det endokrine system. "Timogen" besidder regenererende egenskaber, accelererer stofskiftet og hjælper i tilfælde af akutte sygdomme.
3. "Erbisol". Mobilisere alle systemer i kroppen på celleniveau. Det unikke ligger i det faktum, at lægemidlet er på udkig efter skadelige stoffer og ødelægger dem.
4. "Derinat". Det er en naturlig immun stimulator, som omfatter stør kaviar. Genererer immunitet over for svampe og bakterier.

Injektioner anses for mere effektiv end piller, men tilstedeværelsen af ​​allergi over for komponenter bør overvejes, når udnævnelse dem.

Billige vitaminer til immunitet

Tilsætning af dyre importerede lægemidler, der sælges på apoteker indenlandske, med lignende sammensætning og effekt. Eneste forskel er prisen. Hvilke vitaminer er i budgettet.

1. Homøopatiske immunstimulerende. Denne urte lægemidler. De sælges i det offentlige rum og er udviklet til kunder med forskellige niveauer af indkomst.
2. Monovitaminy. Kunstige præparater fremstilles i form af en sirup, kapsel, tablet.
3. "Revit". Vitaminer Budget Group. Men trods sin lave pris er ikke værre end dyre modstykker til at klare øget immunitet.

Sammen med komplekse kompositioner tage fiskeolie eller hørfrøolie.

Produkter, der forbedrer immunforsvaret. bord

Spekulerer hvordan at øge immunitet over for en voksen, så glem ikke om mad. Nedenfor er en tabel over produkter til mænd og kvinder, kan slippe af med immundefekt.

Produkter til kvinder	Hvor nyttig	Produkter til mænd	Hvor nyttig
mejeriprodukter	Den indeholder et stort antal af bifidobakterier, der hjælper vitaminer absorberes godt. Kltsy og vitamin D forbedre immunitet	østers	Kilder til iod, zink, kobber, jern. Forbedre immunsystemet
ingefær	Det stimulerer appetitten, og normaliserer fordøjelsen	figner	Rig på mangan, kalium og antioxidanter. Det støtter syreindhold i kroppen.
honning	Det kæmper med en kold. øse af honning om morgenen og ved sengetid forbedrer immunitet	artiskok	Indeholder meget fiber, kalium og magnesium. Ascorbinsyre opretholder immunsystem
hvidløg	Det besidder immunstimulerende, antiinflammatoriske egenskaber. Det øger antallet af lymfocytter og derved forbedre immunitet	granatæble	Den indeholder polyfenoler, ellagitanniner. Det kæmper ikke kun med immundefekt, men også med dannelsen af ​​kræftceller

Hvordan kan man øge immunitet over barnet

Hyppig manifestation af forkølelse og allergi hos børn, siger en svagt immunsystem af barnet. Der er mange grunde, men den vigtigste er - immundefekt. Immunologer overvejer behandlingsmuligheder, under hensyntagen til barnets alder. Det afhænger af det arrangement med terapi og recepter.

Hvordan kan man øge immunitet barnet bliver ammet

Nyfødt barn får alle de nødvendige næringsstoffer fra modermælken, så babyer sjælden lav immunitet. For at opretholde sin normale, børnelæger rådgive:

• luft quenching bade og vand behandlinger;
• overvåge overholdelsen af ​​hygiejnisk-sanitære standarder i rummet;
• ikke ignorere den planlagte vaccination;
• observere temperaturområdet 18-22 grader og fugtighed på 50-70%;
• gå udendørs;
• minimering af lægemidler. Barnet med lidt koldt er i stand til at klare selve sygdommen.

Det er ekstremt vigtigt i det første år af livet ikke forstyrrer funktionen af ​​immunsystemet. Det var i denne periode af dens dannelse er det på det rette niveau.

Hvordan kan man øge immunitet af barnet 1 år

Meget ofte årigt barn er vænnet fra amning, og overføres til en normal kost. Den modtager fra moderen er ikke længere vitaminer ind i kroppen og immunforsvaret er under angreb. Undgå immundefekt barn i 1 år kan være enkle måder.

1. Ofte går på gaden. Hvis det er muligt, arrangere en lur udendørs, uanset vejret.
2. Vinter eller er i store skarer for at nyde oxolinsyre salve eller med interferon.
3. Ikke meget værd at kramme eller baby bære det ikke for vejret. Overdreven stuffiness aktiv skade på barnet og forstyrrer den termiske proces i kroppen.
4. Giv flere årstidens grøntsager og frugter.

Disse enkle regler vil spare en masse problemer i nutiden og fremtiden.

Hvordan kan man øge immunitet barnet 2 år

Børn under 2 år er mere aktive, nogle af dem endda begynde at gå i børnehave og begynde et sundhedsproblem. I denne alder, der er problemer med mad, børn begynder at sortere produkterne og kræver ofte slik.

Du kan tilbyde dit barn til at spise tørrede abrikoser, rosiner, nødder, gør disse produkter mix, tilsæt honning og give en teskefuld om dagen. Således forbedrer immunsystemet og virus, vil ikke have en chance for at angribe kroppen af ​​et barn.

Hvordan kan man øge immunitet barnet 3 år

Et barn på tre år fuldgyldigt lille person, der forstår og anerkender. Omgive det med kærlighed og omsorg. Dette vil være det første skridt i kampen mod immundefekt. Gåture med aktive spil udvikler fysiske evner.

Lær et barn til renlighed og hygiejne har en positiv indflydelse ikke kun på barnets opdragelse, men også minimerer chancen for at få skadelige mikrober i kroppen. At give barnet frugt, især C-vitamin

Hvordan kan man øge immunitet barnet 4 år

De vigtigste kilder til at hæve immuniteten for børn i alderen 4 år er mad. Ved at følge den rigtige kost, skjold barnet fra en række forskellige problemer.

Vigtige og nødvendige vitaminer af grupperne A, B, PP, C, D og E er indeholdt i korn, fibre, bælgfrugter, friske grøntsager, animalske produkter, mineralske fedtstoffer og greens. Indarbejde dem i morgenmad, frokost og middag, er barnets krop beskyttet naturligt.

Vitaminer til immunitet for børn under 3 år

Når alle adfærdsregler med barnet, etablerede magt, gå i luften tage det meste af tiden, men sygdommen er stadig forfølger regelmæssigt omfatte lægemidler. Vitami for børn op til 3 år i strukturen har de nødvendige komponenter og mineraler, der hjælper i kampen med svag immunitet.

Veletablerede "Kinder Biovital", "peak", "alfabet", "SanaSol". Før brug, skal du være sikker på altid at konsultere en børnelæge. Han vil vælge den optimale vitamin kompleks.

Børns vitaminer til immunitet fra 3 år

Vitaminer til børn fra 3 år er flere løsninger. Barnets krop har ændret sig og kræver et andet fokus. Vitaminer formål at opretholde immunforsvaret er normal.

• E (Tocopherol) — Det stimulerer immunforsvaret og beskytter mod infektioner.
• C (Ascorbinsyre) - forbedrer immunitet og kulhydratstofskiftet.
• En (Retinol) - forbedrer arbejde slimhinder, øjne, hæmmer udviklingen af ​​hudsygdomme.

Børnelæger være opmærksom på "Multi-Tubbs," "Supradin", "Vitrum Kids", "Jungle Baby."

Hvordan kan man øge immunitet folkemusik retsmidler. hjemmelavede opskrifter

Øget immunitet gælder især om vinteren, når kroppens forsvar er svækket kraftigt følte manglen på vitaminer. Fight med immundefekt kan være hjemme.

Hvordan kan man øge immunitet havre

Havre er let tilgængelige og effektive midler til løftning immunitet. Selv læger anbefaler at bruge denne urt, både voksne og børn. De foreliggende stivelseskorn, aminosyrer, fedtstoffer, proteiner, vitaminer A, C og E.

For børn forberede en bouillon baseret på havre. Voksne kan bruge det som en separat skål. Den mest almindelige - havregryn. At smage det er lavet søde med honning, nødder og frugter, eller salt bouillon.

Hvordan kan man øge immunitet honning produkter

Honning - er et unikt produkt, der indeholder forskellige B-vitaminer, folinsyre og sporstoffet 22.

Ud over brugen af ​​honning er nyttige og andre biprodukter: pollen, gelée royale, propolis.

Honning til at løfte immunitet tilsættes til fødevarer, urtete, brug om morgenen på tom mave. Velsmagende og sund kost honning med tørrede abrikoser, rosiner, nødder.

Hvordan kan man øge immunitet teenager

Den yngre organismen under fysiologiske og hormonale ændringer er ofte udsat for stress, sygdom og som følge af nedsat immunitet.

Fighting immundefekt bør finde sted i anlægget: de korrekte og regelmæssige måltider, få nok søvn, frisk luft.

På den yngre mand som voksen bør være til stede i kosten af ​​fødevarer, der kan øge immunitet. Hovedvægten lægges på opnåelse vitaminer, såsom D og A, B og C, K og F.

Du kan lave vitamin drikkevarer: Viburnum, Hund rose, og nåletræer te. I perioden med hormonelle forandringer anbefales omfatte lægemidler, "Multi-tabs Teenager", "Alphabet skoledreng", "Vitrum Junior."

Hvordan kan man øge immunitet før ferien

Ferie - det er altid en velkommen periode, som ikke bør blive overskygget af noget. Klimaændringer er ledsaget af mange feber, svaghed, og almen utilpashed. Svækket immunitet kun bidrage til dette.

Før turen, ville den bedste løsning være styrkende vitaminer og immunmodulatorer. En måned før ferien skulle være en medicinsk drik kursus.

Læger rådgive "Transfer Factor". Denne naturlige adaptogene, stigende resistens til akklimatisering.

Sådan øge immunitet hos kvinder

Kvindelige krop af natur bør være mere modstandsdygtige over for stød af immunitet. Overgangsalderen, fødsel, bryst, alt dette fører til svækkelse og forringelse af sundheden. Hver periode af en kvindes liv bør støttes med passende midler.

Hvordan kan man øge immunitet kvinden efter 50 år

For en kvinde, 50 år er en slags milepæl, som er nødvendig til at gå med et minimum af sundhed tab. Eksperter, at styrke immunforsvaret i denne periode rådes til at inkludere i kosten af ​​fødevarer rige på antioxidanter: squash, grønkål, broccoli, sesamfrø. Rig på dem kaffe og grøn te.

For at håndtere stress og forbedre immunsystemet hjælper aktivt, til symbol på livsmål og ønsket om at realisere dem. Immundefekt kan stå foran kvinden, der er blevet etableret personlige liv.

Sådan øge immunitet i overgangsalderen

Menopause reducerer funktionen af ​​immunsystemet. I perioden, der begynder overgangsalderen at begynde at tage medicin, der understøtter immunsystemet er normal. Individuelt beregnede daglige indtag af vitaminer og mineraler. Komplekset bør indeholde vitamin A, C, E, B og D, calcium, magnesium, phosphor.

I postmenopausal anbefale:

• retinol;
• folinsyre;
• thiamin;
• tsinkobalamin;
• ascorbinsyre.

Ved overgangsalderen, er læger rådes til at tage "Aevit", "Gipotrilon", "Doppelgerts".

Sådan øge immunitet i graviditeten

Den længe ventede tid for kvinder hænger ikke kun med glæderne af de kommende mødre, men også til hormonelle forandringer. På grund af det faktum, at under graviditet antivirale forbudt, kan vi kun regne med ernæring og vitaminer.

Kost af fremtidige mor skal aktivere proteiner og aminosyrer, kulhydrater og fedt i moderate mængder. Til forebyggelse af forstoppelse bør spise grove fibre: bælgfrugter, frugt, grøntsager og korn.

For udviklingen af ​​immuncellerne, indbefatter vitamin B, multivitamin med indhold A, E, D og C. Sporstoffer: zink, jern, magnesium, iod, selen.

Støt immunsystemet i normal hvidløg, propolis og andre biprodukter. Det anbefales ikke at bruge Echinacea, sibirisk ginseng, kinesisk magnolia vin.

Hvordan kan man øge immunitet efter fødslen

Styrke immunsystemet efter fødslen, skal vi huske, at i den periode af amning, mange fødevarer og medicin, bør du ikke spise. Før kampen med immundefekt har brug for at konsultere en læge. Han vil ordinere et lægemiddel er godkendt i den periode af amning.

For at styrke immunforsvaret omfatter kost brune ris, boghvede, rugbrød. Fyld huller i C-vitamin sauerkraut, solbær og urter.

Postpartum periode for mange kvinder er præget af depressive og angsttilstande. Som en beroligende tage baldrian tinktur eller Leonurus.

Hvordan kan man øge immunitet en ammende mor

Ammende kvinder omhyggeligt alle filtre, der bruges i fødevarer, at supplere kosten af ​​nyttige kulhydrater, vitaminer og mineraler. Mad skal være nærende for både mor og hendes barn, som hun feeds.

For at øge immunitet bør regelmæssigt spiser hvidløg og løg. De styrke immunsystemet og er naturlige forsvarere mod virus. Naturlige immunglobuliner - er ost, æg, kød, ost. Forholdet mellem protein, fedt og kulhydrater er 1: 1: 4.

Sygepleje mor på den dag, du har brug for at drikke 2-3 liter vand. Ud til magten bekymrede sig om immunitet moderat motion, frisk luft og det optimale forhold mellem arbejde og fritid.

Sådan øge immunitet i en intim sted (vaginal mikroflora)

Immunitet og vaginale mikroflora er tæt knyttet til hinanden. Immundefekt reducerer antallet af mælkesyrebakterier og bifidobakterier, og erstatter dem med ja patogener. Derfor er der forskellige sygdomme: candidiasis, vaginitis og andre problemer.

mikroflora opsving er baseret på resultaterne og bakteriologisk såning smøre. Udvalgt individuel terapi og narkotika. Behandlingen er delt i flere etaper.

1. Eliminering af patogene mikroorganismer.
2. Genplantning gavnlige organismer.
3. Tilskud til immunmodulation.

Den korrekte fremgangsmåde i en måned vil give resultaterne af immunitet og skeden vil blive øget.

Hvordan kan man øge immunitet til drosler

Thrush er ret almindeligt i en kvindes liv, og giver hende en masse ubehag. Udover skadelige bakterier, fremkomsten af ​​denne sygdom påvirker en nedsat immunitet.

Den første ting at gøre i løbet af behandlingen af ​​trøske - at forbedre immunsystemets funktion. Allierede i denne kamp er de folkemusik retsmidler, vitamin komplekser, mad og sport. Disse foranstaltninger vil føre til positive resultater.

Hvordan kan man øge immunitet en ældre person

Svag beskyttende funktion hos ældre trækker massen sygdomme: psoriasis, sarkoidose, blandet bindevævssygdom. Dette er ikke den fulde liste over problemer. Immunitet voksende person bærer ud og skal forbedres, hvad nogle effektive måder:

• øvelse. Blot 30 minutters gang i den friske luft, og kan undgås mange problemer;
• afbalanceret ernæring en vigtig komponent. Stimulere immunforsvaret hjælp honning, rose, fiskeolie, kål. Sundhed Mineraler: oksekød slagteaffald, fisk, hvidløg, bønner;
• isoleret fra medicinske stoffer "Immunal," "Echinacea hexan", "Exinatseja-Ratiofarm».

Vedligeholdelse af vitalitet er normal, kan du reducere markant risikoen for sygdom og forlænge ungdommelighed af kroppen.

Sådan øge immunitet med hyppige forkølelser

Hyppige forkølelser - det første tegn på dårlig immunitet. Svigt i en særskilt del af immunsystemet kræver omgående behandling.

Et sæt af foranstaltninger til bekæmpelse af sygdommen bør omfatte:

• hærdning af legemet;
• regelmæssig motion;
• hjemmelavede opskrifter;
• lægemidler.

Adskillige opskrifter til løft immunitet mod forkølelse:

• knust ingefær koges i 10 minutter. Forbrugt to gange om dagen med et glas honning og citron;
• Mumie 5 g, saft fra 3 citroner, knust aloe blad 100 g mix og indgyde dag på et mørkt sted. Tag en spiseskefuld 3 gange om dagen;
• hips 100 g, kog 5 minutter i 1 liter vand og indgyde 8 timer. Drik 1 spiseskefuld efter et måltid.

For hvert enkelt produkt kan være allergiske. Før brug, tager hensyn til denne faktor.

Hvordan kan man øge immunitet efter antibiotika

Modtager antibiotika forårsager sidereaktioner, såsom dysbacteriosis, af gær infektion hos kvinder, og reduceret immunitet til 50-70%.

Læger ordinere i sådanne tilfælde:

• immunregulatoriske proteiner. Fremstillet ud fra animalsk knoglemarv;
• cytokiner. Påvirke interaktionen af ​​immunceller;
• leukinferon afledt af humane blodleukocytter;
• imunoriks - et syntetisk bredspektret immunmodulator.

Nå hjælpe vitamin drinks, en afbalanceret kost og lekarstva- immunstimulerende.

Hvordan kan man øge immunitet i kræft efter kemoterapi

Oncology enormt stress på kroppen. Efter kemoterapi, er immunsystemet næsten helt dræbt, og den person er ude af stand til at modstå sygdom.

For at normalisere immunforsvaret ordineret urte parallel behov for at holde sig til en kost og opretholde en bestemt livsstil.

1. At løfte de beskyttende funktioner i organismen tager tinktur sibirisk ginseng, Echinacea.
2. Øge niveauet af leukocyt bouillon fra cikorie og kløver blomster. God hjælp tinktur milkweed.
3. Genoprette leveren er i stand til evig, frø af marietidsel, calendula.
4. Eliminer forstoppelse fennikel, havtorn, fennikel.

Når kosten er forbudt brugen af ​​stegt, krydret, sure fødevarer. Forbyder enhver alkohol.

Hvordan man kan forbedre immunitet i vorter (HPV)

Humant papillomvirus vises, når reduceret beskyttende funktioner i immunsystemet. For HPV atypisk karakteristisk variation og mutation, så udnævnelsen af ​​interferon narkotika bør overvåges tekniker.

De mest populære immunmodulerende medicin er:

• "Likopid". Tildelt til kroniske infektioner og inflammationer;
• "Cordyceps". Regulerer immunsystemet;
• "Derinat". Det øger sårheling og anti-inflammatorisk effekt.

Også tage naturmedicin "Alpizarin", "Viferon" "Imiquimod".

Sådan øge immunitet i HIV-infektion

Øget immunitet over for HIV begynder primært med at øge antallet af leukocytter. Læge ordinerer immunmodulatorer, mere kraftfulde konventionelle genoprettende agenter.

Immundefekt syndrom fører til dårlig fordøjelighed af næringsstoffer og mineraler, der er livsvigtige stoffer. For at gøre op for tabet tager indsats og spise rigtigt.

Vigtige komponenter - vitaminer. De har brug for at tage på en regelmæssig basis under tilsyn af en læge. Grundlæggende er patienter indgives immunglobulin.

Sådan øge immunitet i herpes

I hvert menneske lever herpes virus. Et svækket immunsystem og hyppige forkølelser forårsage dens aktivitet. Ved at sammenkæde disse begivenheder, konkluderes det, at jo højere immunsystemet, jo mindre sager og herpes gør sig gældende.

Forberedelserne til en normalisering af immunsystemet bør ordinere en læge. Immunocorrectors oftest ordineret til at styre den enkelte immunitet og bekæmpe herpes.

Når de første tegn på herpes, de fleste begynder at kæmpe og forbedre immunitet:

• kost;
• Uddannelse;
• hærdning;
• ordentlig ernæring.

Der er mange måder at behandle immundefekt herpes. Den vigtigste ting at finde blandt dem effektive.

Hvordan man kan forbedre oral slimhindeimmunitet

Lav slimhindeimmunitet forårsager oral stomatitis, pharyngitis, periodontitis og andre sygdomme. Enhver sygdom i munden bringer en masse ubehag, manglende evne til at spise normalt.

Når inflammation i munden ordineret medicin antiviral handling "Famciclovir" "Valaciclovir", "Miramistin". Af immunstimulerende udgivelse "Amiksin", "Imudon".

Som boost immunitet efter operationen

Kirurgisk indgreb i kroppen har aldrig gået ubemærket hen. Nedsat immunitet manifesteret apati, træthed, apati. Til disse stater ikke udvikler sig til kroniske, er du nødt til at handle hurtigt.

1. At spise disse fødevarer, der er rige på proteiner, kulhydrater og fedtstoffer, herunder friske.
2. Let belastning, frisk luft.
3. Immunmodulatorer og tage en multivitaminpille.

Immunolog vil vælge det rigtige system for bedre sundhed i den postoperative periode.

Hvordan kan man øge immunitet halsen

Hyppige smerter i halsen viser lav lokal immunitet. Hæv det med følgende:

• gymnastik. Om morgenen, synge vokaler vdyhayut luft gennem næsen og gennem munden vydyhayut;
• gurgle med saltvand;
• befugtning ved hjælp af særligt udstyr;
• behandling af ondt i halsen lige under tilsyn af en specialist.

Parallelt med lokal terapi vedtage interne medicin.

Hvordan kan man øge immunitet efter lungebetændelse

lungebetændelse omfatter behandling med antibiotika, som dræber immunsystemet. Forberedelserne til sin stigning, ikke forårsager bivirkninger:

• "Pantocrine";
• "Saparal";
• tinktur af ginseng;
• bi;
• råmælk.

Immunmodulatorer udpeges på grundlag af medicinske beviser og området af indflydelse.

Sådan øge immunitet i osteochondrose

Osteochondrose - en af ​​grundene vitamin og mineral ubalancer i kroppen. Kombineret terapi i osteochondrose er at styrke de beskyttelsesfunktioner, øge immunitet og hjælper også:

• forbedrer bruskvæv;
• øger følsomheden;
• gendanner væv;
• styrker immun egenskaber.

Den ernæringsmæssige fokus på fødevarer, der indeholder B-vitaminer De inhiberer væksten af ​​knoglevæv i det cervikale område, truer med at jamming af medulla oblongata. K vitaminer-holdige lægemidler indbefatter "Dekamevit", "Pentovit", "Centrum".

Hvordan man kan forbedre immunitet hud

Huden er en af ​​de der er involveret i immunsystemet organer, som en forsvarer mod indtrængen af ​​skadedyr. Overtrædelse af integriteten af ​​huden øger risikoen for indtrængen af ​​bakterier og sygdomsfremkaldende organismer inde.

Den ruhed af huden i ansigtet, ujævn farve, hudafskrabninger, tilbagevendende hud bylder og spæk, alt dette vidner om dårlig immunitet. Specialist at finde en af ​​disse sygdomme, gennemføre immunologisk undersøgelse og udpeger behandlingsforløbet.

Ordineret antimikrobielle, kosmetik. Tur til kosmetolog vil løse problemet med dårlig immunitet i huden.

Hvordan man kan forbedre immunitet i tarmen

Ubalancen i tarmen afhænger af tilstanden af ​​immunitet. Mikroflora udsat for negative faktorer, af hensyn til intern og ekstern karakter.

Tarm er en direkte deltager i opbevaring og dannelse af immunceller. Det er direkte knyttet til mad, og stigningen immunitet afhænger af den rigtige kost. Lægen ordinerer probiotika. Hvor det er muligt nægte narkotika.

For at forbedre immuniteten ledes via tarm udrensning lavement. Almindeligt vand erstattes af sammenblandede af urter. Har gode rengøring action frisk juice, klid i tør form (3 spsk tre gange om dagen, en halv time før måltider).

Hvordan kan man øge immunitet efter en halsbetændelse

Sænkning af immunitet efter en halsbetændelse - klassisk tilstand i de fleste mennesker. Pharmaceuticals lancerer masseproduktion af naturlægemidler baseret at beskæftige sig med immundefekt. Læger ordinere et kursus af immunstimulerende. Det hjælper at bruge urtete, naturlægemidler tinkturer, ekstrakter fra lægeplanter.

Den mest overkommelige er Scarlet. Dens saft har en udtalt stimulerende effekt på immunsystemet.

Hvordan kan man øge immunitet i øjet

Viklet penetration af infektion i øjeæblet forårsager immunsuppression egenskaber, reducerede det samlede antal af lymfocytter i blodet. En vigtig komponent til at forbedre øjet immunitet tjener retinol A. Regelmæssig brug af dette vitamin fører til normal funktion forsvarssystem.

Øge indholdet af retinol via føden. Hans største i æggeblomme, oksekød lever, ost, cheddar ost, frugt, og orange grøntsager.

Af lægemidler det hjælper "Aevit", en olieopløsning, komplekser med vitamin A.

Sådan øge immunitet i tuberkulose

Kroppens immunsystem til at producere antistoffer, der kan forhindre gennemtrængning og spredning af virus og bakterier. Men der er en gruppe af mennesker er sårbare over for tuberkulose:

• diabetikere;
• havde mæslinger;
• bor i stråling zoner eller arbejder på skadelige planter.

Skylden nedsat immunitet. Arrangementer for sin stigning omfatte følgende faktorer:

• slankekure;
• undgå skadelige vaner;
• minimere stressede situationer;
• medicinering.

Overholdelse af disse anbefalinger til at understøtte immunforsvaret på et passende niveau og øge chancerne for helbredelse.

Hvordan kan man øge immunitet efter bronkitis

Forbedre immunsystemet efter at have lidt bronkitis hjælp af vegetabilske og urtete:

• frisk juice af enhver grøntsager og frugter rødt. Mellem måltiderne den første uge af tage 0,5 kop 3 gange om dagen, i den anden - 2 gange om dagen, den tredje - 1 gange;
• spiseskefuld birk blade med knopper pour 1,5 kopper kogende vand og trække i 5-10 minutter. Tag 1/4 kop 3 gange om dagen før måltider;
• tsk tør celandine pour kop kogende vand. Drik 1/3 kop 3 gange om dagen.

Drinking er forbudt, hvis der er en allergi over for nogen af ​​komponenterne.

Hvordan kan man øge immunitet efter mononukleose

Udsat sygdom svækker immunsystemet betydeligt. Hæv det uden skade på kroppen, vil hjælpe undersøgelsen og specialiserede recepter.

Mononukleose og alvorlig sygdom rammer hovedsageligt leveren og milten. Læger, til løft immunitet ordinerede kur "Viferon" injektioner af immunoglobulin. Hyppige ture i den friske luft, minimal kontakt med andre, og det beskyttelsessystem vil hurtigt vende tilbage til normal.

Lægernes anbefalinger: hvordan man temperere kroppen

Styrkelse af immunsystemet ved hjælp af hærdning - en effektiv og billig metode til at beskytte kroppen mod skadelige vira og mikrober.

Et svækket immunsystem, hvordan man kan forbedre den voksne før den kolde tid kendte læger. Deres anbefalinger er relateret til hærdning af kroppen. Dens essens ligger i det faktum, at slimhinderne reagere hurtigt på temperaturændringer.

De mest almindelige typer af hærdning kan nævnes:

• luft bade. Særligt vigtigt om vinteren, når den kolde luft frigivet fra mikrober;
• gå barfodet. Stimulerer aktive punkter på fødderne;
• hælde vand. Det skal begynde med et koldt håndklæde aftørring, derefter gradvist gå direkte til vandbehandling.

Fordelene ved hærdning sagt mere end én læge og alle kom til den konklusion, at dette er den ultimative løsning til at nå målet.

Immunitet som en kæmpe mekanisme bør køre gnidningsløst og præcist udføre deres funktioner i kroppen af ​​en voksen og et barn. Styrke immunsystemet er i stand til at løse mange sundhedsproblemer.

Komplekse begivenheder kan befri en person af immundefekt, vigtigt ikke at stoppe efter at opnå et resultat, og fortsætter til højre og en sund livsstil.

Videoer af immunitet

Immunitet. Hvordan kan man øge den voksne og barnet hurtigt uden vitaminer:

Forfatter video fortæller, hvordan man kan forbedre immunitet som en voksen og stålsatte: