Nervesystem

Tabletter til hjerneaktivitet og hukommelse. Hvad er bedre at vælge, uden recept til voksne, unge og børn

click fraud protection

Når du vælger en tablet til at forbedre hjernens aktivitet er det vigtigt at vide, at ikke alle af neurotrope lægemidler er kun egnet til hukommelse og bedre udenadslære. I vidneudsagn fra hver af dem er anbefalingerne til brug, udvidelse af virkningerne og omfanget.

I denne artikel:

  • 1 Klassificeringen af ​​stoffer til hjernen
    • 1.1 Tablets hukommelse
    • 1.2 nootropica
  • 2 Lægemidler, der forbedrer blodcirkulationen
    • 2.1 stimulanser af nervesystemet aktivitet
    • 2.2 vitaminer
  • 3 aminosyrer
  • 4 komplekspræparater
  • 5 Kosttilskud og naturlægemidler
  • 6 Top 7 medicin til at forbedre hukommelsen uden recept
  • 7 Top 7 medicin til at forbedre hukommelsen recept
  • 8 Præparater til forbedring af hukommelse til børn
  • 9 Generelle kontraindikationer for accept af narkotika
  • 10 Mulige bivirkninger
  • 11 Generelle anbefalinger til at forbedre hukommelsen og hjernens funktion
    • 11.1 Folk måder at forbedre hjernens funktion
    • 11.2 Træning for hjerneaktivitet
    • 11.3 Hvilke faktorer har en negativ indvirkning på hukommelsen?
  • 12 Videoer om pillerne for hjerneaktivitet
insta story viewer

Klassificeringen af ​​stoffer til hjernen

Tablets hukommelse

Dette udtryk definerer alle de præparater af traditionel medicin, for at forbedre kognitive funktioner i hjernen. Først og fremmest, det er alle nootropica samt vegetabilske Organotropona midler oprindelse (biloba Intellan) neyrotropy (Glycine, Aminalon), antiblodplademidler og vasodilaterende lægemidler.

nootropica

Nootropica - en gruppe af lægemidler, psykostimulanter relateret til, men ikke leverer postterapevticheskogo udmattelse og agitation.

Det har en indvirkning på de højere mentale aktiviteter i forbindelse med:

  • opfattelse af intensiteten information;
  • behandling og analyse rate;
  • grad af memorization og reproduktion;
  • aftalt handling at udføre handlinger.

Progressivt virker produktet og har en kumulativ virkning. Ingen vanedannende og forekomsten af ​​alvorlige bivirkninger i kroppen.

Funktionsprincippet er at styrke de metaboliske processer i neuroner og stimulerende energimetabolisme selv under hypoxiske betingelser.

Tabletter til hjerneaktivitet og hukommelse. Liste, der er bedre for voksne, unge og børn

Generelt øger niveauet af mental funktion opnås ved:

  • Forbedret kraftproduktion grund anoxisk ATP-syntese;
  • sænke niveauet af neuronale frie radikaler og iltbehov, derved øge celle resistens overfor iltmangel;
  • øget intensitet transsynaptisk overførsel til neuroner, som skyldes aktivering af enzymsyntese atsetilattsiklazy. Ved cascading transformerer enzymer i kædereaktioner fører til forøget flux af calcium- og kaliumioner over den synaptiske kløft, og som en konsekvens - frigivelse af en mediator;
  • forbedret glucosemetabolisme, især i den cerebrale cortex, cerebellum;
  • stabilisering af funktionelle og strukturelle egenskaber af cellemembranerne i CNS.

Lægemidler, der forbedrer blodcirkulationen

Denne kategori omfatter midler direkte eller indirekte påvirker intensiteten og hastigheden af ​​blodgennemstrømningen og de forskellige virkningsmekanismer.

De er som følger:

  • Antagonisme til calciumioner. Udvidelsen af ​​det vaskulære lumen som følge af virkningen på calciumkanaler. Som følge heraf blokerer den sidste normal blodgennemstrømning til hjernen, mætning af ilt og næringsstoffer. Repræsentanter for gruppen - amlodipin, verapamil, Kordafen.
  • antikoagulation. Forebygge blodpladeaggregering, og som en konsekvens nedsætte dannelse af blodpropper. Dette bidrager til dets fortynding og forøge udbyttet af store og små skibe og kapillærer modstand. Lægemidler med denne form for eksponering for en masse Aspirin, tromboASS; clopidogrel; Fraxiparin; Chimes.
  • Afslapning karvæggene. Lægemidler såsom No-spa, Drotaverinum hydrochlorid udøve antispasmodic effekt på den glatte muskulatur, hvilket fører til forbedret blod macrocirculation og dens strømning til væv og organer som følge af øget clearance fartøjer. Den vigtigste anvendelse af direkte antispasmodiske - galdegangene, fordøjelsessystemet og urogenitale skrifter. Effektiv og hovedpine, hvis årsagen er en usædvanlig vasospasmer.
  • afskærmning adrenoretseptov. Blokere bindingen af ​​neurotransmittere og agonister med alfa-adrenerge receptorer. Følgelig vasokonstriktor puls til arterioler og kapillærer er modtaget, deres lumen strækker sig. Lægemidler såsom nicergolin, Sermion særligt effektive med hypertension, komplikationer forårsaget af aterosklerose og embolisme transmittorny fartøjer og desuden en række andre funktioner, der udføres: øge strømmen og glucoseoptagelse i hjernevævet hjerne; protein og forstærker biosyntesen af ​​nukleinsyrer; Det har en positiv effekt med kognitive forstyrrelser og demens.
    Tabletter til hjerneaktivitet og hukommelse. Liste, der er bedre for voksne, unge og børn
  • På grundlag af vitamin PP (Nicotinsyre). Den terapeutiske virkning er ikke kun rettet mod at udvide væggene af kapillærerne, men også reduktion af blodlipider. Udtalt lipidsænkende effekt har lægemidler, såsom acipimox, Enduratin, nikoshpan.

stimulanser af nervesystemet aktivitet

Denne kategori omfatter stoffer, der stimulerer aktiviteten af ​​nerve centre i hjernen og rygmarven. De påvirker koordineringen psykomotorisk generelt at øge effektiviteten af ​​både psykisk og fysisk.

Alle refleks funktioner relateret til højere nerveaktivitet er hurtigere og mere articulately, især i løbet af depressive og asteniske sygdomme.

skelnes:

  • analeptic midler - påvirke vitale dele af selvregulering i medulla oblongata (luftvejssygdomme, vasomotoriske). De adskiller sig ifølge princippet om handling: direkte påvirke biosubstrates (etimizol) og gennem afferente ende af reflekszonerne, er forskellige i deres lokalisering (Simptol);
  • psykostimulerende - ved at påvirke produktionen af ​​neurotransmittere (dopamin, serotonin) forbedre psyko-følelsesmæssige tilstand uanset eksterne irritanter. Øge kroppens energiforbrug, øge blodtrykket og hjertefrekvensen;
  • antidepressiva - medicin ordineret til behandling af alvorlige former for depression, som er ledsaget af langvarig apati, irritabilitet, manglende energi. Virkningen af ​​sådanne midler angår regulering af koncentrationen af ​​neurotransmittere - serotonin, dopamin, involveret i transmissionen af ​​nerveimpuls;
  • adaptogener - vegetabilske og animalske (Pantocrinum, apilak) oprindelse, forbedre tilpasningsevnen af ​​organismen under andre betingelser end sædvanligt medium;
  • rygmarv stimulatorer - at forbedre refleks aktivitet i betingelserne for hjerteinsufficiens, parese, lammelse.

vitaminer

De er en vigtig komponent i enhver terapi, fordi uden dem alle og syntetiske biokemiske processer i kroppen er mindre produktive. Den følgende tabel viser alle mulige vitaminer, hvis handling tabletter til hjernen aktivitet og hukommelse sigter ikke kun mod at forbedre hukommelsen, men også niveauet af mental aktivitet helhed.

Tabletter til hjerneaktivitet og hukommelse. Liste, der er bedre for voksne, unge og børn
Navnet på vitamin Rolle i kroppen Hvad er indeholdt daglig vedligeholdelse
B1 thiamin Forsinker ældning nerveceller, reducerer træthed. Den bidrager til normalisering af søvnfaser Ærter, boghvede, fisk, æg 1,5 mg
B2 riboflavin Involveret i syntesen af ​​nerveceller. Det stimulerer mental aktivitet I mange kød og mejeriprodukter 1,8 mg
B5, pantothensyre Det stimulerer langtidshukommelse. Antioxidant. Involveret i syntesen af ​​de vigtigste beskyttende proteiner Hasselnød, boghvede, æg, mælk, kål 5-7 mg
B6 pyridoxin Det har en direkte indvirkning på stabiliteten af ​​hjernen er ikke afhængig af irritanter Æg, bananer, lever, kartofler, kål 2 mg
B3 niacin Det øger energiudvekslingen i nerveceller og blodcirkulationen i hjernen. Det reducerer spændinger Kylling, æggeblomme, mælk, boghvede, smør 15-20 mg
B9 folsyre Involveret i celledeling, er involveret i syntesen af ​​essentielle aminosyrer Datoer, appelsiner, mælk, oksekød, ost 0,4 mg
B12 cyanocobalamin Deltager i omdannelsen i langtidshukommelsen, daglige cyklus regulering Oksekød lever, løg, kim hvede 0,003 mg
Med ascorbinsyre Styrker kappe af nerveceller, fremmer optagelsen af ​​vitaminer gruppe B. Svækker mentale og nervøse spændinger Wild rose, citrus, skovsyre, rød peber 1000-1500 mg
E tocopherol Reducerer risikoen for Alzheimers sygdom, det bidrager til den hurtige udenad. Blokke ødelæggende virkninger af toksiner og frie radikaler Avocado, vegetabilsk olie, æg, havregryn 10-20 mg
D cholecalciferol Det giver elasticitet neuroner sinker oxidationsprocesser. Det reducerer risikoen for kræft Mælk, ost, æg, creme fraiche, oksekød lever 100-500 mg
P flavonoid Shields virkningen af ​​frie radikaler. Toner fartøjer mikrovaskulatur Druer, røn, solbær, citron 40-100 mg

aminosyrer

Til strukturel og funktionel nytten af ​​kroppen kræver regelmæssig opfyldning standardaminosyre at bygge proteiner.

Der er 8 essentielle og 12 essentielle aminosyrer, som kan opnås fra fødevarer eller doseret i præparater:

  • Amviks - reducerer træthed i kroppen, øger effektiviteten. Det giver resistens over for giftstoffer og stimulerer hjerneaktivitet. Det indeholder valin, arginin og 4 aminosyrer.
  • Felicita - effektivt bekæmper stressende betingelser og neuroser, normalisere tonen i CNS vaskulære og påfyldning energibalancen af ​​cerebrale celler. Den består af 4 aminosyrer.
  • Ensil - stimulerer cellulær metabolisme. Sænker kolesterol i vævene. Onkoprotektor. Sammensætningen indbefatter L-cystein.
    Tabletter til hjerneaktivitet og hukommelse. Liste, der er bedre for voksne, unge og børn
  • Thémereau Genero - kompleks præparat rettet mod regulering af neuroendokrine system gennem virkninger på pinealkirtlen og hjernen. Det starter regenerering og helbredelse. Omfatter 6 AA;

komplekspræparater

Tabletter til hjerneaktivitet og hukommelse, som omfatter flere aktivstoffer med forskellige eksponeringsniveauer faktorer. Medvirkende til behandling af sygdomme med en kompleks patogenese associeret med forringet cirkulation og blodgennemstrømning til organer og væv i centralnervesystemet.

Forberedelser kategorier:

  1. Vazobral. Den består af et derivat af meldrøje - dihydroergocriptine, og koffein. Virkningen af ​​den første bestanddel til formål at reducere blodpladeadhæsion og normalisering af vaskulær tonus ved at virke på vægge adrenoreceptorer mens den anden komponent øger højere mental aktivitet, det har en effekt på de respiratoriske centre i hjernen og vasokonstriktor hjerne.
  2. instenon. Det omfatter tre hovedkomponenter, hvilket giver en en-gang samlet indsats på en række af faktorer af iskæmisk og hypoxisk vævsskade: etamivan - genopretter aktiviteten af ​​de neurale systemer af cortex og subkortikale strukturer i iskæmisk slagtilfælde, cerebral insufficiens posthypoxic hjerne; etofillin - det stimulerer de metaboliske processer i myocardium celler og derved øge blodvolumen per minut. Dette bidrager til en reduktion af iskæmisk skade foci. Hexobendin degidrohlorid - aktiverer anaerobe oxidative processer, i konsekvens heraf syntesen genoprettes, og transmissionen af ​​neurotransmittere sendere under hypoxiske betingelser.

Kosttilskud og naturlægemidler

One alternative måder for terapi og behandling af cerebral insufficiens er organiske naturressourcer såsom kosttilskud og andre plantepræparater. Følgende er de mest populære kosttilskud, hvis anvendelse nødvendigvis indebærer brug af energi som nyttige og værdifulde mad.

liste:

  1. Brahmi (Bacopa monnieri) - urtemedicin række ayurveda-behandlinger, hvis effektivitet er blevet bevist af medicinske undersøgelser. Den er baseret på urter - pennywort have tonic handling og stimulerende hjerneaktivitet. Det har også astringerende, antipyretisk og anti-aging effekt.
  2. Gøtu Kola - ekstrakt, som bruges til blade og andre grønne dele af flerårig urt af samme navn. Det har en antioxidant, immunstimulerende og sårheling virkning på grund af stimulering af kollagen produktionen.
  3. Ginseng - roden af ​​planten har en masse stoffer kompleks. Sammen med adaptogenic effekt, det har antitoxic effekt. Det har en stærk toning potentiale.

Top 7 medicin til at forbedre hukommelsen uden recept

Tabletter til hjerneaktivitet og hukommelse gennem selvstændig tilladte:

Tabletter til hjerneaktivitet og hukommelse. Liste, der er bedre for voksne, unge og børn
Glycin - effektiv pille for hjernen aktivitet og hukommelse.
drug Navn anvendelsesområde Fremgangsmåden og dosering Protivop-rendering
glycin Normaliserer psyko-følelsesmæssige tilstand af neurologiske abnormiteter, depression, asteni;

Øger effektiviteten af ​​hjernen;

Det har sedativ virkning i forskellige læsioner i nervesystemet forårsaget af trauma, iskæmisk sygdom, encefalopati.

Under tungen eller i kinden.

Konventionelt, at raske patienter for at forbedre højere mentale funktioner af en tablet 2-3 gange om dagen i 2-4 uger.

Når følelsesmæssigt ustabile associeret med fysiologiske og organiske læsioner i nervesystemet:

Børn under 3 år - ½ tablet 2-3 gange om dagen i 1-2 uger, så reduceres til 1 gange;

Børn over 3 og voksne - 1 tablet 2-3 gange om dagen i 1-2 uger

Følsomhed op elnost for enhver komponent af formuleringen
Vitrum Hukommelse Det øger blodforsyningen til hjerneceller, berigende glucose og oxygen;

Det giver aktiv modstand mod de frie radikaler;

Effektiv med staterne i senil demens, Alzheimers sygdom og encefalopati

Voksne: 1 tablet om dagen, efter måltider for 6-8 uger Giperchuvst-naturtype til bestanddelene i formuleringen;

Nyresvigt;

Forværring af mavesår sygdom;

Overtrædelse af jern og kobber metabolisme

Undevit Kompenserer for mangel på vitaminer;

Det har en generel tonic og foryngende effekt;

Forbedrer synet;

Fjerner virkningerne af psykisk og fysisk anstrengelse;

Viste II trimester gravide under amning og

Til forebyggelse af beriberi - unge over 14 og voksne: 1 tablet dagligt efter et måltid;

I den postoperative periode og på et højt psykisk og fysisk træthed 2-3 gange om dagen på en tablet

Strømningshastighed overfølsomhed over for lægemidlet;

sygdomme i fordøjelseskanalen

Aminalon

(Aminosmørsyre)

Er vist i strid med blodcirkulationen på grund af skade, herunder fødsel af børn;

Alvorlige former for cerebral åreforkalkning, ledsaget af brud på synaptiske forbindelser i nogle områder;

Højt blodtryk;

Nederlag perifere nerver;

Encephalopati forgiftning på grund ethyl

Børn under 3 år - op til 2 g / dag;

Børn 4-6 - 2-3 g / dag;

6 og ældre voksne - 3 g / dag;

At forhindre kinetosis og i tilfælde af voksne - 500 mg 3 gange om dagen, 3 dage;

Børn - 250 mg

Giperchuvst-naturtype for lægemidlet
biloba

(Ginkgo biloba-ekstrakt)

Raynauds syndrom, aterosklerotiske plakker og andre lidelser i blodcirkulationen;

Mikroangiopatisk sygdom, skyldes som svækker kognitive funktioner;

Sensorineuralt høretab;

Senil makuladegeneration øje

1-2 kapsler 3 gange / dag til 3 måneders behandling Giperchuvst-naturtype til bestanddelene i formuleringen;

blødning;

Eroderende læsioner af slimhinderne i maven;

Forværring af ulcerativ gastrointestinal sygdom

Divaza Stimulation integrative funktioner i hjernen med organiske patologier relateret til degenerering af nerveceller og svækket blod mikrocirkulation; hjernevæv skader som følge af forgiftning, infektion;

Traumatisk hjerneskade

1-2 tabletter tre gange om dagen; opløse en Følsomhed over for bestanddel forberedelse
glycin D3 Øger effektiviteten; eliminerer spændinger; forbedret syn;

Det intensiverer glucose- og lipidmetabolisme grund vitamin D3

En tablet opløst i et glas varmt vand taget en gang om dagen drug intolerance

Top 7 medicin til at forbedre hukommelsen recept

Piller for hjerneaktivitet og hukommelse, som er udgivet på vidneudsagn fra lægen:

Tabletter til hjerneaktivitet og hukommelse. Liste, der er bedre for voksne, unge og børn
drug Navn vidnesbyrd dosering Kontraindikationer
Fezam (piracetam, Cinnarizine) Dysfunktion af visuelle og auditive analysatorer er ikke inflammatorisk;

Konsekvenserne af utilstrækkelig blodtilførsel - aterosklerose, encefalopati forskellige ætiologier; migræne

1-2 kapsler 3 gange / dag Under graviditet og amning; Børn under 5 år;

Nyre- og leversvigt; Symptomer på Parkinsons sygdom

piracetam Fornyer mikrocirkulationen i væv beskadiget vsedstvii skader og hjernerystelse; Det øger kognitive funktion på grund af intensivering af stofskiftet og ernæring af hjerneceller I svære neurologiske tilstande 800 mg 3 gange / dag. Endvidere er dosis gradvist reduceres til 400 mg Følsomhed over for komponenten; splittet ustabil psykomotorisk aktivitet; gemmoragii; nyresvigt
Nootropilum (piracetam) Reducerer ekspressionen af ​​idiopatisk vestibulære syndrom, på grund af skader, elektrochok behandling, hjerne forgiftning;

Aktiverer forekomst og transmission af nerveimpulser, integreret perception og videregivelse af oplysninger

Overfølsomhed over for bestanddelene; sidste nyresygdom; fornærmelse
fenotropil Påvirker den rheologiske blodfunktion, aktiverer cellulære metabolisme under hypoxi, cerebrale vaskulære væg toner;

Forstærker den kognitive evner i hjernen;

Apatiske tilstand varierende grader manifesteret på baggrund af Parkinsons sygdom, slagtilfælde, osv neuroinfections.

100 -200 mg per dag for at øge effektiviteten;

750 mg - at fjerne den alvorlige neurodegenerative sygdomme

Overfølsomhed over for lægemidlet
Encephabol (pyritinol) Det er indiceret til symptomatisk behandling af patologiske lidelser i kognitiv aktivitet eller vasospastisk degenerativ art; terapi af cerebrale lidelser, traumatisk hjerneskade 10 ml 3 gange / dag, insomniacs tage 3-4 timer før sengetid Individuel lægemiddel intolerance og samme struktur D-penicillamin; renal / leversvigt;
Cavinton (vinpocetin) Normaliserer blodgennemstrømningen i forskellige neurologiske patologier (iskæmisk slagtilfælde, Vertebrobasilar-basilære syndrom, atherosklerose); behandling af kroniske vaskulære øjensygdomme; skade akustisk analysator, ledsaget af vaskulær læsion 5-10 mg 3 gange / dag. Behandlingsvarighed 1-3 måneder Overfølsomhed over for lægemidlet; forstyrret søvn faser; Graviditet og amning
Pikamilon (nicotinoyl GABA) Optimering af sensomotoriske reaktioner og kognitive funktioner hos børn, der letter adaptive færdigheder;

Overtrædelse af blodcirkulationen på grund af fysiologisk skade; forebyggelse af slagtilfælde; forbigående neurotiske lidelser som følge af organisk hjerneskade

1-3 tabletter per dag, i opdelte doser Drug intolerance; slagtilfælde; Graviditet og amning

Præparater til forbedring af hukommelse til børn

Mere hjælp til at stimulere og justering forskellige aspekter af psyko-fysiologiske aktivitet er kun berettiget i nogle tilfælde.

De er:

  • Individuelle funktioner i CNS fysiologi og funktion, især hjernen er ikke kompatible med belastninger under træning og i processen med at erhverve færdigheder;
  • fysiologiske og psykiske tilstand jævnligt udsat for de negative virkninger udefra;
  • symptomatisk terapi grund af den organiske hjerneskade eller fysiologiske væv.

For at forbedre hukommelsen og hjernens aktivitet hos børn i forskellige aldre bruger nootropica, vasodilatorer, homøopatiske og andre lægemidler:

1 til 3:

  • "Aminalon";
    Tabletter til hjerneaktivitet og hukommelse. Liste, der er bedre for voksne, unge og børn
  • "Phenibut";
  • "Pantogam";
  • "Glycine".

Børn fra 3 år:

  • "Biotredin";
  • "Piracetam";
  • "Tenoten".

Fra 5:

  • "Fezam".

Generelle kontraindikationer for accept af narkotika

Funktioner af anvendelsen af ​​midler til forbedring af hjernens aktivitet - en lettere liste over kontraindikationer.

De vedrører hovedsagelig:

  • Du er overfølsom over for enhver komponent af lægemidlet;
  • nyre- eller leversvigt forværring;
  • kardiovaskulær sygdom;
  • sjælden - tilstand slagtilfælde, forværring af erosiv gastritis, mavesår sygdom.

Mulige bivirkninger

Mulige bivirkninger af lægemidler i denne gruppe er afhængige af kategori af medikamentet, alder og generelle tilstand af organismen.

Oftest er de reduceret til:

  • Disorder søvn faser og vågne,
  • allergier;
  • gastrointestinale lidelser, smerte abdominantnaya;
  • tinnitus;
    Tabletter til hjerneaktivitet og hukommelse. Liste, der er bedre for voksne, unge og børn
  • træthed, irritabilitet;
  • koronart syndrom.

Generelle anbefalinger til at forbedre hukommelsen og hjernens funktion

Folk måder at forbedre hjernens funktion

Piller for hjerneaktivitet og hukommelse - ikke den eneste måde. Anvendelse af ekstrakter, saft og afkog af friske eller tørrede planter til at forbedre cerebral cirkulation, mætning mikroelementer og aminosyrer af naturlig oprindelse refererer til alternativ medicin.

En sådan behandlingsmetode er forholdsvis sikker med fuldt kendskab specificiteten af ​​det terapeutiske materiale.

De mest populære middel:

  • blåbær - anbefales 1 spsk. blåbær saft på daglig basis;
  • bark røde Rowan - 1 spsk. l strimlet bark på vandglasset. Kog og lad infusioner. Tag 1 spsk efter at have spist;
  • salvie - et effektivt værktøj til at forbedre hukommelse og letter tilstand af Alzheimers sygdom;
  • kløver - forberede en alkohol tinktur. Tag to gange dagligt i 1 spsk;
  • elecampane root - gøre alkohol tinktur. Tag flere gange om dagen, ikke mere end 30 dage om året. Er kontraindiceret i tilfælde SSS og nyresvigt;
    Tabletter til hjerneaktivitet og hukommelse. Liste, der er bedre for voksne, unge og børn
  • fyrretræ knopper - fremstilling af et afkog af beregningen 1 tbsp nyre 250 ml vand. Tag et par skefulde 1-2 gange om dagen.

Træning for hjerneaktivitet

At mindst én tur om dagen fra listen nedenfor vil ikke kun give hjerneceller til at holde på vores tæer, men også styrke interneuron kommunikation og lette etableringen af ​​nye.

punkter:

  • Beskæftigelse kreativitet og afvigelse fra de sædvanlige action ordninger;
  • Udvikling af taktil opfattelse (mastering Braille, orientering i et mørkt rum, bestemmelse af berøringsoverfladen og arten af ​​dens definition);
  • ændre billedet og livsstil - ofte er en alternativ måde at tænke på;
  • kompetenceudvikling af topografisk orientering uden hjælp af navigation;
  • brug af alle mulige former og typer af tale i hverdagen, og lige før spejlet.

Hvilke faktorer har en negativ indvirkning på hukommelsen?

Negativ indvirkning på dannelsen af ​​en konsolidering af hukommelsen er støttet af:

  • Rygning og alkohol;
  • mangel, søvnforstyrrelser;
  • passiv livsstil, mangel på fysisk aktivitet, gåture i den friske luft;
  • stress;
    Tabletter til hjerneaktivitet og hukommelse. Liste, der er bedre for voksne, unge og børn
  • Sakkarin (slik, fastfood) og junk fødevarer (stegt, hotdogs, pølser).

Et bredt udvalg af tabletter til hjerneaktivitet og forberedelserne til hukommelsen vil afhente midler, givet en alder, fysiologisk tilstand, såvel som de individuelle egenskaber af patientens krop.

Forfatter af artiklen: Pavlova Maria Stanislavovna (maria_pavlova_)

Registrering af artiklen: Lozinski Oleg

Videoer om pillerne for hjerneaktivitet

Apotek medicin øger hjernens evne til at:

  • Del
Nervoheel til børn. Anmeldelser, brugsanvisning, hvor man kan købe, analoger, sammensætning, pris
Nervesystem

Nervoheel til børn. Anmeldelser, brugsanvisning, hvor man kan købe, analoger, sammensætning, pris

Nervohel er en homøopatisk medicin baseret på naturlige ingredienser, hvilket ofte er bruges til børn i forskellige aldre.Lægemidlet har udtalte te...

Neurox ampuller 2 ml. Pris, brugsanvisning, analoger, anmeldelser
Nervesystem

Neurox ampuller 2 ml. Pris, brugsanvisning, analoger, anmeldelser

Neurox - et yderst effektivt lægemiddel, der har en beskyttende funktion for nervevæv. Prisen på en 2 ml ampul af lægemidlet er overkommelig, så de...

Bayu-Bay dråber til børn. Anmeldelser, brugsanvisning, hvor man kan købe, analoger, pris
Nervesystem

Bayu-Bay dråber til børn. Anmeldelser, brugsanvisning, hvor man kan købe, analoger, pris

Bayu-Bai er ret populære urtebaserede dråber, der bruges til små børn. for at forbedre nattesøvnen.Forældres kommentarer til lægemidlets virkning e...