Fordelene ved hørfrøolie har længe været kendt. Denne plante, der anvendes ved behandling af mange sygdomme, forbedre effektiviteten af hele organismen, samt at slippe af med overskydende vægt. I øjeblikket apoteker kan købes i kapsler midler. Det er mere praktisk end flydende olie, talrige vidnesbyrd bevise det.
I denne artikel:
- 1 Fordelene ved hørfrøolie
- 2 struktur
- 3 Indikationer
- 4 Fordelen ved kapsler med linolie
- 5 Hvad er hørfrøolie kapsler bedre
- 6 under graviditet
- 7 til børn
- 8 forstoppet
- 9 slankende
- 10 Ved sygdomme i mave-tarmkanalen
- 11 For at rense kroppen
- 12 I løbet af tilbagebetalingsperioden efter kirurgi
- 13 Anvendes i kosmetik
- 14 Kontraindikationer
- 15 fremtidig forkert
- 16 Hvordan kan man øge effektiviteten
- 17 Interaktion med andre lægemidler
- 18 Udgifterne til apoteket
- 19 Video af hørfrø olie kapsler
Fordelene ved hørfrøolie
Linolie kapsler, anmeldelser af hvilke er positive, der anvendes til at genoprette arbejdet i alle de vigtige systemer i kroppen.
Dens betydning for sundheden er ubestridelig:
- middel hjælper til at forbedre metabolisme og lipolyse;
- Det fortynder blodet og får de elastiske karvægge;
- fremmer normale funktion af skjoldbruskkirtlen;
- Det forbedrer tilstanden af tarmen og kroppen sender;
- Det forbedrer immunforsvaret og kroppens beskyttende barrierer;
- sænker højt kolesteroltal indikatorer;
- Det forbedrer udseendet, samt hud og hår.
De fleste nyttige olie fra hør til kvinder i forskellige aldersgrupper. Det er i stand til at modstå udviklingen af cancerceller og tjener som forebyggelse af brystkræft.
Gennem påvirkning af linolie på den kvindelige hormonale system forbedrer tilstanden i overgangsalderen og under menstruation, forlænget ungdommelighed, styrker sundhed.
struktur
Hørfrø indeholder 45-50% olie, som isoleres ved koldpresning. Denne metode gør det muligt at gemme alle fordelene ved hør og bruge det til medicinske formål. olie farve varierer fra lysegul til brun. Det afhænger af oliestand af rensning. Anvendelse af hørfrøolie i det på grund af tilstedeværelsen af polyumættede fedtsyrer.
Den kemiske sammensætning af værktøjer kan ses tydeligt i tabellen:
stof | Indhold,% |
Alfa-linolensyre (omega-3) | 11 — 20 |
Linolsyre (omega-6) | 30 — 40 |
Oliesyre (omega-9) | 15 — 20 |
Mættede fedtsyrer | 10 — 15 |
Efter indholdet af omega-3 og omega-6 præparat kun kan sammenlignes med fiskeolie. Dens struktur indbefatter også værdifulde mineraler (kalium, zink, selen, fosfor), B-gruppen vitaminer, vitamin A, E, K, F, besidder en antioxidant virkning.
Indikationer
Linolie kapsler, anmeldelser, som forlod selv lægerne, en positiv effekt på alle organer og systemer i den menneskelige krop.
Grund mættet, og unikke sammensætning, anvendes lægemidlet ved en flerhed af sygdom:
- Midlerne til at bringe trykket til normale, kolesterolsænkende, blod fortyndingsmidler og styrkelse karvægge. Det renser arterier og vener, hvilket reducerer risikoen for aterosklerose og alvorlige sygdomme, såsom myokardieinfarkt og slagtilfælde.
- Sygdomme i lever og fordøjelsessystemet. Indgår i de elementer regulere fordøjelseskanalen og genoprette beskadigede leverceller. Olie eliminerer halsbrand og har en afførende virkning, som hjælper til at glemme alt om forstoppelse. Desuden er det effektivt antiparasitisk middel.
- Skjoldbruskkirtlen. Det stof påvirker skjoldbruskkirtlen, der bidrager til dens rette funktion.
- Depression og andre lidelser i nervesystemet. På grund af de polyumættede fedtsyrer en person føler en bølge af styrke og vitalitet, forbedrer humør. Det stof bidrager til at bekæmpe nervøs stress og søvnløshed.
-
Hudsygdomme. Olie fremmer hudens fornyelse og forbedring af hans tilstand, normalisering af talgkirtler. Midler, der anvendes til dermatitis og udslæt ungdom.
- Immunsystemet. Olie øger udholdenhed, aktiverer sin interne kapacitet, der er så nødvendig i sæsonen influenza og forkølelse.
- Reproduktive system. Komponenterne af lægemidlet effekt på kønshormoner og bidrage til deres normale balance. Kvinder observere opsving cyklus og reduktion af smerter i de kritiske dage, og mænd forbedrede erektioner.
- Diabetes mellitus. Olien har rensende egenskaber, fører det til normale metaboliske processer. Det anbefales at bruge for folk med overdreven fylde.
Fordelen ved kapsler med linolie
Linolie kapsler, anmeldelser af som kan findes på forskellige fora, har en masse positiv kvaliteter, hvis den ikke sammenligne med den flydende formulering, men dets helbredende egenskaber er forskellige fra ham.
I flydende form, olien har en specifik bitter smag, at ikke alle vil være i stand til at bevæge sig. Kapslen har også en skal fremstillet af gelatine, som giver dig mulighed for at gemme det fulde udbytte af de stoffer, der er indeholdt i produktet og øge holdbarheden af lægemidlet. Det har næsten ingen smag, er det let at sluge med vand. Det er ikke vanskeligt at beregne de korrekte doseringsvejledningen om midlerne.
En yderligere fordel er det høje niveau af olie rensning anvendes til fremstilling af kapsler. Olie til lægemidler i kapsler fremstillet af koldpresning.
Hvad er hørfrøolie kapsler bedre
På grund af brugervenligheden, de fleste mennesker foretrækker at bruge stoffet i kapselform. Efterspørgslen skaber udbud.
Når du vælger hør olie kapsler bør være opmærksomme på følgende producenter:
- Realkaps. Russisk producent, er præparater fremstillet i Moskva-regionen og er den mest overkommelige og kvalitet.
- sundhedsmæssige kompas - en virksomhed, som beskæftiger sig med produktion af ikke kun narkotika, men også i forskningen. Det giver dig mulighed for at oprette kun unikke og nyttige opskrifter.
- Mirolla - russisk selskab, der arbejder på det farmaceutiske marked siden 2004. Det er involveret i produktion af naturlig kosmetik og kosttilskud.
- Altayvitaminy - en virksomhed, som beskæftiger sig med udvikling, fremme og sælge stoffer. Honors linolie producent, der er beriget hørfrø gavnlige vitaminer og mineraler.
- Netrol - smør fremstillet af modnede og tørrede hørfrø. I løbet af deres behandling og rensning fjerner alle forurenende stoffer (pesticider og tungmetaller).
- Bonne - virksomheden bruger kun koldpressede olier i produktionen af hør, som garanterer kvaliteten af forberedelsen og bevarelse af nyttige egenskaber.
- Hemani - en kendt producent på markedet, beskæftiger sig med produktion af medicinske kosmetik og olier. Linolie af dette mærke er lavet af høj kvalitet hørfrø og fuld af vitaminer.
under graviditet
Under graviditet kroppen har aldrig brug for næringsstoffer. Linolie øger udholdenhed og genskaber vitalitet, og dermed beskytte fosteret fra infektiøse midler.
Det stof forbedrer funktionen af fordøjelsessystemet, fremmer optagelsen af vitaminer og sporstoffer, fastlægger tarm. olie receptionen spiller en positiv rolle for udvikling og vækst af fosteret. Tag det bør være 2-3 gange om dagen, 2 kapsler. Varigheden af indtag af 1 måned.
til børn
Linolie kapsler, anmeldelser om fordelene for børnene forlod børnelæger anbefaler børn spiser, ofte lider af forkølelse. Olie stiger svækket immunsystem, der giver dig mulighed for ikke forkølet i perioden influenza.
Det stof påvirker nervesystemet af barnet. Det er nødvendigt at tage lunefuld og tilbagestående i udviklingen af børn, såvel som lider af nervøse lidelser. Smør har gavnlige virkninger på hjerneaktivitet. Barnet forbedrer koncentration af opmærksomhed, udvikler opfindsomhed og udholdenhed.
Dette værktøj hjælper også med fordøjelsesproblemer, lindrer forstoppelse. Drug-kapsler kan gives til et barn over 14 år. I en tidligere alder linolie anvendes i flydende form i en mængde på fra 5 til 15 g.
forstoppet
Hør olie er i stand til at nedbryde fedtstoffer, som i de fleste tilfælde er årsag til forstoppelse. Det normaliserer tarme, viser kroppen af toksiner, toksiner og andre affaldsprodukter fra kroppens vitale funktioner.
Folk, der har forstoppelse forekomme regelmæssigt, du bør drikke dagligt olie 1 tsk før morgenmaden. Hvis du hurtigt vil slippe af med denne delikate problem, betyder tage 1 tsk to gange om dagen - om morgenen før måltider og om aftenen - efter det. I stedet for en olie, kan anvendes kapsler. Den terapeutiske virkning vil være ens.
slankende
hør fordele for vægttab er at normalisere stofskiftet. Når du modtager olien til at nedbryde fedt, forbedre fordøjelse og optagelse af føde. På grund af den afførende virkning, der forlader kroppen i tide henfaldsprodukterne, toksiner og affald.
Det stof er taget 2 kapsler 2 gange om dagen: om morgenen for at være sikker på fødevarer og om aftenen en halv time efter middagen.
Resultatet vil være mærkbar inden for en måned applikationsværktøjer. Ved regelmæssig brug af olie i løbet af denne tid, kan du tabe omkring 3-4 kg.
Ved sygdomme i mave-tarmkanalen
Hør hjælper med at normalisere driften af hele fordøjelseskanalen:
- Den beskytter maveslimhinden mod skadelige faktorer (rygning, mad af dårlig kvalitet, medicin), takket være virkningen af den indkapsle olie;
- lindrer halsbrand og tyngde i maven;
- Det hjælper i behandlingen af mavesår, erosioner og gastritis grund baktericide og sårhelende egenskaber;
- Det forbedrer funktionen af leveren og galdeblæren, rensende organer toksiner;
- rydder tarme mod skadelige bakterier og metaboliske produkter.
Tag hørfrøolie bør være 2-3 kapsler 2 gange om dagen før måltiderne. Efter 1 måneds brug af lægemidlet bør tage en pause, og så kan du gentage behandlingen.
For at rense kroppen
Linolie kan rense kroppen for giftstoffer, toksiner og forrådnelsesbakterier i tarmen. For at gøre dette, bør indtages stoffet dagligt på tom mave 1 tsk, men det er meget mere bekvemt at bruge midler til kapsler. Positiv feedback fra patienter viser, at denne form er mere praktisk end flydende olie.
Olie renser væggene i blodkarrene fra kolesterol plaques og forhindre deres forekomst, som er forebyggelse af åreforkalkning og slagtilfælde.
Med hør olie kan du slippe af med de parasitter i tarmene. Denne procedure er smertefri og ikke farligt for menneskers sundhed. Olie frakker tarmen og forhindrer genopstod orme. På grund af den rolle, som de aktive komponenter agent, parasitter ud, når man besøger toilettet, madforgiftning organisme deres liv i dette tilfælde er udelukket.
I løbet af tilbagebetalingsperioden efter kirurgi
Postoperativt, den menneskelige krop har brug for særlig pleje. Den linolie indeholder næringsstoffer, der fremmer hurtig genopbygning og rehabilitering af patienten.
Olie øger immunitet, udholdenhed og aktiverer den indre potentiale, der tager sigte på genopretning af kroppen. Det er i stand til at fjerne spændinger og lette søvn. Takket være de antiseptiske og regenererende egenskaber af olien fremskynder heling af væv efter kirurgiske indgreb.
Kapslerne tages oralt 2 gange om dagen før eller efter et måltid. Du kan kombinere lægemidlet med den flydende olie.
Anvendes i kosmetik
Linolie har en positiv effekt på huden, negle og hår. Fedtstoffer, syrer og vitaminer er inkluderet i det, bidrager til foryngelse af huden, reduktion af rynker, og give den et sundt udseende og glans. Betyder i stand til at beskæftige sig med tør hud, irritation, udglatte fine rynker. For at gøre dette, er du nødt til at tage de kapsler dagligt i 1-2 måneder.
Der er mange opskrifter med kapsler, der kan løse de forskellige problemer i huden:
- Malet kaffe kombineret med hør perfekt bekæmpe cellulite, betyder det ikke forårsage allergi og irritation.
- Linolie blandet med lavendel olie eller tea tree - et godt middel til at komme af strækmærker, slap hud.
- At blødgøre ru, tør hud på hænderne, vil det tage en kapsel af hør olie. Det skal punkteres af nålen, klemme dine hænder og gnid dem. Efter at have ventet i 15-20 minutter fjernes resterne af midler bør være en serviet.
Kan smøres med olie, ikke kun hænder, men fingernegle. Dette vil styrke neglepladen for at forhindre brud og afskalning negle, accelerere deres vækst.
Linolie kapsler ved regelmæssig modtagelse forbedrer udseendet af håret og fremmer deres vækst og forebygge hårtab. Ud over indtagelse, kan du gnide en lille mængde olie i hovedbunden, så håret rødder modtage værdifulde vitaminer.
For at drage omsorg for spaltede spidser af hår Linolie bruges også. Indholdet af kapslerne har brug for at presse dine hænder og gnid dem tips, afvaskes olien er ikke påkrævet. Denne procedure vil hjælpe i kampen mod skørt, tørt. Hår vil se mere skinnende, velplejet.
Kontraindikationer
Olie fra frø af hør har nogle kontraindikationer.
Det anbefales ikke til:
- sygdomme i leveren og galdevejene (hepatitis, cholecystitis);
- nyresten og galdeblære;
- enterocolitis;
- pancreatitis;
- sygdomme forbundet med blodstørkning.
Anbefales ikke til brug, hvis du er overfølsom agent og tilstedeværelsen af allergi. Gravide og ammende kvinder, børn under 14 år og ældre mennesker til at tage de nødvendige midler til i nøje overensstemmelse med den anbefalede dosis.
fremtidig forkert
På trods af at hørfrøolie - et naturprodukt, forkert brug og manglende overholdelse doseringen, kan det være skadeligt for helbredet. Almindelig bivirkning er en forstyrrelse af tarmen, som manifesterer sig ved smerter i maven, oppustethed, diarré eller opkastning.
Nogle eksperter mener, at hør frø olie og toksiske i overdosis kan forårsage forgiftning, kvalme, svaghed og åndenød. Før ansøgning er det nødvendigt at sørge for, at holdbarheden af lægemidlet ikke frigives, fordi den forfaldne værktøj er også i stand til at forårsage forgiftning.
Nogle mennesker kan opleve allergiske reaktioner hør frø olie i form af hududslæt, kløe og brændende. Patienter med bipolar lidelse er markeret negativ indvirkning på psyken af midler.
Hvordan kan man øge effektiviteten
For at styrke de positive virkninger af brugen af hørfrøolie, skal du følge regler for dens anvendelse:
- At vaske ned kapslen at være vand, forbrug af kaffe eller te, du ønsker at begrænse.
- Olie skal tages en halv time før måltider eller en time efter det, ikke at bruge de midler på tidspunktet for brugen af varme retter.
- Når der anvendes hørfrøolie at reducere den overskydende vægt bør udelukkes afføringsmidler.
Hvis du tilføjer et par dråber olie i det kosmetiske produkt (creme til hænder eller ansigt, hår maske, shampoo) for at øge dens effektivitet.
Interaktion med andre lægemidler
Linolie øger optagelsen af andre medicin, vitaminer og kosttilskud, så det anbefales at tage adskilt fra andre lægemidler. Hør olie reducerer blodpropper, så med antikoagulantia (warfarin, aspirin, heparin), bør det ikke bruges samtidig. Observere interval 2-3 timer mellem doserne.
Ved udlevering af lægemidler til at sænke blodtrykket olie bør anvendes med forsigtighed, da den har den samme virkning.
Linolie kan påvirke hormonet østrogen, og interagere med østrogen i andre medikamenter Derfor er det forbudt at bruge kvinder tager p-piller, samt patienter, der gennemgår hormon terapi.
Når du modtager samtidig med beroligende olie reducerer deres effektivitet. Men når det administreres sammen med lægemidler til at sænke kolesterol, effektivitet fordoblet.
Udgifterne til apoteket
Hør frø olie - et fælles værktøj, der kan købes på ethvert apotek. Men afhængig af producenten, og antallet af kapsler, vil priserne varierer.
Den billigste er olien producenternes Rialkaps 'og' Mirolla ": Prisen varierer fra 50 til 80 rubler. 120 kapsler. Forberedelser selskab "Compass sundhed" er i den prisklasse fra 200 til 260 rubler., Men på en lidt større mængde (180 kapsler).
Kapsler "Altai", fremstillet af "Altayvitaminy" præsenteret i pakker med 60 kapsler, hver værdi af dem er mellem 110 og 150 rubler. Forberedelser udenlandske producenter (Hemani, Bonne, Netrol) dyrere end indenlandske modparter. Deres prisklasse fra 200 til 400 rubler. og ovenfor.
Naturlig linolie anvendes til forebyggelse og behandling af mange sygdomme. I sin struktur indeholder polyumættede fedtsyrer samt vitaminer og mineraler. Værktøjet kan købes i flydende form og i kapsler. Kapslerne er den mest praktisk at bruge. Positiv feedback fra de mennesker, der tog dem til at bevise det.
Registrering af artiklen: Oleg Lozinski
Video af hørfrø olie kapsler
Hvorfor er det vigtigt at acceptere og hvordan det skal gøres: