Mange spekulerer på, om rummet efter et slagtilfælde er tilladt. For at besvare dette spørgsmål, er det nødvendigt at forstå effekten af bade på kroppen.
Nyttige og skadelige virkninger
Den gavnlige virkning af damprummet på kroppen er som følger:
- sveden normaliserer varmeveksling, fjerner overskydende væske fra kroppen, toksiner;
- gennem de åbnede mikroporer legeme er mættet med oxygen;
- skadelige mikroorganismer placeret på hudoverfladen, bliver dræbt;
- forbedre blodgennemstrømningen og som et resultat, blodforsyningen til væv og organer;
- muskler slappe af, smerte og trække fornemmelser i dem er;
- forstærker effekten af nervecellerne;
- løfter stemningen, afslapper nervesystemet, stress og angst gå væk.
Men brug af sauna eller bathhouse og kan føre til negative virkninger, som er særligt ønskelige efter et slag, er følgende:
- højt blodtryk;
- en stor belastning på hjertet;
- på grund af pludselige temperaturændringer hurtigt fartøjer spile og snøre, som kan udløse en pause.
Kan jeg bade
Gå til badet efter et slagtilfælde, kan ikke være til rehabiliteringen (i det første år efter angrebet), fordi.:
- organ er svækket;
- øget skrøbelighed af blodkar kan få dem til at briste;
- forringet blodcirkulation;
- hjernens funktion er ustabil, kan det ikke håndtere stress.
Hvis du besøger dampbadet i en sådan tilstand kan udvikle tilbagevendende slagtilfælde.
Men tage et dampbad efter et slagtilfælde er stadig muligt efter et kursus af rehabilitering og fuld helbredelse med følgende regler:
- En indtræden i dampbadet bør ikke overstige 10-15 minutter.
- Under et besøg i badet får lov til at gå til dampbadet er ikke mere end 4 gange.
- Temperaturen i et dampbad er nødvendigt at øge gradvist. Som et resultat, bør det ikke være mere end 60 ° C.
- Lav lange pauser mellem opkald i et dampbad.
- For at overvåge deres sundhedstilstand og ved det første tegn på utilpashed stoppe besøger. Hvis det er nødvendigt, ringe til en læge.
- Drik masser af væske (vand, urte eller grøn te, hjemmelavet kvass, bouillon hofter).
- Ikke én til at besøge dampbad.
- Temperaturvariationer bør ikke være store og pludselige, dvs. umiddelbart efter et besøg i dampbadet er ikke nødvendigt at hoppe i poolen eller en dam af koldt vand eller for at gå ud, især om vinteren.
- Ikke besøge dampbadet på overfyldt eller tom mave. Dette vil reducere belastningen på hjertemusklen.
- Brug ikke medicinen umiddelbart før eller efter at gå til badet.
- Du kan ikke drikke alkohol i badet, selv i små mængder.
- Må ikke vådt hår, fordi Kun i tør tilstand de er i stand til at beskytte hovedet mod overophedning. Så i dampbadet bør bære bannuyu hætte.
- Må ikke gå til badet ved højt blodtryk, hovedpine.
- Du kan ikke bruge en kost, som I dette tilfælde, pulsen bliver hurtigere skarpt, og kroppen er under alvorlig stress.
Ikke desto mindre, at en enighed om, hvorvidt det er muligt at gå efter et slagtilfælde i badet, på ingen læger. Nogle tillader deres patienter til en sådan procedure og overbevist om sine positive virkninger, andre forbyder uanset passagen af angrebet og sværhedsgraden af konsekvenserne. Derfor, for at undgå de negative konsekvenser af et besøg i saunaen er kun muligt efter samråd med din læge, og kun med dennes samtykke.
