Førstehjælp til anfald fødder nedenfor / over knæet, i foden hos børn, voksne. Hvad gør man om natten, algoritmen i febril, temperatur

Med lægkramper opleves af de fleste mennesker, er det fænomen, der kaldes i mennesker - "Leg trange". Vi taler om det ubehag, kendetegnet ved ukontrollable muskelspasmer.

Nogle gange optræder kramper i benene om natten, forstyrrer søvnen eller mens svømning. Det er vigtigt at vide, hvordan man kan give førstehjælp til en person i en sådan situation. Det er også nødvendigt at forstå årsagerne, der fremprovokerer spasmer.

Typer og årsagsfaktorer

I de fleste tilfælde krampeanfald påvirker kalve på deres fødder.

Følgende typer patologiske tilstande:

navn	beskrivelse
myokloniske	Denne rytmiske muskeltrækninger eller uregelmæssigheder. Ved mioklinicheskim anfald relateret person, krympe ved den skarpe lyd. Den vigtigste og karakteristiske træk er dens fuldstændige fravær af smerte.
kloniske	Rytmisk muskelsammentrækninger, kan hvis varighed være en lang tid. Eksterne kloniske anfald - er rystende muskler. Små snit kaldes kryds.
tonic	Hos mennesker er disse anfald kaldes simpelthen - "trange ben." Sammentrækning af musklerne forbliver anspændt i nogen tid. Toniske anfald forårsage ubehag og smerte. Popping op om natten. Nogle gange er der, mens svømning eller under sportsaktiviteter.
Tonisk-kloniske	Denne kategori anfald er anfald, når kroppens muskler spændt op kraftigt, og erstattes af mindre reduktioner.
generaliseret	Patologiske processer involverer en bestemt muskel gruppe.

Provokerende grunde, mod hvilke der er kramper, meget.

Der bør afsættes Følgende faktorer blandt de almindelige kilder:

• neurologiske lidelser;
• hypertension;
• smitsomme sygdomme, som undertiden ledsaget af høj kropstemperatur;
• drægtighedsperioden en baby;
• hysterisk;
• forgiftning eller patologisk sygdom, mod hvilken opstår forgiftning menneskelige organisme (nedsat nyrefunktion);
• overtrædelse udvekslingsmateriale;
• Endokrine sygdomme (diabetes mellitus, hypothyroidisme);
• fod lange ophold i ubehagelige stillinger;
• kronisk venøs insufficiens;
• Vaskulære læsioner ben (åreknuder);
• mangel på magnesium, kalium og calcium hos mennesker.

Kramper i de fleste tilfælde, det første tegn på alvorlig sygdom. Find årsagen og etablere en præcis diagnose vil hjælpe lægen terapeut. Udpeg specialist lægeundersøgelse og på grundlag af resultaterne vil tildele effektiv behandling.

klassifikation

Førstehjælp til kramper i benene, afhænger af, hvilken del af benet var påvirket af spasmer. Bestem årsagen til den patologiske tilstand vil hjælpe lægen terapeut efter lægeundersøgelse. Hvis det er nødvendigt, vil eksperten tildele kompleks behandling, kan også yderligere brug for at konsultere andre speciallæger (endokrinolog, neurolog, orthopæd, onkolog).

I betragtning af det sted, lokalisering af beslaglæggelse, der er følgende klassificering:

navn	grunde
tæerne	Utilstrækkelige glucoseniveauer; mangel på vitaminer og mineraler; Høje niveauer af proteinet; Brain patologi; alkoholisme; arthritis, arthrosis; ubehagelige sko; iskias; åreknuder; hypotermi; ekstra vægt.
Shin muskler	Overdreven belastning på musklerne; Utilstrækkelig blodforsyning til væv; lange ophold i én position; utilstrækkelig mængde af mineraler i menneskekroppen; klemt nerver i rygsøjlen.
over knæet	System nervøse lidelser; hormonal ubalance; funktionsfejl i skjoldbruskkirtlen; betændelse i underekstremiteterne; diabetes; trauma, have en negativ effekt på muskel struktur eller nerveender.

Der er visse risikofaktorer, der øger sandsynligheden for anfald i benene:

navn	beskrivelse
En persons alder	Ældre mennesker er i stigende grad konfronteret med muskelspasmer, som deres masse aftager med alderen. Overspænding hurtigere fødder.
dehydrering	Oftest ses i professionelle atleter og folk, der gør deres bedste for at indlæse din krop fysisk.
Den drægtighedsperioden barn	Med væksten af ​​fosteret øger belastningen på den vordende moder ben, så muskelkramper er almindelige.
patologisk tilstand	Med spasmer i de nedre lemmer er også mere tilbøjelige til at stå over for de mennesker, der har været diagnosticeret med diabetes, neurologiske sygdomme, leversygdomme, og skjoldbruskkirtel.

I de fleste tilfælde af benet kramper er alene, men anbefales at blive screenet i enhver situation. Diagnostik vil identificere sygdommen på et tidligt tidspunkt og tidlig behandling, hvis årsagen til patologiske ændringer.

Hvordan til at genkende et barn

Hos de fleste børn, anfald er en reaktion på visse patologiske processer i deres kroppe:

• onkologiske sygdomme;
• infektiøs læsion;
• feber;
• forgiftning af kroppen.

Årsagen til muskelspasmer af barnet er en defekt udvikling af nervesystemet. Under anfald, at barnet kan miste bevidstheden, svinger han sin arme, hoved og ben. I nogle situationer, står fråde om munden, overdreven savlen, der er inkontinens.

Førstehjælp til lægkramper hos børn - en vagtlæge. Mens specialist vil komme, er det nødvendigt at lægge barnet og støtte hovedet, så det ikke rammer. Hvis der er opkastning, vend patienten på hans side. Vi kan ikke tillade væske kommer ind i luftvejene.

Det er vigtigt at observere barnet til at gennemgå en komplet lægeundersøgelse og behandling, hvis det er nødvendigt, den valgte børnelæge. Er farlige anfald under søvn, når den høje sandsynlighed for luftvejene blokering. I denne situation, at barnet er simpelthen kvælende.

bistand bør

Muskelkramper opstår på grund af en alvorlig overtrædelse af den specifikke indre organ eller system skrumpelever, diabetes, neurologiske ændringer, epilepsi.

Når et ben krampe, blodcirkulationen afbrydes i det berørte område. Nedsætter ilttilførsel og afgørende for den menneskelige krop stoffer. Hyppige kramper i benene øger risikoen for iskæmisk muskelvæv. I denne situation, uden kvalificeret lægehjælp er uundværlig.

I mangel af rettidig behandling af anfald medføre alvorlige konsekvenser. Spasmer kan påvirke ikke kun de store muskler, men også den glatte muskulatur membran af de indre organer, der fører i nogle tilfælde til døden.

Når bronchiale læsioner stopper vejrtrækning. Hvis krampe i en koronararterie påvirket, vil der være problemer i hjertet, indtil den stopper.

Person får brug for akut lægehjælp i følgende situationer:

• Kramper forekomme flere gange om dagen, eller over en længere periode.
• Muskelkramper bringer svært ubehag.
• Hævet ansigt, hudfarve og tekstur ændringer.
• Lægkramper ledsaget af høj feber, hovedpine og forstyrrer.
• Nogle gange muskelsvaghed opstår pludseligt.

I andre situationer, behøver muskelkramper ikke true menneskeliv, men det anbefales at blive undersøgt for at fastslå årsagen.

førstehjælp

Hvis der observeres kramper i lang tid, anbefales det at engagere sig i specifikke øvelser for at varme musklerne op. Hvis det er muligt, gøre en massage. Også tage et varmt brusebad eller bad til at hjælpe afslappe musklerne.

Førstehjælp til kramper i benene omfatter følgende trin:

1. Læg eller sidde den tilskadekomne at mindske presset på muskler og give dem mulighed for hurtigt at slappe af. Ben anbefalet sænkes ned på koldt gulv. Presses tæt på hinanden eller på tværs. Kølighed beroliger nerverne og så fjerner muskelspændinger.
2. Den nemmeste metode til at fjerne en krampe - det er at trække en sok på. Hvis offeret svært at klare den opgave, du har brug for at hjælpe ham præcist. For at eliminere muskelkramper kan også bruge en nål. Skudt i benet øger blodcirkulationen. Om natten det hjælper lindre spændinger våd klud, som er nok til at træde de berørte ben.
3. Hvis kramper også anbefales at massere benene, til at afslappe musklerne og genoprette tone tekstiler. Du skal først gøre warm-up let, derefter gradvist øge presset. Massere musklerne og gendanner blodgennemstrømning. Workout anbefales at fortsætte, selv om de kramper er væk.
4. Nogen tid efter at have givet førstehjælp, hvis de kramper elimineres, bør en person få noget hvile og slappe af, ligge ned, indtil smerten vil passere.

Problemet med kramper i benene vil også hjælpe de simpleste øvelser. Hænder tage tæerne og trække over så tæt som muligt. Bo i denne stilling i et stykke tid. Øvelser skal udføres, selv om smerten er til stede. Ellers vil behandlingseffekten være. Under udførelsen af ​​ben øvelser bør være let rystet, for at reducere muskelspændinger til et minimum.

Short-krampagtig status kan elimineres for evigt, hvis den første spasmer opmærksom på deres sundhed, ernæring. Det er vigtigt at give op dårlige vaner, at gennemgå kost og daglige rutine.

Den generelle algoritme af aktion

Alle bør vide algoritmen af ​​førstehjælp i tilfælde af kramper i de nedre ekstremiteter, givet de miljømæssige forhold.

navn	beskrivelse
I vand	Under badning kramper ofte opstår på grund af, at de forskellige luft- og vandtemperaturer. Det er nødvendigt at stimulere blodtilførslen til de ramte muskler. Algoritmen er som følger: 1. Prick benet med en skarp genstand. 2. Pres din tommelfinger på det ømme punkt. 3. Med den maksimale kraft til at trække strømpen.
natten	1. Langsomt tage en siddende stilling. 2. Læg hånden på den ømme punkt. 3. Massage området indtil spasmer passerer. 4. Læg dig ned og ophøje dine ben over dit hoved til at sænke blodtrykket.
Ved høj temperatur,	1. Ring efter en ambulance. 2. Vend patienten på en flad overflade. 3. Drej hovedet til siden. 4. Fjern stramt tøj. 5. Giv antipyretisk medicin. I en nødsituation, giv kunstigt åndedræt mund til mund.

Førstehjælp til anfald fødder vil slappe muskler, fjerne smerter. Hvis benet trængsel i dybden, anbefales til stranden for at svømme på ryggen for mere sikkerhed. Det er vigtigt at bringe til stranden altid tage en stift at fastgøre det til de badebukser eller en badedragt. Og før du går i vandet, eksperterne rådes til at gnide benmusklerne.

Når kramper på arbejdet eller i et offentligt sted, bliver det berørte område anbefales at komprimere tæerne kraftigt nede, indtil spasmer passerer.

Hurtigt virkende medicin

Hvis årsagen til lægkramper er en patologisk sygdom, lægen efter undersøgelse af patienten tildeler diagnostiske foranstaltninger. Baseret på disse resultater er valgt lægemiddelterapi.

Udpeges af følgende lægemidler:

drug Group	navn	ansøgning
Meget effektive diuretika	Furosemid, magnesiumsulphatopløsning	Medicin ordineret til epileptiske anfald. Stoffer indtages før et måltid. Dosis for en voksen er 20-40 mg, opdelt i 2-3 doser.
antipyretika	ibuprofen	Medicin eliminere feber og muskelkramper, reducere temperaturen. Patienter administreres 200-400 mg hver 6. time. Den maksimale daglige dosis er 6 fane.
Geler eller cremer til lokal applikation	Troksevazin, Venozol	Forbedre blodcirkulationen, har en varmende eller kølende effekt. Gelen anvendes af ydre. Påfør et tyndt lag på det angrebne område af kroppen om morgenen og aftenen. Maksimal behandling uden lægebesøg 6-7 dage.

Under længere ånde-bedrift persons ordineret beroligende medicin. antikonvulsiva (diazepam) kan anvendes yderligere.

Gode ​​resultater kan opnå cremer og salver, som lyder hestekastanje er til stede. Aktive komponent bidrager til at styrke karvæggen.

ethnoscience

Når kramper i benene, medmindre der er alvorlige kontraindikationer, samt førstehjælp, kan du bruge opskrifterne medicinmænd og healere. Terapi er kompleks, så behandlingen bør diskuteres med din læge for at forebygge de negative konsekvenser. Mange naturlige ingredienser kan fremkalde en allergisk reaktion.

Effektive opskrifter med kramper:

navn	opskrift	ansøgning
frø af Artemisia	Frø hakke og hæld olivenolie. Modtaget anbefalet skubbemidlerne 8 timer.	Tager medicin for 2 cap. hver dag.
Fodbad med rejnfan	Tansy (1 spsk. l.) hæld et glas med kogende vand, lad i et par timer.	Den resulterende infusion hældt i et bassin med vand til at nedsænke deres ben og flyde 15 min. Procedurer kan gøres hver dag eller hver anden dag. Et kursus omfatter 10 sessioner.
bay olie	Blade tørre blade (50 g) blev hakket. Hæld deres uraffineret vegetabilsk olie (250 ml). Kapacitet tæt stramt og lad i 12 dage i et mørkt sted. Klar midler godt afløb.	Laurel olie bruges til at gnide det sted, hvor muskelkramper opstår.

Folk retsmidler hjælpe med at fjerne kramper og lindre muskelspændinger. I den komplekse behandling opskrifter medicinmænd og healere gør det muligt at forhindre en gentagelse af kramper i benene.

Hyppig muskelspasmer indikerer, at der ikke er nok mineraler (calcium, kalium) i den menneskelige krop. I denne situation, hjælper det ordentligt valgt kost med mælk, yoghurt, bananer. Det anbefales også at tage særlige vitamin komplekser med mineraler.

I de fleste tilfælde opstår kramper i benene på baggrund af alvorlige lidelser og sygdomme, der er vigtige at diagnosticere og starte behandling. Om førstehjælp under muskel spasmer fortælle lægen terapeuten. Alene anbefales ikke at tage stoffet eller forsøge at løse problemet, kan forværre sundhed.

Registrering af artiklen: Vladimir den Store

Videoer om kramper i benene

Hvad fortæller Elena Malysheva med kramper i benene: