Wirkung von Leinsamen in dem Körperreinigungsverfahren
Wenn Sie durch den Verdauungstrakt, die Nahrung in den Darm, wo die Aufnahme von Nährstoffen. Der innere Teil des Darms eine unebene Textur, die die Ausgabe von Körpergewichten ermöglicht verweilen akkumulieren und den Körper vergiften. Bei Erkrankungen des Verdauungssystems Organe und Unregelmäßigkeiten in der Zusammensetzung der Mikroflora der Zustand wird immer schlimmer.
Die Tatsache, dass der Darm gereinigt werden muss, sagt die folgenden Umstände:
- abgesenkt Immunität;
- stumpfes Haar;
- schlechter Zustand der Nägel;
- Nieren und Leber;
- Körpergewicht über normal;
- beeinträchtigter Stoffwechsel;
- Diabetes mellitus;
- Neigung zu Verstopfung.
Um die Ansammlung von Fett zu verhindern, Darm gereinigt werden muss in regelmäßigen Abständen. Ein Weg, um den Körper zu unterstützen, zu helfen, effektiv und sicher zu machen Reinigung, sind Leinsamen.
Das Reinigungsverfahren von Leinsamen
Wenn in den GIT Leinsamen injiziert wirken als Sorbens, Toxinen und anderen schädlichen Substanzen zu absorbieren. Sami Samen im Körper wird langsam verdaut und, Schwellungen, absorbieren alle die schädliche Substanz.
Die Reinigung des Organismus Leinsamen ist durch abführende Wirkung auf den Körper, die die effiziente Entfernung von Fäkalien aus dem Körper erleichtert. Mit dem Verstreichen des Stuhls Reinigung der Darmwände auftritt, verbesserte Motilität.
Leinsamen hat die Eigenschaft:
- töten einige Viren, Pilze und Würmer;
- Magen-Darm-umhüllen Innenwand, die eine gute Verletzung Heilung fördert, und dient als ein wirksamer Schutz.
Schleimige Substanz bei der Herstellung von therapeutischen Zusammensetzungen auf Flachs gebildet basierten, nicht durch Magensäure abgebaut und wirkt wirksam, wenn es in den Darm freigesetzt. Seed Schwellungen im Magen stellen auch ein Gefühl der Sättigung, um dadurch den Appetit zu reduzieren und ermöglichen das Produkt anzuwenden, Gewicht zu verlieren.
Die Zusammensetzung von Leinsamen
Eine nützliche Zusammensetzung von Leinsamen spielt eine zentrale Rolle im Reinigungsverfahren:
- Fiber hilft perilstatiku aufzubauen und verbessert die Mikroflora.
- Protein - Fettstoffwechsel zu normalisieren.
- Fettsäuren normalisieren Cholesterin.
- Vitamine B, A und Mineralien bilden das Niveau der Nährstoffe und Giftstoffe beseitigen.
- Linamarin - es hat eine abführende Wirkung und verbessert die Darmmotilität.
Die Zwecke, für die das Produkt verwendet wird
Die Verwendung von Leinsamen kann mit solchen Bedingungen bewältigen:
- Magen-Darm-Zustand Verbesserung (das Geschwür Effekte und Erosionen al.);
- Kampf gegen Viren und Pilze im Darm;
- Gewichtsreduzierung in der Rate;
- Normalisierung des Stuhls;
- Verbesserung in den Gelenken, die Leber, usw.
Information! Reinigung des Darms Samen mit Flachs ist viel effektiver als die Verwendung von Einläufe. Da im ersten Fall gibt es eine Lichtung rund um den Darm und die Verwendung von Einläufen, nur seine untere Abteilung.
Indikationen und Kontraindikationen für die Reinigung
Saubere Körper Leinsamen - eine der Methoden, die in der Volksmedizin seit der Antike verwendet wurden.
Zeugnis für die Tatsache, dass dieses natürliche Produkt nehmen sind:
- Krankheiten des Atmungssystems;
- Diabetes mellitus;
- Fettleibigkeit und Übergewicht;
- Erkrankungen des Verdauungstraktes;
- Fehlfunktion des Urogenitalsystems.
Weiterhin Entfernung von Schlacke (Raffination) ist für die häufigen meteorism empfohlen, Migräne, Verstopfung und Mundgeruch. Die positive Wirkung des Empfangen Samt hormonelle Verstärkung Gefäße und die Behandlung von Lebererkrankungen zu normalisieren.
Die insgesamt positive Wirkung von Leinsamen erfordert einen ernsthaften Ansatz. Bisher wurde dieses Produkt nicht verwendet wird, soll die Therapie beginnt allmählich werden, mit kleinen Dosen. Wenn eine Person kontra Leinen Reinigung hat, kann nicht durchgeführt werden.
Gegenanzeigen für die Reinigung sind:
- Schwellung;
- Exazerbation einer chronischen Erkrankungen des Darms;
- Urolithiasis;
- Idiosynkrasie;
- häufiger Durchfall;
- Brust;
- Schwangerschaft;
- Myom.
Information! Verhalten Darmreinigung wird alle sechs Monate empfohlen.
Wie Leinsamen für die Reinigung verwenden
Reinigung des Körpers Leinsamen kann auf verschiedene Weise erfolgen:
- in reiner Form;
- mit der Verwendung von Joghurt;
- in Form von Infusionen oder Dekokte usw.
Essen prikusku für Darmreinigung
Leinsamen kann allein oder zu einer Vielzahl von Gerichten verwendet werden, wie sie Würzen von Salaten zu können. Zum Bestehen des Kurs sauber genug sein wird, 2 Esslöffel pro Tag zu verwenden. Um flaxseed so effizient wie möglich gehandelt, sollten sie in einem Mörser (eine Kaffeemühle) sorgfältig kauen oder zerkleinern sein, und viel Wasser trinken.
Information! Die Verwendung von ganzen Samen ist weniger wirksam für die Reinigung als die Verwendung einer gemahlenen Form.
Die Verwendung von reinem Leinsamen für die Reinigung
Starten Sie die Reinigung Kochen am Abend notwendig ist. Um sollte die Leinsamen in einer Schale oder Schüssel vorzubereiten nicht 1/2 Tasse zerkleinerten Leinsamen gießen und das gereinigte kalte Wasser gießen.
Am Morgen vor dem Frühstück kann man eine 1,5 Tasse heißen Wasser genießen. Eine halbe Stunde später werden von links in den Abend Samen entwässert und essen, sorgfältig kauen dick. Das Essen soll Frühstück sein. Nächste Mahlzeit - mindestens 3 Stunden. Der Verlauf dieser Behandlung - im Monat.
Abkochungen und Infusionen für die Reinigung auf Basis von Leinsamen
Aufgüsse und Abkochungen von Saatgut ermöglichen maximale Nutzung der Eigenschaften des Produkts umhüllt.
Rezept №1. Infusion
Am Morgen des 1 Esslöffel Samen pour 1 Tasse kochendem Wasser. Nach 12 Stunden, am Abend, ist es notwendig, die sich ergebende Infusion zusammen mit dem Gelände zu verwenden. Der Verlauf der Behandlung ist 3 Wochen. Nach 4 Wochen kann der Kurs wiederholt werden.
Rezept №2. Absud
Die große Kapazität von 3 Litern kochendem Wasser gießt und gießen Samen 1 Tasse. Umrühren und 120 Minuten lang in einem Wasserbad gestellt. Nach der resultierenden Brühe abkühlen, ist es notwendig, zu entleeren. Trinken Sie ein warmes Getränk aus Leinen 2-mal täglich für eine halbe Stunde vor der ersten und den nachfolgenden Mahlzeit und in der Nacht vor dem Zubettgehen.
Information! Im Laufe des Tages soll diese Stelle 5-6 Empfänge nehmen.
Rezept №3. Ein Auskochen von gemahlenen Samen
Um die Brühe herzustellen, müssen Sie zunächst Leinsamen mahlen. Bei 2 EL trockene Komponente erfordert 2 Tassen kochendes Wasser. Die resultierende Mischung wurde 30 Minuten lang gekocht. Trinken Brühe 1/2 Tasse 4 mal täglich vor den Mahlzeiten.
Tipp! Vor jeder Mahlzeit sollte Absud geweckt werden.
Rezept №4. Dämpfende Thermos
Die Thermos gegossen 2 Esslöffel gemahlenen Samen und gießen Sie zwei Tassen Wasser kochen. Wenn Sie Leinsamen zur Darmreinigung auf diese Weise zu brauen, wird es Schwellung der Samen sein, eine schleimige Flüssigkeit zu bilden, die als Sorptionsmittel wirkt.
Bestehen Sie darauf, 10-12 Stunden, wonach die Brühe zur Verwendung bereit ist. Aufnahmeverfahren für 1/2 Tasse 4 Mal pro Tag durchgeführt.
Leinsamen und Kefir Reinigung
Eingeweide von Leinsamen mit der Zugabe von Joghurt - es ist eines der wirksamsten Rezepte. Außerdem steht wie das Duo - es fördert die Gewichtsabnahme. Zur Herstellung der Getränke verwendeten Boden Leinsamen, die zu einem Glas Kefir hinzugefügt werden.
Für den Zweck, den Körper zu reinigen und loszuwerden zusätzlicher Kilogramm verbrauchen medizinisches Getränk statt Frühstück im Laufe des Monats wie folgt:
Für den Zweck, den Körper zu reinigen und loszuwerden zusätzlicher Kilogramm verbrauchen medizinisches Getränk statt Frühstück im Laufe des Monats wie folgt:
Anzahl der Kefir, Gläser |
Anzahl der Leinsamen Esslöffel |
1/2 - 1 |
1 |
1/2 - 1 |
2 |
2/3 - 1 |
3 |
2/3 - 1 |
Sibirisches Rezept Reinigung
Die Verwendung von Leinsamen in Kombination mit Pflanzenöl hat folgende Auswirkungen:
- Erholung;
- Reinigung;
- entzündungshemmende Wirkung;
- Heilung;
- Reduktion im Verdauungstrakt funktioniert Norm.
Mit Samenöl und weitere Einschränkungen an der Rezeption hat, als nur Infusionen und Abkochungen zu verwenden.
Die Anzahl der Gegen fallen:
- unterzogen Hepatitis oder Pankreatitis;
- mit Gallensteinen.
Information! Patienten mit Cholezystitis kann eine Mischung auf Basis von Öl verwenden nur während der Mahlzeiten.
Das Verfahren zur Herstellung der Zusammensetzung zur Behandlung von:
- Grind auf Mühle 100 Gramm Samen.
- Das hergestellte Glasbehälter Gießen des resultierenden Pulvers.
- Gießen in ein Gefäß 1/4 Liter Sonnenblumenöl.
- Schließen Sie das Glas.
- Einen Behälter für eine Woche in einem dunklen Ort. Es ist notwendig, den Inhalt der Banken auf einer täglichen Basis zu erschüttern.
Die Verwendung von Leinsamenöl mit 3-mal täglich für 1 st. l. 60 Minuten vor einer Mahlzeit, das Glas vor jedem Gebrauch schütteln. Trinken Öl ist notwendig, vor 1,5 Wochen zu essen.
So reinigen Sie richtig: Tipps und Tricks
Nehmen Leinsamen für die Reinigung des Körpers ist für die betreffende Regelung nicht nur notwendig, sondern auch auf bestimmte Richtlinien einzuhalten.
Dazu gehören:
- Weigerung, den Alkohol zu akzeptieren;
- Ausnahme von Süßwaren und Backwaren;
- Ersetzen frittierte Lebensmittel auf einem gekocht, gebacken und gedünstete;
- Ausnahme rauchte und Konserven;
- Ablehnung von fetthaltigen Lebensmitteln, Fast-Food;
- Ergänzung von Milchprodukten;
- Leinsamen kann im Kühlschrank aufbewahrt werden, damit sie nicht ranzig tun, vorzugsweise in einem Behälter aus Glas oder Keramik;
- bereit Tees und auf dem Saatgut basierend Tinkturen sollten nicht länger als einen Tag gelagert werden;
- dunkle und helle Leinsamen haben eine identische Wirkung;
- Wenn Sie ein Rezept benötigen gemahlene Leinsamen zu verwenden, dann machen es besser, sich, wie in svezheperemolotyh Samen mehr Nährstoffe zurückgehalten als bereit Flachs Mehl;
- verwenden, ausreichend Flüssigkeit (Wasser, Saft, Saft, etc.).
Damit der Körper nicht geschadet wurde, empfiehlt es sich nicht, die Dosierung in den Rezepten angegebenen zu überschreiten und nicht die Frequenz der Empfangseinrichtung zu erhöhen. Im Zweifelsfall Sicherheit Eingeweide Leinsamen aufgrund bestehender Bedingungen verwendet wird, ist es notwendig, ein Arzt für die Behandlung zu konsultieren war nur gut.
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