Wie Vitamin D3 bei Erwachsenen trinken Tropfen, Kapseln vor dem Zubettgehen zu verhindern, für Dermatitis

Vitamin D3, die viele Funktionen im Körper unterstützt, ist es notwendig, sowohl für Kinder und Erwachsene. Die meisten Menschen bekommen eine ausreichende Menge in der Zusammensetzung der Produkte oder, wenn sie Vitamine trinken.

Was ist Vitamin D3, als es nützlich ist,

Vitamin D3 - fettlöslich Element in einigen Lebensmitteln. Direkt kann es in der Haut gebildet werden, wenn sie ultravioletten Strahlen ausgesetzt sind. Mit einem Mangel an einer Person, muss es mit den Zusatzstoffen füllen, die harmlos sind, da die D3 biologisch inert ist.

Einmal in den Körper gelangt es zwei Stufen Hydrosilylierung. Zuerst wird die Leber in calcidiol umgewandelt und dann in einem zweiten Schritt wird in den Nieren in der aktiven Form umgewandelt - Calcitriol. D3 in allen Zellen befindet, fördert die im Darm Kalziumabsorption.

Und unterstützt auch Kalzium-Serumspiegel, hilft bei der Knochenverkalkung. Ohne Calcium und D3 Knochensystem spröde wird, verformt wird. Damit verhindert Rachitis Entwicklung, vor allem in der Kindheit. Und die Menschen in der älteren Altersgruppe hilft es, die Entwicklung von Osteomalazie (Knochenerweichung) zu verhindern.

Vitamin D3 ist wichtig:

• das Nervensystem, so dass es eine bessere Kommunikation zwischen dem Gehirn und anderen Organen war;
• das Immunsystem eindringende Viren und Bakterien angreifen;
• Muskel - für körperliche Aktivität.

Die Verwendung von Vitamin D3: wichtige Regeln und Vorsichtsmaßnahmen

Wie Vitamin D3 für Erwachsene zu trinken, um den Körper nicht zu schaden, sollten Sie alle darüber im Klaren sein, die planen, es in naher Zukunft zu nutzen. Alkoholische Getränke sind nicht mit Vitamin D-kompatibel, da Alkohol vom Körper seiner Absorption verringert. Ergänzungen sind am besten gleichzeitig mit dem Empfang der fetthaltigen Nahrung aufgenommen.

Es ist nicht ratsam, die D3 in irgendeiner Form zwischen den Mahlzeiten auf leeren Magen zu verwenden. Es ist möglich, einmalig oder in Stufen zu trinken, neblshim Trinkwasser. Es ist besser, jeden Tag zur gleichen Zeit in Anspruch nehmen, aber verpasste Dosis an einem einzigen Tag, können Sie die doppelten nächsten Tag.

Indikationen

Vitamin ist in zwei verschiedenen Formen:

• Ergocalciferol - D2, in Lebensmitteln enthalten sind;
• Cholecalciferol - D3 wird natürlicherweise im Körper produziert und kommt in Form von Additiven.

Je höher das Gewicht der Person, desto mehr muss er diese beiden Formen. Von 35 bis 50% der Menschen fühlen den Mangel an sie. Um sicherzustellen, dass die D3 in ausreichender Menge vorhanden ist, zu verdauen, ist es notwendig, einen Bluttest zu tun. Der Wert von Serum-25 (OH) D zeigt, wie es aus der Nahrung oder produzierte unter dem Einfluß der Sonne erhalten.

Was tun, um diese Indikatoren im Blut:

• bis 20 ng / ml - Vitaminmangel, die zur Entwicklung von Rachitis, Calciummangel führen;
• von 21 bis 40 ng / ml - unzureichende Versorgung mit Vitamin, die schließlich zu Mangel führen können;
• von 41 bis 60 ng / ml - ideale Menge Gesundheit zu erhalten;
• von 61 bis 80 ng / ml - einem hohen Gehalt, aber immer noch innerhalb des normalen Bereichs;
• von 81 bis 100 ng / ml - ein leicht erhöhten Wert, aber nicht unbedingt ein Gesundheitsrisiko darstellen;
• 101-150 ng / ml - ein Überschuss, aber der Wert ist noch nicht als gesundheitsschädlich eingestuft;
• mehr als 151 ng / ml - Vitamin Intoxikation;
• mehr als 280 ng / ml - führt von Kalzium-Stoffwechsel auf Störungen.

Gegenanzeigen

Dieses Medikament ist kontraindiziert bei:

• Menschen mit viel Phosphat im Blut;
• mit Atherosklerose;
• Nierenerkrankungen mit verminderter Funktion;
• mit Haut Sarkoidose;
• in der Gegenwart von großen Mengen an Calcium im Blut.

Tägliche Verbrauchsraten und Dosierungen für verschiedene Krankheiten

Dank Sonnenlicht produziert der Körper Vitamin D, und für die meisten Menschen ist dies genug D3 zu produzieren. Bewölkte Tage, Aufenthalt im Schatten reduziert die Menge an Vitamin durch die Haut erzeugt. Tanning hilft, eine Substanz zu entwickeln, aber der Körper unter dem Einfluss von UV ist ein größeres Risiko von Hautkrebs zu erkranken.

Wie Vitamin D3 für Erwachsene, Kinder zu trinken, und warum einige von ihnen sollten spezielle Dosis erhalten:

• Kinder gestillt. Die Muttermilch ist nicht genügend Nährstoffe, so dass Babys 400 IE täglich erhalten sollen.
• Ältere Menschen. In diesem Alter sind eine Gruppe Menschen ein höheres Risiko für Vitamin Fehlbetrag aufgrund ihrer alternden Haut kann es nicht so effektiv wie die junge synthetisieren.
• Menschen mit chronisch entzündlichen Darmerkrankungen. Da das Vitamin fettlöslich Element ist, hängt ihre Assimilation von der Fähigkeit des Darms Nahrungsfett zu absorbieren. Verletzung der Fettaufnahme ist mit vielen Krankheiten: Zöliakie, Morbus Crohn, Colitis.
• Die Menschen an Fettleibigkeit leiden und nach Magen-Bypass-Operation. Bei Patienten mit einem Body-Mass-Index ≥30 D3-Serumspiegel sind niedriger als bei Menschen ohne Fettleibigkeit. Deshalb brauchen sie mehr als das übliche Vitamin.
• Dunkelhäutige Menschen. Je dunkler die Haut, desto weniger ausgeprägte Fähigkeit, Vitamin D zu produzieren
• Rachitis bei Kindern. Für die Behandlung von Rachitis resistent gegen Vitamin D, wird eine erhöhte Dosis von 12.000 bis 500 000 IU zugeordnet.

Hinweise zur Annahme von Vitamin D3 in dem Tropfen, Kapseln

Vitamin D3 Ergänzung wird unter der Leitung eines Arztes eingenommen, vor allem, wenn es für jüngere Kinder gedacht.

für Kinder

Dosierung Tropf bei der Einnahme des Arzneimittels:

• Neugeborene von 4 Wochen bis 3 Jahre: 500-1000 IU (1 Tropfen in / Tag).
• Babys zu früh geboren: 4 Wochen 1000 -1500 IU (2-4 Tropfen) für 24 Stunden.
• 1 -18 Jahre: 2000 IE oral einmalige Behandlung dauert 6 Wochen verabreicht.

  

Die Dosierung von Vitamin D3 in Form von Kapseln:

• Von der Geburt bis 12 Monate: 2.000 IU für 6 Wochen, einmal pro Tag.
• Von einem Jahr bis 17 Jahre: eine 6-wöchige Therapie durchgeführt wird, ist die tägliche Dosis 2.000 IE.

Erwachsene

Wie trinken Vitamin D3 für Erwachsene im Fall von in den Körper senken:

• Die Anfangsdosis von 50 000 IE einmal pro Woche für 8 Wochen.
• Erhaltungsdosis: zwischen 1500 IU bis 2000 IU einmal pro Tag.

in Rachitis

Bei Erfassung erster Anzeichen von Rachitis bezeichnet ölige oder wässrige Lösung mit einer Geschwindigkeit von 500 -600 IU (1 Tropfen) 30 -45 Tage. Für die Behandlung des D-Mangel Rachitis Dosis von 2000 bis 5000 IE pro Tag zugewiesen 1 mal innerhalb von 30 -45 Tagen. Erhaltungsdosis - 500-1500 IU pro 24 Stunden.

Bei Erkrankungen von Knochen und Knorpel-System

Die Dosierung in Tropfen:

• Ernannt 800-2000 IU, einmalig im Laufe des Tages.

Die Dosierung in Kapseln:

• 800 IU 1 Mal pro Tag bis zum vollständigen Erhöhung des Serumspiegel (30 ng / ml).

wenn Dermatitis

Erstbestellung: 2000-5000 IU pro Tag. Sie können Cremes und Gele, die Vitamin D3 verwenden.

Zur Vorbeugung von D3-Mangel

Die empfohlene Dosierung:

Lebensphasen	Die empfohlene Dosis in IU	Die oberen Ebenen in IU
Von der Geburt bis 12 Monate	400	1000 –1200
Kinder 1-13 Jahre	600	2500
Teens 14-18 Jahre	600	4000
Erwachsene 19-70 Jahre	600	4000
mature 70+	800	4000
Schwangere und still	600	4000

Nutzungsbedingungen von Arzneimitteln mit Vitamin D3

Vitamin D3 wird am besten durch Kinder und Erwachsene während der Mahlzeiten aufgenommen. Aber wenn Sie es nach dem Essen auf einmal trinken, wird es nicht die Absorption beeinflussen.

Wie es nehmen richtig:

• Unter Verwendung der flüssigen Form von Nahrungsergänzungsmitteln, sollten Sie sorgfältig die Dosis messen Sie den Messlöffel.
• Kautabletten müssen durch kauen, nicht ganze nicht schlucken.
• Instant-Form sollte unter der Zunge gestellt werden. und nach vollständiger Auflösung geschluckt zusammen mit Speichel.

  

Vitamin D3 kann nur ein Teil eines kompletten Behandlungsprogramms sein, die Veränderungen in der Ernährung, Kalzium Empfang und Vitamin-Ergänzungen enthält. Daher sollte die Dosis als Arzt berechnet werden, unter Berücksichtigung alle Drogen genommen.

Akvadetrim

Zur Vorbeugung von abnormer Knochenentwicklung sollte 25-30 Tage nach der Geburt vorgeschrieben werden. Die Dosis sollte in diesem Fall nicht mehr als 1-2 Tropfen pro Tag. Alle Therapie umfasst 30 Tropfen einer Lösung, die 15 000 IE Vitamin enthält. Erwachsene sind vorgeschrieben für die Verhinderung von 2-3 täglich fällt. Bei der Behandlung der Gelenke kann durch 4 Tropfen täglich für 3 Monate verwendet werden.

Alpha D3-Teva

Das Medikament ist weit verbreitet, es hilft bei Krankheiten:

• Hypoparathyreoidismus;
• Osteoporose Alter;
• Osteomalazie;
• postmenopausalen Osteoporose;
• Störungen des Calcium- und Phosphorstoffwechsels.

  

Kapseln Zusammensetzung: Wirkstoff 0,25 / 1 Alfacalcidol. oral, unabhängig von der Nahrungsaufnahme verabreicht. Kinder werden durch das Körpergewicht berechnet.

Empfohlen für Erwachsene:

• für verschiedene Arten von Osteoporose: 0,5-1 mg / Tag;
• in endokrinen Erkrankungen: 1-4 ug / Tag.

Zunächst die minimale Dosis in der Zukunft gegeben sollte Kalzium und Phosphor im Blutplasma von allen 4 Wochen überwachen.

Calcium D3 Nycomed Forte

1 Tablette 500 mg Calcium mit 400 IU kolekaltsiferola. Genommen den Kalziummangel, Osteoporose und ihre Komplikationen zu decken.

Osteo-Vit

eine neue Generation von Arzneimittel enthält zusätzlich Vitamin B6. Es hilft, eine bessere Absorption von Calcium, stärken Knochen, das Risiko einer Hyperkalzämie reduziert, beschleunigt Knochen nach dem Bruch zu verschmelzen. 1 Tablette 2 mal täglich eingenommen, morgens und abends. Zulassungsrate - nicht weniger als ein Monat.

Vitamin D3 Öl-Lösung

Diese Form ist für die Prävention der richtigen Knochenentwicklung, Osteomalazie, Knochentuberkulose, die Behandlung von Psoriasis und juvenilem Acme verwendet.

Dosierung als vorbeugende Maßnahme und bei der Behandlung von:

• Kleinkinder - nicht mehr als 1-2 Tropfen in 24 Stunden (Prävention).
• Bei der Behandlung von Dosis im Bereich von 2 bis 8 Tropfen pro Tag im Laufe des Jahres ernannt Rachitis.

Nebenwirkungen und Vorsichtsmaßnahmen für die Anwendung von Vitamin D3

Es ist nicht ratsam, Vitamin zu nehmen, wenn es eine allergische Reaktion.

Unter anderen Umständen sollte auch daran absehen:

• Hohe Konzentrationen von Vitamin D;
• erhöhte Blut Calcium;
• Malabsorption-Funktion;
• Herzkrankheit;
• Nierenstörungen Funktionen Operation;
• unangebrachter Elektrolythaushaltes;
• Diabetes;
• Phenylketonurie.

Wie man Vitamin D3 Erwachsene trinkt und gibt seine Kinder ohne vorherige Rücksprache mit Ihrem Arzt nicht notwendig ist.

In welcher Form ist besser Vitamin D3 nehmen

Ärzte führten eine klinische Studie zur Untersuchung der Wirksamkeit und Unterschiede zwischen den drei verschiedenen Formen des Arzneimittels zu vergleichen: der Tropf und oraler Kapsel. Abzuklären, ob Veränderungen in der Vitamin D-Spiegel zwischen den drei Gruppen unterschieden, ob ihre Absorption.

Nach den Untersuchungen wurde festgestellt, dass alle drei häufigsten Formen der Ergänzungen sind sicher und wirksam bei einer Dosis von 10.000 IE pro Tag.

Eine Überdosierung und Nebenwirkungen

Die Extraportion Vitamin natürlich produziert, stört niemand. Der Körper selbst ist in der Lage, sie zu regulieren.

Eine übermäßige Ansammlung Vitamin in Form von Additiven erhalten werden, können Symptome verursachen:

• Mundtrockenheit;
• Kopfschmerzen;
• Müdigkeit;
• Erbrechen;
• Verstopfung.

Anzeichen für eine ernsthafte Toxizität:

• Schwellung des Gesichts und des Halses;
• Schwindel;
• Schwierigkeiten beim Atmen,
• Herzklopfen;
• Schwäche.

Ein Überschuss an Vitamin D3 kann die Nieren schädigen.

Kompatibilität mit anderen Arzneimitteln

Einige Medikamente verringern die Aufnahme des Medikaments, deshalb ist es notwendig, bis zu 2-3 Stunden zwischen Eintritt Zeit zu unterscheiden:

• Cholestyramin.
• Xenical.
• Colestipol.
• Prednison und andere Kortikosteroide.

  

Sie können nicht beide Vitamin D c Drogen nehmen:

• Digoxin.
• Aluminiumhydroxid.
• Magnesiumcitrat.
• Chlorthalidone.
• Chlorthiazids.

Vorsichtsmaßnahmen sollten während dieser Zeit Antazida, Multivitamine und Mineralstoffpräparate eingenommen werden.

Wie und wo das Vitamin speichern

Die Zusammensetzung wird in einer geschlossenen Form bei Raumtemperatur gelagert. Es soll vor Hitze, Feuchtigkeit platziert wird, kann nicht im Kühlschrank aufbewahrt werden. Die Lage muss für Kinder unzugänglich sein.

Was ist gefährlich, Mangel und Überschuss an Vitamin

Längere Sonneneinstrahlung verursacht kein überschüssiges Vitamin, weil der Körper produziert es selbst und Grenzen. Toxizität kann durch übermäßige Verwendung von Additiven auftreten.

Überschüssiges Vitamin verursacht unspezifische Symptome:

• Anorexie;
• Gewichtsverlust;
• Polyurie;
• Herzarrhythmie.

  

Höhere Dosen von Vitamin-Ergänzungen können Komplikationen entwickeln:

• Gefäßverkalkung;
• Unterbrechung der Blutgefäße und Nieren;
• erhöht das Risiko von Nierensteinen;
• erhöhte Blutkalziumspiegel;
• Schäden am Herzmuskel.

Der Mangel an Elementen, Vitamine, oft die Folge von schlechter Ernährung, Malabsorption und Ausscheidung von Stoffen. So sind die klassischen Kinderkrankheiten Rachitis und Osteomalazie, die eng mit einem Mangel an Vitamin D verbunden ist Bei Erwachsenen-Mangel führt auch zu einer Knochenerweichung, Osteoporose, Schmerzen in den Knochen, Muskelschwäche weh

Die Kosten für Medikamente mit Vitamin D3

Vitamin D3 Wert hängt von der Form des Arzneimittels, der Herstellers. Die Lösungen sind viel billiger als Kapsel und Tablettenform.

• Der durchschnittliche Preis der Droge in Kapseln - von 500 bis 800 Rubel.
• Preis Vitaminpräparate in Form einer Lösung - 150-200 Rubel.
• Preis Tablette Vitamine - von 150 bis 350 Rubel.

Egal, wie Vitamine in Produkten oder zu trinken Zusatzstoffe nehmen. Die Hauptsache ist, dass alle von ihnen, und D3 hat eine positive Auswirkung auf die Gesundheit einschließlich, das Immunsystem und gute Laune, sowohl Erwachsene als auch Kinder.

Videos über Vitamin D3

Nutzen und Schaden von Vitamin D3:

Autor: Anna Belyaeva