Was ist Folsäure
Die Substanz ist ein wasserlösliches Vitamin, das aktiv in vielen grundlegenden Prozessen im menschlichen Körper beteiligt ist. Der Körper selbst kann dieses Vitamin nicht synthetisieren. Seine Produktion von speziellem Deal mit Bakterien im Dünndarm. Leider sind die Ergebnisse ihrer „Arbeit“ nicht genug, so dass eine Person muss die Anforderung an Folsäure von außen treffen.
Statistiken zeigen, dass jede zweite Frau leidet an Folsäuremangel. Die besondere Bedeutung dieser Substanz ist für schwangere Frauen und der Planung zu konzipieren. Es ist bewiesen, dass die systematische Verwendung des Arzneimittels vor der Konzeption der Lage, um 80 Prozent Wahrscheinlichkeit von fetalen angeborenen Missbildungen zu reduzieren.
Folsäure in der Schwangerschaft: Bedeutung des Stoffes für den Körper
Folsäure ist ein wichtiges Element bei der Synthese von Nukleinsäuren. Es spielt eine wichtige Rolle bei der Synthese von DNA und Protein. Dies erklärt seine Notwendigkeit für den menschlichen Körper, insbesondere für Frauen im gebärfähigen.
Während der Schwangerschaft ist Folsäure besonders hohe Verbrauch, so oft bei schwangeren Frauen es ein Mangel an dieser Substanz ist. Wenn Sie dieses Phänomen ignorieren, kann das ungeborene Kind schwere Krankheiten entwickeln, weil die notwendig ist, künstliche Geburten zu verursachen.
Folsäure ist notwendig für schwangere Frauen und Frauen, die bald zu begreifen, planen. Es ist wichtig, dass während der Schwangerschaft Folsäuredosierlösung Planung wurde systematisch von beiden Partnern eingesetzt. In diesem Fall wird das Risiko einer abnormalen Entwicklung des Fötus und die Notwendigkeit einer Abtreibung deutlich reduziert.
Schwangerschaft kann durch unsachgemäße Bildung der Plazenta unterbrochen werden, die auch ein gewisses Maß an Folsäure muss. Aus diesem Grund sind viele Frauen Gynäkologen beraten Folsäure zu nehmen.
warum Einsatz
In vielen Ländern, Ärzte raten Frauen mit Folsäure in den ersten Tagen der Schwangerschaft zu trinken. Usage Method Standard - oral Kapseln mit Vitamin B9 angereichert.
Folsäure sind nicht abhängig von der Nahrungsaufnahme von einer schwangeren Frau. Bei der Geschwindigkeit der Aufnahme des Stoffes in den Magen-Darm-Trakt und ihre Nutzung wirkt sich auf den Charakter des Essens und die Besonderheiten der Küche, die zukünftige Mutter isst.
Pharmazeutische Mittel in der Zusammensetzung, die Folsäure hat, haben eine höhere Bioverfügbarkeit im Vergleich zu Produkten mit dieser Substanz angereicherten.
Daher ist die Antwort auf die Frage, ob Folsäure während der Schwangerschaft Notwendigkeit, einen klaren „Ja“ zu sein. Und es ist besser, in Tablettenform zu verwenden.
Heute in den Apotheken durch eine große Anzahl von Produkten vertreten speziell für die Aufnahme von Frauen während der Schwangerschaft entwickelt. In den Regalen finden Sie eine Multivitamin- und Folsäure Monopräparate finden. Diese Mittel werden von vielen namhaften pharmazeutischen Unternehmen haben daher künftig Mütter die Möglichkeit, eine hochwertige und kostengünstige Arzneimittel zu wählen.
Dosierung
Sie müssen während der Schwangerschaft Folsäure in einer Dosis trinken, die von der Weltgesundheitsorganisation im Jahr 2016 genehmigt wurden. Alle Angaben werden in speziellen „WHO-Richtlinien“ registriert. Basierend auf diesem Dokument, tägliche Dosis von Folsäure während der Schwangerschaft ist 400 mcg.
Wie bei jedem pharmazeutischen Mittel sollten Folsäure streng an der von einem Fachmann vorgeschriebenen Dosierung eingenommen werden. Vitamin B9 - ist eine organische Verbindung, die die Entwicklung eines allergischen Prozesses auslösen kann. Aus diesem Grund, Menschen, die anders sind Überempfindlichkeits sollten Folsäure mit Vorsicht nehmen und bei der geringsten Verschlechterung der Gesundheit sofort Ihren Arzt aufsuchen.
Die Hauptgefahr lange Aufnahme Folat große Dosen - Symptome Megaloblastenanämie versteckt, die aufgrund der Progression einer neurologischen Störung auftritt. Vor diesem Hintergrund ist die negativen Eigenschaften von ausgewählten Vitaminen mit Folsäure sollte nur Arzt. Wenn eine schwangere Frau, die ein Vitamin allein gewählt, könnte es Ihre Gesundheit und das ungeborene Kind schädigt.
Es ist ratsam, in der täglichen Ernährung von Lebensmitteln, die reich an Folsäure enthalten.
Es ist auch enthalten in:
- Linsen;
- Bohnen;
- Spinat;
- Spargel;
- grüner Salat.
Um nicht Ihren Körper und Gesundheit des Fötus schaden kann, ist die Frau besser zu klären, wie es möglich ist, auf dem Hintergrund der oben genannten Produkte mit Folsäure Verbrauch mit Tablettenform zu essen.
Folsäure in der Schwangerschaft: ein Versprechen des vollen Wertes der Frucht
Die Verwendung von Folsäure bei einer Dosis von 400 Mikrogramm ist nur bis 13. Woche der Schwangerschaft ratsam. Diese Einschränkung ist aufgrund der Änderungen in das Fressverhalten und verminderter Appetit. Als Ergebnis dieser „Innovationen“ im Körper der schwangeren Frau kann einen Mangel an Folsäure und eine Liste weiterer wichtiger Substanzen entwickeln.
Die Risikogruppe gehören Frauen der folgenden Gruppen:
- in einem frühen Stadium der Schwangerschaft zu bleiben und von Gestose leiden;
- schwangere Frauen, Alter weniger als 18 Jahre alt und älter als 35 Jahre;
- deren Gewicht mehr als 25 Prozent der normalen oder exzessive Magerkeit;
- Compliance während der Schwangerschaft vegetarische oder andere diätetische Einschränkungen;
- mit einer Mehrlingsschwangerschaft diagnostiziert;
- die Schwangerschaften weniger als zwei Jahre;
- leidet an Magen-Darm-Erkrankungen, Myopathien, erhöhter Blutdruck-Indikatoren. Es enthält auch Frauen, die Gefahr der Abtreibung sind. Zahlreiche Studien belegen, dass in ihrem Körper die Konzentration von Nährstoffen um 40 Prozent gezeigt reduziert werden.
In solchen Fällen sind schwangere Frauen vorgeschriebene Folsäure, um das Risiko eines zukünftigen Babys zu minimieren:
- Neuralrohrdefekt;
- Erkrankungen der Herz-Kreislauf- und urogenitalen Systeme;
- Anomalien der Hände und Füße;
- Kiefer-Gaumenspalte.
Um diese Krankheiten zu verhindern, während der Schwangerschaft eine Frau vorgeschriebene vollständige Vitamin- und Mineral-Komplex.
Neben den Folsäure, sie umfasst:
- Iod;
- Zink;
- Eisen;
- Calcium;
- Routine;
- Lutein;
- Vitamin B6 und B12.
Diese Substanzen können den Verlauf der Schwangerschaft erleichtern, eine Frau in dem Prozess der Geburt vorzubereiten und das Baby - bis zur Geburt.
Quellen:
Vidal: https://www.vidal.ru/drugs/folic_acid__33566
grls: https://grls.rosminzdrav.ru/Grls_View_v2.aspx? routingGuid = 41e55b8d-98b2-40bf-8a79-92c1ecc3a912 & t =
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