Folsäure: was für den Körper der Menschen nützlich ist und schenschin

Schlüsseleigenschaften

Folsäure ist sehr nützlich, weil es Auswirkungen auf die normale Funktion von vielen wieder der Körpersysteme, wie zum Beispiel:

• Die Normalisierung der Aktivität des zentralen Nervensystems und erhöht die Widerstandsfähigkeit gegen Stress;
• erhöht die Aktivität des Immunsystems;
• Es normalisiert das Blutsystem;
• Wiederherstellungen Haut und Haar;
• wird durch die Arbeit des Verdauungssystems zur Verfügung gestellt.

Nützliche Eigenschaften von Folsäure sind seit langem durch zahlreiche klinische Studien untersucht und bestätigt. Sein Mangel verursacht schwere pathologische Zustände und Dysfunktion.

Die Symptome der Folsäuremangel auftreten können, wie folgt:

• Anämie;
• Abnahme der hämatopoetischen Funktion und Produktion von anormalen roten Blutkörperchen;
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• Pathologie des Herzrhythmus;
• der Zustand der allgemeinen Schwäche, Müdigkeit, Aggressivität und Reizbarkeit;
• Dysfunktion des Verdauungssystems;
• Appetitmangel;
• Haarausfall und Funktionsstörungen der Haut;
• Verlangsamung des Wachstums und der Entwicklung des Kindes.

Folsäure ist äußerst nützlich für Männer

Vitamin B9 fördert die Spermatogenese Prozess und ist verantwortlich für die Qualität und Quantität der gesunden Spermien. Der Nachteil dieser Substanz kann ein hormonelles Ungleichgewicht verursachen und die Übertragung von genetischen Mutationen und Mängel bei der Befruchtung erleichtern.

Es ist schwierig, die Bedeutung von Vitamin B9 für Männer zu überschätzen. Folsäure ist nützlich und notwendig, in jedem Alter. Bei Jugendlichen ist es bei der Regulierung der Hormonspiegel und die Bildung des endokrinen Systems beteiligt. Bei Menschen älter - Es unterstützt das zentrale Nervensystem und normalisiert Gedächtniseigenschaften. Junge Kinder Vitamin B9 ist essentiell für das Wachstum und eine normale Entwicklung.

Folsäure für Frauen

Folsäure und deren Derivate (Folate) nicht weniger nützlich für die Gesundheit der Messe Boden. Durch die Verwendung dieses Stoffes das Auftreten von Falten verhindern kann, die Elastizität der Haut wieder herstellen. In der Menopause Folsäure normalisiert den allgemeinen Zustand der Frau und glättet die Symptome der Menopause.

Vitamin B6-Therapie bei Kinderwunsch, nach den Kommentaren von vielen Ärzten und ist äußerst nützlich. Folsäure für Schwangere - ein unverzichtbares Werkzeug, das in werdenden Müttern zu verhindern Anämie hilft und Defekte in der fetalen Entwicklung zu verhindern.

Dosierung und Art der Anwendung

Die Standardmenge an Folsäure tägliche Dosis ist die folgende:

• Erhaltungstherapie - 0,2 bis 0,3 mg;
• Mangelzustände - von 0,3 bis 1 mg.

Die Dauer der Therapie und Behandlungsschemas wird in der Regel auf individueller Basis.

Für die Therapie wirksam und nützlich zu sein, ist die Verwendung von Folsäure und dessen Derivate empfohlen nur nach besonderem dem behandelnden Arzt analysiert. Dies ist auf die Tatsache zurückzuführen, dass überschüssige Folatkonzentration eine Vielzahl von negativen Symptomen führen kann.

Nebenwirkungen und Gegenanzeigen

Trotz der Tatsache, dass die Folsäure Körper nützlich ist, kann seine Aufnahme folgende Nebenwirkungen verursachen:

• Erkrankungen der Verdauungssystem, Funktionen (wie Übelkeit, Brechreiz, Schmerzen und Schwellungen im Bauchbereich, Störungen des Appetits);
• Fehlfunktion des Immunsystems (allergische Manifestationen);
• ZNS-Erkrankungen (Schlafstörungen, krampfhaft und fiebrige Symptome);
• Anomalien im Harntrakt (Hypertrophie und Hyperplasie des Gewebes der Nierentubuli).

Meistens können die negativen Erscheinungen auftreten, wenn es Gegenanzeigen für die Patienten sind. Um den Körper nicht zu schaden, sicherzustellen, dass ihre Abwesenheit vor Folsäure.

Einschränkungen bei der Verwendung von Folsäure können sein:

• Überempfindlichkeit gegenüber den in der Formulierung enthaltenen Stoffen;
• Mangel von Cyanocobalamin (Vitamin B12);
• Glucose-Galactose-Malabsorption-Syndrom.

Abschluss

Überschätzt die Vorteile von Vitamin B6 für eine Person sehr schwierig ist. Die Frage: nützlich ist Folsäure zu trinken, kann mit Zuversicht beantwortet werden - ja.

Allerdings ist es wichtig, passieren, bevor die Therapie geeignete Tests beginnen und sicherzustellen, dass die Folsäure-Aufnahme wirklich notwendig ist. Dies ist aufgrund der Tatsache, dass das überschüssige Material nicht mehr nützlich und verschiedene Krankheiten verursachen können, sowie den Mangel an Cyanocobalamin zu maskieren. Eine solche Erhebung in erster Linie während der Schwangerschaft durchgeführt werden sollte, weil die werdende Mutter eine ernsthafte Umstrukturierung läuft, verschiedene Änderungen zu provozieren.

Quellen:

Vidal: https://www.vidal.ru/drugs/folic_acid__33566
grls: https://grls.rosminzdrav.ru/Grls_View_v2.aspx? routingGuid = 41e55b8d-98b2-40bf-8a79-92c1ecc3a912 & t =

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