Frau in der Vorbereitung auf die Schwangerschaft und während es ein besonderes Augenmerk auf ihre Gesundheit und die Umwelt. Irgendwelche Medikamente verursachen Verdacht, einschließlich der Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel. Bis welchem Folsäure während der Schwangerschaft zu trinken, um das Kind nicht zu schaden? Muss ich Vitamin B9 nehmen, wenn der Körper keine Anzeichen von Mangel? In diesem Artikel wird diese wichtigen Fragen in Betracht ziehen.
Warum muss ich Folsäure brauchen
Folsäure ist notwendig für alle: Männer, Frauen und Kinder. Aber bei Frauen während der Schwangerschaft, vor allem in den frühen Stadien, steigt die Notwendigkeit für dieses Element mehrmals, so Folsäure wird oft als „weibliches Vitamin.“ Folate die Prozesse der Bildung von roten Blutkörperchen regulieren, sie Hämoglobin verbinden helfen, die Sauerstoff lieferndes alle Organe und Gewebe.
Mit einem Mangel an Vitamin B9 Hämatopoese neu angeordnet wird, eine große Anzahl Megaloblasten im roten Knochenmark gebildet und die Anzahl der reifen Erythrozyten reduziert. Dies führt zur Entwicklung von Anämie. Schwangerschaft und Anämie - eine sehr ungünstige Kombination. Die Frau mit dem Kind entwickelt Anämie in hypoxischen Bedingungen einen konstanten Sauerstoffmangel, die zu Frühgeburt, Frühgeburt, Fehlgeburt und anderen Krankheiten führen können.
Eine weitere Funktion von Folsäure - mit bei biochemischen Reaktionen, Bildung von Aminosäuren und Nukleinsäuren. Da die werdende Mutter während der Schwangerschaft arbeitet „für zwei“ mit Folsäuremangel, vor allem in den frühen bis zu 12 Wochen, möglicherweise nicht ausreichend Material für die vollständige Bildung von Organen und Systemen der Fötus sein. Darüber hinaus ist die erhöhte Gefahr von Mutationen und die Chance eines Kindes mit Entwicklungsstörungen.
Indikationen für Folat Zweck
Folsäure Formulierungen können in verschiedenen Dosierungsformen präsentiert Pillen, Kapseln, Multivitamine werden. Multivitamine, die eine große Menge an Nährstoffen und Spurenelemente werden in der Regel zur Vorbeugung von Mangel vorgeschrieben. Direkt Folsäure - mit seinem bereits bestehenden Mangel im Körper.
Trinken Folsäure in der Frühschwangerschaft, 3 Monate vor der geplanten Konzeption, während der Laktation für Frauen mit einer Neigung notwendig ist, Mangel an Vitamin B9 zu entwickeln. Wenn eine Frau keine chronischen Erkrankungen des Magen-Darm-Trakt hat, eine gesunde Lebensweise und richtig essen, kann Folsäuresupplementierung nicht notwendig sein.
Indikationen für Folat Zweck:
- Anämie mit megaloblastic Art von Blut, verursacht durch einen Mangel an Folsäure;
- Anämie nach der Operation auf der Magen-Resektion;
- Die Normalisierung der roten Blutkörperchen bei einigen Erkrankungen des Darms;
- Vitaminmangel und Vitaminmangel.
Begriffe Zu
Die empfohlene Tagesdosis an Folsäure zu Frauen im gebärfähigen Altersgruppe - bis zu 400 Mikrogramm pro Tag. Für schwangere Frauen und stillende Mütter Muttermilch Dosierung wurde auf 600 bis 800 mg pro Tag erhöht. Die Dosierung von Folsäure in der Frühschwangerschaft - bis zu 800 Mikrogramm pro Tag.
Folat Ergänzung beginnt bei Konzeption Planung. Die Droge wird genommen und die spätere Papst und Mutter. Es gibt zwei Meinungen über die Frage, was in der Woche trinken Folsäure während der Schwangerschaft. Einige Ärzte verschreiben Folat auf einem solchen Schema: Frauen Folsäure bis zu 12 Wochen der Schwangerschaft trinken, dann weiter Multivitamin- Komplexe alle notwendigen Spurenelemente enthält. Andere Experten glauben, dass Vitamin B9 müssen während der Schwangerschaft trinken, nicht die Rezeption nach 12 Wochen beendet.
Eine Überdosierung von Folat - ein seltenes Ereignis, da das Vitamin schnell metabolisiert wird, verwendet, und aus dem Körper ausgeschieden. Sollte Rat des Arztes folgen und sorgfältig die Anweisungen für die Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln und Vitaminen lesen. Wenn Sie nicht die empfohlene Tagesdosis an Folsäure überschreiten für alle drei Trimester der Schwangerschaft nur Vorteile für den Körper der zukünftigen Mutter bringen und das Kind.
Abschluss
Folsäure wird auf einer der ersten Positionen in der Liste der Vitamine stehen, sollten Sie Frauen in der Schwangerschaft Planung zu ernennen. Wie viele Tabletten und wie lange Sie Folsäure trinken, sollte der Arzt entscheiden, aber die meisten Frauen nehmen Vitamin B9 während der Schwangerschaft und Stillzeit. Sie können aufhören, die Folsäure in 12 Wochen Zeit nehmen und auf eine Multivitamin- gehen. Das Medikament ist sicher, und der Körper nur in einer Überdosierung schaden können.
Quellen:
Vidal: https://www.vidal.ru/drugs/folic_acid__33566
grls: https://grls.rosminzdrav.ru/Grls_View_v2.aspx? routingGuid = 41e55b8d-98b2-40bf-8a79-92c1ecc3a912 & t =
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