Psychologische Übungen für Jugendliche, Spiele, Psychologietrainings

Psychologische Übungen für Jugendliche - Dies ist eine der Gruppenformen, um neue Erfahrungen und Lebenskenntnisse zu erwerben. Diese Kurse werden unter direkter Beteiligung eines Psychologen oder Lehrers durchgeführt, der als Gruppenleiter fungiert.

Abhängig von den gesetzten Zielen werden alle Übungen in persönliche oder verhaltensbezogene Übungen unterteilt. Die letzte Ausbildungsform bietet die Möglichkeit, das erworbene Wissen zu festigen. Psychologische Übungen persönlicher Art sorgen für die Entwicklung des Denkprozesses und führen zu neuen Lebenserfahrungen.

Arten von psychologischen Aktivitäten

Psychologische Übungen für heranwachsende Kinder werden nach der Art des Trainings eingeteilt. Die folgende Tabelle listet die wichtigsten Aktivitäten in dieser Kategorie auf.

Arten von psychologischen Übungen für Jugendliche	Trainingsmerkmale
Fähigkeit	Mit dieser Art von psychologischen Übungen können Sie diejenigen Bereiche der Persönlichkeit des Teenagers herausarbeiten, die für den Erwerb einer bestimmten Fähigkeit verantwortlich sind. Zum Beispiel, um eine Veranlagung zu bilden, in einer Situation mit bestimmten Bedingungen eine bestimmte Entscheidung zu treffen.
Aktiv pädagogisch	Diese Kategorie von psychologischen Übungen für Jugendliche wurde geschaffen, um basierend auf den Ergebnissen des Unterrichts, das Kind kam selbstständig zu dem Schluss, dass bestimmte Handlungen in der vorherrschenden Situation erforderlich sind Situationen.
Ausbildung	Psychologische Übungen des Trainingstyps sorgen für die Entwicklung bereits erworbener Lebenskompetenzen. Der Lehrer hilft den Jugendlichen zu verstehen, warum es in einer bestimmten Situation notwendig ist, eine bestimmte Art von Handlung auszuführen.
Selbstoffenbart	Diese Art von psychologischen Übungen beinhaltet die Veränderung der Verhaltensfähigkeiten des Jugendlichen durch den Mechanismus Korrektur seiner inneren Haltung zu den bestehenden Problemen, das Thema, das ursprünglich in der Basis gelegt wurde Ausbildung. Während des Selbstoffenbarungsunterrichts beantwortet der Lehrer alle Fragen der Gruppenmitglieder.

Psychologische Übungen für Jugendliche werden vom Gruppenleiter ausgewählt, um bestimmte Ziele zu erreichen. Alle Klassen werden unter Berücksichtigung der persönlichen Qualitäten jedes Kindes, seiner intellektuellen, psychischen und körperlichen Entwicklung gebildet.

Trainings der oben genannten Art können zur Teambildung, zur Vermittlung von neuem Wissen oder zur Korrektur von Verhaltenstendenzen erstellt werden. Um eine maximale Effizienz bei der Umsetzung der gestellten Aufgaben zu erreichen, werden Gruppen von jugendlichen Kindern von maximal 10 Personen gebildet.

Soziometrie

Die Übung "Soziometrie" ist ein Gruppentraining, das darauf abzielt, die persönlichen Qualitäten jedes Mitglieds der Gruppe zu entwickeln. Der Unterricht findet in einer freien Atmosphäre statt, aber mit den Tipps des Lehrers.

Ziele und Zielsetzungen

Ziel der Gemeinschaftsübung „Soziometrie“ ist es, die Gruppenmitglieder vorzustellen, sowie eine möglichst freundschaftliche und vertrauensvolle Atmosphäre im Team zu schaffen. Aufgrund der Unterrichtsergebnisse sollte jedes Kind verstehen, dass die Menschen in seiner unmittelbaren Umgebung viel mehr mit ihm gemeinsam haben, als es bisher dachte.

Notwendige Ausrüstung

Zur Durchführung der Übung „Soziometrie“ benötigt jeder Schulungsteilnehmer ein Notizbuch bzw. Notizbuch sowie einen Stift zum Aufzeichnen von Notizen.

Schritt für Schritt Beschreibung

Die psychologische Übung "Soziometrie" wird in Übereinstimmung mit dem folgenden Aktionsalgorithmus durchgeführt:

1. Auf Befehl des Gruppenleiters sollte jeder Teenager nicht nur andere Kinder kennenlernen, sondern im Team die maximale Anzahl von Menschen finden, die mit ihm gemeinsame Merkmale haben. Zum Beispiel genau die gleiche Augenfarbe, ein ähnliches Sternzeichen neben dem Geburtsdatum.
2. Für die Klärung der persönlichen Daten und das ausdrückliche Kennenlernen stehen dem Lehrer 15-20 Minuten zur Verfügung.
3. Im Team soll eine aktive Kommunikation stattfinden, in deren Verlauf Jugendliche neue Informationen über die Menschen in ihrem Umfeld erhalten.
4. Um Verwirrung zu vermeiden, schreibt jeder Teenager den Namen in ein Notizbuch oder Notizbuch und beschreibt die Eigenschaften der anderen Mitglieder der Gruppe.

Nach Abschluss der Ausbildung stellt der Lehrer jedem Jugendlichen Fragen, wie seine Bekanntschaft mit Gleichaltrigen verlaufen ist, was er mit anderen Teammitgliedern gemeinsam hat. Die Kinder stehen abwechselnd von ihren Sitzen auf und erzählen von ihren Erfahrungen.

Visitenkarte

"Visitenkarte" ist eine psychologische Übung für Jugendliche, die verwendet wird, um mit einem Team von Kindern zu arbeiten, die sich nicht kennen. Dieses Training kann verwendet werden, um die Kommunikationsfähigkeiten jedes Kindes zu entwickeln.

Ziele und Zielsetzungen

Die Aufgabe der Durchführung der Lektion "Visitenkarte" ist die psychologische Befreiung von Kindern mit Schwierigkeiten in der Kommunikation mit Gleichaltrigen, unterscheiden sich in Isolation, Schüchternheit, haben ein Defizit an kommunikativen Fähigkeiten.

Notwendige Ausrüstung

Die Sammelübung "Visitenkarte" erfordert folgendes Inventar:

• ein Ball beliebiger Größe, der bequem von Hand zu Hand weitergegeben werden kann;
• Visitenkarte mit einem leeren Feld, das Sie selbst ausfüllen können;
• Kugelschreiber oder Bleistift.

Die Gruppenmitglieder erhalten diese Fächer unmittelbar vor Beginn der Ausbildung von der Lehrkraft.

Schritt für Schritt Beschreibung

"Visitenkarte" ist eine einfache psychologische Übung zur Persönlichkeitsentwicklung von Jugendlichen, deren Umsetzung wie folgt ist:

1. Jedes Kind füllt seine eigene Visitenkartenvorlage aus, in der es seinen Namen vermerkt.
2. Ein Teenager, der ein anderes Mitglied der Gruppe kennenlernen möchte, sollte ihm den Ball mit den Worten „Lass uns kennen lernen“ weiterreichen und ihm dann eine Visitenkarte geben.
3. Als Antwort erhält das Kind eine Visitenkarte mit dem Namen seines Altersgenossen.
4. In dieser Phase kommt es zwischen den Kindern zu einem Gespräch, bei dem sie möglichst viele Informationen über den Gesprächspartner erfahren müssen.

Bei der Vorbereitung auf den Unterricht „Visitenkarten“ sollte die Lehrkraft oder Kinderpsychologin eine Gruppe bilden, die ein Teilnehmerpaar hat. Nach Abschluss des Trainings stellt die Lehrerin den Jugendlichen Fragen, wie ihre Bekanntschaft verlaufen ist, welche Informationen sie über ihre Mitschüler erfahren haben, ob ihre Kommunikation interessant war.

Grüße

Psychologische Übungen für Jugendliche werden in einer vorgeformten Gruppe durchgeführt, in der gegenseitiges Verständnis und eine freundschaftliche Atmosphäre zwischen allen Teammitgliedern herrschen sollen. „Begrüßen“ ist eine Aktivität, die Jugendliche mit einer Vielzahl von Fähigkeiten und Persönlichkeitsmerkmalen zusammenbringt.

Ziele und Zielsetzungen

Aufgabe der Gruppenübung „Gruß“ ist es, eine spielerische Atmosphäre zu schaffen, die psychologische Barrieren bei der Kommunikation und der Gewinnung neuer Informationen abbaut.

Notwendige Ausrüstung

Zur Durchführung der „Welcome“-Stunde benötigen Sie Stühle, auf denen alle Teammitglieder sitzen.

Schritt für Schritt Beschreibung

Die psychologische Übung "Grüße" wird nach folgendem Handlungsalgorithmus durchgeführt:

1. Auf Befehl des Gruppenleiters erheben sich die Kinder von ihren Stühlen und stellen sich dann auf.
2. Alle Teammitglieder sind in 3 ethnische Gruppen mit ungefähr gleicher Personenzahl unterteilt. Sie sind Europäer, Afrikaner und auch Japaner.
3. Jugendliche aus verschiedenen Untergruppen sollten ihre Altersgenossen im Stil der nationalen Traditionen der ethnischen Gruppe begrüßen, die sie vertreten.
4. Kinder der afrikanischen Gruppe reiben sich die Füße, die Japaner verneigen sich voreinander, die Europäer geben sich die Hand.

Bei der Durchführung dieser Übung entsteht eine spielerische Umgebung in der Gruppe, die Kinder sind gut gelaunt, es wird laut gelacht. Die Aufgabe des Lehrers besteht darin, das Geschehen zu beobachten, die Kinder jedoch nicht in der Manifestation positiver Emotionen einzuschränken.

Schneeball

Die psychologische Übung "Schneeball" ist eine Aktivität zur Entwicklung kommunikativer Fähigkeiten aller Mitglieder der Gruppe sowie die Schaffung günstiger Bedingungen für die Erlangung eines neuen Information.

Ziele und Zielsetzungen

Der Zweck der Gruppenübung "Schneeball" ist es, sich die Namen der anderen Teilnehmer zu merken Team, wodurch eine unaufdringliche Atmosphäre der Leichtigkeit entsteht, die im Prozess der Kommunikation zwischen Jugendliche.

Notwendige Ausrüstung

Für das Training „Schneeball“ benötigen Sie Stühle, die in der Mitte des Raumes platziert werden. Vor dem Publikum, bestehend aus Gruppenmitgliedern, befindet sich das Lehrerpult.

Schritt für Schritt Beschreibung

Die psychologische Übung "Schneeball" hat folgende Ausführungsreihenfolge:

1. Der Lehrer steht vom Tisch auf und sagt dann seinen Namen.
2. Das rechts neben dem Lehrer sitzende Kind wiederholt den Namen des Lehrers und stellt sich vor.
3. Der nächste Teenager ruft den Namen des vorherigen Teilnehmers, des Lehrers, und stellt sich auch dem Team vor.
4. Die Staffel geht von einem Teilnehmer zum anderen, wobei die Namensliste der Teammitglieder wie ein Schneeball wächst.

Diese Übung gilt als erfolgreich, wenn das Relais zu dem Lehrer zurückkehrt, der den Unterricht begonnen hat. Der Lehrer sollte alle Jugendlichen benennen, die an dieser Aktivität teilnehmen.

Interview

Psychologische Übungen für Jugendliche zielen auf ihre persönliche Entwicklung. Die Lektion "Interview" ermöglicht es Ihnen, die gesamte Bandbreite der intellektuellen Fähigkeiten jedes Kindes zu enthüllen, einen fruchtbaren Boden für den Erwerb neuer Fähigkeiten und die Aufnahme nützlicher Informationen zu schaffen.

Ziele und Zielsetzungen

Die Aufgabe der Durchführung des Trainings „Interview“ besteht darin, eine psychologische Analyse der Persönlichkeitsmerkmale jedes Gruppenmitglieds durch Interviews durchzuführen, die von den Jugendlichen selbst durchgeführt werden.

Notwendige Ausrüstung

Um die Interview-Übung abzuschließen, muss jedes Kind einen Kugelschreiber oder Bleistift und ein leeres Blatt Papier haben.

Schritt für Schritt Beschreibung

Die psychologische Übung "Interview" sieht die Umsetzung des folgenden Handlungsalgorithmus vor:

1. Gruppenmitglieder werden in Paare aufgeteilt.
2. Der Lehrer gibt den Jugendlichen 10 Minuten. die Zeit, in der jedes Kind einen Fragenkatalog für seinen Partner erstellen muss.
3. Nach Ablauf der festgelegten Zeit sollte jedes Gruppenmitglied seinen Peer interviewen und ihm vorab vorbereitete Fragen stellen.
4. Die Antworten, die während des Gesprächs kommen, werden auf einem Blatt Papier skizziert.

Am Ende der Stunde bedankt sich die Lehrerin bei allen Kindern für die Teilnahme an diesem Training und fragt auch, was ihnen an dieser Übung gefallen hat, wie sie die Bedingungen der Aufgabe verbessern möchten.

Passt auf

Psychologische Übungen für Jugendliche vermitteln neues Wissen und Verhaltenskompetenzen. Das Training "Aufmerksamkeit zeigen" zielt darauf ab, die Kommunikationsfähigkeit jedes Kindes zu erhöhen.

Ziele und Zielsetzungen

Das Ziel der Aktivität „Aufmerksamkeit zeigen“ besteht darin, Jugendlichen beizubringen, nicht Angst vor der Kommunikation mit Gleichaltrigen haben, ihre Kommunikationsfähigkeiten entwickeln, Schüchternheit loswerden und Verlegenheit.

Notwendige Ausrüstung

Für diese Übung benötigen Sie Stühle, auf denen alle Teilnehmer des psychologischen Trainings sitzen.

Schritt für Schritt Beschreibung

Die Übung "Aufpassen" wird unter Aufsicht eines Lehrers unter Einhaltung der folgenden Regeln durchgeführt:

1. Kinder werden in Paare aufgeteilt.
2. Die Gruppenmitglieder sitzen sich gegenüber.
3. Auf Befehl des Lehrers erzählt jeder Teenager seinem Gesprächspartner von seinen positiven Charaktereigenschaften. Zum Beispiel: "Du bist sehr schlau und es ist interessant mit dir zu kommunizieren", "Du hast so schöne Haare."
4. Für jeden ergänzenden Satz sollte der zweite Teilnehmer des Paares nicht nur seinem Gesprächspartner danken, sondern auch eine bejahende Antwort geben. Zum Beispiel: "Ja, danke, ich weiß, dass meine Haare gut aussehen, wenn ich auf mein Aussehen achte."

Jeder Teenager spricht mit seinem Gesprächspartner 5 bis 10 ergänzende Sätze und erhält eine ähnliche Anzahl von Antworten. Dann wechseln die Mitglieder des Paares die Rollen.

Glück

Die psychologische Übung „Glück“ ist eines der effektivsten Trainings, die es jedem Teenager ermöglicht, seine Lebenswerte neu zu überdenken.

Ziele und Zielsetzungen

Der Zweck der Übung "Glück" besteht darin, eine positive Einstellung im Team zu schaffen, das Selbstwertgefühl und den Lebensoptimismus in den Köpfen jedes Mitglieds der Gruppe zu steigern.

Notwendige Ausrüstung

Für diese Übung ist keine Bestandsaufnahme erforderlich. Es reicht aus, die Stühle zu arrangieren, auf denen alle Mitglieder des Teams Platz nehmen.

Schritt für Schritt Beschreibung

Um das Training "Glück" durchzuführen, müssen Sie den folgenden Aktionsalgorithmus einhalten:

1. Auf Befehl des Lehrers werden alle Kinder paarweise eingeteilt und sitzen sich gegenüber.
2. Jedes Gruppenmitglied erzählt seinem Partner, wie viel Glück er im Leben mit bestimmten Umständen hat und spricht über bestimmte Situationen.
3. Dann wechseln die Kinder die Rollen. Schon der zweite Teenager hört der Erfolgsgeschichte seines Altersgenossen zu.

Nach Abschluss des Trainings sollten alle Gruppenmitglieder ihre Eindrücke teilen. Die Lehrerin stellt den Kindern eine Frage: "Halten sie sich für glückliche Menschen?", "Was muss getan werden, um zu sein" mehr Glück? "," Ist der Faktor Glück im Leben wichtig, oder reicht es rational und stur Arbeit? "

Ähnlichkeiten und Unterschiede

Das psychologische Training "Ähnlichkeiten und Unterschiede" ermöglicht es Ihnen, die Individualität der Persönlichkeit jedes Teenagers hervorzuheben, das innere "Ich" zu wecken.

Ziele und Zielsetzungen

Die Hauptaufgabe bei der Durchführung des Trainings "Ähnlichkeiten und Unterschiede" besteht darin, dem Jugendlichen zu verdeutlichen, wie vielseitig seine Persönlichkeit ist und wie wichtig es ist, immer du selbst zu sein und sich nicht an die Meinung anzupassen Massen.

Notwendige Ausrüstung

Für die Lektion "Ähnlichkeiten und Unterschiede" müssen kleine Bälle verwendet werden, deren Gesamtzahl die Hälfte der Teilnehmerzahl in der Gruppe betragen sollte. Jugendliche sitzen auf Stühlen, die vorab in der Mitte des Raumes aufgestellt werden.

Schritt für Schritt Beschreibung

Die Übung "Ähnlichkeiten und Unterschiede" wird nach folgendem Verfahren durchgeführt:

1. Auf Befehl des Lehrers werden die Kinder in Paare aufgeteilt, die sich gegenüber sitzen.
2. Jedes Mitglied des Paares erzählt seinem Gesprächspartner wiederum, wie ähnlich sie sich sind und welche Unterschiede er in ihren Charakteren sieht. Zum Beispiel: "Wir ähneln Ihnen mit einer optimistischen Lebenseinstellung", "Gleichzeitig unterscheide ich mich von Ihnen durch größere Entschlossenheit im Handeln."
3. Nachdem einer der Gesprächspartner mindestens 5 ähnliche Sätze über die Gemeinsamkeiten und Unterschiede des Gegners gesagt hat, übergibt der Teenager seinem Partner den Ball als Symbol für die Übergabe des Taktstocks.

Das Ergebnis dieses Trainings ist nicht nur, die individuellen Persönlichkeitsmerkmale jedes Gruppenmitglieds hervorzuheben, sondern auch die Entwicklung des kritischen Denkens anzuregen. Während eines Gesprächs hört ein Teenager möglicherweise von negativen Charakterzügen, von denen er vorher nicht einmal wusste. Dies motiviert Sie, besser zu werden, Ihr Verhalten bewusst zu korrigieren.

unsere Gruppe

Das psychologische Training "Unsere Gruppe" wird durchgeführt, um Informationen über die innere Einstellung jedes Teenagers zu den Mitgliedern der Gruppe zu sammeln, in der er sich befindet.

Ziele und Zielsetzungen

Der Zweck der Übung "Unsere Gruppe" besteht darin, eine Atmosphäre des gegenseitigen Verständnisses und der Freundschaft zu schaffen und zu lernen, unter Bedingungen gegenseitiger Antipathie Ecken und Kanten zu glätten.

Notwendige Ausrüstung

Die Durchführung der Lektion "Unsere Gruppe" erfordert folgende Bestandsaufnahme:

• Whatman-Papier für jedes Mitglied der Gruppe;
• Sätze von Markern in verschiedenen Farben;
• die Tafel, auf der die Zeichnungen angebracht werden;
• Knöpfe, Klebeband oder jedes andere Material zum Fixieren von Whatman-Papier.

Die Gruppenmitglieder sitzen auf Stühlen, die in der Nähe der Schreibtische aufgestellt sind. Während dieses Trainings muss jeder Teenager separat sitzen.

Schritt für Schritt Beschreibung

Die psychologische Übung "Unsere Gruppe" wird nach folgendem Handlungsalgorithmus durchgeführt:

1. Der Lehrer bittet die Kinder, Filzstifte zu nehmen und dann auf dem Whatman-Papier die Gruppe zu zeichnen, in der sie sich jetzt befinden.
2. Innerhalb der nächsten 20 Minuten. jeder Teenager zeichnet seine Gruppe, wie er sie zur Zeit sieht.
3. Nach Ablauf des angegebenen Zeitraums werden alle Whatman-Papiere mit dem Nachnamen des Kindes, das die Zeichnung erstellt hat, unterschrieben und anschließend an die Tafel geklebt.
4. Die Diskussionsphase jeder Zeichnung beginnt.

Während der Analyse der Bilder der Gruppe, die auf die Oberfläche des Whatman-Papiers aufgetragen wurden, stellt der Lehrer jedem Teenager Leitfragen. Zum Beispiel: „Warum hat er diese Person gerade mit solchen Gesichtsausdrücken dargestellt?“, „Während des Zeichnens hat das Kind versucht, oder bezieht sich auf die Aufgabe, ohne eine ernsthafte Herangehensweise zu zeigen?" Sympathie?"

Schlaufe

Die Tangle-Übung ist eine einfache Trainingseinheit, die hervorragende Ergebnisse erzielen kann Heranwachsende zu sammeln, ihnen beizubringen, aufrichtig zu sein, Offenheit in der Kommunikation mit anderen zu zeigen Menschen.

Ziele und Zielsetzungen

Die Aufgabe der Durchführung des psychologischen Trainings "Tangle" besteht darin, alles kennenzulernen Gruppenmitglieder, Teambuilding, sowie die Angst, von den Großen gehört zu werden, loszuwerden die Anzahl der Leute.

Notwendige Ausrüstung

Für diese Übung sind ein Minimum an Elementen erforderlich. Dies sind Stühle für Jugendliche sowie ein Fadenknäuel. In der Sommersaison kann das Psychologische Training „Clew“ an der frischen Luft durchgeführt werden, was in der Gruppe eine Atmosphäre der Leichtigkeit und Entspannung schafft.

Schritt für Schritt Beschreibung

Die Übung "Tangle" wird in Übereinstimmung mit dem folgenden Aktionsalgorithmus durchgeführt:

1. Kinder sitzen auf Stühlen.
2. Die Lehrerin gibt einem der Teenager den Faden des Balls.
3. Danach muss das Kind seine Biografie erzählen und den Ball dann an einen anderen Teilnehmer weitergeben, während es den Faden weiterhin hält.
4. Der Balltransfer erfolgt chaotisch.
5. Jedes Mitglied der Gruppe spricht über sein Leben, während es weiterhin den Faden hält

Nach Abschluss der Übung sitzen alle Kinder im Kreis und beginnen dann, den Faden zu entwirren, der sich beim Transfer des Balls zwischen den Gruppenmitgliedern verheddert hat.

Psychologische Übungen für heranwachsende Kinder sind Trainings und interaktive Spiele, die sich an Entwicklung der Geselligkeit, Überwindung innerer Komplexe, Steigerung des Selbstwertgefühls, Ausdruck persönlicher Individualität.

Der Unterricht in dieser Kategorie findet in einem geräumigen Raum oder im Freien in einem Park statt. Die optimale Teilnehmerzahl des psychologischen Trainings in der Gruppe beträgt 10 Personen. Die durchschnittliche Dauer einer Lektion variiert zwischen 20 und 35 Minuten. abhängig von den aktuellen Auftragsbedingungen. Alle Übungen werden unter Anleitung eines Lehrers oder Kinderpsychologen durchgeführt.

Psychische Spiele-Videos

Psychologisches Trainingsspiel "Meine Grenzen":