Derealisation. Wie man sich selbst loswird, Symptome

Derealisation ist ein Abwehrmechanismus die normalerweise dazu dient, starke emotionale Schmerzen zu lindern, die durch sehr schmerzhafte Erfahrungen oder Traumata, von denen Sie sich selbst befreien oder Hilfe suchen können Psychotherapeut.

Definition

Derealisationsstörung ist eine der dissoziativen Störungen in der modernen diagnostischen Klassifikation. Der Begriff "Dissoziation" wird verwendet, um die Kluft zwischen Dingen zu beschreiben, die normalerweise miteinander verbunden sind. In diesem Fall gelten Wahrnehmungen als dissoziiert, insbesondere die Integration von Wahrnehmungserfahrungen.

Derealisation (die Krankheit selbst loszuwerden ist möglich, wenn Sie sie nicht mit anderen Krankheiten wie Schizophrenie oder verwechseln) dissoziative Störungen) ist ein Phänomen, das bei Panikattacken oder posttraumatischen Belastungsstörungen auftritt Störungen. Die Wahrnehmung des Nicht-Existenten für das Reale oder die nicht korrekte Wahrnehmung des Realen sind Anzeichen für den Ausbruch der Krankheit.

Mit anderen Worten, Derealisation ist ein Abwehrmechanismus, der angesichts von Stresssituationen und mit mit Hilfe psychologischer Interventionen sinkt das Angstniveau, die Gründe für das weitere Fortschreiten verschwinden Krankheit.

Charakteristisch

Derealisation, die bei genauer Ermittlung der Eintrittsursachen selbst beseitigt werden kann, nach Der innere Zustand ähnelt dem Gefühl der Unwirklichkeit, d. h. dem Gefühl, dass das, was mit einer Person geschieht, unwirklich ist oder seltsam. Dies ist eine sofortige oder vorübergehende Änderung der Wahrnehmung.

Die Störung ist gekennzeichnet durch ein anhaltendes oder sich wiederholendes Gefühl der Trennung vom eigenen Selbst, das Beobachten des eigenen Körpers von außen und des eigenen mentalen Prozess, als würde er sich von der Seite durch die Augen eines anderen betrachten oder das Gefühl haben, dass er völlig von denen abgeschnitten ist, die umgibt.

Die Krankheit ist gekennzeichnet durch:

• Wiederholung in Episoden.
• Der Beginn ist dauerhaft oder allmählich.
• Kontinuierlicher Zustand.

Gefühle der Derealisation gelten als Störung, wenn:

• Derealisation tritt von selbst auf (sie wurde nicht durch Freizeitdrogen oder andere psychische Störungen verursacht) und dauert an oder wiederholt sich.
• Die Symptome sind von extremer Angst und hindern eine Person daran, normal in der Welt zu funktionieren.

Wenn eine Derealisation aufgrund von Angstzuständen auftritt, ist das Trauma unwirklich oder nicht vorhanden. Trotzdem denkt der Verstand, dass das Trauma existiert und erzeugt daher einen Abwehrmechanismus für die Derealisation. Bei Angststörungen steht die Angst in keinem Verhältnis zur Realität. Der Geist wird versuchen zu helfen, daher gibt es in einer stressigen Situation ein Gefühl des Schlafes, dass die Objekte unwirklich sind.

Es kann vorkommen, dass die Person beim Auftreten der ersten Derealisationssymptome noch ängstlicher wird, weil sie das Gefühl hat, verrückt zu werden.

Pathogenese

Der Ausbruch der Krankheit wird oft durch ein schwerwiegendes Stressereignis ausgelöst, insbesondere wenn die Person emotional missbraucht wurde oder er wurde in der Kindheit oder in anderen ernsten Stresssituationen vernachlässigt (kann körperlicher Missbrauch oder die Beobachtung solcher sein) Gewalt). Das Gefühl, von sich selbst oder von der Umwelt losgelöst zu sein, kann von Zeit zu Zeit oder kontinuierlich auftreten.

Der Beginn der Störung kann in der frühen Kindheit oder näher am Äquator auftreten. In seltenen Fällen beginnt es, nachdem eine Person 40 Jahre alt ist. Derealisationsstörung tritt bei etwa 2% der Bevölkerung auf und betrifft Männer und Frauen gleichermaßen.

Derealisation ist ein wenig bekanntes und relativ wenig untersuchtes Phänomen, aber ungefähr die Hälfte der erwachsenen Bevölkerung hat im Laufe ihres Lebens mindestens einen Moment der Derealisation isoliert erlebt.

Es ist oft schwierig für eine Person, ihre Symptome zu beschreiben, sie glauben oder befürchten, dass sie verrückt werden. Sie sind sich jedoch immer bewusst, dass ihre Trennungserfahrungen nicht real sind, sondern nur ihre Gefühle widerspiegeln. Das Bewusstsein für die Krankheit unterscheidet eine Derealisation von einer psychischen Störung. Menschen mit psychotischen Störungen sind sich ihrer Krankheit nicht bewusst.

Symptome

Symptome sind mit dem Gefühl verbunden, dass eine Person von den Menschen um sie herum, von Gegenständen oder von der Umgebung getrennt ist.

Die Symptome und Anzeichen sind wie folgt:

• Die Erfahrung zu spüren ist wie ein Teil eines Films oder eines Traums.
• Das Gefühl, dass eine Person anderen Menschen emotional nicht ebenbürtig ist. Er fühlt sich oft emotional getrennt.
• Die Umgebung scheint ganz anders zu sein. Mit anderen Worten, die Wahrnehmung der Umgebung ist wie im Nebel verzerrt. Zum Beispiel das Gefühl, dass die jüngsten Ereignisse sehr lange zurückliegen oder dass die Zeit sehr langsam oder beschleunigt vergeht. Die Wahrnehmung von Objekten in der Umgebung variiert in Form, Größe, Entfernung, Farbe. In diesem Fall ist es sinnvoll, sich einer Psychotherapie zu unterziehen, und besonders gut ist eine kognitive Verhaltenstherapie.
• Das Auftreten von vorübergehenden Gefühlen der Depersonalisation. Erkrankte haben an der einen oder anderen Stelle das Gefühl, von sich selbst abgelenkt zu sein (Depersonalisation), oder sie sind völlig von ihrem Umfeld abgekoppelt (Derealisation). Solche Empfindungen treten normalerweise auf, nachdem die betreffende Person einer lebensgefährlichen Situation ausgesetzt war.
• Die Symptome treten auch bei der Einnahme einer Reihe von Freizeitdrogen (Ecstasy, Marihuana, Ketaminhalluzinogene oder ähnliches) auf.
• Fühle mich sehr müde.
• Schlaflosigkeit oder fehlende sensorische Stimulation (kann auftreten, wenn sich das Opfer auf der Intensivstation befindet).
• Derealisation kann sich auch als eines der Symptome bei anderen psychischen Störungen, krampfartigen körperlichen Störungen, manifestieren.
• Eine Person kann sich fühlen, als ob sie schläft oder in Nebel getaucht ist, oder als stünde sie hinter einer Glaswand oder einem Schleier, der eine Annäherung an die Umgebung verhindert. Die Wahrnehmung der Welt ist verzerrt, als ob sie nicht lebendig oder nicht real wäre, alles scheint verzerrt. Zum Beispiel können die Dinge um sie herum verschwommen, extrem klar, völlig flach, viel größer oder kleiner sein, als sie tatsächlich sind. Der Ton ist bei hoher Lautstärke oder überhaupt zu hören, obwohl dies in Wirklichkeit nicht der Fall ist. Verlangsamung im Zeit-Raum.
• Die Manifestation von Symptomen äußert sich fast immer in großem Unbehagen, nicht jeder kann es ertragen. Angst und Depression sind häufig. Die Menschen befürchten, dass die Symptome durch eine dauerhafte Schädigung des Gehirns verursacht werden. Haben Ängste und Sorgen um ihre wirkliche Existenz oder überprüfen ihre Vorstellungen immer wieder auf die Realität.
• Stresssituationen, sich verschlimmernde Depressionen oder Angstzustände, eine veränderte oder übermäßig stimulierende Umgebung und Schlafmangel können das Auftreten von Symptomen verschlimmern. Sie sind oft hartnäckig.

Ursachen

Die Ursachen können mit einem schwerwiegenden Stressereignis (z. B. aufgrund von persönlichen Beziehungen, Finanzen oder Arbeit), Depressionen oder Angstzuständen zusammenhängen.

Symptome treten häufig bei Menschen auf, die ein großes Stressereignis erlebt haben:

• Tod eines Familienmitglieds oder Freundes. Diese Symptome können zur Abwehr Stresssituationen auslösen.
• Gewalt, sowohl emotional als auch körperlich, kann diese Symptome verursachen (als Abwehr oder Abwehrmechanismus). Der menschliche Geist erschafft, was als unwirklich wahrgenommen wird, um sich selbst zu schützen oder sich vor der Realität zu schützen.
• Zusammenleben mit einer schwer geschwächten oder psychisch kranken Person.

Unter den Gründen stechen auch die folgenden heraus:

• Bestimmte Erkrankungen wie Epilepsie, Migräne, Kopfschmerzen oder Kopfverletzungen können Derealisationssymptome verursachen, die allein schwer zu beseitigen sind.
• Drogenkonsum.
• Auch die Beendigung des Drogenkonsums kann zu Derealisation führen.
• Schlafstörung. Wenn eine Person beispielsweise nachts sehr wenig geschlafen hat, kann es am nächsten Tag das Gefühl geben, dass sie etwas Unwirkliches erlebt oder dass das, was passiert, wie ein Traum ist.
• Angst. Wie beobachtet wurde, kann Angst diese Art von Symptomen erzeugen, da der Geist als Abwehrmechanismus gegen Stresssituationen Derealisation hervorruft.
• Darüber hinaus können Begleitfaktoren das Risiko von Symptomen erhöhen, dies sind bestimmte Merkmale der Person. Zum Beispiel diejenigen, die sich vergewissern, dass sie das traumatische Erlebnis eher vermeiden oder leugnen.

Diagnose

Es ist wichtig, Derealisation richtig zu definieren und zu verstehen, wie und warum sie sich in Panikattacken manifestiert, wie sie sich von Schizophrenie und dissoziativen Störungen unterscheidet und ihre häufigsten Ursachen. Nach einer Reihe von Untersuchungen zum Ausschluss anderer möglicher Ursachen wird die Krankheit anhand der Symptome der Person diagnostiziert. Um die Verletzung festzustellen, müssen Sie einen psychiatrischen Spezialisten aufsuchen, der anhand einer Reihe von Tests die richtige Diagnose stellen und eine Untersuchung im Bereich der Pathopsychologie vorschreiben kann.

Derealisation, die man nur schwer alleine loswerden kann, ist oft nicht medizinisch bedingt Krankheiten, andere psychische Störungen, Medikamente oder natürliche Substanzen. Obwohl Episoden der Störung nicht mit Risiken verbunden und in Einzelfällen häufig sind, werden sie in der Regel vom Opfer selbst beseitigt, aber wenn sie wiederholt werden, kann dies das Leben erheblich einschränken und für den Kranken erhebliche Auswirkungen haben leiden. In diesen Fällen ist es ratsam, einen Psychotherapeuten aufzusuchen, um den Zustand zu verstehen, die wenig bekannte Störung zu behandeln und zu überwinden.

Manchmal werden Tests durchgeführt, um andere mögliche Ursachen für mentale Veränderungen auszuschließen, wie z psychologische Tests, Fragebögen und strukturierte Interviews, Testergebnisse werden berücksichtigt, wenn Diagnose. Zusätzlich wird eine Untersuchung des Gehirns mit speziellen Geräten vorgeschrieben.

Behandlungsmethoden

Zu den Symptomen von Panikattacken gehört eine Derealisation, die ohne Behandlung selbst beseitigt werden kann, da manchmal alle Symptome von selbst verschwinden. Daher wird die Derealisation häufig bei der Entwicklung einer Behandlung für Panikstörungen berücksichtigt. Wenn eine Derealisation bei Angstzuständen auftritt, verringert die Behandlung außerdem das Angstniveau und die Häufigkeit von Derealisation wird ebenfalls verringert.

Die Derealisation kann ohne Behandlung verschwinden und eine Person kann sie ohne Medikamente selbst loswerden. Eine Behandlung ist nur angezeigt, wenn die Krankheit anhaltend ist, sich wiederholt oder starke Beschwerden verursacht. Andere Menschen sprechen nicht gut auf die Behandlung an und die Störung wird chronisch.

Bevor Sie einen Arzt aufsuchen, lohnt es sich, eine Liste der folgenden Punkte zu erstellen:

1. Eine Beschreibung aller Symptome, auch derjenigen, die nicht mit dem Besuchsgrund zusammenhängen.
2. Personenbezogene Daten, einschließlich Daten von Familie oder Angehörigen.
3. Alle Medikamente, Vitamine, Kräuter oder andere Nahrungsergänzungsmittel, die ungefähr im gleichen Zeitraum wie die Symptome eingenommen werden, einschließlich der Dosierung.

Fragen an den Spezialisten:

1. Was ist die wahrscheinlichste Ursache für die Symptome?
2. Gibt es noch andere mögliche Gründe?
3. Sind Tests erforderlich, um die Diagnose zu bestätigen?
4. Welche Behandlungen stehen zur Verfügung? Welches ist empfehlenswerter?
5. Gibt es Alternativen zum vorgeschlagenen Hauptansatz?
6. Muss ich zusätzlich andere Spezialisten kontaktieren?
7. Gibt es eine Alternative zu den verordneten Medikamenten?
8. Gibt es Broschüren oder andere gedruckte Materialien, die ich einsehen kann?

Wirksame Behandlungsmethoden sind:

Psychotherapie	Derealisationsstörung wird oft mit anderen psychischen Störungen (wie Angst oder Depression) in Verbindung gebracht oder durch diese ausgelöst, die eine psychiatrische Intervention erfordern. Jeder emotionale Stresszustand, der Symptome auslöst oder zu einer Derealisationsstörung beitragen kann, sollte ebenfalls behandelt werden.
Psychodynamische Psychotherapie und kognitive Verhaltenstherapie	In einigen Fällen haben sie sich als wirksam erwiesen. Psychodynamische Techniken helfen einer Person, mit unerträglichen inneren Konflikten, negativen Gefühlen und Erfahrungen, von denen eine Person abgekoppelt ist, umzugehen. Kognitive Therapien können obsessive Gedanken der Unwirklichkeit blockieren. Verhaltenstechniken können einer Person helfen, sich für Aufgaben zu interessieren, die sie von der Depersonalisierung ablenken.
Anwendung von Anxiolytika und Antidepressiva	In einigen Fällen sind Anxiolytika und Antidepressiva hilfreich, vor allem, weil sie die bei vielen Menschen vorhandene Angst oder Depression lindern. Anxiolytika können jedoch auch das Gefühl der Derealisation verstärken, daher überwachen Ärzte die Verwendung solcher Medikamente genau und überwachen die Reaktion des Patienten auf dieses Medikament.
Rooting-Techniken	Techniken nutzen die 5 Sinne (Hören, Fühlen, Riechen, Schmecken und Sehen), um Menschen zu helfen, sich mehr mit sich selbst und der Welt verbunden zu fühlen. Zum Beispiel durch laute Musik oder ein Stück Eis in der Hand. Diese Empfindungen sind schwer zu ignorieren und machen den Menschen in dem Moment bewusst, in dem sie sie erleben.
Techniken, um deine Gefühle zu erkennen	Durch die Verfolgung und Kennzeichnung jedes Moments der Dissoziation und des Affekts (der äußere Ausdruck von Emotionen und Gedanken) wird den betroffenen Menschen beigebracht, ihre Gefühle der Dissoziation zu erkennen und zu identifizieren. Für manche Menschen sind diese Praktiken sehr nützlich, sie helfen den Betroffenen auch, sich auf das zu konzentrieren, was gerade passiert.

Manchmal kann es notwendig sein, eine Psychotherapie mit Medikamenten zu kombinieren, die helfen können, Symptome von akutem Stress zu lindern. Es gibt keine spezifischen Medikamente, die für die Behandlung dieser Erkrankung zugelassen sind, aber Medikamente können bei bestimmten Symptomen wie Angstzuständen oder Depressionen eingesetzt werden.

Es ist wichtig, dass Menschen mit einer Vorgeschichte einer dissoziativen Störung Psychotherapiesitzungen unterstützen. Es ist jetzt möglich, Kurse online durchzuführen und Empfehlungen von einem Online-Psychologen, einschließlich Psychoedukation, zu erhalten.

Sie müssen keine Angst oder Verlegenheit haben, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen, wenn Sie einige der genannten Symptome oder Ursachen finden. Wenn Sie frühzeitig Hilfe suchen, können Sie die Chancen erhöhen, die von Ihnen benötigte Behandlung erfolgreich anzuwenden.

Mögliche Folgen und Komplikationen

Stress spielt eine grundlegende Rolle, und wenn Menschen mit Episoden konfrontiert werden, versuchen sie normalerweise vergeblich, ihre Wahrnehmung zu kontrollieren. Dieser Prozess der Beobachtung der Natürlichkeit der Erfahrung trägt zu ihrer Denaturierung bei. Das Annehmen und Aufgeben der Kontrolle über die eigene Erfahrung ist grundlegend, Wachsamkeitszustände und Versuche, den Derealisationszustand zu deaktivieren, sind kontraproduktiv.

Symptome, auch solche, die anhalten oder wiederkehren, können nur geringfügige Probleme verursachen, wenn die betroffene Person kann ihre Gedanken beschäftigen und sich auf andere Gedanken oder Handlungen konzentrieren als auf ihre eigenen Wahrnehmung von sich selbst. Manche Menschen sind jedoch behindert, weil sie sich von sich selbst und ihrer Umwelt isoliert fühlen oder auch unter Angstzuständen oder Depressionen leiden.

Die Krankheit kann chronisch werden oder verschwinden und zurückkehren, wenn Angst oder Stress auftritt.

Starke emotionale Belastung, ständige Belästigung am Arbeitsplatz oder in der Familie, obsessive Vorstellungen vom Sinn des Daseins oder Die Angst vor einer ungewissen Zukunft kann die Art von psychischem Zusammenbruch verursachen, der manchmal das Bild einer Person in der Welt auslöschen kann Spiegel. Er weiß nicht mehr, wer er ist und wohin er geht.

Alle diese Manifestationen sind das Ergebnis von Operationen, die der Geist als Ganzes ausführt, um sich vor etwas zu schützen, das nicht vollständig aufgenommen werden kann. Auch aufgrund des Mangels an empirischen, emotionalen oder konzeptionellen Ressourcen, um den zugrunde liegenden Konflikt zu verstehen.

Die therapeutische Praxis kann neben dem Auftauchen aus dem Zustand der Derealisation ein tieferes Wissen über die Ressourcen und Systeme des psychischen Schutzes vermitteln. Je mehr Sie darüber wissen, desto eher können Sie die Krankheit selbst loswerden, besser vorbereitet sein und Ihr Leben sichern.

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