Rehabilitation nach einer Operation zur Entfernung der Zwischenwirbel Hernie - detaillierte Informationen

Manchmal kann eine Person unter dem Einfluss äußerer Faktoren die Hauptachse ihres Körpers - die Wirbelsäule - schädigen. Dadurch wird die Bandscheibe zerstört. Um dieses Phänomen zu behandeln, ist eine dringende Operation erforderlich, um die Hernie zu entfernen. Komplikationen nach einer solchen Operation werden durch die begrenzte Bewegung des Patienten bestimmt. Folglich ist eine kompetente Rehabilitation erforderlich, um zum normalen Leben zurückzukehren.

Was sind die Ziele von Rehabilitationsverfahren?

Bei der Entfernung der Zwischenwirbelhernie ist es unmöglich, sich auf das Endergebnis und die Genesung zu verlassen. Trotz der Tatsache, dass alle chirurgischen Maßnahmen der Behandlung durchgeführt werden, kann der Patient zusätzliche Symptome haben, die sich als Schmerz und neurologisches Syndrom manifestieren. In einigen Fällen kann der Patient an Empfindlichkeitseinbußen leiden. Die Erklärung dafür ist einfach - eine lange Periode der Hernie machte Druck auf die Wirbelnerven, was zur Entwicklung eines Tumors führte, sowie Irritationen, die auch nach der Operation bestehen bleiben.

Darauf aufbauend wird ein kompetentes Rehabilitationsprogramm benötigt, welches folgende Ziele beinhaltet:

1. Normalisierung des Allgemeinzustandes des Patienten und Beseitigung von Restriktionen.
2. Wiederherstellung des allgemeinen Zustands.
3. Beseitigung von Einschränkungen, die körperliche Aktivität verbieten.
4. Das Schmerzsyndrom loswerden.
5. Neutralisierung von neurologischen Symptomen.

Fach deshalb die Richtung der Rehabilitationsmaßnahmen bestimmen sollten nur Spezialisten, die unter Berücksichtigung aller Störfaktoren nimmt. Im Allgemeinen kann die Dauer der Rehabilitation fast zwölf Monate dauern. Der allgemeine Komplex der Rehabilitationstherapiemaßnahmen umfasst medizinische Behandlung, Aufenthalt eines Patienten in einem Sanatorium, Physiotherapie und die Verwendung von therapeutischer Gymnastik.

Grundlagen der Rehabilitationsverfahren

Eines der wichtigsten - die ordnungsgemäße Organisation der Rehabilitationsphase, gefolgt von einer Umsetzung der folgenden Prinzipien:

1. Alle restaurative Verfahren gewählt werden sollte, den Patienten individuelle Merkmale berücksichtigt werden.
2. Der Patient während der Rehabilitation sollte von drei Spezialisten( Chirurgen, Rehabilitologen und Neurologen) überwacht werden.die behinderte Person wieder herzustellen nach der Operation so schnell wie möglich und wird eine vorbeugende Maßnahme neuer Hernie Formationen unterziehen:

Somit sind alle von der Art der Rehabilitationsverfahren Hauptziele haben zwei durchgeführt.

Rehabilitationsmaßnahmen werden unter Berücksichtigung der Hauptfaktoren durchgeführt, die die Wirksamkeit der Rehabilitation direkt beeinflussen:

1. Altersindikatoren des Patienten.
2. Mögliche zusätzliche Beschwerden.
3. Art der durchgeführten chirurgischen Behandlung.

Wie viele Stufen der Rehabilitation?

Der allgemeine Rehabilitationskurs kann in drei separate Phasen unterteilt werden.

Stadium	Beschreibung
Frühes	Seine Dauer wird von zwei Wochen bestimmt. Die Basis des Kurses ist psychotherapeutische Unterstützung. Parallel dazu sind Manipulationen zur Eliminierung des Schmerzsyndroms
eingeschlossen. Stee	Diese Erholungsphase kann acht Wochen dauern. Alle Aktionen werden durch die Tatsache geführt, dass der Patient zu leben in Bedingungen
Latente	üblichen Lebensbedingungen anpassen Es lohnt sich, die Zeit, dass die Beseitigung der Krankheit unter Berücksichtigung lange Erholung benötigen kann, ein Leben lang verlängert. Grundsätzlich sollten solche Rehabilitationsmaßnahmen im vierten Monat von

beginnen.

Frührehabilitation Phase werden die Ergebnisse bringen, wenn zunächst alle Beschränkungen für aktive Maßnahmen einhalten:

1. kann keine körperliche Aktion starten, ohne die Verwendung eines Korsetts.
2. Gewichte nicht heben.
3. Der Einsatz von Massagetechniken, manuelle Therapie ist ausgeschlossen.
4. Kein Spaziergang mit dem Fahrrad und einem ähnlichen Fahrzeug.
5. Verbot aktiver Sportspiele.
6. Sitzpositionseinschränkung.
7. Keine scharfen, drehenden oder tiefen Bewegungen in der operierten Wirbelsäule.

Einschränkungen in Bezug auf die späte Genesung:

1. In jedem Fahrzeug länger als eine Stunde fahren.
2. Wirbelsäulenbelastung ohne vorherige Trainingseinheiten.
3. Unterkühlung der Rückenmuskulatur.
4. Die Verwendung des Korsetts ist nicht notwendig.
5. Heben einer Last, die das Gewicht von acht Kilogramm überschreitet.
6. Bleiben Sie lange in einer Position.

Bitte beachten! Das Hauptprinzip durch die Patienten nach unterziehen chirurgische Behandlung befolgt werden - die Beseitigung aller Arten von schweren Lasten und dem Schutz des betroffenen Teils einer negativen Auswirkungen( vor allem gefährlich Kälte).

postoperative Aktion

Restorative Manipulation in der postoperativen Phase soll, umfasst die folgenden Schritte:

1. Einbeziehung von Patienten in dem physikalischen Therapie-Programm.
2. Rezepte für die Gesundheitstherapie.
3. Anwendung von Verfahren, die die Durchblutung anregen und anästhesieren( Lasertherapie).
4. Durchführung von Hydroprocedures( hergestellt als mechanische Lasten).
5. Heilung von Entzündungen.
6. Anwendung der Kinesiotherapie.
7. Therapeutische Manipulationen mit Hilfe bestimmter Medikamente, um den Entzündungsprozess im Knochengewebe zu reduzieren.

Video - Rehabilitation nach der Entfernung von Hernien

Notwendige Physiotherapie Aktion

Nach Hernie Bandbereich entfernt, um einen Komplex von physiotherapeutischen Maßnahmen zugeordnet:

Physiotherapie Maßnahme	Beschreibung
Mud	nach der Operation angewandt, um der Entzündung loszuwerden, sowie für die analgetische Wirkung
Elektrische	Diese Manipulation ist interstitielle und für die Wiederaufnahme der Nervenendigungen gebildet, die aus einem Bruch erlitten. Darüber hinaus bietet das Verfahren sind aktive Nachschub Knochen
Ultraschall Manipulation	für Lebensmittel und Wachstumsstimulation
Magnetic	Durch Manipulation von Gewebezellen verwendet wird, eliminiert Schwellungen, Schmerzen, Entzündungen. Darüber hinaus trägt dieser Effekt auf die Normalisierung der Stoffwechselprozesse
EHF	Verfahren für extreme Hochfrequenztherapie steht. Es wird häufig verwendet, um den Muskeltonus schnell wiederherzustellen. Zusätzlich normalisiert es die Blutzirkulation.verwendet, um zur Maximierung der Penetration des Arzneimittels durch die Haut als ein Ergebnis des Verfahrens Schmerz und möglich zu beseitigen hilft, ist diese Manipulation
Iontophorese	Schwellung. Das Hauptziel - die Beseitigung von Schmerzen
Phonophorese	Schmerzen zu beseitigen und Schwellungen mit Phonophorese gebildet. Somit wird mittels Ultraschall das Medikament

eingesetzt. Alle postoperativen Rehabilitationsprogramme werden vom führenden Arzt unter Berücksichtigung aller individuellen Merkmale des Patienten durchgeführt. Selbstbehandlung ist strengstens verboten!

Temperatur

Therapie Merkwürdigerweise aber die Manipulation der Rehabilitation nach der Entfernung von Bandscheibenvorfällen sind der Einfluss der Temperatur auf der operierten Stelle aus. Paraffin Anwendungen

Dies ist Kern manipulations die ausgeführt limfoobrascheniya normalization bloodstream zu verbessern elimination inflammatory processes für aktivizatsii Nervenimpulse eliminieren möglich myshechnyh Spasmen.

Vorsicht, Kontraindikationen! Die Anwendung dieses Verfahrens ist nicht für alle Patienten erlaubt. Es gibt eine Reihe von Einschränkungen( Zirrhose, das Vorhandensein von Tumorbildungen, Tuberkulose).Es ist auch verboten, Paraffinanwendungen bei Bluthochdruck anzuwenden. Verwenden Sie

Kälteschlag

von Indikationen Spezialisten kann kalt Anwendung unmittelbar nach den chirurgischen Operationen erfolgen. Durch Eis kann Schmerzen zu reduzieren, um den Grad der Entzündung und Muskelkrämpfe zu beseitigen loszuwerden. Dadurch verengen sich die Blutgefäße und der Blutfluss nimmt signifikant ab.

Anwendungstaste Kern Übungen

Patienten in dem ersten postoperativen Tag wird empfohlen, therapeutische Übungen durchführen:

1. untere Extremitäten langsam beugen und die Knie strecken.
2. Danach folgen kreisförmige Bewegungen der Gliedmaßen.
3. Heben und senken Sie die Füße.
4. schrittweise Verschärfung der Knie( während in Rückenlage auf der Rückseite) in den Magen, gefolgt von einer Begradigung.

Achtung! Der Schlüssel Übung in der Zeit nach der Operation ist wichtig und sehr effektiv, so dass nur die Belastung erhöhen sollte auf die Wirbelsäule mäßig und nach und nach wird nicht überlastet werden.

Vorteile der Heilbäder

beliebtesten Möglichkeiten, die Funktionalität der Wirbelsäule nach einer Operation wieder aufzunehmen - Einsatz spezieller Bäder.

Bäder anzeigen	Beschreibung
Radon	angewandt Nervenleitung und die Blutzirkulation Verbesserung
Terpentin	fördert die rasche Resorption von Adhäsionen
	Schwefelwasserstoff entspannen wird auch verwendet, oft parallel Sulfidbad
Kräuter	Beseitigt die Schmerzen und helfen, die Muskeln wieder herzustellen. Die Hauptwirkung während der Entzündung resorbiert wird, die Stimulation der Blutzirkulation, Reparaturgewebe beschädigt, Muskelkontraktionen

Restorative Wasser

Patienten Verfahren zu fördern, während im Wasser bleiben, spürt die meisten entspannt, nicht nur die Muskeln, sondern auch moralische( sehr wichtig in der postoperativen Phase).

Bitte beachten Sie! Langfristige Wasserbehandlungen sind nach Entfernung einer Hernie in der Bandscheibe kontraindiziert. Daher sollte die Dauer des Whirlpool-Verfahrens nicht länger als 30 Minuten betragen. Die befriedigende Zeit beträgt fünfzehn Minuten.

Um die Empfindlichkeit der Nervenenden wiederherzustellen und Experten empfehlen die Verwendung von Spülungen. Infolgedessen wird es eine Stimulation der Muskelaktivität geben. Für den maximalen Nutzen ist es am besten, eine kurze Dusche zu machen.

Physiotherapie

Grundsätzlich sind alle therapeutischen Übungen sollten einen Arzt auf einem individuellen Ansatz für den Patienten wählen. Darüber hinaus gibt es eine Reihe von allgemeinen Empfehlungen, die dazu beitragen, die Wirbelsäule zu stärken und sie für alltägliche Belastungen vorzubereiten.

Übung 1

Der Patient liegt auf dem Rücken und versuchte, die Gliedmaßen in die Knie zu beugen begann seine Hände an den Seiten zu pflanzen. Dann hebt das Becken leicht( es ist nicht akute Schmerzen zu spüren sein soll), und versucht, in dieser Position für 10 Sekunden zu bleiben. Mit jedem Training sollte die Dauer der Beckenretention erhöht werden und schließlich eine Minute erreichen.

Übung 2

Patient liegt wieder auf dem Rücken und verschränkt die Arme und Beine wieder an den Knien gebogen. Als nächstes sollten Sie Ihr Kinn an die Brust drücken. Dann mit aller Kraft belastet die Bauchmuskeln, macht einen Versuch, den Rumpf zu erhöhen, Stoppen 10 Sekunden in dieser Position. Am Ende der Zeit kommt der Körper in die ursprüngliche Entspannungsposition. Der Ansatz besteht aus zehn Wiederholungen, die jedes Mal zunehmen sollten.

Übung 3

dritte Übung sollte auch in der Rückenlage durchgeführt werden. Weitere gebogene Gliedmaßen in den Knien, die langsam gegen die Brust gedrückt werden. In diesem Fall sollte der Patient die Spannung in den Gesäßmuskeln spüren. Danach entspannen sich die Gesäßmuskeln, aber die Beine bleiben etwa vierzig Sekunden lang gekrümmt. Am Ende der Zeit glätten sich die unteren Extremitäten langsam ohne plötzliche Bewegungen.

wird eine Position auf allen Vieren. Dann zugleich eine Querbewegung zu machen versuchen, den unteren und oberen Gliedmaßen ausstreckt, das heißt, mit der linken Hand, zog sein rechtes Bein. Dann ändern wir uns. Halten Sie in dieser Position sollte bis zu zehn Sekunden dauern, die Zeit auf eine Minute erhöhen.

Korrigieren Sie die Übung №4

Video - Gymnastik für den Rücken, nachdem

Operationen es Diätetik hilft?

Die erste Frage, die auf dieser Grundlage auftaucht, wie kann eine Diät helfen, die Wirbelsäule wiederherzustellen? Ganz einfach, unmittelbar nach der Operation sollte eine Person verbraucht nur leicht verdauliche Kost, die reich riesige Menge an Ballaststoffen. Das heißt, in den ersten Tagen des Patienten wird empfohlen, nur Gemüse und Brei zu essen. Wenn Sie nicht an diese Regel halten, die erwartet oder eine Stuhlprobleme Schwellung, zu Staus der Bauchmuskulatur führt.

Eine weitere Diät nach Entfernung der Zwischenwirbelhernie sollte ausschließlich aus kalorienarmen Lebensmitteln bestehen. In der postoperativen Phase ist es unerwünscht, zusätzliches Gewicht zu gewinnen - dies kann die Erholung des Körpers erschweren. Zusätzlich werden zusätzliche Pfunde die beschädigte Wirbelsäule stark belasten.

Liste der kalorienarmen Produkte

Empfehlungen! In den ersten Monaten nach der Operation ist es am besten, eine Diät aus kalorienarmen, aber ballaststoffreichen Lebensmitteln zu wählen. Trinken Sie Säfte und Fruchtgetränke, ohne Salzaufnahme.

Zusammenfassend ist festzustellen, dass die Rehabilitation eine lange und harte Arbeit des Patienten erfordert. Und nur der Wunsch des Patienten selbst wird dazu beitragen, so schnell wie möglich zum gewohnten Rhythmus der Lebenstätigkeit zurückzukehren.