Hängende Brüste: Wie man schlaffe Brüste bei Frauen strafft und verhindert

Mastopexie ist ein beliebtes chirurgisches Verfahren, das es ermöglicht schlaffe Brüste straffen. Frauen verwenden es, um die Schönheit und Attraktivität von Brustformen zurückzugeben. In diesem Fall muss die Büste nicht erhöht werden.

Woher wissen Sie, ob Ihre Brüste schlaff sind?

Oft glauben Frauen, dass sie eine Mastopexie brauchen, wenn ihre Brüste einfach nicht von allen Seiten fest und voluminös aussehen. Tatsächlich ist dieser Zustand nur für die Büste eines jungen Mädchens typisch. Eine normale Brust ist normalerweise nur unten rund und oben schräg. Das Absacken wird durch das Verhältnis der Brustwarze zur Hautfalte unter der Brust bestimmt.

Der Verlust an Festigkeit und Elastizität der Brüste einer Frau wird als Ptosis bezeichnet. Dies ist keine Diagnose. Das Herabhängen der Büste ist keine Krankheit und bedarf keiner Behandlung. Die Operation zum Anziehen darf in jedem Stadium der Ptosis durchgeführt werden. Es wird angenommen, dass je früher das entsprechende Verfahren durchgeführt wird, desto besser. Dann sind weniger chirurgische Eingriffe erforderlich.

Es wird empfohlen, die Operation durchzuführen, wenn:

• die Brust wird flach, verliert an Volumen;
• Brustwarzen beginnen nach unten zu schauen;
• die Büste wird leer;
• die Areolen um die Brustwarzen weiten sich deutlich aus;
• die Haut der Brust wird schlaff und verliert ihre Form.

Normalerweise befinden sich die Brustdrüsen im oberen Teil der Brust. Die Situation kann sich aus verschiedenen Gründen allmählich ändern. Die Büste sinkt immer tiefer. Dies macht sich vor allem im Alter bemerkbar.

Gründe für hängende Brüste

Hängende Brüste, die heute operativ gestrafft werden können, verlieren aus verschiedenen Gründen ihre Form und Attraktivität. Zahlreiche Faktoren beeinflussen die Größe und den Zustand der Büste. Unter ihnen werden sowohl externe als auch interne unterschieden.

Die Hauptursachen für schlaffe Brüste:

Ursachen	Besonderheiten
Alter	Im Laufe der Jahre nehmen die Brüste von Mädchen ab und verlieren auch ihre Form - schließlich werden die Bänder schwächer und die Haut wird schlaff. In der Dermis wird die Menge an Elastin und Kollagen reduziert.
Dramatischer Gewichtsverlust	Bei einer Gewichtsabnahme gehen Kilogramm nicht nur aus Problemzonen, sondern auch aus dem Brustbereich. Nach dem Abnehmen hat die Haut nach einer reduzierten Oberweite oft keine Zeit, sich zusammenzuziehen, weshalb sie erschlafft.
Vererbung	Die Form und Größe der Brüste einer Frau hängt oft von der Genetik ab. In derselben Familie, unter unterschiedlichen Lebensumständen und Einstellungen zum Körper, kann das Aussehen der Büste mit zunehmendem Alter sehr ähnlich ausfallen.
Starke Hormonschwankungen	Brustgröße und -struktur werden stark von Hormonen beeinflusst. Vor allem Östrogen und Progesteron. Unkontrollierte oder zu lange Einnahme von Hormonpräparaten, endokrine Erkrankungen, Stoffwechselstörungen können ihr normales Verhältnis stören.
Schwangerschaft, Geburt und Stillzeit	Während der Schwangerschaft nimmt die Brust merklich zu und kehrt dann in ihren vorherigen Zustand zurück. Aber die Haut hat oft keine Zeit, sich zu erholen. Wenn eine Frau während der Stillzeit die falsche Stillposition wählt, kann das Baby zu stark an der Brustwarze ziehen, die Brust nach unten bewegen und zum Erschlaffen beitragen.
Unsachgemäße Pflege	Die richtige Brustpflege erfordert regelmäßige Hygiene und die Verwendung von Feuchtigkeitscremes / Milch. Achten Sie darauf, hochwertige Unterwäsche zu wählen. Der BH sollte perfekt sitzen und die Brüste nicht einklemmen.
Sport ohne Unterwäsche	Wenn eine Frau beim Sporttraining regelmäßig läuft und springt, verwenden Sie unbedingt einen speziellen BH. Andernfalls können sich beim Auf- und Abbewegen der Büste dünne Haut und/oder Bänder dehnen.

Ein weiterer Grund für schlaffe Brüste können physiologische Eigenschaften sein. So verlieren sehr große und schwere Brüste auch bei richtiger Pflege schneller ihre Form. Je größer die Büste, desto auffälliger und stärker sinkt sie nach unten. Manchmal können Haut und Bänder dem großen Gewicht der Brust einfach nicht standhalten.

Auch Haltungsänderungen können zu schlaffen Brüsten beitragen. Wenn eine Frau ständig lümmelt oder einfach nur eine sitzende Lebensweise wählt, führt dies zu einer Verschiebung des Körperschwerpunkts. Als Ergebnis wird die Wirbelsäule verformt, gebogen. Das Muskelkorsett wird geschwächt und die Brust sinkt.

Wenn die Büste gleichzeitig nicht von einem, sondern von mehreren Gründen beeinflusst wird, wird der Absackprozess noch schneller. Es kann beschleunigt werden, indem man die ganze Zeit einen BH trägt. Es wird vermutet, dass dadurch der Bandapparat schwächer wird und der natürlichen physiologischen Belastung nicht mehr standhält. Der BH erhält nicht die schöne Form der Brust, sondern beschleunigt das Absacken - die Bänder schwächen und verkümmern manchmal sogar.

Der Grad der Ptosis

Im Normalzustand bedeckt der untere Teil der Büste die darunter liegende Bügelfalte nicht (bei geschwungenen Formen nur geringfügig). Die Brustwarze schaut dann nach vorne oder nach oben. Es sitzt auch über der Falte.

Wenn diese Verhältnisse verletzt werden, können wir bereits von Ptosis sprechen. Es kommt in 3 verschiedenen Graden vor. Das Vorhandensein einer Ptosis wird durch die Tropfenform der Brust, ihre Ausdünnung im oberen Teil und den Elastizitätsverlust angezeigt. Und auch - ein kleiner Abstand vom Warzenhof der Brustwarze bis zur Falte an der Basis der Brustdrüsen.

1 Grad Ptosis

Die Brustwarze senkt sich bis zur Höhe der Brustfalte ab. Es stimmt mit ihr überein. Der untere Teil der Brustdrüse bedeckt die Falte unter der Brust und geht sogar nach unten.

2 Grad Ptosis

Die Brustwarze kann sich in diesem Stadium noch unter dem unteren Pol der Brust befinden. Manchmal fällt es unter das Niveau der Falte unter der Brust, bleibt aber über der unteren Kontur der Brust.

Ptosis Grad 3

In diesem Stadium schaut die Brustwarze meistens nach unten. Der untere Teil der Brust verliert bereits seine Rundung. Es kann auch sehr abgesenkt werden.

Eine Ptosis der Brust ist normal und sollte eine Frau nicht erschrecken. Wenn die Veränderungen der Büste für das Mädchen von großer Bedeutung sind, kann sie die Situation mit Hilfe einer chirurgischen Klammer korrigieren.

Wer kann und sollte keine Bruststraffung haben?

Alle Frauen, die keine schwerwiegenden Kontraindikationen haben, dürfen sich einer Bruststraffung unterziehen. Aber konsultieren Sie zuerst einen erfahrenen Chirurgen und Therapeuten.

Es ist strengstens verboten, das Verfahren durchzuführen, wenn:

• Diabetes mellitus in schwerer Form, wenn die Mikrozirkulation des Blutes gestört ist;
• Hypotonie mit hohen Zahlen;
• schwere Erkrankungen des Blutes, der Atemwege oder des Herz-Kreislauf-Systems;
• Onkologie, jede aktive Hepatitis;
• eingeschränkte Nierenfunktion;
• Geisteskrankheit.

Es wird auch empfohlen, die Operation während der Verschlimmerung einer Krankheit mit Entzündungen, Infektions- und Viruserkrankungen abzubrechen. Das Verfahren wird bis zur vollständigen Genesung verschoben. Es ist unerwünscht, die Operation während der Menstruationsblutung mit einer laufenden Nase durchzuführen. Wenn eine Frau ein Kind füttert, müssen Sie vor dem Facelifting weitere 6-10 Monate nach Beendigung der Stillzeit warten.

Wenn eine Frau keine Kontraindikationen hat, kann sie sofort zwei Operationen zusammen durchführen. Dies wird ein Lift mit Implantatinsertion sein. Schließlich werden am häufigsten 2 Arten von Ptosis kombiniert - Haut und Drüsengewebe. Die tiefer abfallende Brustdrüse dehnt die Haut mit ihrem Gewicht.

Eine weniger häufige Option ist eine Kombination aus elastischer, elastischer Haut und Drüsengewebe, die ihren Tonus verloren und an Größe verloren hat. In diesem Fall können Sie die Schönheit der Büste durch die Installation von Implantaten wiederherstellen. Es sind keine zusätzlichen Verfahren erforderlich.

Die Operation wird komplizierter, wenn die Ptosis von Haut und Brustdrüse gleichzeitig kombiniert wird. Normalerweise ist in diesem Fall bereits wenig Drüsengewebe übrig. Dann schlägt der Chirurg vor, ein Lifting mit Implantaten zu kombinieren. Andernfalls reicht das Volumen der Drüse selbst nicht aus, um eine schöne prächtige Büste zu bilden.

Eine seltene Option ist, wenn genug Drüsengewebe vorhanden ist, um eine schöne, spektakuläre Brust zu bilden. In diesem Fall kann sich eine Frau nur auf ein Brustlifting beschränken. Implantate sind nur erforderlich, wenn die Patientin selbst das Volumen ihrer Brüste vergrößern möchte.

Manchmal kombiniert eine Frau sofort ein Brustlifting und eine Reduzierung des Volumens. Eine solche Operation ist bei Frauen mit Brüsten größer als Größe 5 beliebt.

Ist eine chirurgische Bruststraffung gefährlich, die Vor- und Nachteile?

Hängende Brüste, die von einem erfahrenen plastischen Chirurgen gestrafft werden können, sehen nach einem kompetent durchgeführten Eingriff wieder jung und attraktiv aus. Aber es ist wichtig zu wissen, dass dies keine einfache langfristige Operation ist. In einigen Fällen führt dies zu schwerwiegenden Komplikationen.

Um mit den häufigsten unangenehmen Folgen umzugehen, hilft die Tabelle:

Mögliche Komplikationen nach einer Bruststraffung	Besonderheiten
Entzündung, Eiterung	Es wird durch eine Infektion verursacht. Waschen mit einem Antiseptikum, Punktion der Wunde hilft, das Problem zu bewältigen. Bei Entzündungen werden oft Antibiotika verschrieben.
Brustschmerzen	Sie kann von unterschiedlicher Intensität sein und nach der Operation 5 bis 20 Tage andauern. Die Schmerzen verschwinden ohne besondere Behandlung von selbst.
Schwellung des Gewebes	Ödeme sind nach der Operation immer vorhanden. Bei normaler Gewebeheilung sollte sie jedoch in den ersten 15 Tagen abklingen. Geschieht dies nicht, ist eine zusätzliche Behandlung erforderlich. In den meisten Fällen dauert die Schwellung länger, wenn die Frau eine spezielle Unterstützung ablehnt Kleidung, beginnt früh mit dem Training, beginnt sich zu sonnen oder geht vor der erlaubten Zeit ins Badehaus Begriff.
Seroma	Dies ist die Ansammlung von interzellulärer seröser Flüssigkeit im Brustgewebe oder um das Implantat herum. Aus diesem Grund nimmt die Büste deutlich an Größe zu. Die Flüssigkeit wird von einem Spezialisten mit einer Spritze entfernt. Es können auch Abflüsse installiert werden.
Nekrose	Es kann sich auf den Areolen oder anderen Hautbereichen entwickeln. Die Ursache des Problems ist eine Verletzung der Blutversorgung im behandelten Bereich. Eine andere Möglichkeit ist die Fettgewebsnekrose. Diese Komplikation tritt häufig auf, wenn eine Bruststraffung mit einer Brustverkleinerung kombiniert wird. Das Problem wird von starken Schmerzen und hohem Fieber begleitet.
Divergenz der Wundränder	Tritt auf, wenn eine Infektion in die Wunde eindringt. Nach der Korrektur (mit Salbenverbänden auf Wunden) leidet das ästhetische Ergebnis in keiner Weise.
Verminderte Empfindlichkeit der Brustwarze und der umgebenden Haut	Im Allgemeinen ist dies nach der Operation normal. Die Sensibilität kehrt mit der Zeit zurück. Aber in einigen Fällen erholt es sich nie vollständig.

Nach einer Bruststraffung besteht immer die Gefahr einer starken Narbenbildung. Die Ursache für ihr Auftreten kann eine genetische Veranlagung einer Frau für ein solches Phänomen oder eine übermäßige Spannung der Haut an den Wundrändern sein.

Wenn die Operation von einem erfahrenen erfahrenen Chirurgen durchgeführt wird, ist die Wahrscheinlichkeit gefährlicher Folgen minimal. Daher ist es so wichtig, sorgfältig einen erfahrenen Fachmann und eine Klinik mit hervorragenden Bewertungen auszuwählen.

Zu den Hauptvorteilen des Verfahrens zählen:

• ausgezeichnetes Ergebnis - mit nur einer Operation können Sie die Attraktivität der Brust und die perfekte Form wiederherstellen;
• schmerzlosigkeit des Prozesses (normalerweise wird der Eingriff unter Vollnarkose durchgeführt);
• die Fähigkeit, die Operation in verschiedenen Altersstufen durchzuführen;
• eine schnelle Wiederherstellung nach der Operation, wenn sie korrekt durchgeführt wurde.

Die Bedienung hat weniger Nachteile. Zuallererst ist es ein schmerzhafter Genesungsprozess nach dem Eingriff - unangenehme Beschwerden halten normalerweise 2 Wochen an. Im Durchschnitt dauert der Rehabilitationsprozess eines Patienten 1,5-3 Monate. Zudem bietet die Operation keine langfristige Garantie für ein perfektes Ergebnis.

Danach ist eine wiederholte Ptosis möglich. Unabhängig von der gewählten Bruststraffungstechnik wird sie auch in Zukunft weiter absinken. Zum Beispiel hält eine mittelgroße Büste das Ergebnis der Operation 8-9 Jahre lang. Und ein großes - für maximal 5 Jahre.

Arten von Operationen und ihre Wirksamkeit

Hängende Brüste können auf verschiedene Weise gestrafft werden. Heute gibt es verschiedene Arten von Operationen. Die Funktionen, Vor- und Nachteile der einzelnen werden später im Artikel beschrieben.

Periareoläre Mastopexie

Während des Eingriffs wird entlang der Außenkante des Brustwarzenumfangs ein Schnitt gemacht. Experten bezeichnen diese Option aufgrund des leichten Traumas des Brustgewebes als optimal. Es wird jedoch nur mit minimal ausgeprägter Ptosis ausgewählt.

Während der Operation werden am Rand der Brustwarze Miniaturschnitte vorgenommen. Es ist möglich, die Form und Größe des Warzenhofs zu korrigieren.

Das Verfahren strafft die Büste perfekt. Dafür ist keine spezielle aufwendige Vorbereitung erforderlich. Nach der Operation gibt es keine ausgeprägten großen Narben, Komplikationen treten selten auf. Auf der Haut der Brust können jedoch auffällige Falten zurückbleiben, deren Glättung lange dauert.

Vertikale Mastopexie

Dies ist eine traumatischere Methode der Operation. Aber nur er wird es Ihnen ermöglichen, mit schwerer Ptosis fertig zu werden. Dabei wird zunächst ein Schnitt um die Brustwarze gelegt. Dann geht es weiter - senkrecht zur Falte unter der Brust. Dadurch ist es möglich, die Brust effektiv zu straffen und den Warzenhof höher zu bewegen.

Diese Version der Operation ermöglicht es Ihnen, sowohl die Größe als auch die Form der Brustwarze zu ändern. Das Brustgewebe wird dabei minimal geschädigt. Der Hauptnachteil ist eine große vertikale Narbe, die von der Brustwarze herunterläuft und nach der Operation zurückbleibt. Die Technik ermöglicht es Ihnen, mit dem Auslassen der Brust eines durchschnittlichen Grades fertig zu werden.

Anker- oder T-förmige Mastopexie

Diese Art der Operation wird am häufigsten verwendet. Der Prozess erzeugt 2 breite Schnitte in verschiedene Richtungen - horizontal und vertikal. Diese Technik ermöglicht es Ihnen, die Form der Brust zu maximieren und den Prolaps vollständig zu beseitigen.

Dies ist die traumatischste Technik. Zu den Nachteilen gehören auch ein hohes Komplikationsrisiko, eine lange postoperative Erholungsphase und die Wahrscheinlichkeit großer Narben.

Vor jeder Variante des Verfahrens muss eine Frau einen detaillierten Bluttest bestehen, ein Kardiogramm machen, sich einer Fluorographie unterziehen und einen Therapeuten und Gynäkologen aufsuchen. Am Vorabend der Operation muss auf blutverdünnende Medikamente verzichtet werden. Sie können 3-4 Stunden vor dem Eingriff nichts essen.

Was bestimmt das Betriebsergebnis

Das Ergebnis der Operation hängt in erster Linie von der Professionalität und Erfahrung des Operateurs ab. Sie wird auch vom Gesundheitszustand der Patientin, ihren genetischen Daten beeinflusst. Je geringer die Ptosis ausgeprägt ist, desto besser wird am Ende das Ergebnis erzielt.

Wie können Sie Ihre Brüste ohne Operation straffen

Hängende Brüste, die auf unterschiedliche Weise gestrafft werden können, können auch ohne Operation korrigiert werden. Sie werden jedoch nicht das gleiche Ergebnis wie nach der Mastopexie ermöglichen.

Stimulation durch Strom

Das Verfahren stimuliert den Stoffwechsel, verjüngt die Zellen. Dadurch werden Kollagen und Elastin aktiv produziert. Am häufigsten wird die Stimulationsoption verwendet, bei der ein Strom an die Brustmuskulatur angelegt wird. Wir können sagen, dass dies aktives körperliches Training ist, aber eine Frau muss keine Übungen machen.

Injektionen

Für Injektionen werden Hyaluronsäure oder Meso-Cocktails gewählt. Solche Stoffe machen die Büste elastischer. Für eine ernsthafte Straffung ist das Verfahren jedoch nicht geeignet. Es wird nicht ausreichen, eine schwere Ptosis zu korrigieren.

Laserkorrektur

Wenn die Büste klein ist, können Sie ihre Größe und Form mit einem Laser korrigieren. Die Problemzone wird mit einem speziellen pulsierenden Strahl behandelt. Dieser Vorgang wirkt sich positiv auf den Gesamtzustand der Brustdrüsen aus. Dadurch nehmen sie zu, die Form wird korrigiert. Um den gewünschten Effekt zu erzielen, müssen Sie sich mindestens 6 Prozeduren unterziehen. Jeder wird alle 15 Tage einmal wiederholt.

Lipomodellierung

Das Verfahren ist eine Übertragung von Fett aus anderen Körperteilen in den Brustbereich. Es ist recht komplex und in seinen Besonderheiten nah an der Operation. Aber es ermöglicht Ihnen, signifikante Ergebnisse zu erzielen.

Fäden und Gele

Wenn Sie Fäden und Gele verwenden, müssen Sie sich auch auf die Anästhesie vorbereiten. Das ausgewählte Mittel wird mit einer speziellen Nadel unter die Haut injiziert. Wenn Fäden genommen werden, stützen sie den Stoff lange. Und Gele lösen sich allmählich auf und setzen Komponenten frei, die den Stoffwechsel und die Durchblutung im Gewebe verbessern.

So straffen Sie Ihre Brüste zu Hause, ohne einen Spezialisten zu konsultieren

Hängende Brüste, von denen viele Frauen träumen, zu straffen, können ohne Rücksprache mit einem Spezialisten korrigiert werden. Es gibt mehrere Möglichkeiten, Ihre Büste selbst zu straffen.

Unterwäsche

Unterwäsche ermöglicht es Ihnen, die Form und Größe der Brust optisch zu verändern. Dies hilft speziellen BHs und Silikoneinlagen. Top-Push-up ist besonders bei Frauen beliebt. Dies ist ein BH, der Ihren Brüsten eine schöne, auffällige Form verleiht. Wenn die Kleidung kein Tragen von Unterwäsche vorsieht, helfen ein spezielles Pflaster oder Aufkleber, die Büste zu korrigieren.

Übungen

Spezielle Übungen helfen, schlaffe Brüste zu minimieren. Zum Beispiel mit kleinen Kurzhanteln, Liegestützen, Klimmzügen ausgeführt. Aber die Form der Büste selbst kann auf diese Weise nicht korrigiert werden. Schließlich gibt es keine Muskeln in den Brustdrüsen.

Massage

Mit Hilfe der Massage ist es möglich, die Brust schmerzfrei und sogar mit angenehmen Empfindungen zu straffen.

Heute sind mehrere seiner Typen bekannt:

• Wassermassage - mit einem Wasserstrahl mit angenehmer Temperatur in kreisenden Bewegungen durchgeführt (der Druck bewegt sich von der Brust zu den Achseln), nach dem Eingriff wird eine Korrekturcreme aufgetragen;
• mit Öl oder Sahne - das ausgewählte Produkt wird in den Handflächen gerieben und in kreisenden Bewegungen auf die Problemzone aufgetragen (im Brustbereich werden die Hände in die Mitte und darunter - auf die Achseln gerichtet);
• chinesische massage - dieses Verfahren ist bei Frauen seit mehreren Jahrhunderten in Folge beliebt, dabei werden die Handflächen gegen die Brustmitte gedrückt und führen intensive Rotationsbewegungen aus;
• Vakuummassage - durchgeführt mit einem speziellen Massagegerät mit Creme, Öl (der Eingriff sollte mindestens 15-17 Minuten dauern).

Masken

Aus den verfügbaren Zutaten können Sie Ihre eigenen Bruststraffungsmasken herstellen. Sie basieren oft auf Milchprodukten, Ton, Honig.

Die beliebtesten Brustmasken:

• eine Mischung aus ½ EL. Sauerrahm, Eier und 2,5 EL. l. Olivenöle;
• eine Mischung aus 1 EL. l. Hüttenkäse mit 2-3 Tropfen Zitronensaft, verdünnt mit Milch zu einem dicken Brei;
• eine Mischung aus 1 EL. l. Honig mit 1 EL. weißer Lehm;
• eine Mischung aus 2 gehackten Kohlblättern und 2 Tropfen Rizinusöl.

Die resultierenden Formulierungen werden auf die Brust aufgetragen, ohne die Brustwarze und die umgebenden Augenringe zu beeinträchtigen. Die Maske wird etwa eine Viertelstunde einwirken gelassen und anschließend mit warmem Wasser abgewaschen.

So verhindern Sie schlaffe Brüste während der Schwangerschaft und Hepatitis B, altersbedingte Veränderungen

Die folgenden Tipps können schlaffen Brüsten vorbeugen:

• es lohnt sich, nur hochwertige Unterwäsche streng in der Größe zu kaufen, damit sie nirgendwo drückt und nicht zu fest angezogen wird.
• Sie können nicht die ganze Zeit einen BH tragen - Sie müssen ihn so oft wie möglich ausziehen, damit die Haut und die Bänder die Brust auf natürliche Weise stützen und ihre Elastizität nicht verlieren.
• regelmäßige Massage mit Wasserstrahl und kalte Bäder wirken sich positiv auf die Form der Brust aus (all dies ermöglicht es Ihnen, Hautzellen zu wecken und Stagnation zu bewältigen);
• es ist ratsam, die Haut der Büste regelmäßig mit Qualitätsprodukten mit einer sicheren Zusammensetzung zu befeuchten.
• Es ist wichtig, Ihre Haltung zu überwachen, sich mehr zu bewegen und körperliche Aktivität nicht zu vergessen.

Eine Frau kann schlaffe Brüste auf verschiedene Weise straffen. Das beste Ergebnis wird mit der Operation der Mastopexie erzielt. Die Hauptsache ist, von einem erfahrenen professionellen Chirurgen durchgeführt zu werden.

Videos zur Bruststraffung

So heben Sie schlaffe Brüste: