Plastizität in der Psychologie. Was ist es, Definition, wodurch ist es gekennzeichnet, was bedeutet es?

Plastizität - es ist Flexibilität, Variabilität, Anpassungsfähigkeit, Geschmeidigkeit gegenüber verschiedenen Einflüssen. Dieser Begriff wird in der Psychologie häufig verwendet, um verschiedene Konzepte zu charakterisieren: „Plastizität des Denkens“, „emotionale Plastizität“, „Plastizität des Verhaltens“.

Allgemeines Konzept der Plastizität. Plastizität des Bewusstseins

Plastizität in der Psychologie ist die erhöhte Fähigkeit einer Person, sich im Prozess der Kommunikation und der beruflichen Tätigkeit psychisch an die Umwelt anzupassen.

Unter. Petrov

Der praktizierende Psychologe und Hypnoanalytiker Dmitry Petrov glaubt, dass Plastizität (Flexibilität) mehr oder weniger jedem menschlichen Körper innewohnt. Dank dieser Qualität nimmt das Individuum leicht neue Erfahrungen und Kenntnisse auf, ersetzt veraltete Überzeugungen und emotionale Reaktionen.

Laut dem Psychologen spürt der „plastische Mensch“ subtil, wo seine Bedürfnisse enden und das Besessene der Einfluss der Gesellschaft, der es ihm ermöglicht, Intuition zu zeigen und auf die Signale seiner zu achten Karosserie.

Laut S. Yu. Kljutschnikow

Plastizität oder Flexibilität des Bewusstseins ist nach Meinung eines praktizierenden Psychologen, Psychotechnologen und Coaches Sergei Yuryevich Klyuchnikov, die Fähigkeit einer Person, unnötige Kollisionen zu vermeiden, während sie ihre Stärke. Plastizität wird auch als sofortige Reaktion verstanden, die es ermöglicht, die Handlungen einer Person vorherzusagen und rechtzeitig darauf zu reagieren.

Beschreibung dieses Konzepts in seinem Buch "The Success Factor" S.Yu. Kljutschnikow stellte fest, dass "Plastizität" die Fähigkeit der Psyche eines Individuums ist, sich zum richtigen Zeitpunkt an die vorherrschenden Umstände anzupassen.

Plastisches Bewusstsein mit flexibler Wahrnehmung ist frei von psychischen Komplexen, Klemmen und psychoenergetischen Blockaden, die es hemmen und einschränken. Eine solche Flexibilität, so ein Spezialist, ermöglicht es Ihnen, sich vor psycho-emotionalen Schlägen viel besser, starren Prinzipien und Einstellungen zu schützen.

Eine "Plastik"-Person, so S.Yu. Kljutschnikova, kann:

• den Standpunkt des Gegners einnehmen und zugeben, dass „andere irgendwie recht haben“;
• beachten Sie die Nuancen der psychologischen Atmosphäre und notieren Sie alle Signale, die sie sendet;
• Gib den Menschen in kleinen Dingen nach, während du dir selbst und deinem Glauben in der Hauptsache treu bleibst.

Die Plastizität (Flexibilität) der Psyche des Individuums erlaubt ihm:

1. Lernen Sie, sich an das Bild einer anderen Person zu gewöhnen, ihren Zustand zu verstehen und die mögliche Entwicklung eines Konflikts zu verhindern, indem Sie mögliche Lösungswege antizipieren.
2. Reagieren Sie schnell auf Änderungen.
3. Überwinde die Grenzen deiner egozentrischen Position, indem du ein Gefühl des Mitgefühls für diejenigen entwickelst, die unwissentlich versuchen, aggressiv zu sein.

Plastizität des Denkens

Plastizität in der Psychologie ist laut dem amerikanischen Psychologen Norman Joyce die Fähigkeit einer Person, viele Lösungen in Fällen zu finden, in denen andere nur 1 oder 2 sehen. Aufgrund der Plastizität findet eine operative Neuordnung der Veranstaltungen statt, gefolgt von deren Ausrichtung in die richtige Richtung.

Der Begriff "Plastizität" wird in der Psychologie verwendet, um die "Plastizität des Denkens" zu charakterisieren, die diesen Begriff definiert als die Fähigkeit, die strukturellen Komponenten der aktuellen Situation in einer eigentümlich gestellten Situation dynamisch zu gestalten und sinnvoll zu transformieren Tore.

Von Lorenzo Valla

Die Plastizität des Geistes wurde zuerst vom italienischen Humanisten und Renaissance-Presbyter Lorenzo Valla als die Fähigkeit definiert günstige Gelegenheiten finden und nutzen, scharfe Ecken in jeder Beziehung glätten, ohne sie in Konflikt zu bringen Situationen.

Der Philosoph identifizierte auch 5 wichtige Bedingungen für die Entwicklung der Plastizität des Geistes:

• Kommunikation mit gebildeten Menschen;
• literarische Fülle;
• bequemer Ort;
• Freizeit;
• Seelenfrieden.

Laut Norman Joyce

Plastizität (Flexibilität) des Denkens im modernen Konzept ist laut dem amerikanischen Psychoanalytiker und Autor des Buches "Plastizität des Gehirns" Norman Joyce, die Fähigkeit eines Individuums, sich mit Hilfe seiner Kreativität und Denkfähigkeit an sich ändernde Umstände anzupassen aus der Kiste.

Die Flexibilität des Denkens wurde auch von dem russischen Spezialisten und Psychologen Maxim Vlassov definiert, als die Fähigkeit eines Individuums, "zu überleben" Verwendung beliebiger, einschließlich nicht standardmäßiger Methoden, die Flexibilität und die Möglichkeit zeigen, Standardaktionen und -ansichten aufzugeben.

Nach Maxim Vlasov

Laut Maxim Vlasov ist "Plastizität des Denkens" ein Bedürfnis, das es einer Person in einigen Fällen ermöglicht, ihr Leben zu erhalten und in der beruflichen Tätigkeit erfolgreich zu sein. Die Flexibilität des Geistes wird es einer Person ermöglichen, festgefahrene Situationen zu vermeiden, und wenn sie in sie gerät, bietet sich eine Gelegenheit Betrachten Sie das Problem aus verschiedenen Blickwinkeln und bestimmen Sie die maximal mögliche Anzahl von Lösungswegen Probleme.

Plastizität des Denkens (kognitive Flexibilität) ist keine angeborene, sondern eine erworbene Eigenschaft, die auftritt, wenn einer Person lebenswichtige Fähigkeiten beibringen und künstlich Situationen schaffen, die es ihm ermöglichen, sich anzuwenden erhaltenes Wissen.

Das entgegengesetzte Konzept der mentalen Plastizität ist die mentale Starrheit, die mit der Unfähigkeit des Gehirns verbunden ist, schnell auf nicht standardmäßige Situationen zu reagieren. Die Plastizität des Denkens eines Menschen ermöglicht es ihm, sich schnell an Veränderungen in der Umgebung anzupassen, mögliche Verhaltensalternativen zu erkennen und leicht von einer Art von Aktivität zu einer anderen zu wechseln.

Die Starrheit des Denkens ist gekennzeichnet durch ein routiniertes (traditionelles) Handeln, die Unfähigkeit, Einstellungen zu ändern und das Problem aus verschiedenen Blickwinkeln zu betrachten.

So entwickeln Sie

Trotz der Tatsache, dass laut Wissenschaftlern kognitive Flexibilität bei einer Person bis zum Alter von 20 Jahren unter dem Einfluss genetischer und mentaler Merkmale der Persönlichkeit gebildet wird, familiäre Verhaltensmuster, Temperament und Lebenserfahrung gibt es eine Reihe moderner Techniken, die es einer Person ermöglichen, kognitive Flexibilität in einem reiferen Menschen zu entwickeln Alter:

Übungstyp	Methodenmerkmale
"Brainstorming"	Die Technik basiert auf der unbewussten Schaffung einer Krisensituation durch einen Menschen und der Suche nach möglichst vielen Wegen, diese zu überwinden. Eine solche Übung ermöglicht es Ihnen, Ihr Denken zu erweitern, einschließlich mit ihrer Hilfe im Bereich Ihrer Konzepte neue Dinge, über die eine Person normalerweise aufgrund ihres eigenen Unwillens nicht nachdenkt.
"Improvisation"	Die Fähigkeit zur Improvisation ermöglicht es nicht nur, Plastizität zu entwickeln, sondern auch zu lernen, jede Situation von der kreativen Seite her anzugehen. Der Zweck dieser Übung besteht darin, dass eine Person versucht, über den "üblichen" Rahmen der Problemlösung hinauszugehen, ein Gefühl von Freiheit zu spüren und nach neuen, nicht trivialen Wegen aus der Situation zu suchen.
"Entwicklung der Intuition"	Gefühle sind in vielen Fällen in der Lage, einer Person einen Weg zur Überwindung des aufgetretenen Problems aufzuzeigen, weshalb eine Person Es ist notwendig, die Fähigkeit zu entwickeln, ihnen zuzuhören, ohne sie vor den mentalen zu priorisieren Aktivitäten.
"Denkprozess"	Es besteht darin, einer Person die Methoden und Prinzipien zur Lösung verschiedener Arten von Problemen beizubringen, durch: klare Formulierung der eingetretenen Situation; Sammeln aller Informationen, die zur Lösung erforderlich sind; Analyse des Problems, der Situation, um seine Struktur und Zusammensetzung zu bestimmen; Versuche, die Situation von allen Seiten zu betrachten und ihren Ernst für eine Person festzustellen; Bestimmung von vorrangigen Wegen zur Lösung des Problems; Analyse der gefundenen Lösungen und Auswahl der vorrangigsten; Prognose der möglichen Entwicklung der Situation; Erstellung eines Aktionsplans und dessen Umsetzung.

Um die Plastizität des Denkens in einer Person zu entwickeln, ist es laut Experten auch notwendig:

• ständig nach Neuem streben, ohne sich am bestehenden Kommunikationskreis und Tätigkeitsfeld festzuhängen;
• lernen Sie viele Informationen;
• lernen, sich an aufkommende Lebenssituationen anzupassen;
• setzen Sie sich "ehrgeizige" Ziele und versuchen Sie, diese zu erreichen;
• lerne zu spielen und beruhige deine negativen Emotionen.

Emotionale Plastizität

Plastizität in der Psychologie ist die Fähigkeit eines Menschen, sich seiner Emotionen bewusst zu sein und sich nicht auf passive Erfahrungen zu beschränken, sondern nutzen auch ihre Mobilität, Flexibilität und Variabilität, um die optimale und angemessenste Option zu wählen Antwort.

Von Susan David

Die amerikanische Psychologin und Business Coach Susan David sagt in ihrem gleichnamigen Buch, dass emotionale Plastizität (Flexibilität) keine starre Veränderung von Emotionen und Einstellungen bedeutet. Sein Mechanismus basiert auf der Fähigkeit des Einzelnen, sich zu entspannen, sich keine Sorgen mehr über jeden Moment zu machen, der passiert oder nicht passiert ist, und beginnt, die Ereignisse, die durch das Prisma des Bewusstseins geschehen, wahrzunehmen.

Unter Bewusstheit versteht der Autor die bewusste Wahl eines Menschen seiner emotionalen Reaktionen, die leicht zu bewerkstelligen, wenn Sie Ihre Wahrnehmung der Realität von der Vergangenheit oder Zukunft in die Gegenwart verschieben Moment. Also, so der Psychologe, nachdem er seine Verantwortung übernommen und die Möglichkeit erkannt hat, seine Reaktion auf die gesendeten Reize zu wählen Nervensystem, eine Person lernt selbst, die Optionen für eine mögliche Reaktion zu wählen, sowohl schwere als auch destruktive und leichte oder entspannt.

Das Konzept der "emotionalen Plastizität" stammt aus der Neurowissenschaft (neuronale Plastizität) und wird mit der Fähigkeit von Neuronen in Verbindung gebracht, sich miteinander zu "verbinden" und zu lernen, die Funktionen toter Zellen auszuführen.

Dank der emotionalen Plastizität lernt eine Person, so die Psychologin Susan Davis, die Aufmerksamkeit nicht zu fixieren. auf negative Emotionen und Ängste, die Stress verursachen und die Entwicklung lebenswichtiger Funktionen hemmen, und lernt, Stress zu überwinden Stufen.

Für jeden von ihnen wählt der Einzelne seine eigene Lösung: seine Wege und Reaktionen unverändert zu lassen oder zu versuchen, die Angst zu überwinden und sich auf die Suche nach neuen Lösungen zu konzentrieren. Schwere Emotionen und Erfahrungen werden laut Susan Davis nicht ignoriert, sondern einfach von der Wahrnehmung ausgeschlossen, sodass der Einzelne die Dynamik positiver Bewegung wahrnehmen und schätzen kann.

Die Entwicklung emotionaler Plastizität, so ein Spezialist, ermöglicht es einer Person auch, nicht in Panik zu geraten. Wenn Veränderungen auftreten, erlaube dir, deinen Gefühlen und deiner Intuition zu vertrauen, die dir helfen, sie zu erkennen und zu akzeptieren Situation.

Laut N A. Mittwoch

Laut einem praktischen Psychologen, Sprecher des Medizinisch-Psychologischen Zentrums "PsychoMed" N.A. Vedmesh, die richtige Wahl des einen oder anderen emotionale Reaktion ist in den Mechanismus des Gehirns eingebettet und steht jedem Menschen zur Verfügung, da entsprechend seiner Struktur der Reiz, als Antwort darauf ausgegeben und die Reaktion verbindet eine bestimmte Zeit der "Stille", in der der Organismus genau wählt, wie es geht eingeschrieben werden soll.

Indem die Menschen ihre Handlungen und Reaktionen auf den Automatismus ausrichten, verlieren die Menschen diese Lücke oft aus den Augen, und ihre Nutzung ermöglicht es, andere, mögliche Wege zur Lösung der aktuellen Situation zu sehen.

Die Nutzung der Lücke zwischen Reiz und Reaktion ist nach Ansicht des Experten ein Spiegelbild des Emotionalen Plastizität, die es Ihnen ermöglicht, viele Talente zu entwickeln und zu lernen, "richtig" auf Nicht-Standard zu reagieren Situationen.

Eine gut entwickelte emotionale Plastizität ermöglicht es einer Person, mit einem geringen Selbstwertgefühl umzugehen und es zu vermeiden die Entwicklung schwerer depressiver Zustände verbunden mit emotionalen Erfahrungen über die mögliche Entwicklung der Zukunft Veranstaltungen. Die Gefahr eines solchen Zustands besteht laut Dr. Vedmesh N.A. darin, dass negative Erfahrungen dazu in der Lage sind eine Person zur Entwicklung einer hypertensiven Krise bringen, während die Bedeutung eines zukünftigen Ereignisses stark ist überteuert.

Emotionale Plastizität wird es nach Ansicht des Spezialisten ermöglichen, die Sinnlosigkeit der eigenen Seele rechtzeitig zu erkennen Gefühle, verhindern die Entwicklung von Depressionen und ermöglichen es Ihnen, an produktiveren Lösungen zu arbeiten Probleme.

Emotionale Plastizität gleichzusetzen mit dem Wunsch, nur positive Emotionen zu erleben, lohne sich nach Ansicht des Experten nicht. denn ihre Aufgabe ist es nicht, sich auf Probleme zu konzentrieren, sondern negative Emotionen zu erkennen und loszulassen, die die Suche nach einem Ausweg aus dem Vorherrschenden stören Situationen.

Im beruflichen Tätigkeitsbereich wird emotionale Plastizität zu einer unschätzbaren Qualität, die es Ihnen ermöglicht, Stress, Anspannung und alle, auch nicht standardmäßigen Aufgaben, zu bewältigen. Für die erfolgreiche Erfüllung seiner beruflichen Pflichten muss eine Person die Möglichkeit vorsehen, die Zukunft bestimmter Schwierigkeiten, aber lassen Sie unnötige Erwartungen und Pläne auf und öffnen Sie sich für neue Entscheidungen, wenn Sie sich ändern Situationen.

Plastizität des Verhaltens (Temperament)

Plastizität in der Psychologie ist die Fähigkeit eines Individuums, sein Verhalten in Abhängigkeit von den sich abzeichnenden Lebenssituationen zu ändern.

"Verhaltensplastizität" ist ein Begriff, der aus der Zoologie in die Psychologie kam und die Möglichkeit eines Lebewesens (einschließlich des Menschen) charakterisiert. Anpassung an sich ändernde Umweltbedingungen (sowohl externe als auch interne), um ihr Verhalten den veränderten Bedingungen anzupassen Umstände.

Laut V. A. Wagner

Russischer Biologe und Psychologe V.A. Wagner hat in seinem Werk "Biologische Grundlagen der vergleichenden Psychologie" das instinktive Verhalten von Lebewesen als Variable definiert ein Wert, der sich unter dem Einfluss äußerer Umwelteinflüsse verändern kann, während arttypische Verhaltensmuster in Lebewesen erhalten bleiben, unverändert. Diese Plastizität entwickelte sich im Laufe der Evolution allmählich unter dem Einfluss der natürlichen Auslese.

In der modernen Psychologie gibt es 2 Arten von Verhaltensplastizität:

Exogene Plastizität	Verbunden mit einer Veränderung des Verhaltensphänotyps (beobachtetes Verhalten) unter dem Einfluss eines äußeren Reizes, einer Erfahrung oder einer Umgebung.
Endogene Plastizität	Beinhaltet eine Verhaltensänderung aufgrund innerer Veränderungen im Körper (Genotyp, Menstruation).

Diese Kategorien werden auch unterteilt in:

1. Kontextuelle Plastizität im Zusammenhang mit der Initiierung nicht-hormoneller und hormoneller Mechanismen im Körper, die das Verhalten als Reaktion auf äußere Veränderungen ändern.
2. Entwicklung von (dynamischer) Plastizität in Verbindung mit Verhaltensänderung aufgrund zuvor erworbener Erfahrungen.

Laut Yu.I. Savchenkov

Laut Doktor der Psychologie, Honorarprofessor der KrasSMU Yuri Ivanovich Savchenkov, spielt Verhaltensplastizität von großer Bedeutung für die Anpassung eines Menschen an die ihn umgebende Welt, indem er sein Verhalten an sich allmählich ändernde Bedingungen anpasst Leben. Durch die kurze Anpassungszeit an veränderte Gegebenheiten ermöglicht Plastizität eine schnelle Anpassung des Verhaltensmodells an neue Anforderungen.

Die Plastizität eines Menschen ermöglicht es ihm auch, sich mit mehreren Dingen gleichzeitig auseinanderzusetzen, was nach Ansicht des russischen Schriftstellers und Psychologen Schukow Dmitri Anatoljewitsch Frauen eher innewohnt. als Männer, weil sie besser als Männer die Lehrtätigkeit bewältigen können, die die gleichzeitige Ausführung von 3 Aufgaben gleichzeitig erfordert: Vorträge halten, das Publikum überwachen und studieren Reaktionen.

Im Gegensatz zu Frauen haben Männer, so der Spezialist, eine stärker inhärente Verhaltensstarre, die sie daran hindert Passen Sie sich schnell und schmerzlos an die Umstände an und zwingen Sie, Ihren Standpunkt fest zu verteidigen Vision.

Der Begriff der Starrheit in der Psychologie ist das Gegenteil von Plastizität (Flexibilität), ein Begriff, der Trägheit, Langsamkeit bei der Anpassung an neue Lebensbedingungen, definiert. Wenn ein plastischer Mensch sein Verhalten schnell wieder herstellt, wenn sich die Umstände ändern, ist ein starrer Mensch mit ändert mit großer Mühe sein Verhalten und versucht, seine gewohnten Handlungen den veränderten Bedingungen anzupassen Leben.

Die Plastizität des Verhaltens ist laut dem Doktor der Psychologie Savchenkov Yu.I. am charakteristischsten für diese Art von Temperament als sanguinische Person. Während Starrheit cholerischen, phlegmatischen und melancholischen Persönlichkeitstypen inhärent ist.

Laut D. A. Schukow

Das auffälligste Beispiel für die Plastizität des Verhaltens, so der Psychologe D.A. Schukow, ist das "Stockholm-Syndrom", das eine Geisel zwingt, Ihr Verhalten an die äußeren Umstände anzupassen, freundliche Gefühle gegenüber dem Eindringling zu empfinden und in einigen Fällen zu ihm zu wechseln Seite.

Plastizität in der Psychologie ist eine Eigenschaft des Denkens, der emotionalen Wahrnehmung und des Verhaltens, die sich in der Fähigkeit einer Person manifestiert, sich schnell an neue Umstände anzupassen.

Nicht angeboren, sondern erworben unter dem Einfluss harter Arbeit, Eigenentwicklung oder Veränderungen der äußeren (inneren) Umstände Qualität ermöglicht es einer Person, sich nicht an der Situation und negativen Emotionen festzuhalten, sondern nach allen möglichen, sogar nicht standardmäßigen Lösungswegen zu suchen.

Video über Plastizität in der Psychologie

Die Plastizität der Psyche: