1 Malnutrition -

Feind der Gesundheit in den meisten Fällen Probleme im Magen stimuliert die menschliche Abneigung, die Regeln und die tägliche Routine zu folgen. Im ersten Fall sprechen wir über klassische Fehler, die die Entwicklung vieler Krankheiten leicht vorantreiben können:

1. Übermäßiges Essen. Der Wunsch, den Geschmack einer großen Anzahl von Produkten zu genießen, verwandelt den Raum im Magen in ein überfülltes U-Bahn-Auto. Infolgedessen vergrößert sich die Magengegend mehrmals, um alle neuen Portionen aufzunehmen. Die natürliche Bewegung der Nahrung im Magen-Darm-Trakt verlangsamt sich, was die Fähigkeit des Körpers, Nahrung zu verdauen, beeinträchtigt. Der Patient hat nicht nur das Gefühl zu platzen, sondern auch Probleme mit dem Stuhlgang.
2. Sucht nach kaltem Essen. Unabhängig von der Temperatur außerhalb des Fensters ist es streng verboten, zu heiß oder zu kalt zu essen. Temperaturschock verursacht Schmerzen im Magen und reduziert die Fähigkeit, Nahrung zu verdauen. Die verlangsamte Geschwindigkeit der Bewegung der eingehenden Produkte provoziert Schwere und Übelkeit.
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3. Eine dramatische Änderung der Ernährung. Dies ist ein typisches Problem für Touristen und Liebhaber exotischer Speisen. Jeder Mensch hat eine Mikroflora im Magen, angepasst an spezifische gastronomische Traditionen. Wenn etwas Neues in den Körper gelangt, dann gibt es ein Gefühl von Raspiraniya im Magen.
4. Langfristiges Festessen. Wie Winnie the Pooh, die sich zu sehr auf eine Mahlzeit bei einem Hasen stützte, riskiert eine Person buchstäblich, ihren Magen zu überladen.
5. Ungleichmäßige Leistung. Bauchprobleme verursachen zu viel Pause zwischen den Mahlzeiten. Der Körper analysiert ständig den Tagesablauf eines Menschen und wählt die optimale Arbeitsweise aus. Wenn das Essen nicht ankommt oder vor dem Anfang der Tätigkeit des Gastrointestinaltraktes kommt, wird das Gefühl der Schwere bemerkt.
6. Reizwirkung. Oft essen die Bürger frittiert, scharf und scharf, was sich negativ auf die Arbeit des Verdauungstraktes auswirkt. Die Gründe dafür liegen in der Unbequemlichkeit der Schleimhaut der Unfähigkeit des Magens gegen die schädlichen Auswirkungen bestimmter Lebensmittel zu verteidigen.

die Wahrscheinlichkeit von Problemen im Magen reduziert die Ausmusterung von Lebensmitteln, die reich an Kohlenhydraten zu helfen. Wenn Sie die Möglichkeit komplett ablehnen, dann müssen Sie sie nicht öfter 2-3 mal pro Woche essen. Ansonsten muss man mit ständigen Schmerzen leben. Erfrischungsgetränke sollten wie gewohnt konsumiert werden.

Wie bereits erwähnt, sind einige der Ursachen für Beschwerden im Verdauungstrakt im Temperaturschock. Beschwerden äußern sich häufiger im Sommer, wenn eine Person erfrischende Getränke verwendet. Auf der einen Seite helfen sie dem Körper, das heiße Wetter zu bewältigen. Auf der anderen Seite bekommt der überhitzte Körper einen schweren Temperaturschock. Die eintretende Soda verursacht auch nach einer relativ kleinen Mahlzeit ein Gefühl der Schwere. Nach 2-3 Wochen aktiver Anwendung von kohlensäurehaltigen Erfrischungsgetränken kann der Magen seine Aufgaben nicht mehr voll erfüllen.

Zusätzlich zum Temperaturaspekt bezieht sich Soda auf Produkte, die die Schleimhaut reizen. Es besteht das Gefühl, dass der Gastrointestinaltrakt voll ist. Die Gasblasen provozieren kleine Krämpfe, die das Verdauungssystem stören und Nahrung fördern. Das Ergebnis ist ein permanentes Gefühl von Schwere. Neben der Gastronomie gibt es eine Reihe weiterer Gründe, die Magenprobleme beeinflussen können.

2 Schlechte Gewohnheiten von

Die Notwendigkeit, auf Tabakprodukte und alkoholische Getränke zu verzichten, wird durch eine Reihe von gefährlichen Folgen verursacht. Einer von ihnen ist die Gefahr, mit ständigen Schmerzen im Magen-Darm-Trakt zu leben. Mit jeder gerauchten Zigarette verschlechtert eine Person die Blutversorgung aller lebenswichtigen Organe. Es ist genug, dass der Mangel an frischem Blut im Magen 3-4 Tage dauerte, so dass irreversible Veränderungen begannen.

Die Wände des Körpers verlieren die Fähigkeit, sich zu kontrahieren und Nahrung weiter zu fördern. Als Folge ein Gefühl von Schwere und Übelkeit. In Zukunft wird das Auftreten von übermäßigem Körpergewicht nicht ausgeschlossen. Verzögertes Essen beeinträchtigt die Fähigkeit des Körpers, alle ankommenden Elemente zu verarbeiten. Erhöhter intraabdominaler Druck stört den natürlichen Prozess der Lebensmittelverarbeitung. Erzählen Sie davon schmerzenden Schmerz im Magen.

Eine andere schlechte Angewohnheit ist Alkohol in irgendeiner Form. Die darin enthaltenen Stoffe reizen die Schleimhaut des Magens aktiv. Bei eifrigen Liebhabern der "Grünen Schlange" gibt es einen erhöhten intraabdominalen Druck und Schwere nach dem Essen.

3 Natürliche Prozesse im Körper

Viele Ursachen des Problems mit dem Verdauungstrakt sind nicht mit Essen oder schlechten Gewohnheiten verbunden. Mit dem Alter ändert sich der Verdauungsprozess. In der Praxis bedeutet dies, dass die Schmerzen im Magen als Folge des Mangels an Enzymen im Körper zur Verdauung einer bestimmten Art von Nahrung auftreten. Beseitigt die Probleme im Magen, die durch den Arztzyklus von Enzymen vorgeschrieben werden. Andere Gründe sind mit Schwangerschaft verbunden. Hormonelle Veränderungen, die während dieser Periode auftreten, verursachen Schwere und Übelkeit. Die Situation erfordert keine medizinische Intervention.

4 Neurologische Voraussetzungen der Krankheit

Es ist notwendig, dass sich jeder Mensch selbst kontrolliert, ohne sich dem Stress hinzugeben.Übermäßige nervöse Überlastungen, ergänzt durch die Tendenz der Menschen, die Größe bestehender Probleme zu übertreiben, wirken sich negativ auf die Arbeit des gesamten Organismus aus.

Zuerst gibt es charakteristische Schmerzen nach dem Essen. Erhöhte Muskelspannung und verminderte Darmperistaltik verlangsamt den Prozess der Nahrungsbewegung im Körper. Infolgedessen ist der Magenschmerz der erste Versuch des Körpers, über drohende Katastrophen zu sprechen.

Als Folge stagnieren Nahrungsmittel, was zu übermäßiger Gasbildung, Schwellung und einem Gefühl des Überflusses im Magen nach dem Essen führt. Negativer Stress und andere nervöse Überlastungen beeinflussen den Verdauungsprozess von Nahrung. Selbst eine gesunde Person, die keine Magenprobleme hatte, klagt über die Schwerkraft. Cope mit einem unangenehmen Zustand kann. Die Hauptsache ist, den Arzt rechtzeitig zu besuchen.

GIT-Erkrankungen entwickeln sich seit Jahren in einer latenten Form, die nur in akuter Form in Form von Schmerz an sich selbst erinnert.

Aus diesem Grund erinnern medizinische Mitarbeiter die Bürger weiterhin an die Notwendigkeit von normalisierten und regelmäßigen Mahlzeiten. Wichtiger ist regelmäßige, nicht richtige Ernährung, sonst wird das Schweregefühl zum ständigen Begleiter.

Dies bedeutet, dass der Körper voll funktionsfähig ist und einen Teil der lebensnotwendigen Substanzen in einem streng definierten Zeitintervall erhält. Erforderlich ist die Anforderung zu lernen, sich in den Händen zu verhalten. Je ruhiger die Person auf das reagiert, was um sie herum geschieht, desto geringer ist die Wahrscheinlichkeit, dass das Immunsystem versagt. Wenn Sie Schwierigkeiten nicht vermeiden können, müssen Sie sofort einen Arzt aufsuchen. Selbstmedikationsversuche werden das Problem nur verschlimmern.